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개인의 행복 정의가 마음의 상태에 대해 의미하는 것

누구나 행복이 감정이라는 데 동의 할 수 있습니다. 그러나 다른 사람들에게 이야기하면 그들은 당신에게 행복에 대한 동일한 정의를 줄까요? 한 사람이 만족하거나 행복하다고 생각하는 것이 다른 사람에게하는 일을 의미하지 않을 수 있습니다. 이러한 사고의 흐름을 따라 가려면 사람이 행복에 대해 생각하는 것이 자신의 정신 상태에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있다는 것이 합리적입니다. 이 기사에서 우리는 행복하다는 것이 무엇을 의미하는지와 그들이 그것을 생각 해낸 사람에 대해 의미하는 바에 대한 몇 가지 다른 정의에 대해 이야기 할 것입니다.





비둘기 영혼 동물

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행복 추구 의미

영국으로부터의 미국 독립 선언서는 '생명, 자유, 행복 추구'에 대해 기억에 남을만한 이야기입니다. 그러나 행복 추구는 정확히 무엇을 의미합니까? 대부분의 사람들은 행복을 자신의 만족과 전반적인 웰빙 상태로 이어지는 활동을 추구하는 것으로 정의하는 것 같습니다. 흥미로운 점은 어떤 사람들은 행복에 대한 개인적인 정의와 관련하여 자신을 전혀 생각하지 않는다는 것입니다.

낯선 사람들을 돕는 행복

많은 사람들이 다른 사람을 도와줌으로써 기쁨이나 만족감을 얻습니다. 이 사람들은 무료 급식소 나 교회에서 자원 봉사를함으로써 행복을 찾습니다. 그들은 빈곤 한 동네를 청소하거나 동물 보호소에서 자원합니다. 이 이타적인 성격은 세상을 바라 보는 사려 깊고 사려 깊은 방식을 의미하는 것 같습니다. 선택을 통해 세상을 더 나은 곳으로 만드는 것은 바로이 사람들이고, '행복은 기성품이 아닙니다. 그것은 당신 자신의 행동에서 비롯됩니다. '



이론적으로 모든 사람이 이렇게 운영하고 낯선 사람과 불우한 사람들을 신속하게 도와 준다면 사회는 더 나아질 것입니다. 이러한 태도가 단점이 될 수있는 유일한 경우는 문제의 사람이 다른 사람을 돕고 자하는 노력에서 자신의 안녕을 소홀히하고있는 선을 넘을 때입니다.



당신의 행복을 다루는 가장 실용적인 방법 중 하나는 다른 사람들을 돕고 자신을 돌보는 데 시간을 보내는 것입니다. 가난한 사람들에게 돈을주고 있지만 집이나 아파트의 임대료를 낼 수 없다면 균형이 맞지 않는 지점에 이르렀고 우선 순위를 재고해야합니다. 하지만 대부분의 심리학자들은 자선 행위가 삶에서 만족스럽지 않다고 느끼면 자신을 행복하게 만드는 가장 확실한 방법 중 하나라는 데 동의 할 것입니다.

가족을 돕는 행복

가족과 함께 시간을 보내고 그들을 위해 일을 할 때 행복 해지는 것은 아마도 리틀 리그를 코치하는 모든 축구 엄마 나 아빠에게 친숙한 것입니다. 이런 종류의 행복은 낯선 사람을 돕는 것과 비슷하지만, 당신과 가장 가까운 사람을 돕는 것으로부터 좋은 감정을 얻고 있기 때문에 중요한 차이가 있습니다.



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당신은 다른 사람들을 자신보다 우선시하고 있지만 건강한 방식으로 그렇게하고 있습니다. 당신이 가장 아끼는 사람들이 성공하기를 원합니다. 이는 자녀의 숙제를 돕거나, 직장에서 어려움에 직면했을 때 배우자를 지원하거나, 개인적인 위기 상황에서 전화를 걸 때 친척에게 시간을주는 것을 의미 할 수 있습니다.



낯선 사람을 도울 때 기뻐하는 사람처럼, 당신이 확고한 경계를 정하고 당신의 필요를 염두에 두는 한, 당신의 가족을 돕는 것은 당신에게 큰 기쁨을 가져다 줄 수 있습니다. 다른 사람을 통해 자신의 행복을 정의하는 사람은 자기 관리가 필요할 때 자신을 잃어 버리거나 불확실하다고 느끼기 쉽습니다. 가족을 돌보고 그들을 양육하는 방법을 알아야하지만, 여전히 스파 데이를 할 시간을 찾고, 때때로 숲을 산책하거나, 또는 당신에게 즐거움을주는 것이 무엇이든간에. 당신이 당신의 가족을 사랑하고 그들을 소중히 여기는만큼 그들은 여전히 ​​스스로를 돌볼 수 있다는 것을 기억하십시오. 그들은 매일 매초 당신에게 의존해서는 안됩니다.

자기 참여를 통한 행복

어떤 사람들은 본질적으로 더 내향적이고 중재와 자기 성찰을 통해 평화와 기쁨을 얻습니다. 어떤 사람들은 다른 사람을 돕기 시작하기 전에 자신과 자신의 정신 상태에 집중해야합니다. 아마도 당신은 가족과 친하지 않고 부부가없고 어떤 종류의 애완 동물이나 부양 가족도없는 고독한 사람 일 수 있습니다. 행복에 대한 당신의 정의는 당신의 삶에 당신이 그것을 공유하고 싶어하는 다른 사람들이 많지 않기 때문에 거의 당신 자신에게만 관여해야 할 것입니다.



이것은 잠재적으로 외로운 존재 일 수 있지만 그러한 사람을 판단하는 것은 옳지 않습니다. 어떤 사람들은 혼자있는 것을 좋아하고, 사회를 아무렇게나 유지하는 것을 매우 행복합니다.



여기서 유일한 문제는 인간이 일반적으로 사회적 동물로 이해된다는 것입니다. 당신의 삶의 모든 순간을 자립하고 다른 사람이 들어오지 못하게하는 것은 어렵습니다. 매일 매 순간 혼자 있고 때로는 외롭지 않은 드문 개인입니다. 당신의 행복이 고독을 통해 온다면 처음에는 문제가되지 않을 수도 있지만, 세월이지나면서 당신은 사물에 대해 다르게 느끼기 시작할 것입니다.



돈과 물질적 소유를 통한 행복

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부와 물질적 이득을 통해 행복을 추구하는 사람들도 있습니다. 불교 철학에서는 만족이 궁극적으로 원하는 것이면 이것이 재앙으로 향하는 길이다. 돈, 자동차, 요트, 저택 같은 일로 평생을 바칠 때 행복한 사람들이있는 것은 사실이다. 그리고 반짝이는 어깨를 문지르며 최고급 레스토랑에서 시간을 보내는 것은 사실이다. 그러나 항상 혼자있는 것처럼, 당신은 어느 날 갑자기 성취감을 느끼지 못하고 삶을 다르게 보냈어야한다는 것을 깨닫게 될 위험을 감수합니다.

당신은 평생 동안 물질적 소유와 돈을 추구 할 수 있으며 결코 영적 위기로 이어지지 않을 수 있습니다. 그러나 그렇게한다면 때때로 추격에서 한 발 물러나 가족이나 친구들과 같은 비 물질적 보물을 인정해야합니다. 다음 거래를 성사시키기 위해 가족의 특별한 순간을 희생 한 외로운 거물입니다. 문학은 진정한 인간 관계의 따뜻함을 갈망하는 금 더미 위에서 죽는 경멸 할 수없는 비참한 사람들의 이야기로 가득 차 있습니다.

자신의 길을 추구해야합니다

궁극적으로 우리 각자는 자신의 행복에 대한 정의를 찾아야합니다. 당신이하는 일이 다른 사람에게 해롭지 않는 한, 당신이 당신의 길을 계속 여행하고 당신 자신의 길을 찾더라도 문제는 없을 것입니다. 하지만 인생은 배움과 성장에 관한 것임을 명심해야합니다. 대부분의 사람들은 평생 동안 동일하게 유지되지 않습니다. 그렇게한다면, 그들은 정체되고 그들의 개인적인 성장은 멈춘 것입니다.

나이가 들고 자신을 형성하고 변화시키는 경험을 겪으면서 행복에 대한 정의도 바뀌더라도 놀라지 말아야합니다. 한때 만족했던 것은 더 이상 그렇게하지 않을 수 있으며, 그에는 아무런 문제가 없습니다. 인생에서 그러한 장소에 도착했고 누군가와 이야기해야한다면 정신 건강 전문가에게 연락해야합니다.

균형 추구

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대부분의 사람들은 지속적으로 행복을 누리고 싶다면 삶에서 어느 정도 균형을 잡으려고 노력해야합니다. 당신은 당신이 아는 사람과 그렇지 않은 사람 모두에게 자선을 베풀어야합니다. 그런 점에서, 당신은 자신이 대우 받기를 바라는 방식으로 다른 사람을 대하는 공리에 가입해야합니다.

다른 사람을 해치지 않는 한 행복에 대한 정의에 충실해야합니다. 즉, 혼자 있고 싶다면 그렇게해야하지만 사회를 완전히 피하지 않으려 고 노력해야합니다. 모든 사람은 자신의 생각에 대한 공명판 역할을하더라도 때때로 이야기 할 사람이 필요합니다. 자신의 가족이 없더라도 적어도 몇 번의 우정을 쌓으십시오.

지나치게 물질 주의적이지 않도록 노력해야합니다. 그러나 동시에 돈과 자원이 부족하면 많은 사람들이 스스로를 돌볼 수 없기 때문에 고통의 원인이 될 수 있음을 인정해야합니다. 그러므로 돈을 벌려고 노력하되 그것을 숭배하지 마십시오.

3333 엔젤 넘버 의미

또한 매일 매 순간 행복해질 것으로 예상하지 마십시오. 현실적인 기대가 아닙니다. 삶은 끊임없이 변하고 있습니다. 태피스트리는 강렬한 기쁨의 순간과 가끔은 암울한 순간을 가져옵니다. 마지막으로, 그 황량함이 당신에게 짧은 막간 이상이고 그것이 당신의 삶의 지배적 인 주제가 되었다면 도움을 구하십시오. 때때로 사람들은 자신을 더 이상 행복하게 만드는 것이 무엇인지 모릅니다. 그게 당신에게 일어난다면, 당신이 당신의 모조를 어떻게 되 찾을 수 있는지에 대해 몇 가지 제안을 할 수있는 사람과 이야기하는 것은 아무런 해가 없습니다.

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