자극적 인 행동의 25 가지 예

많은 사람들이 어떤 형태의 자극에 관여하지만, 어떤 사람들에게는 다른 사람들만큼 명백하게 보이지 않을 수도 있습니다. 행동에는 자기 자극과 관련된 반복적 인 성격으로 만들어진 움직임이나 소리에 참여하는 것이 포함됩니다. 이 행동은 자폐증이있는 사람들에게서 흔하지 만 통제 불능 상태가되면 문제가 발생할 수 있습니다. 자폐증 환자는 행동이 양과 유형에 따라 다르지만 다른 관련 행동보다 더 분명하기 때문에 일반적인 자극과 다른 자극에 참여할 수 있습니다. 혼란스러워지면 일상 생활에 영향을 미칠 수 있으므로 가능한 한 빨리 해결해야합니다.

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자폐증과 관련된 자극과 관련된 행동에는 손가락 튕기기, 페이싱 또는 손 펄럭임과 같은 눈에 띄는 행동이 포함될 수 있습니다. 이러한 행동은 이상하게 보일 수 있지만 사람의 행동과 관련되어 있기 때문에 다릅니다. 자극의 전형적인 형태는 책상 위에 연필을 두드 리거나, 손가락 주위의 머리카락을 비틀거나, 손톱을 물어 뜯는 것입니다. 다음 콘텐츠는 자극 행동 예 및 관리 옵션을 살펴 봅니다.

자극의 행동 또는 행동 부분을 자극이라고합니다. 전문가들은 어떤 행동이 문화적으로 용납되지 않거나 용납되지 않는 것으로 간주 될 때이를 자극이라고 말합니다. 손톱을 물어 뜯는 것은 꽤 흔하지 만 손을 펄럭 거리는 것보다 더 용인 될 수 있습니다. 잠시 동안 가볍게 앞뒤로 흔들리는 의자에 앉아 있다면 자극으로 정의되는 몸 전체를 앞뒤로 흔들는 것보다 더 용인 될 수 있습니다.

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엄밀히 말하면 이러한 행동 중 하나가 부정적인 관심을 가져서는 안되지만, 사회가 사람들의 행동 방식에 대한 기준을 가지고 있기 때문에 한 행동이 다른 행동보다 더 부정적인 관심을받을 수 있습니다. 이 경우 많은 사람들이 신경이나 습관으로 인해 종종 손톱을 깨물기 때문에 간과 될 수 있습니다. 손을 펄럭 거리는 사람은 손톱을 물어 뜯는 것보다 덜 용인되기 때문에 비정상적인 모습을 보일 수 있습니다.

일부 자극은 다른 사람이 누군가의 안전이나 안녕에 대해 걱정하게 만듭니다. 그들은 다른 사람들에게 두려움을 불러 일으키고 다른 사람들이 합법적으로 화를 낼 수 있습니다. 일부 자극은 발생 방식 때문에 문제가 있습니다. 예를 들어, 자폐증이있는 사람은 입으로 위협적인 소리를 내거나 벽에 머리를 반복적으로 부딪 히거나 손으로 자신을 때릴 수 있습니다.

알아 두어야 할 일반적인 자극 유형은 다음과 같습니다.

• 휘파람
• 너클 또는 관절 균열
• 드럼처럼 손가락 끝 사용
• 손가락 주위에 머리카락을 돌리기
• 손톱 물어 뜯기
• 연필 태핑
• 발을 흔들기

자폐증이있는 개인은 한 번에 몇 시간 동안 자극에 참여할 수 있으며 특정 주제의 대상, 단어 또는 측면에 집착하거나 집착하는 것을 포함 할 수 있습니다. 이러한 동작에는 다음이 포함됩니다.

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• 머리카락 당기기
• 반복적으로 깜박임
• 물건 재배치 또는 이동
• 락킹
• 발끝으로 걷기 또는 페이싱
• 피부를 긁거나 문지르 기
• 특정 물체를 쓰다듬거나 문지르거나 핥기
• 바퀴 나 부채처럼 움직이거나 회전하는 물체를 응시
• 반복적으로 점프, 바운스 또는 돌리기
• 손이나 손가락을 튕기거나 튕기거나 스냅
• 문구 또는 단어 반복
• 물건이나 사람 냄새

다음과 같은 신체적 손상을 초래할 수있는 반복적 인 행동이 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

• 위험한 물건을 입에 넣거나 삼키는 행위
• 피부를 과도하게 긁거나 문지르 기
• 날카로운
• 펀칭
• 상처와 딱지 따기
• 해드 뱅잉

자폐증 자극의 차이

자폐증이있는 사람들이 자극에 관여하는 이유를 이해하기위한 연구가 진행 중입니다. 그들이 경험하는 행동은 멈추기 어렵고, 일부는 하루 중 특정 시간 동안 행동에 관여 할 수 있습니다. 자폐증이있는 사람들에게 더 정기적으로 발생하지만 대부분의 사람들에게 발생은 때때로 발생합니다. 자극하는 대부분의 사람들은 긴장을 풀고 긴장하거나 지루하기 때문에 그렇게 할 수 있습니다.

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자폐증이있는 사람들이 자극을받는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다. 압도되거나, 흥분되거나, 불안하거나, 행복하거나, 자신을 위로 할 방법이있을 때 그렇게 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 스트레스가 많은 상황에있을 때 행동에 참여하거나 새로운 환경에서 자신을 위로 할 수 있도록 도와줍니다. 많은 상황에서 자폐증이있는 사람은 대부분의 사람들처럼 자신의 자극을 제어하지 못할 수 있습니다.

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자극하는 대부분의 사람들은 자신이하고 있다는 것을 알고 있거나 상황 중에하지 않을 것이라는 것을 알고 있습니다. 예를 들어, 많은 사람들이 데이트 중이라면 저녁 식탁에서 손톱을 물지 않을 것입니다. 사람은 자극적 인 습관을 가지고 있고 그것이 무해하다고 생각하기 때문에 그것을 깨닫지 못할 수 있습니다. 많은 경우에, 그것이 적절한시기를 알고 있으며 대부분은 그것을하는 것이 적절합니다. 당신은 동작이나 소리를 모방하는 동료들 사이에 앉아 있을지 모르지만 당신의 행동이 다른 사람들을 짜증나게하는 것을 알아 차리게됩니다.

자폐증이있는 사람은 오랫동안 돌리거나 앞뒤로 흔들거나 명백한 방식으로 손을 펄럭 일 수 있습니다. 그들의 행동은 다른 사람들을 방해 할 수 있지만 사회적 인식 부족으로 인해 이해하지 못할 수 있습니다.

자극하는 자폐증이있는 사람은 문제를 일으키는 행동을 경험하지 못할 수 있습니다. 일상 생활에 지장을 주거나 학습을 방해하거나 사회적으로 배제되는 경우 문제가 될 수 있습니다. 드물게 위험을 초래하거나 발작과 같은 의학적 상태와 관련 될 수 있습니다.

자극을 제어 할 수 있습니까?

행동으로 인해 문제가 발생하는 경우 전문적인 지침으로 제어 할 수 있습니다. 개인에게 미치는 영향에 따라 다른 형태의 자극에 대한 관리 기술이 있습니다. 자극을 위해 관리가 필요한지 이해하기 위해 고려해야 할 질문은 다음과 같습니다.

• 자극으로 인해 사회적 격리 또는 고립이 발생 했습니까?
• 행동이 학교와 같은 사회적 환경에서 방해가됩니까?
• 학습 능력이 자극의 영향을 받습니까?
• 자극 때문에 가족이 문제를 겪고 있습니까?
• 행동이 위험이나 파괴로 이어 졌습니까?

자해가 임박한 경우 즉시 의사 또는 응급 요원에게 연락하십시오. 의사는 기존 부상을 검사하고 평가할 수 있습니다. 그것을 통제하려는 것은 그것을 관리하려는 것과는 다릅니다. 목표는 자신의 행동을 통제하려는 대신 자제력을 갖도록 격려하는 것일 수 있습니다.

자극 관리에 도움이되는 기술

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자극 관리는 자폐증이 관련 원인이 아니더라도 사람마다 다를 수 있습니다. 치료, 적용된 행동 분석, 약물 치료, 스트레스 제한을위한 주변 환경 변경 등 자폐증 환자를위한 기술이 있습니다. 행동의 배후에있는 것이 무엇인지 이해하는 것이 중요하며 효과적인 결과 달성을 고려할 방법에 대한 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 자극이 발생하기 전에 상황을 평가하여 트리거를 기록합니다. 고려해야 할 다른 사항은 다음과 같습니다.

• 트리거를 제거하는 방법을 찾으십시오.
• 스트레스를 낮게 유지하기 위해 차분한 환경을 만드십시오. 산만 함을 유발하는 요소를 줄여 설정을 더 조용하거나 작게 만듭니다.
• 작업을 완료하기 위해 일상을 설정하십시오.
• 용인 할 수있는 자제력과 행동을 장려하십시오.
• 자극에 대해 누군가를 처벌하는 것은 권장되지 않습니다. 행동을 다룰 때 이유를 제시하여 다른 행동으로 대체하려는 경향이 적습니다.
• 자극을 대체 할 수있는 행동을 가르치면서 모범을 보이십시오. 손으로 펄럭 일 때 스트레스 볼을 사용하는 것이 좋습니다.
• 자폐증 환자와 함께 일하는 전문가의지도를 받으십시오. 그들은 귀하의 상황을 평가하고 행동의 이유를 제공 할 수 있습니다.
• 응용 행동 분석 (ABA) 행동 치료와 같은 치료 옵션에 대해 알아 보거나 작업 치료사와 협력하십시오. 치료 옵션은 자극 행위를 줄이거 나 수정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 자극과 관련된 불안 문제는 불안을 줄이는 데 도움이되도록 고안된 약물로부터 도움이 될 수 있습니다.

상황을 더 깊이 이해하면 고려해야 할 관리 기술이 분명해집니다. 관리 프로세스의 일부로 고려해야 할 다른 사항으로는 개입 할시기를 아는 것, 그래서 사람이 상처를 입지 않도록, 언제 무언가를 말하거나 자극 행위에 대응해야 하는지를 아는 것, 그들이 자극 할 때 사랑하는 사람을 돕는 방법. 필요한 경우 언제 치료를 받아야하는지 알아 두십시오.

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자극에 대해 알아야 할 추가 정보

이 행위는 자폐인에게 눈에 띄는 것으로 알려져 있지만 일반적으로 위협이나 위험은 아닙니다. 사회적 상황에서 공공 장소에있을 때 사랑하는 사람에게 당혹감을 줄 수 있지만, 그러한 감정이 누군가의 행동이나 행동에 대한 반응을 지시해서는 안됩니다. 때로는 자폐증이 행동의 결과인지 인식을 높이는 문제입니다. 자폐증이 요인인지 여부에 관계없이 행동이 제거되지 않을 수 있습니다. 사랑하는 사람이 다른 사람과 다르게 행동한다는 것을 깨닫고 행동을 받아들이는 것이 중요합니다. 다른 사람이 판단을 할 때 민감하다고 느끼면 받아들이는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.

자극의 발생은 왔다가 사라질 수 있으며 어린 시절에 시작되는 것으로 알려져 있습니다. 어떤 아이들은 행동에서 자라나는 반면 다른 아이들은 스트레스를받을 때 더 자주 그 행동을 경험합니다. 행동은 많은 경우에 관리 할 수 ​​있지만 인내가 필요합니다. 자기 통제 방법을 달성하면 시간이 지남에 따라 사회적 상황과 가정 생활이 향상 될 수 있습니다.

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