청소년기 정의 개요

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청소년기는 '인간 발달에서 사춘기와 성인기 사이의 과도기'로 정의되며 주로 청소년기에 걸쳐 연장되고 성년에 도달하면 법적으로 종결됩니다. 대부분의 경우 청소년기는 12 세경에 시작하여 18 세경에 끝납니다.이 기간은 많은 변화와 발달로 구성됩니다. 청소년기는 본질적으로 성장하고, 자신에 대해 배우고, 우리가 누구인지 이해하는 시간입니다.



청소년기에 어떤 일이 발생합니까?

Psychology Today는 청소년기가 발견, 성장 및 변화의시기임을 확인합니다. 이 단계의 개인은 육체적, 정서적, 심리적으로 발전하고 있습니다. 이 범주 각각은 서로 얽혀 있으며 젊은이들의 생각, 행동 및 행동에 영향을 미칠 수 있습니다.

청소년기는 매우 까다로운시기이기도합니다. 십대가 성숙하고 성장함에 따라 수반되는 책임을 처리 할 수 ​​없거나 준비가되어 있지 않은 경우에도 성인기의 좋은 점을 경험하기를 간절히 원합니다. 청소년은 부모, 보호자 또는 보호자와의 긴장감을 경험할 수도 있습니다. 많은 상황에서 성인들은 젊은이들이 실수를 저 지르지 않도록 보호하기를 열망합니다. 그러나 때때로 청소년은 선의의 부모를 위압적이거나 질식하는 것으로 간주 할 수 있습니다.



십대가 청소년기를 거치면서 성장함에 따라 학교, 또래, 마약, 알코올 및성에 대해 매우 심각한 선택을해야합니다. 위의 요소를 포함하는 많은 선택은 나중에 십대 청소년에게 영향을 미치는 심각한 결과 또는 결과를 가져올 수 있습니다.

공감각 장애 검사

예를 들어, 알코올과 약물을 남용하는 청소년은 결국 중독이되어 선행 물질에 의존하게 될 수 있습니다. 이러한 의존은 약물과 알코올을 확보하기 위해 수업을 중단하거나 거짓말을하거나 도둑질을하는 경우에도 얼마든지 갈 수 있습니다. 열 번 중 아홉 번, 이러한 행동은 자신을 저지른 청소년을 따라 잡을 것이며, 부모뿐만 아니라 법에도 문제가 생길 수 있습니다.

그러나 올바른 선택을하기로 선택한 청소년에게도 동일한 원칙이 적용됩니다. 열심히 일하는 청소년은 좋은 성적을 받고 같은 생각을 가진 다른 동료들과 어울리 며 현재와 나중에는 성공할 준비를하고 있습니다. 좋은 성적은 명문 대학에서 장학금을 받거나 학업 적으로 지원하지 않기로 선택한 학생들에게 제공되지 않을 수있는 다른 기회로 이어질 수 있습니다.



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나는 가치가 없다고 느낀다

청소년기가 인생의 쉽고 순조로운 항해 단계 인 경우는 드뭅니다. 그러나 젊은이들이 내리는 결정의 중요성을 이해하는 것이 가장 중요합니다. 좋든 나쁘 든 모든 선택에는 일련의 결과가 따릅니다.



부모 / 보호자는 청소년기를 어떻게 처리해야합니까?

청소년이 청소년기에 도전하는 것처럼 부모와 보호자도 자녀의이시기에 어려움을 겪을 수 있습니다. 성인이 된 부모는 이미 청소년기를 겪었으며 청소년들이 한때했던 실수를 저 지르지 못하도록 막고 싶어 할 것입니다. 그러나 앞서 언급했듯이 모든 청소년이 보호자의 도움을받을 수있는 것은 아닙니다. 결과적으로 비난을받을 수도 있습니다. 이 이분법은 매우 쉽게 좌절감을 키울 수 있지만 적절한 단계와 행동을 통해 모든 사람, 특히 성인의 긴장을 줄일 수 있습니다.

분노를 적절히 다스림

부모가 성가신 청소년을 대할 때 분노를 제어하는 ​​것이 중요합니다. 믿거 나 말거나 십대들은 여전히 ​​성인들로부터 배우고 그들의 삶에서 단서를 얻고 있습니다. 때로는 부모가 순간의 열기 속에서 자녀를 비난하는 실수를 저지르고이 결정은 역효과를 낼 수 있습니다. 그것은 십대를 더 멀리하는 데 도움이 될뿐만 아니라 공격성이 분노 나 좌절을 다루는 적절한 방법이라는 메시지를 보낼 수도 있습니다. 성인은 특히 나중이 너무나 많은 변화와 새로운 경험을 겪을 때 젊은이들에게 적절한 행동을 보여줄 책임이 있습니다.

현실적인 기대 유지

거의 모든 부모 또는 보호자는 자녀를 위해 최선을 다하고 있습니다. 성인이 자녀가 잘하고 인생에서 성공하는 것을 보는 것은 자연스러운 일입니다. 십대들이 올바른 길을 가고 있어야하고 행동을하더라도 어른들은 때때로 그들에게 더 많은 일을하도록 강요하고, 추가 수업을 듣고, 아르바이트를하는 등의 일을 할 수 있습니다. 너무 많은 청소년은 때때로 의도 한 것과 반대되는 영향을 미칠 수 있습니다.



온라인 정신과 의사

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부모와 보호자는 자녀가 학교에서 열심히 일하고 좋은 성적을 유지하며 적절한 양의 과외 활동을하도록 권장해야합니다. 그러나 오래된 속담처럼 좋은 것의 너무 많은 것은 결코 좋지 않습니다. 청소년들은 최선을 다하고 학업 적으로 잘 수행 할 수 있도록 격려하고 동기를 부여해야하지만, 공원에서 팝 퀴즈를 풀거나 시험에 에이스하지 않으면 세상이 끝나지 않을 것임을 알아야합니다. 누구도 완벽하지 않으며 모두가 실수를합니다. 청소년이이를 인식하고 부모와 보호자가 건강에 해로운 압력과 비현실적인 기대를 삼가는 것이 중요하고 건전합니다.

청소년기의 중심 변화 이해

청소년기는 젊은이들의 삶에 변화의시기로 잘 알려져 있지만, 이러한 변화의 중요성이 항상 심층적으로 탐구되는 것은 아닙니다. Healthy Children이 지적한 바와 같이, 청소년기에 발생하는 4 가지 주요 변화는 신체적 성장, 지적 성장, 정서적 성장 및 사회적 성장입니다. 이러한 변화를 이해하는 것은 젊은이와 주변 성인 모두에게 중요합니다.

육체적 성장

신체적 변화는 사춘기의 가장 주목할만한 지표 중 하나입니다. 남학생은 일반적으로 키가 커지고 목소리가 더 깊어지는 반면 여학생은 생리가 일어나고 엉덩이와 가슴이 발달합니다. 남학생과 여학생 모두 이러한 새로운 변화에 적응하는 데 보통 시간이 걸립니다. 그 결과 청소년들의 옷차림 취향이 변할 수도 있고 변하지 않을 수도 있습니다. 소녀들이 몸이 성숙하고 발달함에 따라 더 도발적인 의상을 입고 싶어하는 것은 드문 일이 아닙니다.

지적 성장

비판적 사고, 문제 해결 및 미리 생각할 수있는 능력, 잠재적 결과에 주목하는 것은 청소년의 지적 발달 및 성장에 대한 확실한 징후입니다. 아이들은 아주 어릴 때 사물을 좋든 나쁘 든, 옳고 그름, 재미 있거나 지루하다고 생각합니다. 지적으로 성숙 해짐에 따라 젊은이들은 삶의 다양한 문제와 상황의 복잡성을 관찰 할 수 있습니다.

만성 지연

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동일한 철학이 행동과 결과에도 적용됩니다. 아주 어린 아이들은 종종 생각없이 행동하고 본질적으로 다른 누군가가 와서 그들의 엉망을 정리하기를 기대합니다. 그러나 청소년은 자신의 행동이 결과를 가져 오는 것을 이해하고 특정 결정을 내리기 전에 생각하기를 희망합니다. 십대의 성숙도는 문제를 해결하고 다른 사람을 주목하고 자신의 행동이 자신과 주변 사람들에게 어떤 영향을 미칠지 고려할 때 발생합니다.

정서적 성장

배우자에게 퀴즈

청소년은 육체적으로나 지적으로 성장함에 따라 감정적으로도 성숙 할 것입니다. 그러나 이러한 형태의 성장은 위의 형태보다 약간 덜 뚜렷 할 수 있습니다. 많은 경우에 정서 발달은 혼자 또는 친구와 외출하거나 더 이상 취미, 어린 시절의 경험을 갈망하지 않는 것과 같이 더 많은 독립을 원하는 욕구로 나타납니다. 그럼에도 불구하고 십대들은 때때로 자신의 일을하고 싶은 욕망과 부모 및 가족과 함께있을 때 오는 확신 사이에서 갈등을 느낄 수 있습니다.

시간이 지나면 그들은 둥지를 떠나 부모의 집 밖에서 자신의 삶을 창조 할 수있을만큼 성장하고 성숙 할 것이지만, 청소년기에는왔다 갔다 할 수 있습니다. 이것은 청소년과 부모 모두에게 혼란 스러울 수 있지만이 이분법은 발달 과정의 일부이며 예상되어야합니다.

사회적 성장

생명 없습니다

마지막으로, 청소년기의 주요 변화 목록에는 사회 성장이 있습니다. 아이들은 아주 어렸을 때부터 열심히 부모에게 집착하고 보통 모든 시간을 그들과 함께 보내고 싶어합니다. 거의 모든 사람들이 그날 학교에 다니기 위해 부모를 떠나는 것을 두려워하는 미취학 아동에 대해 들었습니다.

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청소년이 청소년기를 거치면서 성장하고 발달함에 따라 부모에 대한 애착이 바뀔 가능성이 높습니다. 이것은 십대들이 그들의 삶에서 어른들을 사랑하거나 돌보지 않을 것이라는 것을 의미하지 않습니다. 이는 단순히 젊은이들이 부모 나 보호자와 떨어져 더 많은 시간을 보내고 싶어 할 수 있음을 의미합니다. 그들은 친구들과 같은 나이의 다른 사람들과 외출하고 싶은 욕망을 경험할 것입니다. 그것은 좋은 일입니다. 부모와 보호자는 자녀가 부정적인 영향을받으며 시간을 보내지 않도록 확실히해야하지만, 궁극적으로 사회적 성장은 신진 성인기의 타고난 긍정적 인 지표로 간주되어야합니다.

마지막 단어

청소년기는 청소년과 성인에게 독특하고 도전적인시기입니다. 십대들이 반항하거나 멀어지고있는 것처럼 보일지라도, 하루가 끝날 무렵에도 여전히 부모와 보호자가 필요합니다.

때로는 삶이 거칠어 질 수 있으며, 특히 청소년과 청소년이 관련 될 때 더욱 그렇습니다. 면허가있는 전문가와 앉아서 이야기하는 것도 모든 연령대의 사람들에게 세상을 변화시킬 수 있습니다. 상담과 치료를 둘러싼 오명에도 불구하고 앞선 서비스를 찾는 것은 약점이 아니라 강점의 신호입니다. 다른 사람을 돕는 데 전문적인 사람과의 간단한 대화는 삶을 바꿀 수 있습니다.

궁극적으로 선택은 귀하의 몫이지만, 어떤 이유로 든 BetterHelp에 문의하고 싶은 경우 여기를 클릭하면됩니다.