나르시시스트의 7 가지 유형과 찾아야 할 것

자기애 적 성격을 가진 사람을 만난 적이 있다면 그러한 특성을 보이는 다른 사람을 예리하게 알 수 있습니다. 그러나 나르시시스트는 정말로 무엇입니까? 무엇을 찾아야하고 언제 첨부 파일을 잘라야하는지 어떻게 알 수 있습니까?

자기애 적 성격 장애는 정신 건강 / 성격 장애입니다. 장기적으로 과장된 자아 중심 감과 감탄에 대한 과도한 욕구를 가진 개인이 특징이다. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼에 따르면, 사람은 일반적으로 초기 성인기에 나타나는 다음 특성 중 최소 5 가지를 나타내야합니다.

• 웅장한 자존감
• 다른 사람의 착취 :자기애 주의자는 사람들이 얻을 수 있고 후회하지 않는 것을 사용하는 것을 꺼리지 않습니다. 그들은 갚 겠다는 약속과 함께 돈이나 다른 귀중한 것들을 빌리는 것으로 알려져 있지만 결코 따르지 않습니다. 이 열악한 행동은 종종 자기애 적 성격 장애를 가진 사람이 문제를 겪게 만듭니다.
• 자격 감각 :자기애 주의자는 존경을 받았는지 명예를 얻었는지에 관계없이 자기애 주의자는 그것을 가져야한다고 믿습니다. 그들은 종종 다른 사람을 업신 여기고 자신을 우월하다고 여깁니다.
• 공감 부족 :자기애 주의자가 아무리 많은 고통이나 당혹감을 유발하더라도 상처받은 사람에 대해 연민을 나타내지 않을 것입니다. 오히려 그들은 다른 사람들의 불편 함을 즐기며 그러한 상황을 이용하여 취약한 사람들을 조종합니다.
• 권력, 광채, 아름다움, 이상적인 사랑 또는 무한한 성공에 대한 환상에 집착 :이러한 환상은 십대 백일몽 이상입니다. 자기애 적 성격 장애를 가진 사람은 종종 다른 사람이 얻거나 이해하기 시작할 수없는 훌륭한 특성을 가지고 있다는 착각을 가지고 있습니다. 그들은 유명한 사람이 비밀리에 그들을 사랑하는 것에 대해 환상을 가질 수 있습니다. 누군가가 이러한 감정이 환상 일 뿐이라는 사실에 나르시시스트의 관심을 불러 일으키면 매우 기분이 상하고 피해자 역할을합니다.
• 똑같은 우월한 특성을 가진 사람 만이 이해할 수 있다는 믿음.
• 거만하거나 거만한 태도 또는 행동 :이러한 행동은 은밀한 방식으로 행동하는 사람보다 훨씬 더 많습니다. 자기애 주의자는 자신이 다른 사람보다 낫다고 진정으로 믿으며 다른 사람이 '평등 한 사람으로'의사 소통하려고 할 때 종종 화를냅니다.

자기애 주의자의 유형

모든 유형의 자기애 적 성격에서 볼 수있는 자기애의 몇 가지 특성이 있지만 자기애 주의자는 일반적으로 그들이 나타내는 가장 일반적인 특성으로 분류됩니다.

고전적인 자기애 주의자

고전적인 자기애 주의자들은 다른 사람들의 칭찬과 칭찬으로 번성하는 경향이 있습니다. 그들은 일반적으로 자신이 다른 사람들보다 더 특별하거나 더 가치 있다고 믿고 관심의 중심이되기를 갈망합니다. 그들은 자신의 목표 나 의제에 맞는 것을 위해 다른 사람을 사용하는 것을 신경 쓰지 않으며 다른 사람이 자신이 마땅하다고 생각하는 것을 거부하려고하면 쉽게 화를냅니다.

매혹적인 나르시시스트

이름에서 알 수 있듯이 매혹적인 나르시시스트는 적어도 처음에는 자신에 대해 기분이 좋게 만들기 위해 할 수있는 모든 일을합니다. 그들은 당신을 존경하는 것처럼 보일 수도 있고 심지어 당신을 이상화 할 수도 있지만, 그들의 주요 목표는 당신이 그들의 의제를 발전시키는 데 사용될 수 있도록 당신이 그들에 대해 그렇게 느끼도록 만드는 것입니다. 매혹적인 자기애 주의자는 일반적으로 당신의 감탄을 원하고 그들이 원하는 것을 얻기 위해 당신을 아첨 할 것입니다. 하지만 속지 마세요. 매혹적인 자기애 주의자가 더 이상 자존심을 칭찬하거나 쓰다듬을 필요가 없을 때, 그들은 당신을 떠나 새로운 목표로 이동할 수 있습니다.

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매혹적인 자기애 주의자로부터 자신을 보호하려면 칭찬이나 친절에 대해 감사를 표하되 그 순간에 길을 잃지 말고 모든 자기애 주의자가 의제를 가지고 있음을 잊지 마십시오. 나르시시스트가 당신에게 진실한지 (그리고 그렇지 않을 수도 있음) 알 수있는 한 가지 방법은 그들이 다른 사람들을 어떻게 대하는지 보는 것입니다. 자기애 주의자가 이전 동료, 친구 또는 이전의 낭만적 인 파트너에 대해 이야기하거나 대우하는 방식은 더 이상 필요하지 않을 때 어떻게 대우받을 것인지에 대한 좋은 표시입니다.

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취약한 자기애 주의자

실수하지 마라. 취약한 자기애 주의자는 취약하지 않습니다. 그러나 그들은 취약한 피해자 행동을 아주 잘합니다. 취약한 자기애 주의자는 다른 사람들로부터 동정심을 얻으려고 노력하여 관심을 구합니다.

그들은 매우 조작 적입니다. 그들의 행동은 종종 너무 미묘하여 경고 신호를 발견하기 어려울 수 있습니다. 취약한 자기애 주의자는 다른 사람의 감정, 생각 및 행동을 조작하는 능력을 사용하여 자신의 자아 여행을 촉진하는 경향이 있습니다. 사람이이 자기애 주의자의 행동을 꿰뚫어 본다면, 그 또는 그녀는 상처를 입거나 불쾌하게 행동 한 다음 의심하지 않는 다른 대상으로 이동할 것입니다.

은밀한 자기애 주의자

은밀한 자기애 주의자를 생각할 때 은밀한 또는 '비밀'군사 작전을 생각하십시오. 계획되고 계산되며 일반적으로 놀랍습니다. 이것은 은밀한 나르시시스트가 행동하는 방식입니다. 은밀한 자기애 주의자들은 종종 자신이 원하는 것을 얻기 위해 죄책감과 감정적 조작을 사용합니다. 그들은 보통 파트너를 비하하고 그들이 원하는 것을 얻을 때까지 신체적 또는 정서적 필요를 박탈합니다. 은밀한 자기애 주의자가 원하는 것을 얻었을 때 그는 애정을 보이거나 선물을 사서 파트너를 더 잘 통제합니다.

그들은 다른 사람들이 감지하지 못하도록 조작 행동을 은폐하는 데 매우 능숙합니다. 그들은 매력적으로 다가와 그 매력을 사용하여 다른 사람들을 유혹하고 조종합니다.

장대 한 나르시시스트

웅장한 성격을 가진 자기애 주의자는 자신이 다른 누구보다 영향력 있고 중요하다고 생각하는 경향이 있습니다. 이 성격을 가진 사람들은 자신의 중요성을 과장하고 업적에 대해 자랑하여 존경이나 부러움을 불러 일으킬 수 있습니다. 거창한 자기애 주의자는 일반적으로 자신이 위대한 일을 할 운명이라고 믿습니다. 이러한 유형의 나르시시스트는 매우 추진력 있고 카리스마가 있으며 종종 다른 사람들의 관심을 끌기 때문에 모든 사람의 성격을 자극합니다.

거창한 자기애 주의자가 목표를 추구하는 카리스마는 다른 사람들이 관심을 끌기 위해 경쟁해야 할 필요성을 느끼게 할 수 있습니다. 그러나 이것은 권장되지 않습니다. 거창한 나르시시스트가 도전을받을 때마다 그들은 가장 우월 해지기위한 노력을 늘릴 것입니다.

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악성 나르시시스트

악성 나르시시스트로 정의되는 사람들은 다른 사람에 대한 공감이나 연민을 나타낼 수 없습니다. 그들은 종종 소시 오 패스 또는 사이코 패스라고 불립니다. 그들은 매우 조작 적이며 종종 개인적 및 / 또는 직업적 이익을 위해 친구, 동료 및 가족을 착취합니다. 악의적 인 자기애 주의자들은 삶에서 사람들을 매우 통제하고 희생자 또는 표적을 격리하기 위해 강력한 노력을 기울입니다.

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악의적 인 자기애 주의자들은 다른 사람들에게 아무리 많은 고통을 주더라도 죄책감이나 후회를 거의 느끼지 않습니다. 반대로, 그들은 일반적으로 완전한 통제의 느낌에 의해 움직이며 다른 사람들에게 고통을 유발할 수 있습니다. 사람들이 어려움을 겪고 억압 감을 느끼는 것을 보는 것은 그들에게 영웅 역할을 한 다음 희생자를 다시 다치게 할 기회를 제공합니다.

복수의 나르시시스트

복수심은 과소 평가 일 수 있습니다. 보복적인 자기애 주의자 인 사람에게 도전하면 그들은 당신을 파괴하기 위해 할 수있는 모든 것을 할 것입니다. 보복적인 자기애 주의자는 친구에게 당신에 대해 험담하고 우정을 끊으려고 할 수 있습니다. 그들은 희생자를 상사에게 맡기고 목표물을 해고하는 것을 좋아합니다. 당신이 보복적인 자기애 주의자 인 사람과 결혼했다면 그들이 당신의 자녀를 당신에게 불리하게 만들려고하더라도 놀라지 마십시오.

불행히도, 보복적인 자기애 주의자들은 자신의 진정한 본성과 의도를 다른 사람들로부터 숨기는 데 매우 능숙합니다. 따라서 자신의 삶에 보복적인 자기애 주의자가 있다고 의심되면 가능한 한 빨리 거리를 두십시오. 또한, 자신을 합법적으로 보호하는 것이 보복적인 자기애 주의자를 다룰 때 가질 수있는 유일한 수단 일 수 있습니다. 자기애 주의자가 당신을 괴롭 히거나 해를 끼치려고한다는 것을 증명할 수있는 이메일, 문자 및 기타 커뮤니케이션을 저장하십시오. 이것은 일부 사람들에게는 약간 극단적 인 것처럼 보일 수 있지만, 일단 보복적인 나르시시스트가 피해를 입히면 되 돌리는 것이 종종 어렵습니다. 자신을 준비하고 보호하는 것이 중요합니다.

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나르시시스트를 발견했을 때해야 할 일

자기애 적 성격 장애를 가진 사람들은 자신에게 어떤 문제가 있다고 믿지 않습니다. 따라서 치료를받을 가능성이 낮습니다. 처음에는 치료를 원하는 대부분의 자기애 적 성격 장애가있는 사람들이 우울증, 불안, 알코올 또는 약물 남용과 같은 증상에 대해 치료를받습니다. 이것은 자기애 주의자가 당신의 삶의 일부가 될 때 무엇을 찾아야하고 언제 도움을 청 해야하는지 알면 안된다는 것을 의미하지는 않습니다.

자기애 적 성격을 가진 사람과의 관계에 있으면 장기적인 영향이 감정적 인 긴장을 유발할 수 있으며 신체적 질병으로 이어질 수도 있습니다. 따라서 장애의 역학을 이해하기 시작하는 데 필요한 지원을받는 것이 중요합니다. 정신 건강 전문가의 도움을 받으면 개인의 정신 건강을 달성하는 데 필요한 도구를 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자기애 적 성격의 증상을 스스로인지하거나 슬픔이나 우울증에 압도 당한다면 믿을 수있는 친구, 의사 또는 정신 건강 관리 제공자에게 연락하는 것을 고려하십시오. 자해 또는 자살에 대한 생각이 있으시면 National Suicide Prevention Lifeline (1-800-273-HELP (5288))으로 전화하십시오. 라이프 라인에는 주 7 일, 하루 24 시간 상담원이 있습니다.

상담사 또는 기타 정신 건강 전문가와 연결하면 우려 사항을 논의하고 삶을 통제하기위한 행동 계획을 세울 수있는 안전한 출구가 될 수 있습니다. 누군가와 이야기하고 싶지만 직접 이야기하는 것이 확실하지 않은 경우 온라인 상담 및 정신 건강 지원을위한 다른 리소스가 있습니다.

온라인 상담 서비스의 한 예는 BetterHelp에서 제공합니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 병적 자기애를 경험하고 있는지 여부에 관계없이 BetterHelp에서 NPD에 대해 배우고 그 영향에 대처하는 방법을 배울 수있는 자격증을 소지하고 훈련 된 경험이 풍부한 정신 건강 서비스 제공자를 이용할 수 있습니다. 집에서 또는 전화 나 인터넷에 접속할 수있는 한 편안하게 느끼는 곳 어디에서나 연락 할 수 있습니다.

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