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작업 요법이란 무엇이며 그 유형은 무엇입니까?

사람들은 보통 자신의 직업을 지칭하기 위해 '직업'이라는 단어를 사용합니다. 이를 염두에두고 작업 치료는 일처럼 들릴 수 있지만 실제로는 직업과 관련이 없습니다. 대신 작업 치료는 물리 치료 (PT)와 유사점이 많은 치료 분야입니다. 목표는 자신을 돌보기 위해해야 ​​할 일을 할 수 있도록하는 것입니다. 다양한 유형의 작업 요법에 대해 알아보고 이러한 치료가 귀하에게 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보십시오.





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작업 요법이란 무엇입니까?

Occupational Therapy (OT)는 치료사가 고객이 기술을 습득하거나 회복하여 일상적인 작업을 완료 할 수 있도록 돕는 일종의 치료법입니다. 이러한 작업 ( '직업'이라고도 함)은 가정, 양로원 또는 지역 사회에서 수행 할 수 있습니다.

예를 들어, 운전을하고 식료품 점에 갈 수 있어야합니다. 현재 그렇게 할 수없는 경우 작업 치료사가 이러한 기술을 배우거나 재 학습하도록 도와 주므로 독립적으로 살 수 있습니다. 또는 양로원의 노인 고객은 균형을 잃지 않고 몸단장, 사교, 걷기와 같은 간단한 작업을 수행하는 방법을 배우기 만하면됩니다.



일상 생활의 활동은 무엇입니까?



꿈에서 문에 대한 성경적 의미

구약을 이해하기 위해서는 '일상 생활 활동. ' 일상 생활 활동 (ADL)은 고객이 일상 생활을 관리하기 위해 수행해야하는 특정 직업 목록입니다. 목록에있는 항목은 다음과 같습니다.

  • 먹기
  • 입욕
  • 화장실
  • 이동 (도움없이 침대 또는 의자 안팎으로 이동할 수 있음)
  • 자제 유지 (방광과 장을 제어)

또한 작업 치료 프로그램에는 종종 아래에 해당하는 다른 활동이 포함될 수 있습니다. 카테고리 경음악 일상 활동:



  • 커뮤니티 이동성
  • 안전 절차

마지막으로, 작업 요법에 일상적으로 포함될만큼 중요하다고 간주 될 수있는 다음과 같은 다른 작업이 있습니다.

  • 교육
  • 여가
  • 작업
  • 플레이
  • 사회적 상호 작용

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작업 요법 대 물리 요법

OT와 PT는 많은 동일한 목표와 속성을 공유합니다. 둘 다 교육자와 트레이너가 주도하며 일상 생활 기능을 수행하는 데 도움이됩니다. 또한 두 가지 모두 부상을 치료하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 각 치료 유형에는 고유 한 초점과 방법이 있습니다.

물리 치료와 작업 치료의 차이점은 때때로 미묘하고 때로는 분명합니다. 가장 중요한 것은 각각 다른 목표를 가지고 있다는 것입니다. 물리 치료는 근육 강화를 목표로하는 반면 작업 치료는 신체적, 정신적, 사회적 또는 다른 실용적인 방법으로 자신을 돌볼 수있게합니다. 물론 근육이 최대한 효과적으로 작동 할 때 일상 업무를 완료하는 것이 더 쉽습니다. 따라서 재활 기간 동안 두 가지 유형의 요법이 동일한 고객에게 자주 사용됩니다.



구약에서 무슨 일이 일어나는가?

작업 요법 세션은 일반적으로 다음과 관련된 교육 및 훈련으로 구성됩니다. 정신적 과제 또는 체력, 조정 및 균형. 치료사는 또한 사회적으로 상호 작용하는 방법에 대해 가르치고 그렇게하는 연습을 도울 수 있습니다. 목욕과 같은 간단한 작업을하든 운전과 같은 복잡한 작업을하든 치료사는 신체적 및 / 또는 정신적 상태를 고려하여 알아야 할 사항을 설명합니다. 결국, 당신은 그 기술이 더 쉬워 질 때까지 연습하게 될 것입니다. 그렇지 않으면 당신과 당신의 치료사는 당신의 ADL 문제를 해결하는 다른 방법을 찾을 것입니다.



WHO



작업 치료사와 작업 치료 보조원이 협력하여 OT 치료를 제공합니다. 내담자는 신체적, 정신적, 사회적 한계가있어 일상 생활을 만족스럽게 수행하지 못하는 모든 연령대의 사람이 될 수 있습니다.

언제



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일생 중 언제든지 작업 치료가 필요할 수 있습니다. 귀하가 어린이 인 경우 의사, 치료사 또는 사회 복지사가 귀하의 기능을 제한 할 정신적 또는 신체적 상태가 있다고 판단하면 OT에 갈 수 있습니다. 반면에 장애가 생기면 의사는 어느 시점에서 작업 요법을 권장 할 수 있습니다. 당신의 나이 또는 연령 관련 조건으로 인해 정신적 또는 신체적 능력이 감소하기 시작하면 노년기 의사가 귀하를 작업 요법에 보낼 수 있습니다.

마지막으로, 부상 후, ADL에 필요한 힘을 기르기에 충분한 시간 동안 이미 PT에 들어간 후 OT에 의뢰 될 수 있습니다. 그 시점에서 작업 요법 수업은 일상 생활 활동을 수행하는 방법을 배우고 연습하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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어디

작업 치료 프로그램은 병원, 정신과 시설, 학교, 직장, 고객의 집, 의료 클리닉, 요양원, 재활 센터 또는 독립 작업 치료 시설에서 찾을 수 있습니다. 세션은 중앙 위치에서 진행될 수도 있고 고객의 집이나 커뮤니티의 다른 곳에서 진행될 수도 있습니다.

작업 요법 평가

첫 번째 세션은 일반적으로 작업 치료사가 일상 생활 활동 목록을 검토하는 평가입니다. 그들은 귀하의 ADL과 관련된 문제에 대해 질문하고 귀하가 문제를 해결하는 방법에 대한 세부 사항을 요청할 수 있습니다. 예를 들어, 식사에 문제가 있는지 물어볼 수 있습니다. 입에 음식을 넣고 삼킬 수있어 '아니오'라고 대답하면 작업 치료사는 다음과 같은보다 구체적인 질문을 할 수 있습니다.

  • 식사를 직접 요리합니까?
  • 자신의 식료품을 사십니까?
  • 당신을 위해 이런 일을하는 사람이 있습니까?

평가의 또 다른 부분은 당신의 동기를 측정하고 당신이 무엇을하고 싶은지 알아낼 것입니다. 원하는 모든 것을 할 수있을만큼 신체적 및 / 또는 정신적으로 적합하지 않거나 능력이 불확실 할 수 있습니다. 중요한 것은 합리적인 목표를 설정하고 현재 목표를 달성 한 후에 항상 새로운 목표를 설정할 수 있음을 기억하는 것입니다.

마지막으로, 치료사는 평가 중에 특정 활동을 수행하도록 요청할 수도 있습니다. 예를 들어, 그들은 당신이 겪을 수있는 어려움을 관찰 할 수 있도록 의자 나 침대에서 일어나고 내려 오라고 요청할 수 있습니다. 평가 후, 그들은 결과를 작성하고 치료 계획을 세웁니다. 두 번째 세션에서 치료사는 일반적으로 귀하와 함께 치료 계획을 검토하고 당일 귀하와 함께 작업을 시작할 수 있습니다.

작업 요법 활동

구약 활동은 흥미로울 수 있지만 왜 그렇게하는지 모른다면 동기 부여를 유지하기 어려울 수 있습니다. 작업 치료사는 동기를 부여하는 데 도움이되는 각 운동 또는 활동의 목적을 알려줄 수 있습니다. 사실, 그들은 아마 당신이 묻기 전에 당신에게 말할 것입니다. 더 좋은 점은 대부분의 활동에 재미 요소가 있다는 것입니다.

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일부 활동에는 특수 장비가 필요하지만 대부분은 상당히 저렴합니다. 그래도 세션에서 더 많이 성취할수록 나중에 혼자 연습을 계속할 때 구매해야 할 수도 있습니다.

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활동은 신체적 힘, 정신적 능력 및 사회적 능력을 향상시킬 수 있습니다. 한 활동에서는 총 운동 기술을, 다른 활동에서는 미세 운동 기술을 연구 할 수 있습니다. 예를 들어, 더 빨리 반응하는 능력을 향상시키는 게임을 할 수 있고 다른 활동은 지시를 더 가깝게 따르는 데 도움이 될 수 있습니다. 작업 치료사는 일상 생활 활동을보다 쉽고 유능하게 완료하는 방법을 배우는 데 도움이되는 무수한 선택권을 가지고 있습니다.

작업 요법의 유형

작업 치료는 모든 연령과 상황의 사람들에게 사용되기 때문에 작업 치료사는 여러 전문 분야 중에서 선택할 수 있으며 그중 일부는 아래에 나열되어 있습니다.

소아 작업 요법

어린이에게 OT가 필요한 이유가 궁금 할 수 있지만 다음과 같은 상태 중 하나를 경험 한 어린이나 청소년에게 도움이되는 경우가 많다는 것을 알고 있어야합니다.

  • 발달 장애
  • ADHD
  • 우울증 또는 조현 병과 같은 정신 장애
  • 저시력 또는 청력 저하
  • 상해
  • 학대 또는 방치
  • 학교에서의 문제
  • 학습 장애

2 세 정도의 어린 아이들은 필요한 경우 작업 치료를받을 수 있습니다. 그들이 직면 한 어려움에 관계없이 작업 치료사는 그들이 성공하도록 도울 수 있습니다.

자폐증을위한 OT

자폐증에 대한 작업 치료는 치료사가 아동, 청소년 및 성인과 협력하여 사회 및 의사 소통의 어려움을 극복하고 ADL에 참여하도록 도울 수있는 전문 분야입니다. 수혜자가 어린이 인 경우 학교 나 탁아소에서 세션이 열릴 수 있습니다. 중증 자폐증이있는 성인의 경우이 세션은 성인 탁아소에서 진행될 수 있습니다.

노인성 OT

노인 작업 요법은 일반적으로 가장 기본적인 일상 생활 활동에 초점을 맞 춥니 다. 나이가 들어감에 따라 우리 대부분이 당연하게 여기는 일상적인 작업을 수행하는 능력을 잃을 수 있습니다. 씹고 삼키고, 목욕하고, 배변하고, 침대에 들어가고 나가고, 방광과 장을 조절하는 것이 점점 더 어려워 질 수 있습니다. 다른 사람들은 뇌졸중 후 일시적으로 또는 부분적으로 장애가 발생한 후 많은 기술을 다시 배워야 할 수 있습니다. 또한 OT는 노인들이 집에서 더 오래 독립적으로 생활하도록 도울 수 있습니다. 또한 알츠하이머 나 치매, 관절염 또는 노인이 일반적으로 직면하는 기타 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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이 전문 분야의 작업 치료사는 나이로 인해 능력을 잃는 사람들뿐만 아니라 다른 사람들과 마찬가지로 장애 나 부상을 입은 노인들도 돕습니다.

정신 건강을위한 OT

정신 건강을위한 작업 요법은 성장하는 분야입니다. 불안 / 공황 발작, 우울증, 양극성 장애, 정신 분열증 및 기타 정신 질환과 같은 정신 장애가있는 사람들은 때때로 OT라고 부르거나 병원 환경에서 OT 수업을 듣습니다. 그들의 경우 OT는 더 나은 자기 관리를 배우고 증상의 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

신체 재활

신체 재활을 전문으로하는 작업 치료사는 일반적으로 부상을 입었거나 장애가있는 고객과 함께 일합니다. 중상을 입은 사람들은 정상적인 활동을 재개하기 전에 일반적으로 얼마 동안 작업 치료가 필요합니다. 또한 항상 장애가 있거나 나중에 장애가 된 사람들도 OT의 혜택을받을 수 있지만 대부분의 사람들과는 다른 일을해야 할 수도 있습니다. 목표는 자신의 상태와 상황에 가장 적합한 방식으로 ADL을 완료하는 방법을 배우도록 돕는 것입니다. 이 전문 분야는 물리 치료가 아니지만 일반적으로 PT와 함께 사용됩니다.

운전 및 커뮤니티 이동성

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많은 사람들에게 운전은 매우 중요한 기술이므로 일부 지역에서 운전 없이는 생존하기가 어렵습니다. 운전 및 지역 사회 이동성 작업 치료사는 장애인 고객에게 운전 및 / 또는 적응 형 장비 사용 방법을 가르 칠 수 있습니다. 그 일환으로 고객이 운전할 수 있는지 여부를 평가할 수 있으며, 운전할 수있는 경우 면허를 박탈하려는 법정 소송에서 그들을 옹호 할 수 있습니다. 고객이 운전할 수없는 경우 치료사는 버스를 타거나 택시를 타는 것과 같은 다른 지역 사회 이동 수단에 집중합니다.

환경 수정

장애가 있다고 느끼는 정도는 환경과 많은 관련이 있습니다. 집이 자신의 상태에 적합하지 않으면 극도로 무력감을 느낄 수 있습니다. 환경 수정을 전문으로하는 작업 치료사는 귀하의 가정, 학교 및 / 또는 직장을 조사하여 거주, 공부 또는 근무를 지원하기 위해 수정이 필요한지 결정할 수 있습니다.

그들이 당신이 무엇을 다루고 있는지보고 나면 수정 계획을 세울 수 있습니다. 또한 집주인, 교장 또는 주택 개량 회사와 협력하여 수정 사항이 올바르게 설치되었는지 확인할 수 있습니다. 일반적인 편의는 다음과 같습니다.

  • 욕실 가로대
  • 경사로
  • 더 넓은 문
  • 플랫 도어 핸들과 같은 특수 하드웨어
  • 필요에 따라 낮은 또는 높은 주방 카운터

먹이고 먹고 삼키기

수유, 식사 및 삼키는 전문가는 이러한 기본적인 생존 요구 사항을 해결하도록 도와줍니다. 특정 의학적 상태 나 나이로 인해 삼키는 것이 너무 어려워서 삼키는 방법을 다시 배워야 할 수 있습니다. 따라서 치료는 식사의 사회적, 문화적 측면과 함께 먹이고, 먹고, 삼키는 신체적 기술을 포함합니다.

저시력

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OT 분야의 저시력 전문가는 안구 질환, 부상 또는 뇌 손상으로 인해 시력이 낮은 사람들을 치료합니다. 그들은 고객이 적응 형 장비를 조달하고 사용 방법을 가르치도록 돕습니다. 또한 검안사, 안과 의사 및 기타 시력 전문가와 협력합니다.

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학교 시스템 전문

OT 분야에서 학교 시스템 전문가는 말 그대로입니다. 유치원, 초등학교, 중학교, 고등학교 등 학교에서 일하는 사람입니다. 그들은 또한 다른 학교로 또는 학교에서 직장으로 전환하는 학생들을 돕습니다.

직업 치료 도구 온라인

작업 치료에 사용할 수있는 온라인 리소스는 최근 몇 년 동안 특히 어린이를 위해 엄청나게 증가했습니다. 몇 번의 클릭만으로 게임, 연습 문제, 퍼즐, 차트, 책, 장비 및 제안을 찾을 수 있습니다. 관심을 가질만한 리소스는 다음과 같습니다.

어린이를위한 도구

자폐증을위한 OT 도구

모든 OT 클라이언트 및 간병인을위한 도구

OT 평가

특정 기간 동안 작업 치료를받은 후 치료사는 평가 당신이 얼마나 발전했는지 알아 내기 위해. 이러한 평가는 첫 번째 세션에서 완료된 평가와 유사합니다. 치료사가 평가를 완료하면 치료 계획을 조정하거나 진행 상황에 따라 새로운 계획을 만들 수 있습니다. 이를 통해 아직 정복하지 않은 작업을 계속 유지하고 준비가되었을 때 진행할 수 있습니다. 작업 치료 프로그램은 변경 될 수 있지만 목표는 여전히 ADL을 수행하는 것입니다.

도움말을 찾을 수있는 곳

이 시점에서 가까운 곳에서 작업 치료를 찾는 방법이 궁금 할 것입니다. 대부분의 경우 담당 의사 나 케이스 관리자가 귀하를 위해 설정해 주지만 귀하의 보험 회사는 귀하를 돕기 위해 승인 할 작업 치료사를 제한 할 수 있습니다. 운 좋게도 대부분의 경우 선택하는 사람을 제어 할 수 있습니다. 어느 쪽이든 작업 치료 프로그램과 비용을 비교하여 귀하가 감당할 수있는 최상의 도움을 받으십시오.

BetterHelp가 도움이 될 수 있습니다.

작업 치료사에게 의뢰를 받았거나 이미 세션을 시작했다면 처음에 OT가 필요한 이유에 대해 누군가와 이야기하고 싶을 수 있습니다. 부상의 한계로 어려움을 겪고 있거나 고통 스럽거나 불편할 수 있습니다. 또는 우울증이나 불안을 겪고있을 수 있습니다.

이유가 무엇이든 BetterHelp의 면허가있는 카운슬러는 당신이 정서적 장애를 극복 할 수 있도록 잘 도와 주므로 당신은 독립성과 행복을 얻을 수 있습니다. 누구나 한 번에 다방면에 걸친 지원이 필요하며 BetterHelp는 솔루션의 일부가 될 수 있습니다. 다음은 비슷한 문제를 겪고있는 사람들의 BetterHelp 카운셀러 리뷰입니다.

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결론

작업 치료는 처음에는 두렵게 보일 수 있지만보다 만족스러운 삶을 영위하는 데 도움이되는 간단한 과정입니다. 도중에 카운슬러의 추가 지원이 필요한 경우 BetterHelp가 여기 있습니다. 필요한 것은 올바른 도구.

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