PTSD 및 메모리 손실이 연결되는 방법

외상 후 스트레스 장애에는 약간의 오명이 붙어 있습니다. 이 장애는 일반적으로 악몽 및 거의 거친 행동과 관련이 있으며, 주로 전쟁에 참여했거나 다른 인간 공포를 본 남성에게 영향을 미치는 상태로 간주됩니다. 외상 후 스트레스 장애는 퇴역 군인에게서 자주 발견되지만 단일 원인보다 훨씬 광범위하며 모든 계층의 수많은 사람들을 '감염'시킬 수 있습니다. PTSD는 아주 어린 (유아 이상)과 아주 나이가 많은 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. PTSD는 의사 나 EMT와 같이 스트레스가 높은 직업으로 인한 것일 수도 있고, PTSD가 교통 사고로 인해 발생하는 경우처럼 하나의 끔찍한 상황의 결과 일 수도 있습니다. 그 이유는 확실히 복잡하지만 그 증상은 비슷하게 강하며 삶의 모든 측면에 영향을 미칠 수 있습니다.



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PTSD 및 기억 상실

PTSD의 영향을받는 뇌의 가장 적게 이야기되지만 가장 많이 영향을받는 영역 중 하나는 뇌의 기억 기능입니다. PTSD의 핵심 증상 중 하나는 외상을 둘러싼 기억 장애입니다. 이런 경우가 많지만 이것이 메모리에 영향을 미치는 유일한 방법은 아닙니다. 기억력은 PTSD로 이어지는 단일 사건 이후에도 계속 흔들리고, 기억 왜곡, 상실 및 실패 뒤에있는 메커니즘이 해결되지 않으면 치료 및 그 이상으로 계속 고통을받을 수 있습니다.

PTSD는 기억에 어떤 영향을 미칩니 까?

처음에 트라우마를 저장하는 과정은 트라우마를 기억하는 것을 완전히 어렵게 만들 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 이것이 사건의 기억에 틈새처럼 보입니다. 다른 경우에는 이벤트 순서가 꺼져있을 수 있습니다. 관련된 타임 라인이 뒤죽박죽이거나 불분명 할 수 있습니다. 그러나 다른 사람들에게는 마치 얼룩진 안경을 통해 관찰 된 것처럼 사건에 대한 기억이 흐리거나 흐릿하여 세부 사항을 명확하고 효율적으로 기억하기가 어렵습니다.



불안과 체중 감소

기억에 대한 PTSD의 가장 일반적인 영향은 상태를 유발하는 외상의 기억에 관한 것이지만, PTSD는 또한 초기 외상 후받은 기억을 효과적으로 저장, 회상 및 합성하는 마음의 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 기억은 트라우마 기억의 원천이 흐릿하거나 뒤죽박죽이되거나 반점이 누락되거나 완전히 누락 될 수 있기 때문에 유사한 문제를 따를 수 있습니다. 이러한 기억 중 일부는 작을 수도 있고 ( '어떻게 다시 일하러 갈까요?') 다른 기억은 상당히 중요 할 수도 있습니다 ( '아내 생일은 언제입니까?').

PTSD 환자는 노년에 알츠하이머에 걸릴 가능성이 더 높기 때문에 알츠하이머는 실제로 PTSD와 관련이 있습니다. 이에 대한 정확한 이유가 무엇인지, PTSD 소인이 알츠하이머 병의 소인인지 또는 PTSD가 위험 요인으로 기능하는지 여부는 현재 알려지지 않았습니다. 일부 인구에서는 PTSD 진단을받은 사람들의 알츠하이머 위험이 실제로 두 배 더 높으며, 이는 외상 후 스트레스와 관련된 정신 과정이 치매에도 관련 될 수 있으며 둘 다의 기억 상실과 관련이있을 수 있음을 시사합니다.

PTSD는 또한 거의 ADHD와 유사한 증상을 일으킬 수 있으며, 이는 암기를 어렵게 할뿐만 아니라 새로운 정보를 배우거나 받아들이는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 과정은 기분을 조절하고 정보를 합성하는 뇌의 동일한 부분에서 시작되는 것으로 생각되며, 이것이 기분,인지 및 기억이 모두 외상 후 스트레스에 의해 영향을 받고 손상되는 이유 일 수 있습니다. 이 발견은 PTSD 및 기억 치료에 대한 추가 창을 제공 할 수 있습니다.



의미는 무엇입니까?

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잃어버린 기억과 잘못된 암기 시스템의 의미는 방대하고 매우 문제가됩니다. 기억은 삶의 모든 측면에 관여하며 건강한 어린이 또는 성인으로서 기능하는 기본 측면입니다. 기억은 학교, 직장, 심지어 관계에서도 사용되므로 기억을 효과적으로 파악하고 정리하고 확보하지 못하는 것은 여러 영역에서 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

외상을 둘러싼 기억 상실이 발생하면 두 가지 이유로 문제가 될 수 있습니다. 기억이 상실되거나 적어도 부분적으로 가려진 경우 기억을 처리하고 PTSD 증상으로 인한 치유가 연장 될 수 있습니다. 이러한 경우 불가능하지는 않지만 프로세스를 더 어렵게 만들 수 있으며 기억이 회복되면 트라우마의 원인을 다시 경험하는 것처럼 느낄 수 있습니다. 보험이나 법원 시스템이 PTSD 치료에 관여하는 경우에도 문제가됩니다. 무슨 일이 있었는지 또는 관련된 사건의 순서를 기억할 수 없다면 조사가 어렵거나 연장 될 수 있습니다.

기억은 일상적인 기능에서 매우 중요한 부분이기 때문에 앞으로 나아가는 기억 상실도 문제입니다. 자녀를 돌보고 업무 수행 능력을 향상시키고 인구의 상당 부분에 영향을 미치는 기타 문제는 말할 것도없고, 일을 시작하고 기본적인 생활 작업을 수행하고 자신을 돌보기 위해 기능적인 기억이 있어야합니다. 기억력과 집중력도 연결되어 있으므로 PTSD는 집중력과 집중력에 영향을 주어 직장, 학교, 대인 관계 및 대인 관계에서 문제를 일으킬 수 있습니다.

PTSD 파생 기억 상실은 어떻게 치료합니까?

많은 특정 PTSD 증상이 치료 단계에서 가라 앉기 때문에 일반적인 PTSD 치료 중에 기억 상실이 개선 될 수 있습니다. 기억이 처리됨에 따라 수면이 개선 될 수 있으며 이는 정신적 예민과 기본적으로 암기를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 노출 요법은 PTSD를 치료하는 가장 효과적인 방법 중 하나이며, 치료사는 점차적으로 환자가 PTSD의 근원에서 트라우마 또는 사건을 탐색하고 이러한 기억을 안전하고 통제 된 환경에서 살펴 보도록 장려합니다. 이것만으로도 때때로 기억 장벽을 뚫을 수 있으며, 사건을 둘러싼 또는 직접적으로 관련된 상황을 계속해서 괴롭 히면 기억이 다시 떠오를 수 있습니다.



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EMDR 및 기타 외상 기반 치료 방식은 희미하거나 불완전한 기억을 회복하거나 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다. EMDR의 과정은 뇌가 본질적으로 이완되도록하고 더 이상 외상 사례를 붙 잡지 않습니다. 긴장을 풀고 그 기억을 둘러싼 경계를 늦추는 방법을 뇌에 가르치기 시작하면 정신 이미지가 더 명확하고 견고 해져 이전에 부족했거나 누락 된 것을 기억하거나 이해할 수 있습니다.

기억 상실은 보충 노력, 명상 및 최면과 같은 표준 심리적 개입의 영역을 벗어난 치료 소스를 포함하여보다 색다른 방법을 통해 치료할 수 있습니다. 모든 의사가 이러한 옵션을 사용하지는 않지만 PTSD를 가진 많은 사람들은 구제를 위해 필사적으로 성장하고 증상을 근절하는 다른 방법을 찾기 시작할 수 있습니다. 이러한 옵션은 다른 사람들을 일화 적으로 도왔을 수 있지만 치료 효과를 확인하는 예비 연구 만 있기 때문에 치료사와 함께 사용하지 못할 수 있습니다.

기억과 기억력이 돌아올 수 있습니까?

예. 치료를 통해 PTSD에서 억압되었거나 '잃어버린'기억을 회복하거나 기존 기억을 바로 잡을 수 있습니다. 하지만 PTSD에서 억제되거나 변경된 기억은 처리 할 수없는 트라우마로부터 자신을 보호하기 위해 변경 되었기 때문에 의지와 신뢰가 필요합니다. 사람들이 심각한 신체적 상해를 포함하여 끔찍한 장면을 목격하는 경우가 종종 있습니다. 일부 장면은 너무 끔찍해서 뇌가 악몽, 공포 및 충격을 막기 위해 본질적으로 기억의 일부를 제거합니다. 단기적으로는 이것은 유용한 과정이지만 결국 기억이나 기억이 다시 나타날 수 있고 (그리고 그렇게 될 것이며) 처리되고 치유되어야합니다.

PTSD와 메모리 간의 연결

메모리와 PTSD는 뗄 수없이 연결되어 있습니다. 감정, 기억 및 정보를 처리하는 뇌 영역이 모두 함께 묶여 있기 때문에 기본적으로 기억은 외상 후 스트레스 환자에게 어떤 방식 으로든 영향을 미치므로 '플래그 된'기억은 스포크의 속담의 막대기가됩니다. 당신의 정신적 과정. 기억을 제대로 읽고 합성하는 두뇌 능력의 이러한 변화는 또한 해로울 수 있습니다. 왜냐하면 그것은 수년 전의 기억이 현재 순간에 일어나는 것처럼 느끼게 할 수 있기 때문입니다. 기억이 제대로 읽히지 않으면 시간 감각이 저하되어 새로운 정보를 처리하고 저장하는 것이 어려울 수 있습니다.

기억은 일상 생활에서 없어서는 안될 부분입니다. 과거 또는 현재의 기억 장애와 함께 생활하면 가장 단순한 기능조차도 극도로 어렵거나 불가능하게 만들 수 있습니다. 이것이 PTSD 치료가 매우 중요한 이유 중 하나입니다. 좁게 초점을 맞춘 상태처럼 보일 수 있지만, 그 증상은 실제로 삶의 거의 모든 부분으로 퍼져 나가고 부정적인 영향을 빠르게 나타 내기 시작할 수 있습니다. 업무를 완료하고, 대인 관계를 유지하고, 학교 과제를 완료하려면 기억력과인지 능력이 필요합니다.이 모든 것이 길가에 빠지면 지속적인 결과를 초래할 수 있습니다.

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다행히 PTSD와 그에 상응하는 기억 상실은 절대적으로 치료할 수 있습니다. 치료가 오래 지속될 수 있고 재발이 가능하지만 14-18 주 치료 일정도 지속적인 변화와 완화를위한 견고한 토대를 제공합니다. PTSD가 있고 심각한 기억 장애를 경험하거나 외상 후 스트레스에 대한 지식이나 사전 진단 없이도 기억 장애가 있다고 의심되는 경우 Betterhelp.com에서 의료 전문가에게 연락하여 PTSD 증상을 치료하는 여정을 시작하십시오. , 기억 상실 및 손상 포함.