성적 친밀감에 대한 두려움에 대처하는 가장 좋은 방법
때로는 섹스가 우리 사회를 지배하는 것처럼 보입니다. 사람들은 성적으로 충전 된 이미지를 자주 보는 경험을합니다. 이러한 이미지를 사용하는 것은 많은 사람들이 성공하도록 동기를 부여하고 대부분의 사람들, 남성 및 여성 모두의 마음에 있기 때문에 제품을 판매하는 좋은 방법입니다.
많은 사람들이 가끔 성적인 이미지를 본다는 사실에도 불구하고 우리 사회는 섹스를 금기시하는 주제로 삼았습니다. 왠지 일반적으로 우리는 성생활에 대해 개방적이지 않고 사회의 많은 것들이 성화 되어도 한계가 있고 그 한계를 넘으면 문제가 발생합니다. 적절한 사례 : 어느 남자도 어느 날 밤 '일어날 수없는'방법에 대해 이야기하고 싶어하지 않으며, 섹스에 대한 두려움에 대해 이야기하는 것을 좋아하는 사람도 없습니다.
의학적으로 검토 된 연구에 따르면 귀하 또는 귀하의 파트너가 성적 친밀감에 대한 두려움으로 고통받는 경우, 성관계에 대한 이미지와 메시지가 끊임없이 넘쳐나는 것은 불편하고 압도적 일 수 있습니다. 그러나 당신은 혼자가 아닙니다. 전 세계의 사람들이 지금 똑같은 일을 겪고 있으며 두려움에 대처하고 심지어 극복 할 수 있도록 도울 수있는 일들이 있습니다. 건강한 연애 관계와 만족스러운 성생활이 가능합니다.
이 기사에서는 성적 친밀감에 대한 두려움이 실제로 무엇인지, 증상, 사람들이 경험하는 이유의 가능한 원인 및 누군가와 낭만적 인 관계를 형성하는 데 도움이되는 대처 기술에 대해 이야기합니다.
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성적 친밀감에 대한 두려움
성적 친밀감에 대한 두려움은 임상 적으로 유전 공포증 (coitophobia라고도 함)이라고합니다. 단어의 '제노'는 '자손'을 의미합니다. 거의 모든 사람이 누군가와 섹스를 할 때 두려움과 불안감을 느꼈습니다.
그러나 유전 공포증이있는 사람들은 항상 성적 친밀감을 두려워합니다. 그들은 성적 상황에 직면했을 때 격렬한 공황 발작이나 두려움을 가질 수 있으며 섹스에 대한 생각을 생각할 때 에피소드를 가질 수도 있습니다. 이것은 외로움을 느끼고 연애 관계를 피하고 싶어하는 사람으로 이어질 수 있습니다. 그러나 이것은 상당히 흔한 문제이며 치료로 확실히 극복 할 수있는 문제입니다.
성적 친밀감에 대한 두려움의 증상
- 심장 박동 증가
- 숨가쁨-이것은 공황 발작의 증상 일 수도 있습니다.
- 외치는
- 다른 사람 피하기-성적인 친밀함을 논의 할 가능성이 있다는 두려움 때문에 다른 사람, 심지어는 섹스를하지 않을 사람도 피하게 될 수 있습니다.
유전 공포증의 원인
많은 두려움과 함께, 일반적으로 두려움의 발달을 일으키는 약간의 외상이 있습니다. 성적 친밀감에 대한 두려움으로 이어질 수있는 몇 가지 가능한 경험과 상황은 다음과 같습니다.
- 강간:이것은 사람에게 일어날 수있는 가장 감정적으로 충격적인 사건 중 하나입니다. 아시다시피 강간은 누군가가 당신의 동의없이 그들과 성관계를 갖도록 강요하는 것이며, 거의 항상 폭력적입니다. 수백만 명에게 영향을 미치며 심각한 정서적 또는 성적 문제를 일으킬 수 있습니다.
모든 사람은 강간 후의 여파를 다르게 처리합니다. 어떤 사람들은 트라우마에 대처하기 위해 더 난잡해질 수 있지만, 다른 사람들은 그 반대로 행동하여 성적 욕망이 감소 할 수 있습니다. 당신이 강간 피해자라면, 특히 당신의 강간범과 비슷한 사람들에 대한 신뢰가 떨어질 수 있습니다. 그것이 그들의 성별, 머리 색깔 등을 의미하든간에 당신은 유전 공포증을 경험할 수 있습니다. 미래의 만남이 합의 적이라 할지라도 그것이 틀렸다고 느끼거나 같은 상황에 처할 수 있다고 걱정할 수 있습니다. 파트너를 완전히 신뢰하는 사람도 유전 공포증을 겪을 수 있습니다.
강간을 통해 사는 것은 부끄러워 할 일이 아닙니다. 강간은 끔찍한 경험이며 치유하는 데 시간이 걸립니다. 그러나 올바른 자원이 있으면 치유가 가능할뿐만 아니라 가능성도 있습니다.
- 어린 시절의 외상 :이것은 강간과 비슷할 수 있지만 약간의 차이가 있습니다. 그 경험을 기억하지 못할 수도 있지만, 그로 인해 여전히 무의식적으로 섹스에 대한 두려움이있을 수 있습니다. 또한, 어린 시절의 트라우마는 단순히 어린 시절에 성추행을 당하거나 성폭행을 당했다는 의미가 아닙니다. 어린 시절의 외상은 성관계에 대해 듣고, 어렸을 때 음란물을 보거나, 성관계를 갖는 부모와 함께 걷는 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
어린 시절을 생각해보십시오. 유전 공포증의 촉매제가 될 수있는 사건이 있습니까? 정신적으로 그것을 막았거나 약간의 정신적 파고를해야 할 수도 있습니다. 치료사는 고통스러운 기억을 깨닫고, 대처하고, 회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
유전 공포증의 덜 외상적인 원인도 있습니다.
- 불안정:누구나 불안감이 있습니다. 남성과 여성 모두 신체 이미지에 대해 걱정할 수 있습니다. 남성은 음경의 크기가 적절한 지 걱정할 수 있으며 여성도 성기가 어떻게 보이는지 걱정할 수 있습니다. 그것은 일반적이며 대부분은 그것을 겪을 것입니다. 유전 공포증이있는 사람들은 이러한 불안감에 대해 끊임없이 생각하고 섹스를 할 때 마음의 최전선에있을 것입니다.
- 종교적 육성 :섹스는 많은 종교에서 금기입니다. 섹스는 출산을 위해서만 유보되어야한다고 믿고 자랐고 그 생각이 당신에게 푹 빠져 있다면, 섹스를하려고 할 때 튀어 나오는 것을 발견 할 수 있습니다. 더 이상 그 종교에 참여하지 않거나 더 온건 해지더라도 친밀한 상황에있을 때 여전히 그러한 생각과 두려움을 가질 수 있습니다.
- 다른 두려움 :때로는 유전 공포증이 또 다른 두려움의 부산물이 될 것입니다. 예를 들어, 파트너가 건강하다는 것을 알고 있음에도 불구하고 누드에 대한 두려움이나 성병에 걸릴 두려움이있을 수 있습니다. 임신에 대한 두려움이나 만지는 것에 대한 두려움이있을 수 있습니다. 목록은 계속됩니다.
그렇다면 어떻게 전진합니까?
유전 공포증을 극복 할 마법의 약은 없습니다. 대부분의 두려움과 마찬가지로 그것을 극복하는 데 시간이 걸립니다. 어떤 사람들은 그것을 완전히 극복하지 못하지만 그것을 관리하고 건강한 성생활을 할 수 있습니다. 유전 공포증에서 회복하는 데 도움이되는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 이유 찾기
위의 원인을 살펴보십시오. 유전 공포증의 원인이 될 수있는 경험이나 불안정한 경험이 있습니까? 아무것도 생각할 수 없더라도 트라우마가 숨겨져있을 수 있습니다. 가족이나 친구와 이야기하고 원인을 찾아보십시오.
- 불안감 대처
유전 공포증의 원인이 불안감 때문이라고 생각되면 자기 수용과 자기 사랑을 시도해보십시오. 자신감이 더 커질뿐만 아니라 체력도 증가 할 수 있습니다.
당신이 통제 할 수없는 일이라면 당신의 불안감 때문에 당신을 실망시키지 않을 사람들과 함께하십시오. 동일한 불안감에 시달릴 수있는 다른 사람들과 이야기하고 다른 대처 메커니즘을 배우십시오.
또한, 불안감에 대해 파트너와 이야기하는 것을 두려워하지 마십시오. 그들이 당신을 돌보면 이해할 것입니다.
- 몸에 대해 알아보기
때로는 자신의 몸을 더 잘 알고 싶을 수도 있습니다. 기분을 좋게 만드는 것은 무엇이며, 당신의 턴온은 무엇이며, 성적 욕망을 높이는 것은 무엇입니까? 즉, 자위 행위를하십시오. 장난감을 사용하고, 에로틱 한 것을보고, 자신을 탐구하는 것을 두려워하지 마십시오. 이것은 당신을 흥분시키는 것에 대해 더 많이 알게 될 것이므로 두려움을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 몸을 부끄러워 할 필요는 없습니다. 이 아이디어가 너무 자극적이라면 완전히 이해할 수 있습니다! 편안하게 느끼는 옷을 입고 편안하게 앉아 시작하여 몸에 편히 쉬십시오. '팔은 튼튼하고 매일 일을 성취하도록 도와주세요.'와 같은 칭찬을 해보세요. 가이드 명상을 시도 할 수도 있습니다.
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4. 당신의 트라우마를 아는 사람 찾기
유전 공포증이 과거의 외상으로 인한 것이라면 파트너가 이에 대해 알고 있는지 확인하십시오. 파트너는 모든 것이 잘 될 것이라고 확신하고 불편한 점이 있으면 알려주십시오. 당신의 경험을 존중하지 않는 사람을 갖는 것은 당신의 두려움을 악화시킬 수 있지만, 진정으로 돌보는 사람이 있다면, 당신은 그러한 두려움에 조금 더 쉽게 대처하는 법을 배울 것입니다.
BetterHelp가 도움이 될 수 있습니다.
의료 전문가에게 치료를받는 것을 두려워하지 마십시오. 친구 나 사랑하는 사람으로부터 조언을받는 것은 좋지만 진정한 전문가는 유전 공포증의 정확한 원인을 파악하고이를 해결하기 위해 취할 수있는 조치를 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 전문가가 에피소드를 유발하지 않고 대처할 수 있도록 도와 줄 수 있기 때문에 트라우마를 앓고있는 경우 특히 중요합니다.
많은 사람들이 치료사에게 성생활에 대해 이야기하는 것이 이상하다고 느낄 수 있지만, 그들은 판단없이 비밀리에 당신을 도울 수 있습니다. 재량이나 근무 일정이 우려된다면 온라인 치료사를 고려할 수도 있습니다. 성적 친밀감에 대한 두려움과 같은 문제를 해결하는 데 도움이 될 올바른 치료사를 찾은 귀하와 같은 실제 사람들의 BetterHelp 온라인 상담사 리뷰를 아래에서 확인하십시오.
카운슬러 리뷰
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유전 공포증이 나쁜 성생활을해야한다는 의미는 아닙니다. 모든 두려움과 마찬가지로, 당신은 그것들에 대처하거나 그것들을 완전히 정복하는 법을 배울 수 있습니다. 친구, 가족, 전문가 등 당신을 아끼는 사람들과 이야기하십시오. 이 두려움을 극복하고 열매 맺는 성생활과 만족스러운 관계를 가질 수 있습니다.
친밀감 문제의 징후는 무엇입니까?
의학적으로 검토 된 연구에 따르면 친밀감 문제는 여러 형태로 나타날 수 있습니다. 애정, 감정 또는 헌신을 표현하는 것이 불편하거나 두려움을 느낄 수 있습니다. 자신이 가질 수있는 깊은 감정에 대해 말하기가 어려울 수 있습니다. 당신은 당신의 인생에서 어떤 목표를 가지고 있는지 공유조차도 당신의 파트너를 신뢰하지 않을 수 있습니다.
진지한 성관계에 있고 비합리적인 두려움 때문에 파트너에게 특정 사항을 공개 할 수 없다고 느끼면 친밀감에 문제가있을 수 있습니다.
친밀감 문제도 섹스에 대한 두려움 일 수 있습니다. 이것은 무성 애자이거나 성적 욕망 부족을 다루는 것이 아니라 대신 섹스를 원하지만 두려워하는 것입니다. 섹스에 대한 두려움이나 성적 표현을 피하는 것은 과거의 트라우마 (정서적 또는 성적 학대) 또는이를 방해하는 다른 원인과 같은 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다. 누구나성에 대한 두려움이 생기고 여러 가지 이유로 성적 만남을 두려워 할 수 있습니다.
섹스는 모든 관계에서 끝이 아니지만 많은 사람들에게 중요하며 섹스 또는 유전 공포증에 대한 두려움이 관계를 멈출 수 있습니다. 의학적으로 검토 된 연구에 따르면 한 사람은 성관계를 원하고 다른 한 사람은 성관계를 두려워 할 때 문제가 될 수 있습니다. 이 상태에 처해 있다면 의료 전문가의 도움을받는 것이 적절합니다. 섹스에 대한 두려움이나 다른 유형의 두려움이있는 경우 의사 나 치료사와 상담하면이를 극복하는 방법을 배울 수 있습니다.
친밀감에 대한 두려움을 어떻게 극복 할 수 있습니까?
친밀감에 대한 두려움이 있다면 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 어떤 두려움으로도 극복하기는 어렵지만, 친밀감을 두려워하고 결국 두려움을 극복하는 데 성공하는 이유를 알기위한 조치를 취할 수 있습니다. 다음은 친밀감에 대한 두려움에서 벗어나기 위해 취할 수있는 의학적으로 검토 된 리소스의 몇 가지 단계입니다.
- 첫째, 친밀감에 대한 두려움이 심한 경우 치료사와 상담하는 것이 중요합니다. 극도의 두려움이있는 경우 혼자서 두려움을 극복하기가 어려울 수 있습니다. 치료사는 근본 원인을 찾고 그런 식으로 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 왜 이렇게 느끼는지 확인하십시오. 친밀감에 대한 두려움의 원인은 여러 가지가 있습니다. 포기 나 성적 학대와 같이 두려움을 유발할 수있는 과거의 트라우마가 있었습니까? 친밀감에 대한 모든 두려움이 외상이나 어린 시절의 성적 학대로 인한 것은 아니지만, 자주 그렇습니다. 이 어린 시절의 성적 학대에 대처하는 방법을 배우는 것은 친밀감 불안 장애 또는 문제를 극복하는 데 중요한 부분입니다.
- 파트너와 더 많이 소통 해보세요. 친밀감에 대한 두려움으로 어려움을 겪는 경우 가까운 사람들이 도움을 줄 수있는 최상의 위치에있을 수 있습니다. 파트너는 친밀감에 대한 두려움을 극복하도록 도와 줄 수 있습니다. 작게 시작한 다음 위로 올라가십시오. 아기 걸음 걸이는 과정 전반에 걸쳐 두 사람 모두가 안전하다고 느끼도록하는 열쇠입니다.
- 친밀감에 대한 두려움을 악화시키는 요인을 찾으십시오. 친밀감을 유발하는 것을 식별 할 때 친밀감에 대한 두려움을 다루는 것이 더 쉽습니다. 친밀감에 대한 두려움을 유발할 수있는 특정 기억이나 감정이 있습니까? 그렇다면 그것에 대해 생각하지 않을 수있는 방법이 있습니까? 이렇게하면 트리거를 피하는 법을 배움으로써 친밀감에 대한 두려움을 극복 할 수 있습니다.
나는 왜 만지는 것이 두렵습니까?
낯선 사람이 만지기를 원하지 않는 것은 완전히 합리적이지만, 사랑하는 사람에게 만지는 것을 두려워하는 이유가 궁금 할 것입니다. 의학적으로 검토 된 연구에 따르면 친밀감에 문제가있는 사람들은 여러 가지 이유로이를 두려워하는 것으로 나타났습니다. 성행위에 대한 두려움에서 비롯된 성적 접촉 일 필요도 없습니다. 플라토닉 한 무언가가 두려움을 유발하고 누군가가 만져지는 것에 안전하거나 편안하지 않게 느끼게 만들 수 있습니다.
두려움이 있다면 대부분의 경우 고유 한 원인이있을 것입니다. 많은 사람들에게 그들은 만지는 것과 관련된 약간의 외상을 가졌습니다. 이것은 아동기 성적 학대와 관련 될 수 있습니다. 아동기 성적 학대는 감정적 또는 성적 관계에 대한 두려움을 초래할 수 있습니다. 때로는 어린 시절의 성적 학대가 너무 오래 전에 일어났기 때문에 기억조차하지 못했습니다. 만지는 것에 대한 두려움은 세균이나 강박증에 대한 두려움과 같은 다른 두려움과도 관련이있을 수 있습니다. 또는 다른 것일 수도 있습니다.
다시 말하지만, 이것은 만지는 것에 대한 두려움을 극복하기 위해 치료사를 만나고 싶을 수도 있습니다.
파트너와 어떻게 친밀해질 수 있습니까?
섹스에 대한 두려움이나 친밀함에 대한 극도의 두려움과 같은 극단적 인 경우에는 성 치료사 또는 다른 형태의 치료를 전문으로하는 사람과 같이 의학적으로 검토 된 면허를 보유한 치료사의 도움을 구해야합니다. 그렇지 않으면 다음과 같은 몇 가지 방법으로 파트너와 친밀해질 수 있습니다.
- 둘 다 사랑하는 작은 데이트를하세요. 이것은 당신의 경계를 낮추고 당신을 더 친밀하게 만들 수 있습니다.
- 천천히 시작하십시오. 아기 발걸음을 떼고 경계를 넘지 않도록하는 것은 괜찮습니다. 정중 한 파트너라면 천천히 받아들이면 기뻐할 것입니다.
- 자신이 만든 진행 상황 목록을 만들고 자신 만의 목표를 만드세요. 곧 파트너와 친밀해질 것입니다.
친밀감에 대한 두려움이있을 때 그것을 무엇이라고 부릅니까?
흥미롭게도, 특히 친밀감에 대한 두려움에 대한 공포증은 없습니다. 대신 누군가가 친밀감을 두려워 할 때,이 상태는 체육관 공포증, 누드에 대한 공포, 사랑에 대한 공포와 같은 서로 다른 공포증의 조합과 관련이있을 수 있습니다.
친밀감을 어떻게 발전 시키나요?
친밀한 관계는 경험적, 정서적, 성적, 지적 등 4 가지 유형으로 나뉩니다. 사랑하는 사람과 자연스럽게 친밀감을 키워야합니다. 파트너와 더 가까워지는 몇 가지 방법이 있습니다. 일상을 뒤섞 고 새로운 것을 시도하십시오. 자신의 감정에 대해 이야기하고 서로에 대해 더 많이 배우는 데 더 개방적입니다 (효과적인 성적 표현에 참여). 그들이 당신을 사랑하고 당신의 관계 문제에 대해 열린 마음을 갖는 것이 좋다는 것을 깨달으십시오.
친밀감 장애란 무엇입니까?
친밀감 장애는 누군가가 다른 사람과 친밀한 관계를 형성하는 것을 두려워 할 때 진단됩니다. 누군가가 친밀감을 두려워 할 때, 이는 아이가 낳은 버림에 대한 두려움 (부모의 죽음 또는 별거)과 같은 여러 요인 때문일 수 있습니다. 많은 사람들에게 그들의 부모는 그들을 학대하여 버림에 대한 두려움을 심화 시켰습니다. 포기에 대한 두려움이 아니라면, 또 다른 트라우마가 친밀감 장애로 이어질 수 있습니다. 친밀감에 대한 두려움의 증상 중에는 분노, 불안정한 관계의 역사, 만족할 수없는 성적 욕망, 친밀감 회피 등이 있습니다. 친밀감을 두려워하는 경우 낮은 자존감, 신뢰 문제, 친밀한 관계 형성 또는 헌신에 대한 문제, 감정을 공유하거나 감정을 표현할 수 없음, 자아 부과 된 사회적 고립 속에서 생활 할 수도 있습니다.
친밀감은 단순히 파트너와 비밀을 공유하는 것에 대한 두려움 일 수 있지만, 성관계에 대한 두려움이나 만지는 것에 대한 두려움 일 수도 있습니다. 육체적, 정신적 친밀함이 모두 존재하며, 둘 다의 근본 원인을 찾고이를 어떻게 극복 할 수 있는지 알아내는 것이 중요합니다.
키스에 대한 두려움은 무엇입니까?
키스를 두려워하는 경우 두려움을 느끼는 것을 성애 공포증이라고합니다. 'philema'라는 단어는 그리스어로 '키스'를 의미하므로 이름이 붙여졌습니다. 이러한 두려움을 느끼는 경향이있는 사람들은 대개 젊고 경험이 없습니다.
누군가 '나쁜 키스'라는 말을 들었을 지 모르지만 경험으로 인해 그렇게 분류 될까봐 두렵습니다. 시간과 경험을 통해 일반적으로 키스에 대한 두려움을 극복 할 수 있습니다. 키스에 대한 불안감의 원인을 이해하기 위해 의학적으로 검토 된 저널을 항상 살펴볼 필요는 없습니다.
인지 행동 치료가 친밀한 관계 형성에 편안함을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니까?사람들은 일반적으로 자신에게 중요한 관계를 방해 할 수있는 부정적인 생각과 행동 문제를 해결하기 위해인지 행동 치료에 등록합니다. 관계를 방해하는 이러한 상황과 행동을 식별하면 현재 관계에 부담을주고있는 것과이를 성공적으로 해결하는 방법을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 때로는 의사 소통 부족이나 파트너에게 스트레스를 덜어주는 경향이 감정적 또는 성적 관계의 문제의 원인입니다. 이러한 문제를 치료하기 위해 의학적으로 검토 된 기술을 따르는 것은 매우 효과적 일 수 있습니다.
열악한 정신 건강으로 인해 발기 부전이 발생할 수 있습니까?의학적으로 검토 된 연구에 따르면 발기 부전은 때때로 정신 건강 문제로 인해 발생하거나 악화 될 수 있습니다. 수행 불안, 스트레스 및 우울증은이 장애의 일반적인 심리적 원인입니다. 이러한 정신 건강 문제를 치료함으로써 수행 불안을 완화하고 발기 부전을 예방할 수 있습니다.
사회적 불안이 사람들이 친밀한 관계를 형성하는 것을 방해 할 수 있습니까?불안 장애를 경험하는 사람들은 연애 관계를 형성하고 발전시키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이는 불안 장애로 인해 삶의 친밀한 측면을 공개하지 못하기 때문일 수 있습니다. 일반적으로 불안 장애로 고통받는 사람들은 관계에 대한 행복감이 부족합니다.
성적 거식증이란 무엇입니까?의학적으로 검토 된 연구에 따르면, 성적 거식증은 성적 욕망이나 성적 접촉에 대한 관심이 부족한 것으로 정의되며 때로는 성적 접촉에 대한 성적 욕구가 거의 없을 수 있습니다. 용어 '거식증'은 일반적으로 식욕을 나타냅니다. 이 경우 식욕이란 성욕이 중단되는 것을 말합니다.
성적인 거식증이 있으면 성적 친밀감을 피하거나 두려워하거나 두려워하는 경향이 있습니다. 어떤 상황에서는 이러한 의학적 상태를 성적 욕망 억제, 성적 혐오 또는 성적 회피라고도합니다. 성적 거식증은 남녀 모두에서 경험할 수 있습니다 (성 거식증은 남성과 여성의 성기능 장애 중 하나입니다). 남성에게 신체적 문제를 일으키고 성 거식증은 발기 부전으로 이어질 수 있습니다. 그러나 일반적으로 물리적 원인이 없습니다.
911 엔젤 넘버 러브
성적인 거식증의 원인은 무엇입니까?피로와 같은 신체적 문제 또는 정서적 또는 성적 학대로 인한 기타 문제는 성적 욕망을 막을 수 있습니다. 낮은 자존감이 특징 인 회피 성 인격 장애와 같은 인격 장애를 다루는 것도 성적 거식증을 유발할 수 있습니다. 또한, 회피 성 인격 장애는 아동기부터 남성과 여성 모두에게 영향을 미칠 수있는 친밀감 불안 장애라고도합니다.
내 경계 성 성격 장애가 성적 친밀감에 대한 두려움을 유발할 수 있습니까?성격 장애와 함께 사는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 불안정한 감정, 행동 (성행위 포함), 관계 및 기분과 관련된 심각한 심리적 질병입니다. 경계 성 인격 장애는 뇌 구조, 가족력, 부정적인 경험 또는 성적 문제 (외상, 성 건강 문제 또는 방치)로 인해 발생할 수 있습니다.
때로는 국경 인격 장애와 같은 장애가 성관계에 대한 견해를 왜곡 할 수 있습니다. BPD에 대한 건강 치료 계획을 따르는 동시에 친밀 성 문제에 대해 정신 건강 전문가의 치료를받는 것이 중요합니다.
친밀감은 깊은 주제이며, 강한 친밀한 관계를 형성하는 것에 대한 두려움을 갖는 것은 어려울 수 있습니다. 의학적으로 검토 된 연구를 공부하고 의사의 전문적인 도움을 구하는 것도 어려울 수 있습니다. 그러나 친밀감에 대한 두려움을 극복하는 방법을 배우면 삶이 바뀔 것입니다. 그러므로 당신은 당신이 왜 이런 식으로 느끼는지, 그리고 당신이 더 행복한 삶을 살 수 있도록이 두려움을 극복 할 수있는 방법을 이해하기 위해 다음 단계를 따라 도움을 구해야합니다.
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