양극성 장애는 당신을 미치게하지 않습니다


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때때로 격렬한 기쁨과 행복의 순간에 뒤이어 쇠약 해지는 절망이나 우울증을 경험하고 있습니까? 무수한 감정과 씨름하면서 자신에게 문제가 있는지 궁금하거나 미쳐 버릴 까봐 두려워한 적이 있습니까? 하루는 활력이 넘치고 다음 날은 거의 일어나지 않습니까? 이 질문에 예라고 답했다면 양극성 장애가있을 수 있습니다.



대부분의 사람들은 양극성 장애에 대해 들어 왔으며 일반적으로 1 분은 행복하고 다음 순간에는 슬퍼하는 질병으로 알려져 있습니다. 부정확 한 정의가 아닙니다. 조울병이라고도하는 양극성 장애는 기분에 극심한 변화를 일으키는 뇌 장애입니다. 기분은 일반적으로 극과 정반대입니다. 예를 들어 극도의 기쁨에서 강렬한 슬픔으로 바뀌기 때문에 'Bipolar'라는 이름이 붙습니다. 기분의 변화를 조증, 경조증 및 우울증의 에피소드라고합니다. 양극성 유형에 따라 각 에피소드는 몇 주에서 몇 달, 심지어 몇 년까지 지속될 수 있습니다! 이 에피소드는 환자가 증상이없고 정상인 안정된 기간에 산재 해 있습니다.



열광과 경조증은 그 사람이 에너지가 넘치고 세상을 정복 할 수 있다고 느낄 때 '높음'에있는 에피소드를 말합니다. 우울증 에피소드는 높은 곳에서 떨어지는 사람을 가장 깊은 절망에 빠뜨립니다.

이것은 모두 혼란스럽게 들릴 수 있지만 양극성이라는 것이 당신이 미쳤다는 것을 의미하지는 않습니다. 단순히 치료가 필요한 질병이 있음을 의미합니다. 안타깝게도 치료할 수있는 질병이 아니며 심각한 상태이며 가능한 한 빨리 적절한 치료가 필요합니다. 그러나 그것은 또한 치료를 찾고 적절한 약을 사용함으로써 잘 관리 될 수있는 질병이며 당신은 완전히 정상적인 삶을 계속할 수 있습니다.




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양극성 장애, 징후 및 증상

조증과 경조증은 별개의 두 종류의 에피소드로 분류되지만 매우 유사한 특징을 공유하며 증상은 거의 동일합니다. 둘 중 조증은 더 위험하고 심각합니다. 정신병과 입원으로 이어질 수 있습니다. 경조증 또는 조증 삽화로 진단 받으려면 다음 증상 중 최소 3 개 이상이 있어야합니다.

  • 매우 높은 수준의 에너지, 지나치게 활동적이고 동요
  • 비정상적으로 낙관적이고, 너무 행복하고, 너무 쾌활함
  • 매우 수다스럽고 빠르게 진행됨
  • 산만 함
  • 무적의 행복감
  • 수면 문제, 즉 수면 부족
  • 생각은 경쟁하고 아이디어에서 다음으로 점프합니다.
  • 무모하고 무책임한 행동 즉, 많은 돈을 지출하거나, 쇼핑을하거나, 마약과 술을 남용하는 행위
  • 매우 높은 성욕, 무차별적인 행동

위의 증상이 특징 인 '높음'에피소드는 종종 주요 우울증의 순간이 뒤 따릅니다. 양극성 우울증은 아래 증상 중 5 가지 이상이 나타나는 기간으로 정의됩니다.



  • 우울하고 슬프고 외롭고 절망적 인 느낌
  • 이유없이 울고
  • 음악을 듣거나 스포츠를하는 것과 같이 일반적으로 즐거움을 가져다주는 활동 및 일에 대한 관심이나 기쁨 부족
  • 수면 패턴의 불규칙성, 너무 많이 자거나 충분하지 않음
  • 체중과 식욕의 변동, 시도하지 않고 체중 증가 또는 감소
  • 에너지 손실
  • 느리고 무기력 한 움직임
  • 자신감 부족, 무가치하거나 죄책감
  • 자살 생각 또는 시도

양극성 장애는 경조증, 우울증 및 조증의 에피소드를 포함하는 네 가지 범주와 유형으로 분류됩니다.

  • 양극성 I 장애 :개인이 적어도 7 일 동안 지속되는 완전한 조증 에피소드를 경험 함을 의미합니다. 경조증 또는 우울 삽화는 조증 삽화 전후에 발생할 수 있으며 최대 2 주까지 지속될 수 있습니다. 때로는 조증 에피소드가 너무 심해서 개인이 즉시 입원해야 할 수도 있습니다. 양극성 I을 사용하면 우울증과 조증 증상을 동시에 경험할 수도 있습니다.
  • 양극성 II 장애 :개인이 한 번 이상의 주요 우울 삽화와 적어도 어느 시점에서 경조증 삽화를 경험했지만 결코 조증 삽화를 경험하지 않았 음을 의미합니다. 양극성 II가 양극성 I에 비해 덜 심각한 형태의 양극성이라는 것은 일반적인 오해입니다.하지만 그렇지 않습니다. 양극성 II는 별도의 진단을받으며 우울증 에피소드가 훨씬 더 오래 지속되고 정반대의 기분 (조증, 경조증 또는 우울증) 증상이 동시에 경험 될 때 혼합 된 특징의 에피소드를 가질 수 있기 때문에 개인의 웰빙에 해로울 수 있습니다. 예를 들어, 개인은 절망과 절망의 시합을 다루는 동안 극도로 활동적이고 활력이 넘칠 수 있습니다.


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  • 순환 장애 :개인은 경조증 기간과 번갈아 나타나는 우울증 기간을 경험합니다.
  • 빠른 사이클링 :1 년 동안 여러 가지 기분 에피소드 (4 회 이상)를 경험합니다. 이러한 유형의 장애는 자살뿐만 아니라 심각한 우울증을 겪을 위험을 증가시킵니다.
  • 기타 :개인이 위에서 논의 된 유형의 기준과 일치하지 않는 양극성 장애의 증상을 경험할 때. 증상은 특정 종류의 약물, 알코올을 복용하거나 다발성 경화증과 같은 질병을 앓고 있기 때문에 발생할 수 있습니다.

양극성 장애로 고통받는 일부 사람들은 높은 순간을 즐깁니다. 어떻게 안 될까요? 행복감, 무적, 에너지로 가득 찬 느낌은 모두 매우 취하게 만들 수 있으며 개인에게 권한이 부여되고 강해집니다. 그들은 자신의 행동이 비정상임을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 따라서 가족이나 친구, 동료 또는 교육자와 같은 다른 사람들이 문제가 있음을 지적하고 환자에게 도움을 요청하도록 촉구하는 경우가 많습니다.



양극성 장애의 원인은 무엇입니까?

의학은 양극성 장애를 일으키는 원인을 정확히 파악하지 못했습니다. 여성이 남성보다 '빠른 자전거 타기'에 더 취약하지만 남성과 여성 모두에게 영향을 미칩니다. 진단은 일반적으로 증상이 나타나기 시작하는 10 대 후반 또는 20 대 초반에 이루어지며, 매우 드물게 어린 시절에 진단이 내려 질 수 있습니다.

연구에 따르면 생물학과 유전학도 양극성 장애를 일으키는 데 중요한 역할을합니다.

생물학:연구에 따르면 양극성 장애가있는 사람들의 신경 전달 물질 (뇌 화학 물질) 기능이 불규칙한 것으로 나타났습니다.


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유전학:이 장애는 일반적으로 상태가있는 친척이있는 사람들에게 더 흔하며 '가족 내에서 뛰는'경향이있는 질병입니다. 과학자들은 유전자가 질병에 걸리는 것과 관련이 있다고 결정했지만 아직 어떤 유전자와 방법을 결정하지 않았습니다.



약물과 알코올 남용은 또한 누군가가 질병에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다. 학대의 희생자이거나 외상적이고 스트레스가 많은 사건을 겪는 개인의 환경과 생활 방식은 장애가 이미 존재할 때 양극성 증상을 악화시킬 수도 있습니다.

종종 극복하기 가장 어려운 장애물은 질병을 받아들이는 것입니다. 이것은 개인과 사랑하는 사람 모두에게 해당됩니다. 그러나 병에 걸린다는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 이것은 완전히 통제 할 수없는 질병이며 자신과 가족을 위해 할 수있는 최선의 방법은 즉시 도움을받는 것입니다.

양극성 장애 진단 :

불행히도 양극성 장애를 가리키는 확실한 화재 혈액 검사 또는 검사는 없지만 진단을 내리기 위해 여러 건강 전문가가 여러 유형의 평가를 수행합니다. 이러한 평가에는 다음이 포함됩니다.

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  • 신체 검사
  • 심리 검사
  • 기분 차트

이것들은 모두 유용하지만, 질병을 진단하는 가장 좋은 방법은 솔직하고 의사에게 공개하는 것입니다. 약물 남용 문제, 경계 성 인격 장애 또는 정신 분열증과 같은 일부 질병의 증상이 유사하므로 진단이 완전히 간단하지 않을 수 있으며 시간이 걸릴 수 있으므로 증상, 에피소드 수, 심각도 등을 자세히 설명하는 것이 중요합니다. 더 많은 정보 제공 할 수있을수록 의사는 다른 질병과 장애를 더 빨리 제거 할 수 있습니다.


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의사는 또한 가족의 정신 질환 병력에 대해 질문하고 기분 설문지를 작성하도록 요청할 수 있습니다. . 당신의 증상을 일기에 기록하고 당신이 느끼고 겪었던 모든 것을 적어 두는 것이 좋습니다. 그들은 귀하가 제공 한 정보를 사용하고 미국 정신과 협회의 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-5)에 설명 된 기준을 사용하여 귀하가 양극성 장애를 앓고 있는지 여부와 그렇다면 어떤 유형의 양극성 장애를 앓고 있는지 판단합니다.

질병이 확인되면 의사는 귀하와 함께 치료 계획을 수립하기 시작합니다. 대부분의 질병과 마찬가지로 장애를 빨리 진단하고 치료할수록 더 좋습니다.

치료 옵션 :

양극성 장애를 관리하는 가장 효과적인 방법은 약물 치료입니다. 경조증과 우울증은 여러 종류의 약물을 사용하여 치료합니다. 기분을 안정되게 유지하기 위해 기분 안정제를 환자에게 제공합니다. 약물 및 복용량의 유형은 시행 착오를 거쳐 작동하며 의사는 질병에 가장 적합한 복용량을 확인하기 위해 계속 다른 복용량을 제공합니다. 약물 치료와 함께 정신 요법 (즉, 상담 및 치료)도 자신과 사랑하는 사람들에게 권장 될 수 있습니다. 일부 심한 경우 (정신병, 자살 시도) 환자는 일정 기간 입원해야 할 수 있습니다.

약물을 복용하고 양극성 장애에 대한 치료를받는 함정 중 하나는 개인이 기분이 나아지기 시작하고 정상을 느낀다는 것입니다. 이것은 그들이 치료되었다고 생각하게하여 더 이상 약을 복용 할 필요가 없게합니다. 그러나 약물을 중단하면 증상이 항상 다시 나타나고 개인이 다시 원점으로 돌아 오기 때문에 위험합니다.

양극성 장애는 평생의 질병이며 (아직) 치료법이 없기 때문에 의사가 제시 한 치료 계획을 충실히 따르는 것이 질병이 당신의 생명을 차지하지 않도록하는 가장 확실한 방법이라는 것을 이해하고 기억하는 것이 중요합니다.

양극성 장애를 앓고있는 일부 개인은 다른 정신 질환을 앓고 있거나 약물 남용 문제가있을 수도 있습니다. 의료 보건 전문가도 이러한 문제를 진단하고 치료할 것입니다. 두 사람이 똑같은 증상을 보이지 않으므로 모든 치료 계획은 환자의 필요에 맞게 맞춤화됩니다.

치료를 구하고받는 대부분의 사람들은 건강하고 성공적인 삶을 영위합니다. 양극성은 당신이 누구인지 정의 할 필요가 없습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 질병을 관리하기가 너무 어려워지고 우울해 지거나 자살 또는 자해에 대한 생각에 사로 잡히고 죽음에 대한 생각에 집착하고 친구 및 가족과 완전히 거리를 둘 수 있습니다.

사랑하는 사람에게서 이러한 경고 신호를 발견하거나 이러한 감정에 압도 당한다고 느끼면 즉시 도움을 요청하십시오. 911에 전화하거나 가장 가까운 병원에 가서 가능한 한 빨리 누군가에게 이야기하십시오. 핫라인은 또한 하루 24 시간 이용 가능하여 문제에 대해 상담 할 수 있습니다.

양극성 장애는 자신이나 가족 모두에게 심각한 결과를 초래하지 않고 영원히 치료하지 않고 방치 할 수있는 것이 아닙니다. 시간이 지남에 따라 증상이 계속 악화되어 결국 사망으로 이어질 수 있습니다. 따라서 질병이 의심되거나 사랑하는 사람이 질병에 걸렸을 수 있다고 의심되면 도움을 받으십시오.

이것은 북미 인구의 거의 3 %에 영향을 미치는 질병입니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 당신의 삶은 누군가에게 의미가 있으므로 오늘 필요한 도움을 받으십시오.