전향 적 기억과 회고전의 차이점

새끼 고양이의 꿈

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다양한 유형의 메모리가 있으며 그중 일부는 서로 겹칩니다. 감각 기억, 단기 기억, 장기 기억의 일반적인 범주 외에도 많은 다른 하위 범주의 기억이 있습니다. 기억의 뚜렷한 유형 중 두 가지는 전향 적 기억과 후 향적 기억입니다.

이 두 가지 유형의 기억은 분명히 다르지만 연결되어 있습니다. 전향 적 기억은 기능을 위해 부분적으로 후 향적 기억 특성에 의존합니다. 단기 기억은 장래 기억에 역할을하지만 두 가지 유형의 기억 모두 장기 기억으로 간주 될 수 있습니다. 이 두 가지 유형의 기억은 기능을 제어하는 ​​뇌의 영역과 노화 및 특정 기억 장애의 영향을받는 방식이 다릅니다.

미래의 기억이란?

미래 기억은 미래에해야 할 일에 대한 기억입니다. 이것은 당신이 미래에 계획된 사건이나 의도를 기억할 책임이있는 기억의 유형입니다. 당신은 매일 장래의 기억을 자주 사용합니다. 그것은 가장 기능적이고 가장 많이 사용되는 유형의 기억 중 하나이며, 예상 기억의 결핍은 특히 파괴적이고 좌절감을 줄 수 있습니다.

시간 기반 예측 메모리

시간 기반 미래 기억은 미래의 특정 시간에 무언가를하고 싶을 때 사용하는 기억의 유형입니다. 이러한 유형의 전향 적 기억은 일반적으로 기억 장애에서 가장 먼저 실패합니다. 정해진 시간에 대한주의와 기억이 필요하므로 기억하기가 더 어렵습니다. 기억력 결핍이없는 사람들조차도 시간 기반의 전향 적 기억력 테스트를 더 적게 테스트하는 경향이 있습니다.

이벤트 기반 예측 메모리

이벤트 기반 예상 기억은 미래의 특정 시점에서 무언가를하고 싶을 때 사용하는 기억의 유형이며 이벤트를 통해 상기시킵니다. 잠자리에 들거나 식사를하는 것과 같은 계획된 이벤트 일 수도 있고, 편지를 보내도록 알리는 우편함을 보는 것과 같은 계획되지 않은 이벤트 일 수도 있습니다. 이것은 훨씬 더 일반적이고 기억하기 쉬운 유형의 장래 기억입니다.

예상 메모리 예

매일 사용하는 장래 기억의 예가 많이 있습니다. 미래를 위해 계획된 이벤트가있을 때마다 미래의 기억을 사용하고 있습니다. 대부분의 사람들에게 이것은 매우 자주 사용됩니다. 예상 기억의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

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• 다음주 토요일 오후 3시에 스포츠 경기 관람을 기억하며
• 특정 날짜의 특정 시간에 의사의 약속을 기억하십시오.
• 우편함을 볼 때 편지를 우송하는 것을 기억
• 자기 전에이를 닦는 것을 기억
• 식사와 함께 약 복용하기
• 직장이나 학교에서 이메일을 확인하면서 이메일을 보내는 것을 기억
• 직장에서 나중에 미루는 특정 작업을 수행하는 것을 기억

회고전 메모리 란?

회고전 기억은 과거에 일어난 사람, 단어 및 사건에 대한 장기 기억입니다. 회고전 기억은 장기 기억의 가장 큰 부분을 차지합니다. 회고전 기억에는 다양한 유형이 있습니다. 기억 상실이 발생하면 일반적으로 후 향적 기억이 크게 타격을받습니다. 그러나 회고 적 기억을 잃는 것은 실망 스럽지만 대부분의 시간 동안 삶의 질에 영향을 미치지 않기 때문에 덜 실망 스러울 수 있습니다.

에피소드 기억

일화 적 기억은 당신이 한 일 또는 당신의 평생 동안 일어난 일에 대한 기억입니다. 일화 적 기억에는 결혼식을 기억하는 것과 같은 자서전 적 기억이 포함됩니다. 일화 적 기억은 또한 오늘 아침 아침 식사로 먹은 음식을 기억할 수 있거나 우편으로받은 패키지를 개봉 한 것을 기억하는 역할도합니다.

시맨틱 메모리

의미 론적 기억은 일생 동안 배운 사실과 지식에 대한 기억입니다. 수업에 앉아 교수님이 주제에 대해 구체적으로 말한 것을 기억할 때 그것은 일화 적 기억입니다. 그러나 정보의 실제 획득을 반드시 기억하지 못할 때 정보 자체, 즉 의미 기억입니다. 예를 들어, 모든 주도를 아는 것은 의미 기억입니다.

절차 적 기억

절차 적 기억은 일을하는 방법에 대한 기억입니다. 자동이며 특정 리콜이 필요하지 않습니다. 절차 적 기억은 걷고, 말하고, 달리고, 건너 뛰고, 자전거를 타고, 자동차를 운전하는 방법을 기억할 수 있도록합니다. 절차 적 기억이 근육 기억과 함께 들어가고 신체가 그냥하기 때문에 이런 일을하는 방법에 대해 정말로 생각할 필요가 없습니다.

회고전 메모리 예

모든 유형의 회고 적 기억에는 많은 예가 있습니다. 회고전 기억의 가장 일반적인 예는 다음과 같습니다.

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• 당신의 결혼식을 기억하며
• 아이의 탄생을 기억하며
• 미국의 수도는 워싱턴 DC이며 워싱턴 주와 다르다는 것을 기억
• 수년 동안 자전거를 타지 않았을 때 자전거를 타는 방법을 기억하기
• 자동차 운전 방법 기억하기
• 포크와 나이프로 먹는 방법 기억하기

뇌의 일부

전향 기억과 후향 기억의 큰 차이점 중 하나는 뇌의 다른 부분을 사용하여 기능한다는 것입니다. 겹치는 부분이 있지만 주로이 두 가지 유형의 기억은 뇌의 완전히 다른 부분을 사용하여 작동합니다. 따라서 일부 뇌 손상은 전향 적 기억에 영향을 미칠 수 있지만 후 향적 기억에는 영향을 미치지 않으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 그것은 모두 뇌의 어떤 부분이 영향을 받는지에 달려 있습니다.

장래 기억

전향 적 기억은 전두엽, 두정엽 및 변연계를 사용하여 향후 작업을 수행하는 것을 기억합니다. 전두엽은 작업을 수행하고 작업 자체를 수행하는 것을 기억하기 위해 일정량의 에피소드 및 의미 기억이 필요하기 때문에 중요합니다.

특히, 전두엽 피질은 사건 기반 전향 적 기억을 기억하는 데 직접 관여합니다. 의도를 기억하고 상충되는 생각을 억 누르는 책임이 있습니다. 연구에 따르면 전두엽 피질은 시간 기반 전향 기억에서 그다지 중요하지 않습니다.

두정엽은 미래에 무언가를하도록 상기시키는 신호를 인식하는 역할을합니다. 단서가 시각적이거나 공간적 일 때 특히 그렇습니다. 두정엽은 시간 기반의 예상 기억 작업을 기억하는 데 그다지 중요하지 않으며 주로 이벤트 기반의 예상 기억 작업을 기억하는 데 사용됩니다. 우편함을 보았 기 때문에 편지를 우송하는 것을 기억할 때, 그것은 직장에서 두정엽의 예입니다.

그러나 열등한 정수리 피질은 시간 기반 전향 기억에 사용됩니다. 연구에 따르면 뇌의이 부분이 손상된 환자는 시간 기반 전향 적 기억 작업을 수행하기 위해 시간을 효과적으로 추적 할 수 없습니다.

변연계는 해마, 시상, 전방 및 후방 cingulate를 포함하여 뇌의 더 원시적 인 부분으로 구성됩니다. 뇌의 이러한 부분은 의도를 만들고 기억할 수 있기 때문에 장래 기억에 중요합니다. 시상은 전향 적 기억 작업 동안 단서가 인식되고 작용할 때 활성화됩니다.

회고전 메모리

뇌의 다른 부분은 후 향적 기억을 담당합니다. 회고 적 기억은 또한 해마와 시상, 전두엽 피질에 크게 의존합니다. 그러나 회고 적 기억은 또한 새로운 기억의 생성과 유지에 중요한 내측 측두엽에 의존합니다. 편도체는 또한 회고 적 기억에 매우 중요합니다.

노화의 영향

노화는 기억력을 저하시키는 정상적인 효과를 가지며, 노화는 전향 적 유형과 후 향적 유형 모두의 기억 장애에서 역할을한다고 가정 할 수 있습니다. 그러나 연구 결과에 따르면 그렇지 않습니다. 연령과 연령이 전향 적 기억력과 후 향적 기억력을 모두 테스트했을 때, 연령이 전향 적 기억 과제를 완료하는 능력에 영향을 미치지 않는다는 것을 발견했습니다. 반면에 노화는 회고 적 기억으로 사물을 기억하는 능력에 큰 역할을했습니다.

알츠하이머 병의 효과

알츠하이머 병 연구는 지속적으로 진행되어 매일 질병에 대한 더 많은 발견이 이루어지고 있습니다. 알츠하이머 병은 인구의 많은 부분에 영향을 미치며 악화됨에 따라 시간이 지남에 따라 극심한 기억 상실을 유발합니다. 연구자들은 종종 어떤 유형의 기억이 질병의 영향을 받는지 확인하기 위해 테스트했습니다.

한 연구에 따르면 전향 적 기억과 후 향적 기억이 모두 알츠하이머 병의 영향을 받았으며 질병이 두 가지 유형의 기억 모두에 똑같이 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나 전향 적 기억 상실은 종종 알츠하이머 환자에서보고되는 첫 번째 유형입니다. 이 연구는 간병인 설문 조사에 근거하여 예상되는 기억 상실의 원인이 알츠하이머 병의 첫 번째 불만이라고 추측했습니다.

기억 재교육 능력

후 향적 기억 상실은 결핍의 상황에 따라 대부분 영구적입니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 알츠하이머 병 환자에게 전향 적 기억을 재 훈련하여 정상적인 사용으로 되돌릴 수 있음이 밝혀졌습니다. 새로운 연구는 알츠하이머 환자 그룹을 추적하여 전향 적 기억 작업을 기억하고 완료하는 다양한 방법을 훈련 시켰습니다. 일주일 안에 모든 피험자들은 장래의 기억 작업을 완료 할 수있었습니다.

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메모리에 대한 도움말 얻기

귀하 또는 사랑하는 사람이 전향 적 또는 후 향적 기억 상실로 어려움을 겪고 있음을 알게 된 경우, 검사, 진단 및 치료를 위해 최대한 빨리 도움을 구해야합니다. 어느 정도의 후 향적 기억 상실은 노화와 함께 일반적이지만, 미래 기억력은 시간이 지남에 따라 악화되는 것으로 나타나지 않았습니다. 당신이나 당신의 사랑하는 사람이 미래의 기억력에 지속적으로 문제가 있다는 것을 알게된다면, 당신의 기억력 테스트를 위해 전문가에게 연락해야합니다.

미래의 기억 상실에 대한 도움을받는 첫 번째 단계는 심리학자에게 연락하는 것입니다. 이 전문가들은 당신의 기억력을 테스트하고 심각한 결함이 없는지 확인할 수 있습니다. 기억력 검사가 약간의 기억 상실을 보여 주면 진단 및 치료 경로에 도움이 될 수 있습니다. 알츠하이머 병과 같은 특정 상태에 대한 조기 치료가 시작 될수록 더 오래 높은 기능을 유지할 수 있습니다. 이것은 메모리 테스트를 미루지 않는 것이 중요하다는 것을 의미합니다.

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