생활 상담 서비스가 어떻게 도움이 될 수 있습니까?

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우리 모두는 인생의 교차로를 경험합니다. 우리는 삶에서 미래가 어떻게 될지 또는 우리 삶으로 무엇을해야할지 궁금해하는 순간을 경험합니다. 우리 주변에서 일어나는 일들과 우리가 앞으로 나아가 야 할 방식에 대해 강한 질문과 우려가 있습니다. 우리는 어떤 길을 택합니까? 덜 다니는 길을 택하고, 우리를 두렵게하고 우리를 안전 지대에서 벗어나지 만 목표를 달성 할 수있는 길을 택합니까? 아니면 다른 사람의 인도를 따르고 그것으로부터 우리 자신의 길을 개척하는 것이 가장 행복할까요? 우리가 오랫동안했던 것과 같은 길을 계속하고 싶습니까, 아니면 중간에 코스를 바꾸고 완전히 새로운 것을 시도하고 싶습니까? 생활 상담 서비스는 당신이 원하는대로 능률적 인 목표를 달성 할 수 있도록 도와줍니다.

개인 생활이나 직업 생활에서 어려움을 겪고있는 경우 또는 그 사이 어딘가에서 생활 상담 서비스의 이점은 다음과 같습니다.

외부인의 관점을 얻을 수 있습니다.

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때때로 우리는 우리 자신의 머릿속에 사로 잡혀 있습니다. 우리는 우리가 원하는 것이 무엇인지, 삶에서 무엇을해야하는지 알고 있다고 생각하거나 우리가하는 모든 일에 의문을 갖기 시작합니다. 아마도 당신은 당신의 삶이나 미래에서 무엇을하고 싶은지 생각하기 시작했고, 당신이 무엇을 할 것인지 또는 성공할 것인지에 대해 끊임없이 걱정할 것입니다. 얼마나 멀리 갔는지, 얼마나 멀리 가지 않았는 지에 대해 좌절감을 느끼기 때문에 그것은 많은 스트레스를 유발합니다.

스트레스가 많고 압도적 인 생각의 순환을 끊기 위해 우리는 더 나은 현실감을 확립하기 위해 누군가와 이야기해야합니다. 어떤 사람들에게는 당신의 삶을 위해 원하는 것들 또는 당신을 괴롭히는 것들에 대해 단순히 친구 나 가족들과 이야기하는 것으로 충분합니다. 앉아서 몇 분 동안 이야기하는 것만으로도 몇 가지 문제를 해결할 수 있습니다. 다른 한편으로, 가까운 사람과 이야기하는 것이 당신에게 잘 맞지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 아마도 당신은 그들에게 충분히 열리지 않거나 그들이 이해하지 못할 수도 있습니다. 문제가 무엇이든 전문가와 상담 할 때라고 생각할 수 있습니다.

라이프 테라피스트와 이야기하면 자신과 목표에 대한 새로운 관점을 얻을 수 있습니다. '내 삶이고 내가 감당할 수있다'는 사고 방식을 빼앗고 다른 사람의 통찰을 온전히 받아 들인다면 나만의 목적이 따라 온다. 외부인이 당신과 당신의 삶에 대해 실제로보고 이해하는 것을 볼 수 있습니다. 이렇게하면 자신의 부담을 덜어주고 인생에서 가장 원하는 것과 중요한 것이 무엇인지 살펴볼 수 있습니다.

프로세스를 간소화 할 수 있습니다.

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물론 목표와 목표의 목록이 길지만이를 달성하는 과정을 시작하는 방법을 모를 수 있습니다. 라이프 카운슬러는 최신 산업 동향과 전통적인 방법을 알고있어 전체적인 계획과 세부 지향적 조치를 공식화하기 위해 상자 밖을 볼 수 있습니다. 그들은 당신이 당신의 각 목표를보고 당신에게 가장 중요한 일과 당신이해야한다고 느끼는 일의 목록에 그것들을 설정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 실제로 원하는 것을 목록으로 만드는 것이 중요합니다.

많은 사람들이 실제로하고 싶은 일보다해야한다고 생각하는 일에 사로 잡혀 있습니다. 그것은 많은 스트레스를 유발할 수 있으며, 당신의 삶이 당신 자신의 것이라고 가정하더라도 당신의 삶에서 극도로 불행하게 만들 수 있습니다. 실제로 원하는 것과 원하지 않는 것을 분리하는 데 시간을 할애하면 원하는 것을 달성하고 삶에서 진정한 만족을 얻을 수있는 더 나은 기회를 갖게 될 것입니다.

인생 카운슬러와 함께 당신은 인생에서 원하는 더 나은 것을 성취하고 스트레스를 줄이기 위해 이러한 것들을 통해 일할 기회를 갖게 될 것입니다.

생활 상담 서비스는 귀하에게 더 많은 책임감을 부여합니다.

자신의 목표와 목표를 설정하면 레이더에서 떨어지고 백 버너에 배치 될 수 있습니다. 인생 상담사는 목표를 향한 단계에 도달 할 책임이 있는지 확인합니다. 라이프 카운슬러는 정신적 장애를 해결하는 데 도움을 주며 치료 세션이있을 때 목표를 향한 진행 상황에 대해 질문합니다. 그들은 당신의 삶의 각 목표와 목표를 작은 목표로 나누고 거기에 도달하는 방법을 더 잘 이해하도록 도울 수 있습니다.

인생 상담사와 함께 일하면 시간이 지남에 따라 확실히 발생할 문제를 더 잘 이해할 수있을 것입니다. 걸림돌에 부딪히지 않고서는 모든 목표를 달성 할 수 없습니다. 지원 시스템이없는 경우 뒤로 물러서서 '잘 할 수 없습니다'라고 말하는 것이 매우 쉽습니다. 도움을 줄 사람이 있다면 장애물을 통과하거나 다른 방법을 찾는 것이 더 쉬울 수 있으므로 계속해서 목표를 향해 작업 할 수 있습니다.

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생활 상담사는 문제 해결을 도울 수 있습니다.

당신을 방해하는 문제가 있습니까? 회의 중에 자신의 생각을 말하는 것이 두렵거나 자신의 사업을 시작하는 것에 대해 총을 겁 내거나 사랑하는 사람과 어려운 대화를 나누는 것이 어렵습니까? 인생 카운슬러는 당신이 다른 측면에서 사물을 바라보고 자신의 개인적 및 직업적 성공을 달성하기위한 계획을 수립하도록 도와 줄 것입니다. 예를 들어, 스트레스와 그로 인한 후유증에 취약한 경우 생활 상담사가 '치료사의 소파'에서 벗어나 문제를 해결할 수있는 방법을 찾도록 도와 줄 것입니다.

현재 어려움을 겪고있는 것이 무엇이든 자신을위한 새로운 길을 만드는 것이 가능합니다. 일을 진행하는 방식도 개선 할 수 있습니다. 인생 상담사와 함께라면 완전히 새로운 삶을 만드는 과정을 실제로 시작할 수 있으며 가능하다고 생각했던 것보다 더 빨리 그 삶을 성취 할 수 있습니다. 인생에서 잘하고 있다고 생각하더라도 인생 상담사는 큰 변화를 가져오고 기분을 더 좋게하고 더 많은 것을 성취하도록 도울 수 있습니다. 당신의 삶은 당신 자신의 것이고 당신이 가장 원하는 방식으로 살고 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

자원:

^ 생활 상담의 주요 이점. Andrew G. Rosen. Jobacle. http://www.jobacle.com/blog/the-key-benefits-of-life-counseling.html. 2017 년 5 월 4 일 액세스.

^ 스트레스 이해. BetterHelp. https://www.betterhelp.com/advice/stress/understanding-stress/. 2017 년 5 월 4 일 액세스.

^ 모든 사람이 치료로부터 혜택을받을 수있는 4 가지 방법. 린제이 홈즈. The Huffington Post. http://www.huffingtonpost.com/2014/08/07/benefits-of-therapy-and-life-coaches_n_5635389.html. 2014 년 8 월 7 일 작성. 2017 년 5 월 4 일 액세스.

1144 트윈 플레임 의미

^ BetterHelp. https://www.betterhelp.com/start/. 2017 년 5 월 5 일 액세스.

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