Ted Talk Happiness 최고 목록
A TED (기술, 엔터테인먼트, 디자인의 약어) 토크는 '전파 할 가치가있는 아이디어'라는 슬로건 아래 80 년대 초에 설립 된 컨퍼런스 스타일의 이벤트입니다. 이 실리콘 밸리 이니셔티브의 초점은 처음에는 기술과 디자인 이었지만 나중에는 문화, 과학, 연구 등과 같은 다른 주제를 포함하도록 확장되었습니다. 이벤트도 녹화되어 글로벌 온라인 커뮤니티에서 무료로 제공됩니다. TED Talk에는 상업적, 정치적 또는 종교적 의제가 없으므로 전 세계에서 진정으로 국제적이고 포괄적 인 이벤트 및 아이디어 플랫폼이됩니다.
출처 : scarymommy.com
이 컨퍼런스는 1990 년부터 매년 캘리포니아 롱 비치에서, 2014 년부터 캐나다 밴쿠버에서 개최되었습니다. 형식과 스타일은 일반적인 컨퍼런스와 다릅니다. 발표자는 약 20 분 동안 발언 할 수 있으며, 이는 대부분의 경우 펀치를 가득 채우는 간결한 프레젠테이션을 제공합니다. 이러한 강연은 주로 YouTube와 Ted.com을 통해 온라인에서 볼 수 있습니다.
여행의 꿈
Ted.com은 매우 다양한 토크 주제를 쉽게 액세스 할 수있는 모음집으로 가득합니다. 다음은 행복과 그것을 찾는 방법에 특별히 초점을 맞춘 수년 동안 최고의 Ted Talks 목록입니다.
행복에 관한 TED 강연
인류는 일반적으로 행복하지 않습니다. 인터넷의 출현과 함께 전 세계 모든 곳에서 일어나는 일에 대한 대중의 인식이 높아지고, 이것이 많은 놀라운 이점을 가져 왔지만 부작용도 동반되었습니다. 많은 사용자들에게 그들 중 하나는 세상이 취하고있는 것처럼 보이는 과정에 대한 불안감을 증가시키고 있습니다. 그리고 더 많이 알수록 더 많은 스트레스를 받고 불행한 것 같습니다!
이것은 우리에게 매일의 웰빙과 단순한 만족에 많은 비용을 초래하고 있으므로, 더 행복 해지는 방법을 살펴볼 때가되었다고 느끼면 TED 강연에 관심을 돌리는 것이 옳습니다. 수년 동안 TED 강연을 통해 행복에 관한 정보를 많이 연구하고 전파했습니다.
다음은 절망과 싸우고 웰빙 감각을 회복하는 데 도움이되는 최고의 행복 TED 강연입니다.
- 놀라운 행복의 과학-그리고 길버트
당신이 정확히 당신을 행복하게 만드는 것이 무엇인지 확실하지 않다면 (그리고 Gilbert는 당신이 아마도 그렇지 않다고 말합니다), 이것은 당신에게 꼭 필요한 뷰입니다. Gilbert, 고등학교 중퇴 및 Ph.D. 하버드 대학의 심리학자는 우리의 두뇌가 우리를 행복하게 만드는 것에 대해 어떻게 속여서 우리도 가장 자주 틀리게 만드는지 설명합니다. 그는 자신과 하버드 팀이 수행 한 연구를 통해 이러한 아이디어를 뒷받침합니다. 2004 년에이 강연을 한 이래로 수백만의 조회수를 모으고 많은 사람들의 행복에 대한 생각을 계속 변화시키는 블록버스터가되었습니다. 강연을 한 지 10 년 후 Gilbert는이 행사에 대한 재미있는 블로그 게시물을 썼습니다.
``나는 캘리포니아 몬터레이에서 열린 비교적 알려지지 않은 회의에 참석 한 소수의 사람들과 이야기하고 있다고 생각했고, 10 년 후 800 만 명이 넘는 사람들이 그날 내가 한 말을 들었을 것이라는 것을 깨달았다. (a) 리허설을하고 (b) 옷을 더 잘 입으십시오. ' 그는이 회고전 기사에서 몇 가지 잘못된 사실을 바로 설정하고 온라인 검색 자에게 자신의 연구를 제공합니다. 또한 그의 책을 찾아서 파헤쳐보십시오.행복에 걸림돌,이 매혹적인 주제에 대한 매우 재미 있고 접근하기 쉬운 읽기.
엔젤 넘버 58
- 무엇이 좋은 삶을 만드는가? 행복에 관한 가장 긴 연구에서 얻은 교훈-로버트 월 딩거
이 간단한 강연에서 Waldinger, 정신과 의사, 심리학자, Zen 신부 및Harvard Study of Adult Development,인류 역사상 가장 긴 연구 중 하나의 세 번째 이사입니다. 이 강연에서 그는 우리를 행복하게 만드는 것에 대한 연구의 배경을 공유하고 그 심오한 발견에 대해 간략하게 논의합니다.
이 연구는 1928 년부터 724 명의 남성 하버드 대학 2 학년생의 삶을 추적하여 삶의 모든 측면에 초점을 맞추고 있습니다. 이것은 매우 드문 연구입니다. 대부분의 긴 연구는 너무 적은 자금으로 인해 끝나거나 연구자들이주의를 산만하게하거나 피험자가 물러나거나 죽어 가기 때문에이 연구는 살아 남았습니다. 일부 과목은 아직 살아 있고 오늘날에도 여전히 참여하고 있습니다. 그들은 모든 소득 계층에서 선택되었습니다. 보스턴 도심의 가장 어려운 지역에서 가장 가난한 소년부터 가장 부유하고 가장 특권적인 가정에 이르기까지. 몇 년 후, 아내들은 무엇이 좋은 삶을 만드는지에 대한 철저한 관찰의 일부가되기 위해 합류했습니다.
짧고 집중적 인이 강연은 삶에서 중요한 것과 우리를 행복하고 건강하게 만드는 것에 대해 부드럽게 상기시켜줍니다. 시계의 가치가 있습니다.
- 행복과 놀라움 -낸시 등 코프
왜 뇌가 어떤 것을 매력적으로 여기는지 (그러므로 행복하게 만들죠!)에 대한 과학적 이유에 더 관심이 있다면, 이것은 당신에게 좋은 이야기입니다. Etcoff는행복의 과학하버드 의과 대학의미학과 웰빙 프로그램매사추세츠 종합 병원에서. 그녀의 초점은 왜 우리가 아름다운 것을 발견하는지, 그리고 어떻게 그렇게 진화하게되었는지와 같은 수수께끼에 답하는 것입니다. 아름다움은 사회적 구성물이 아니라 진화와 생존의 기능인 것 같습니다! 이 유익하고 흥미로운 강연에서 자세히 알아보세요.
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2222 엔젤 넘버 트윈 플레임
- 몸과 마음의 행복 -이브 엔 슬러
그녀의 논란이 많은 것으로 유명질 대화, Eve Ensler는 이러한 대화와 그녀의 여정이 행복에 대한 그녀의 생각과 견해를 어떻게 변화 시켰는지에 대해 부드럽게 유머러스하고 개인적으로 설명합니다. '질 대화 전에는 행복을 믿지 않았다고 생각합니다.'라고 그녀는 말합니다. ‘바보들만 행복하다고 생각 했어요.’ 이 강연에서 그녀는 여성에 대한 폭력에 대한 인식을 계속 높이고 있습니다. 전 세계의 용감한 여성들이 봉사를 통해 행복을 찾는 방법에 대한 그녀의 이야기에서 영감을받을 준비를하십시오.
- 행복의 습관 -마티유 리카르
프랑스의 생화학 자에서 불교 승려, 작가, 사진 작가로 변신 한 Matthieu Ricard는 때때로 세계에서 가장 행복한 사람으로 불립니다. 승려가되기 위해 히말라야로 이주한 것은 자신의 행복을 찾을뿐만 아니라 그 주제를 과학적으로 연구하기 위해서였다. 달라이 라마의이 동료는 위스콘신 대학교에서 집중적 인 임상 테스트를 받아 행복 뒤에 숨은 뇌 과학을 더 잘 이해할 수있었습니다.
이 매우 유익한 행복에 대한 테드 토크에서 그는 웰빙 습관을 기르면서 더 고요하고 느끼도록 우리 자신을 재정비 할 수있는 방법을 설명합니다. 그의 책도 읽으십시오행복 : 인생에서 가장 중요한 기술 개발 가이드더 나은 교육을 위해.
- 행복을 사는 방법 -마이클 노턴
예, 그것은 일입니다-당신은 실제로 좋은 감정과 만족감을 살 수 있습니다. 그리고 비싼 약을 통해서도 아닙니다! Harvard Business School 마케팅 부서의 사회 과학 연구원이자 경영학 교수 인 Michael Norton은 2012 년 Ted 강연에서이 모든 것을 설명합니다. 그리고 그것은 연구를 기반으로합니다.
이 인도주의 학자는 또한 세계 경제 평등에 대한 데이터를 분석하는 데 10 년을 보냈으며 그 결과는 참으로 흥미 롭습니다. 그들은 또한 이야기와 잘 어울립니다. 그는 연구 결과에 대해 다음과 같이 말했습니다. '부자와 빈곤 자 또는 자유 주의자와 보수 주의자들이 그들의 이상적인 분포에 대해 매우 다른 믿음을 가질 것이라고 기대할 수 있지만, 사실 우리는 정치적, 경제적 스펙트럼 전반에 걸쳐 놀라운 합의를 목격합니다. … 모든 그룹은 예상 분포 (또는 실제 분포)보다 훨씬 더 이상적인 분포를보고했습니다. ' 여기에서 그의 연구에 대해 자세히 읽어보십시오.
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919 트윈 플레임 재회
주목할만한 다른 TED 강연
아침에 나쁜 소식을 듣지 말고, 좋은 소식에 고의로 집중하는 것이 행복을 향해 나아가는 한 가지 방법입니다. 헤드 라인을 장식하지는 않지만 세상에도 좋은 일이 많이 있습니다. 다음은 영감을 얻고 인류에 대한 믿음을 회복하기 위해 지켜봐야 할 최고의 강연입니다.
- 남자의 스크랩은 없습니다 -알베르토 카이로
- 아이디어 트럼프 위기 -알렉스 타 바록
- 흐름, 행복의 비밀 -Mihaly Csikszentmihalyi
- 낯선 사람에게 보내는 연애 편지 -한나 브렌 처
- 사랑, 상관 없어 -앤드류 솔로몬
- 달리고, 오르고, 춤추게 해주는 새로운 생체 공학 -휴로드
- 소녀의 이야기 -릭 스몰란
- 예술이 노숙자 청소년의 치유와 건설을 돕는 방법 -말 리카 휘 틀리
- 노숙자가 일과 안전을 찾도록 돕는 실용적인 방법 -Richard J. Berry
- 고장난 학교를 고치는 방법? 겁없이 이끌고 열심히 사랑해 -Linda Cliatt-Wayman
- 왜 학교를 여나요? 감옥을 폐쇄하려면 -나디아 로페즈
- 행복한 삶을위한 나의 철학 -샘 번스
- 위대한 리더가 행동을 유도하는 방법 -사이먼 시넥
- 나의 통찰력 -질 볼트 테일러
- 더 나은 일을위한 행복한 비밀 -숀 아콜
- 동기 부여의 퍼즐 -그리고 핑크
- 이해하기 어려운 창의적 천재 -엘리자베스 길버트
- 비폭력과의 싸움 -실라 엘 워디
- 자원 봉사 소방관의 삶의 교훈 -마크 베조스
- 플레이 재미 이상입니다 -스튜어트 브라운
- 내가 걱정하는 것 내가 흥분하는 것 -빌 조이
행복하지 않다면
행복해지기 위해 먼저 자신을 도우려고 노력하는 것은 좋고 칭찬 할 만하지 만 때로는 인생이 커브 볼을 던져서 혼자서 이것을하기 어렵게 만듭니다. 일이 너무 오래 걸리지 않도록하십시오. 오늘 betterhelp에 대한 설문지를 작성하여 귀하의 상황에 맞는 최고의 치료사 또는 상담사와 연결되도록하십시오.
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