ADHD와 OCD는 관련이 있습니까?

주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)와 강박 장애 (OCD)는 모두 흔하고 유사한 증상을 나타내므로 종종 잘못 진단됩니다. 이 두 가지는 소아 집단에서 가장 흔한 신경 정신병 적 상태이며, 약 45 %의 사례가 동시에 발생합니다. 서로 관련이 있습니까? 아니면 하나가 다른 하나를 유발합니까? 정신 건강 연구는 결과가 다르며 임상의는 둘 사이의 연관성이 무엇인지 알아 내기 위해 여전히 고심하고 있습니다.



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유전학과 유전성

NCBI에 따르면 연구에 따르면 OCD와 ADHD 모두의 높은 유전성이 나타 났으며 일부 유전 적 발견은 병원성 메커니즘에서이 두 가지 장애에 대해 유사한 변종을 보여주었습니다. 신경 영상 검사와 신경 심리학 연구는이 두 조건 모두에서 유사한 기능이 영향을받는 것으로 나타났습니다. 해당 뇌 네트워크의 결함은 ADHD의 동일한 충동 및 억제되지 않는 증상과 강박 장애의 강박 증상의 원인으로 생각됩니다. 이러한 발견은이 두 가지 상태가 부모 또는 조부모와 같은 가까운 친척으로부터 유전된다는 임상의의 의심과 잘 관련이 있습니다.



링크가 있습니까?

ADHD와 강박 장애 사이에 유전 적 위험 요인이 있다는 증거가 있지만,이 두 질환이 더 자주 오진된다는 징후도 있습니다. 이 분야의 일부 전문가들은 ADHD의 오진으로 이어지는 산만 함과 부주의를 유발하는 것이 OCD의 강박적인 불안이라고 제안했습니다. 둘 사이의 공통점과 연결의 범위를 결정하기 위해 많은 연구가 수행되었지만 변수가 너무 많기 때문에 대답은 아직 구체적이지 않습니다. Journal of Obsessive-Compulsive Related Disorders에 발표 된 한 연구는 ADHD로 진단 된 어린이 그룹을 OCD로 치료하고 ADHD 유사 증상의 감소를 발견했습니다. 따라서 더 많은 임상, 신경 심리학 및 가족 연구가보고 된 동반 질환 비율이 OCD에서 ADHD의 실제 발생을 과대 평가할 수 있음을 시사하기 시작했습니다.

동반 질환의 공통성



미국 불안 및 우울증 협회 (ADAA)에 따르면 OCD는 어린이 200 명 중 1 명, 성인 100 명 중 1 명에 영향을 미치는 반면 ADHD는 인구의 약 7 %에서 발견됩니다. OCD는 불안 장애 및 우울증과 같은 다른 정신 상태와 공존한다는 것이 일반적으로 발견됩니다. 또한 OCD와 ADHD 사이에 더 많은 교차 증상이 있음이 밝혀졌습니다. 문제로 인해 뇌의 전두엽에 두 가지 장애가 모두 발생하므로 많은 임상의에게 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 OCD는 과잉 활동 (세로토닌 과잉)으로 인한 반면 ADHD는 활동 부족 (노르 에피네프린 및 도파민 부족)으로 인해 발생합니다.

ADHD와 OCD의 유사점

오진의 원인은 매우 간단합니다. 강박 장애 진단을받은 아동이 학교에서 ADHD 증상 인 조직, 우선 순위, 계획 등의 실행 기능에 문제가있을 때, 그들은 자신의 일을 확인하고 정리하고 주문하는 것만으로도 완벽하므로 강박증입니다. 조짐. 정리하는 데 어려움을 겪거나 쉽게 산만 해지는 어린이나 성인은 ADHD보다는 강박증 때문에 청소하고 물건을 제자리에 두는 데 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 그것은 ADHD 특성 인 미루는 것일 수도 있고, 물건을 정리하고 정리하는 데 집착하는 OCD 특성 일 수도 있습니다.

약물 치료



오진의 주된 문제는 이러한 각 장애에 대한 약물 치료가 완전히 다르다는 것입니다. SSRI로 OCD를 치료하는 것은 매우 효과적이지만 ADHD의 증상을 악화시키기 때문입니다. ADHD에 대한 가장 흔하고 효과적인 치료법은 강박 장애 증상을 악화시키는 것으로 알려진 자극제입니다. 이는 ADHD에서 노르 에피네프린과 도파민의 상호 작용과 강박 장애에서 세로토닌의 과잉 활성 때문입니다. 정신 건강 분야의 연구자들과 다른 전문가들이 동의 할 수없는 한 가지는 강박 장애와 다른 질환의 동반 질환 요인입니다.

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OCD 및 동반 질환

많은 연구에 따르면 OCD는 다른 정신 장애 없이는 거의 발생하지 않습니다. 강박 장애는 다른 정신 질환과 동반되는 가장 흔한 질병입니다. 강박 장애를 가장 흔하게 수반하는 상태는 양극성 장애입니다. 이것은 장기간의 쇠약 해지는 우울증과 번갈아 가면서 조증 또는 과잉 에피소드를 유발하는 질병입니다. 연구에 따르면 한 질환으로 고통받는 사람들의 18 %가 다른 질환으로 고통받는다고합니다. 주요 우울증은 OCD로 발생하는 또 다른 정신 질환입니다. 사실, 강박 장애 환자의 3 분의 2는 우울증의 영향을받습니다. 불안 장애는 OCD에서 발견되는 또 다른 흔한 동반 질환이며 증상이 중복 될 수 있습니다. 정신 분열증은 강박 장애 환자의 15 %에서도 발견됩니다. 링크는 명확하지 않지만 연구 중입니다.

약물 사용 장애 및 정신 건강



OCD와 ADHD 모두에서 발견되는 가장 흔한 장애는 약물 남용 장애입니다. OCD 환자의 3 분의 1은 약물 남용 문제가있는 반면 ADHD 환자는 약 30 %의 공통성을 가지고있는 것으로 추정됩니다. 많은 전문가들은 정신 질환이있는 많은 사람들이 종종 알코올이나 약물로자가 치료를 할 것이라고 믿습니다. 예를 들어, 우울증이있는 사람들은 에너지와 행복감을 높이기 위해 코카인이나 메탐페타민과 같은 자극제를 복용 할 수 있으며, OCD 및 ADHD와 같은 불안 장애가있는 사람들은 알코올을 남용하여 불안을 완화하고 수면을 도울 수 있습니다. 그러나 유전자 또는 환경과 같은 정신 건강 상태의 근본적인 원인 또는 일부 약물 또는 알코올 사용이 정신 질환을 유발할 수있는 다른 연결 고리가있을 수 있습니다.

OCD의 네 가지 범주

강박 장애에는 침입 적 사고, 비축, 오염에 대한 두려움, 지속적인 점검 등 네 가지 범주가 있습니다. 이러한 징후 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 거슬리는 생각사람의 정상적인 기능 능력에 영향을 미치는 지속적이고 침략적인 생각입니다. 관계, 신체 기능, 성적인 생각, 마 법적 사고, 종교 또는 폭력과 같이 방해가되는 생각을 가진 사람이 집착하는 주제 일 수 있습니다.
  • 강박 적 비축과도하게 물건을 획득하는 패턴과 그것들을 없애고 싶어하지 않는 것입니다. 예를 들어, 동물을 사육하는 일부 사람들은 집에 수백 마리의 고양이 나 개를 키울 수 있습니다.
  • 오염 강박증자신이 오염되거나 아플 수 있다고 끊임없이 믿는 사람이 특징입니다. 지속적으로 손을 씻거나 소독제 또는 손 소독제를 사용할 수 있습니다.
  • 강박 검사집의 자물쇠를 확인하고, 스토브 나 조명을 확인하고, 건강을 확인하거나, 그들이하는 일에서 실수를 확인하는 의식을 포함하는 일반적인 유형의 OCD입니다.

ADHD와 OCD의 유사점

이 네 가지 범주 중 일부는 ADHD 진단에도 적합합니다. 예를 들어, ADHD가있는 사람은 안절부절하기 때문에 끊임없이 물건을 움직일 수 있지만 다른 사람은 그것을 강박적인 점검으로 보거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 신체 기능이나 폭력에 집착하는 강박 관념의 강박증 증상은 ADHD의 과잉 행동이나 충동처럼 보일 수 있습니다. 안절부절 한 산만 함은 ADHD의 흔한 징후이며 OCD의 위험 신호이기도합니다. 그렇기 때문에 올바른 치료 계획을 얻을 수 있도록 해당 분야의 전문가로부터 진단을받는 것이 중요합니다.

인지 행동 치료

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이 두 가지 장애 모두를 도울 수있는 한 가지 유형의 치료에는인지 행동 요법 (CBT)이 포함됩니다. 이 치료 방법을 사용하면 상담사 또는 치료사는 환자가 충동적인 행동을 제어 할뿐만 아니라 침입적인 생각이나 강박을 줄이거 나 제어하도록 도울 수 있습니다. 이것은 여러 유형의 정신 건강 상태에 대한 일반적인 치료법이며, 생각이 행동뿐만 아니라 감정과 감정을 유발한다는 사실에 근거합니다. 사고 과정을 개선함으로써 행동을 통제하고 변경할 수 있습니다. 강박 장애가있는 사람의 삶을 통제하는 것은 두려움이나 기타 문제에 대한 자동적 인 생각과 반응입니다. ADHD를 가진 사람이 억제력을 잃게하는 것도 이러한 자동적 인 생각입니다.

CBT 온라인

CBT의 가장 좋은 점 중 하나는 온라인에서 할 수 있다는 것입니다. 예약이 필요하지 않으며 집, 사무실 또는 어디에서나 바로 할 수 있습니다. 인터넷에 연결된 휴대폰, 태블릿 또는 기타 전자 장치를 사용하여 연중 무휴 24 시간 온라인 상담사 또는 치료사와 대화 할 수 있습니다. 주말과 공휴일에도. 이것은 공공 장소에 나가는 것을 싫어하는 강박 장애가있는 사람들이나 일정을 정리할 수없는 ADHD를 가진 사람들에게 매우 유용합니다.

온라인 치료가 작동하는 이유

온라인 치료는 다양한 종류의 정신 건강 장애로 고통받는 많은 사람들에게 생명의 은인입니다. 당신이 나쁜 하루를 보내고 있거나 당신의 머릿속에서 어떤 생각을 떠 올릴 수없는 것 같으면, 당신은 당신의 전화와 문자, 이메일 또는 인스턴트 메시지를 당신의 카운셀러 나 치료사에게 가져다 줄 수 있고 그들이 가능한 한 빨리 당신에게 대답 할 것입니다. 일반적으로 한 시간 내에. 이것은 약속을 위해 몇 주 또는 몇 달을 기다리는 것보다 훨씬 낫습니다. 그 때까지 문제는 이미 지나갔거나 치료법으로 해결하기에는 너무 많은 피해를 입혔을 것입니다. 지금 BetterHelp의 상담사에게 연락하여 인생을 정상화하십시오.