나는 양극성입니까? 양극성의 8 가지 징후

양극성 장애는 가장 흔한 기분 장애 중 하나이며 기분을 모방 할 수있는 행동으로 가장 잘 알려져 있습니다. 그러나 조울증의 단순한 예가 아니라 양극성 장애를 가진 사람들은 복잡하고 다양한 일련의 증상을 나타내며, 각각은 양극성 장애의 진단을 확보하는 데 필요합니다. 이러한 증상은 진단을 받기 위해 존재해야하며 정신 건강 상태 또는 장애의 진단을 보장하기 위해 일상 생활을 방해해야합니다.

양극성 장애는 무엇입니까?

양극성 장애는 다양한 정도의 중증도로 동일한 기본 징후와 증상으로 작동하는 세 가지 기분 장애를 설명하는 데 사용되는 포괄적 인 용어입니다. 양극성 장애를 경계 성 인격 장애와 혼동해서는 안되지만, 둘은 종종 서로 오인됩니다. BPD는 기분의 광범위하고 일관성없는 변이를 특징으로하며 종종 외상과 어린 시절에 뿌리를두고 있지만 양극성 장애는 종종 유전 적 요소가 관련되어 있으며 특정 유형의 기분으로 더 자주 표시됩니다. 본질적으로 양극성 장애의 이른바 '기분'은 불규칙하고 단기간에 걸친 광범위한 불규칙한 감정보다는 장기간에 걸친 조증과 우울증으로 구성됩니다.

양극성 장애는 다른 장애에 존재하거나 존재하지 않을 수있는 유전 적 및 생물학적 구성 요소를 가지고 있으며, 주로 정서적 또는 성격 기반 장애로 존재하기보다는 개인의 신경과에 적어도 부분적으로 뿌리를두고 있습니다. 따라서 양극성 장애는 일반적으로 치료 방식으로 심리 치료와 제약 중재를 모두 사용하며 생활 방식 중재 및 지원 그룹과 같은 다른 중재의 도움을받을 수도 있습니다.

23 엔젤 넘버

양극성 장애가 아닌 것

양극성 장애는 성격 장애, 불안 장애 또는 단순 변덕의 증상이 아닙니다. 누군가가 덥고 차가워지는 경향을 식별하는 수단으로 구어체로 사용되었지만 양극성 장애는 일반적으로 가족과 친구가 기분이 좋지 않거나 비정상적인 행동으로 인식되지 않지만 대신 개인의 선호도에 따라 가족과 친구에게 보입니다. 극도의 슬픔이나 무관심의 기간이 뒤 따르고, 음식이나 수면이 필요하지 않은 기간, 빨리 말하고 집중력 또는 집중력이 증가하는 기간을 포함 할 수있는 강렬한 '고음'기간이 이어집니다.

양극성 장애의 증상은 개인의 운이 좋은 능력이 아닙니다. 조증 에피소드는 단순히 생산적인 에너지가 아닌 열광적 인 에너지를 보유하고 있으며 상태의 긍정적 인 측면으로 간주해서는 안됩니다. 양극성 장애의 조증 에피소드는 우울증 에피소드와 마찬가지로 양극성 장애가있는 사람들에게 피해를 입히거나 해를 끼치는 경향이 있습니다. 조증 에피소드는 개인이 갑작스럽고 건전한 생산성 폭발을 경험하거나 운 좋은 영감 에피소드를 경험하는 기간이 아닙니다. 대신 조증 에피소드는 경계에 대한 건강 감각, 수면과 식사에 대한 건강한 충동, 건강한 대처 메커니즘을 촉진하는 신체의 자연스러운 메커니즘이 중단되는 기간입니다. 양극성 장애 I에서 조증 에피소드는 정신병이나 기타 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로 실제로 입원이 필요할 수 있습니다.

나는 양극성입니까? 양극성 장애의 8 가지 증상

양극성 장애가 있다고 의심하는 것은 당황스러운 제안이 될 수 있습니다. 치료가 필요한 모든 정신 건강 상태는 처음에는 부담 스러울 수 있으며 고려하기 어려울 수 있습니다. 다행히 양극성 장애는 매우 치료할 수있는 장애이며 여러분이 알고있는 삶의 끝을 의미하지는 않습니다. 양극성 장애의 증상은 정확히 무엇입니까? 양극성 장애의 증상은 조증 에피소드와 우울 에피소드의 두 가지 범주 (각각 4 개의 하위 범주 포함)로 분류됩니다.

조증 에피소드 : 양극성 장애 조증의 4 가지 증상

양극성 장애의 조증 에피소드는 개인이 크게 고양 된 기분이나 기분 전환을 경험하는 기간입니다. 조증 에피소드는 며칠 또는 일주일 동안 지속될 수 있지만 조증의 일반적인 기간은 일입니다. 양극성 장애 조증의 증상은 다음과 같습니다.

• 에너지 증가. 조증 에피소드는 그에 수반되는 에너지의 이름을 따서 명명되었으며, 이는 본질적으로 매우 조증에 가깝습니다. 에너지의 증가는 여러 가지 다른 방식으로 나타날 수 있으며, 단순한 에너지 증가 (더 깨어 있거나 활력을주는 느낌) 또는 과도하고 통제 불능의 느낌을 포함 할 수 있습니다.
• 수면에 대한 욕구 또는 욕구 감소. 조증 에피소드에서 사람들은 종종 일반적인 것만 큼 많은 수면이 필요하지 않은 것처럼 느낍니다. 이러한 감소 된 필요는 몇 시간의 수면만으로 최적 수준으로 보이는 기능으로 이어 지거나 수면을 완전히 회피 할 수 있습니다. 장애가 더 심할수록 수면을 잃을 가능성이 높아져 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 충동적인 행동. 충동 적 행동은 양극성 장애의 조증 에피소드 동안 증가 할 수 있습니다. 충동적인 행동이 항상 문제가되는 것은 아니지만, 무모한 지출, 무모한 성행위, 범죄 행위, 위험한 신체 활동과 같은 위험한 행동으로 이어질 수 있습니다. 충동적인 행동에는 학교를 빠뜨리거나 즉석에서 직장을 외치는 등 충동의 사소한 사례가 포함될 수도 있습니다.
• 경주 생각, 심박수 및 말하기 패턴. 조증 에피소드에서 양극성 장애가있는 사람들은 자신의 생각이 시간당 수백만 마일을 지속적으로 움직이고 파악하거나 파악하기 어려운 것처럼 느낄 수 있습니다. 개인의 심박수도 비슷하게 높아질 수 있으며, 상승 된 심장과 뛰는 생각의 조합은 매우 빠르게 말하기, 주제에서 주제로 건너 뛰기 또는 더 이상 말이되지 않는 것과 같은 비정상적인 언어 패턴으로 이어질 수 있습니다.

우울증 에피소드 : 양극성 장애 우울증의 4 가지 증상

955 엔젤 넘버

양극성 장애 우울 에피소드는 조증 에피소드의 반대이며, 장기간의 슬픔, 절망 또는 무관심이 특징입니다. 우울증 에피소드는 조증 에피소드보다 더 오래 지속되며, 일반적으로 1 ~ 3 주 동안 지속됩니다. 그러나 Cyclothymic Disorder 및 Bipolar Disorder II에서는 우울증 에피소드가 더 오래 지속될 수 있습니다. 우울증 에피소드의 증상은 다음과 같습니다.

• 활동에 대한 관심 상실. 우울증은 종종 무관심을 불러 일으키는 능력으로 알려져 있으며, 이는 이전에 즐겼던 활동에 대한 관심을 잃는 것을 의미 할 수 있습니다. 이러한 관심의 상실은 아침에 침대에서 일어나기 어렵게 만들 수 있으며 옷을 입거나 먹기 어려운 일을 할 수도 있습니다. 무관심은 또한 양극성 장애를 가진 개인에게 약간의 위험을 초래할 수 있습니다. 일상 업무의 방해에는 일, 부양 가족 돌보기 및 자신 돌보기가 포함될 수 있습니다.
• 에너지 / 불면증 상실 (그러나 감소하지는 않음)필요한 것수면). 우울증은 수면 필요성을 증가시킬 수 있지만 수면 능력은 감소합니다. 이것은 상당한 에너지 손실로 이어질 수 있으며 적절한 수면을 통한 에너지 손실을 치료하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 무가치 함과 죄책감. 우울한 에피소드를 겪고있는 사람들은 죄책감이나 무가치 함의 강렬하고 압도적 인 느낌을 경험할 수 있으며, 이는 양극성 장애 증상의 존재에 의해 더욱 악화 될 수 있습니다. 일상 생활에서 기능을 할 수없는 경험은 이미 정신 건강 장애와 관련된 무가치 함과 죄책감을 증가시킬 수 있습니다.
• 극도의 슬픔, 절망 또는 압도. 양극성 장애의 우울한 에피소드는 극도의 슬픔, 절망 및 압도 감을 유발할 수 있습니다. 이들 각각은 차례로 장애의 다른 증상을 강화시킬 수 있습니다.

이러한 8 가지 증상을 모두 인식, 관리 및 처리하는 방법을 배우는 것은 양극성 장애 치료의 핵심 부분이며, 지속적인 약물 사용은 우울증 및 조증 증상을 억제하거나 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료 과정은 일반적으로 진행중인 작업이며 장기적으로 조정하여 각 개인의 필요와 필요에 맞는 치료 계획을 작성해야합니다.

다음 단계 : 진단 및 치료

양극성 장애는 증상이 있거나 유사한 증상이있는 사람들이 확실히 의심 할 수 있지만 정신 건강 전문가의 도움 없이는 진단 할 수 없습니다. 정확한 진단을 내리려면 전문적인 평가가 필수적이기 때문에 전문가에게 연락하는 것이 양극성 장애 진단을받는 첫 번째 단계입니다. 자가 진단은 추가적인 도움의 필요성을 제안하는 데 도움이 될 수 있지만 전문적인 평가를 대신해서는 안됩니다.

양극성 장애의 징후와 증상이 있고 진단이 내려지면 다음 단계는 정신 건강 전문가의 도움을 받아 치료 계획을 개발하는 것입니다. 양극성 장애에 대한 치료 계획에는 일반적으로 다양한 치료가 포함되며 일반적으로 적어도 정신 요법 세션과 일부 형태의 약물 (가장 일반적으로 항우울제)을 모두 포함합니다. 양극성 장애는 기분의 극적인 변화 ( '양극성'라는 이름을 얻음)를 특징으로하기 때문에 올바른 약을 복용하는 것은 종종 시행 착오의 문제이며 항상 자격을 갖춘 의사의 면밀한 감독하에 이루어져야합니다.

나는 양극성입니까?

양극성 장애의 증상은 단순한 '기분 함'이상을 포함하며 때로는 조울증과 우울함을 동시에 느끼는 것 이상을 포함합니다. 양극성 장애는 심각한 정신 건강 상태이며 전문가의 치료를 받아야합니다. 전문가의 감독과 도움없이 진단, 치료 또는 기타 조치를 취해서는 안되며 방치하거나 치료하지 않는 상태로 두어서는 안됩니다. 치료가 지역 정신 건강 기관의 형태로 이루어 지든, BetterHelp와 같은 사이트를 통해 제공되는 온라인 치료의 형태 든, 양극성 장애의 증상과 영향을 관리하려면 양극성 장애를 치료해야합니다.

치료를받지 않고 방치하면 양극성 장애가 악화 될 수 있으며, 개인의 고통을받는 사람과 고통받는 사람을 둘러싼 사람들 모두에게 위험 할 수 있습니다. 이것은 치료되지 않은 조증 기간에 정신병이 발생할 가능성으로 인해 대부분 발생합니다. 정신병은 편집증, 두려움, 자신에 대한 불신을 유발하여 자신이나 타인을 해칠 수 있습니다. 위에 나열된 증상이 나타나기 시작했거나 다른 형태의 정신 장애 또는 정신 건강이 의심되는 경우 오늘 정신 건강 전문가에게 연락하여 평가 및 치료를 받으십시오.

친구들과 공유:

3 21 의미