당신은 강박적인 도박꾼입니까? 여기에 징후가 있습니다
많은 사람들에게 카지노에 가거나 스포츠 게임에 베팅하거나 포커 나이트를 갖는 것은 가끔 오락의 한 형태 일뿐입니다. 그러나 손에서 벗어나면 통제 할 수없는 충동으로 바뀌고 강박적인 도박이 될 수 있습니다. 도박 중독은 흔하지 만 모든 배경을 가진 사람들에게 영향을 미칠 수있는 매우 심각한 문제이며,이 기사에서는 귀하 또는 귀하가 사랑하는 사람이 도박에 문제가있을 수 있다는 징후를 공유 할 것입니다.
문제성 도박 또는 도박 중독으로도 알려진 강박 도박은 재정, 관계, 심지어 법적 문제와 같은 다양한 문제를 초래할 수있는 도박 충동에 저항 할 수 없습니다. [1]
717은 영적으로 무엇을 의미합니까?
문제성 도박의 통제 할 수없는 성격은 누군가가 마약과 알코올에 중독되었을 때 일어나는 일과 매우 유사합니다. 사람이 도박을하는 동안뿐만 아니라 멀리 떨어져있을 때 발생하는 뇌의 반응이 있습니다. 도박 중독이있는 사람들이 도박으로 인한 도파민 돌진을 얻지 못하면 금단 증상이 나타날 수 있습니다. [2]
이 때문에 강박 도박은 현재 미국 정신과 협회와 진단 및 통계 매뉴얼 5 판 (DSM-5)에 의해 중독성 장애로 간주되는 반면, 이전에는 충동 조절 장애로 분류되어 강박 장애와 유사한 것으로 여겨졌습니다. 강박 장애.
도박 중독은 충동에 대한 통제력 부족을 수반합니다. 그러나 그렇게하는 이유는 DSM의 정신 상태에 대한 충동 조절 장애 및 강박 장애 및 관련 장애 클래스와는 다릅니다.
우선, 강박 도박은 동일한 보상 경로를 유발하고 갈망을 유발한다는 점에서 물질 중독과 더 유사합니다. 반면에 OCD와 같은 다른 조건에서는 행동과 행동이 두려움과 불안과 같은 부정적인 감정과 감정에 반응합니다.
그럼에도 불구하고 OCD와 같은 정신 건강 상태와 문제 도박, 즉 강박 행동과 관련하여 몇 가지 유사점이있을 수 있지만 전반적으로는 서로 다른 상태입니다. [1]
도박 중독은 모든 연령대, 특히 성인기에 발생할 수 있습니다. 그러나 남성의 경우 도박 문제는 청소년기에 시작될 수 있으며 여성의 경우 20 ~ 40 세 사이에 시작되는 경우가 많습니다. [1] 가족에서도 발생할 수 있지만 환경 적 요인도 원인이 될 수 있습니다. 스트레스와 같은 도박 문제의 시작. [삼]
불행히도 강박적인 도박 습관을 가진 많은 사람들은 주변에서 다양한 문제가 발생하는 것을 보았음에도 불구하고 거부하고 있으며, 계속 읽으면 문제 도박의 징후와 증상에 대해 더 많이 알게되어 귀하 또는 사랑하는 사람이 시작할 수 있습니다. 도움을 받다.
도박 중독 진단 : 징후 및 증상
귀하 또는 귀하가 자주 도박을하는 사람을 알고 있더라도 도박 중독자를 진단하는 데 사용되는 특정 기준이 여전히 있습니다. 이러한 지표는 DSM-5에 사용 된 목록을 기반으로하며, 이러한 증상 중 최소 4 개 이상이 12 개월 이내에 나타나야합니다.
- 동일한 효과를 얻기 위해 더 많은 돈으로 도박
문제가있는 도박 습관을 가진 많은 사람들은 처음 도박을 시작할 때받은 것과 동일한 효과를 얻기 위해 점차적으로 더 많은 돈을 지출하게됩니다. 이것은 약물과 알코올에 대한 내성을 구축하는 것과 유사합니다. 이 개인들에게는 위험이 높을 때 뇌의 반응도 증가하고 그들에게는 더욱 흥분되어 도박 문제로 이어집니다.
1000 엔젤 넘버 의미
- 도박을 줄이거 나 중단하려고 할 때 불안하거나 짜증을 냄
부정하고 도박 문제가 있다는 것을 알지 못하는 사람들이 있지만 문제가 있음을 인식하는 사람들이 있지만 멈추려 고 할 때 금단 증상이 나타납니다. 이러한 금단 증상은 물질 중독과 마찬가지로 강력 할 수 있으며, 안절부절하고 짜증을 낼뿐만 아니라 도박 중독 환자는 우울하고 불안해하며 이러한 상태와 관련된 신체 증상을 경험할 수도 있습니다. [2]
- 도박 관리 또는 중단을위한 반복적 인 실패
금단 감과 함께 스릴과 흥분과 같은 긍정적 인 정신적 효과는 도박 습관 관리를 매우 어렵게 만들 수 있습니다. 따라서 사람들이 문제가되는 도박 행위를 통제, 감소 또는 중단하기 위해 여러 번 시도하는 것이 일반적입니다. 성공의 부족은 낙담 할 수 있으며 사람들이 도박 문제에 갇혀있는 것처럼 느끼게하여 더 많은 고통을 초래할 수 있습니다.
- 도박에 대한 잦은 생각
도박 중독이있는 사람들은 그것을하지 않는 동안에도 그것에 마음을 품는 것이 일반적입니다. 그들은 과거의 경험을 회상하거나 미래의 도박 사건에 대해 생각하고 돈을 벌 수있는 방법을 생각할 수 있습니다. [삼]
- 괴로울 때 도박
흥분을 추구하는 사람들도 있지만, 자신의 감정을 무감각하게 만들고 그것을 다른 문제에서 벗어나는 방법으로 사용하기 위해 도박을하는 사람들도 있습니다. [3] 따라서 중독자들이 스트레스, 불안, 우울증, 무력감을 완화하는 방법으로 도박을 사용하는 것도 일반적입니다. 그러나 앞서 언급했듯이 도박 장애로 인한 금단은 이러한 감정을 유발할 수 있으며 도박 행위는 안도감을 제공 할 것이며, 이는 문제 도박과 부정적인 감정 및 감정 사이의 끝없는 순환을 유발할 수 있습니다. 이 때문에 도박 중독이있는 많은 사람들이 자살 충동을 경험합니다.
- '균등 해 지려고'
손실 한도를 설정하거나 연패를당하는 것만으로는 누군가를 그만두도록하기에는 충분하지 않으며, 도박에 문제가있는 사람이 돈을 잃으면 돈을 돌려 받기 위해 계속 도박을 시도하는 경향이있을 수 있습니다. 이를 '손실을 쫓는 것'이라고하며, 균등 해지기보다는 상황을 더욱 악화시키고 도박에 문제가있는 동안 더 많은 돈을 잃게 할 수 있습니다.
- 도박 활동을 은폐하기 위해 거짓말
도박 습관에 문제가있는 사람들은 도박 중독의 정도를 친구, 가족 및 다른 사람들로부터 숨기려고 할 수 있습니다. 이에 대한 몇 가지 예는 그들의 소재에 대해 거짓말을하거나, 현금으로 만 지불하거나, 은행 명세서를 숨기거나, 가족 재정을 완전히 통제하려는 시도 일 수 있습니다. '언제든지 멈출 수있어' '아무도 다치게하지 않아'또는 '난 문제 없어'와 같은 일반적인 문구를 말할 수도 있습니다.
341은 무슨 뜻인가요?
- 위험한 관계와 기회
다른 중독과 마찬가지로 도박 중독은 비극적이며 생명을 파괴 할 수 있습니다. 도박에 대한 집착은 사람들이 일자리를 잃고 자금 부족이나 성적 실패로 인해 교육을 잃게 할 수 있으며, 주변 사람들, 특히 자신의 안녕을 위해 도박꾼에게 의존하는 직계 가족에게 영향을 미칠 수도 있습니다.
- 돈 문제를 해결하기 위해 다른 사람에게 의지하기
도박 문제가있는 사람들은 친구, 가족 및 동료에게 청구서를 제때 지불하는 데 어려움을 겪거나 파산을 방지하기 위해 노력하는 것과 같이 습관으로 인해 어려운 상황에서 그들을 구제 해달라고 요청할 수 있습니다. 불행히도 많은 경우 빌린 돈은 다시 도박을 할 수 있습니다. 중독자가이 범주에 속할 수있는 일부 다른 행동은 사람들을 훔치고 다른 범죄를 저질러 도박 중독을 더욱 심화시키는 것입니다.
도박 중독에 대한 도움 받기
다른 중독의 경우처럼 도박 중독을 치료하는 것은 어려울 수 있지만 올바른 지원을 통해 극복 할 수 있습니다.
그것은 당신의 도박 습관에 문제가 있다는 것을 확인하고 이해하는 것으로 시작되며, 주변 사람들이 이미 당신에게 도박 문제가 있다고 지적했을 가능성이 높습니다.
사실, 친구와 가족이 치료 과정에 참여할 수 있지만, 도박 문제가있는 사람에게 자신의 행동에 대해 강의하거나 활동에서 배제하려고 시도해서는 안되며, 중요한 것은 t 도박 문제의 치료에서 신속하거나 즉각적인 결과를 기대합니다. [삼]
또한 도박 문제가 해결되면 모든 문제가 중단 될 것이라고 기 대해서는 안됩니다. 도박 중독자가 만성 도박 기간을 거치고 도박을 전혀하지 않는 차도를 겪는 것은 정상입니다. 재발 할 수도 있으므로 다른 중독과 마찬가지로 도박 중독 치료는 과정이며 관리는 평생 노력할 수 있습니다.
다른 사람에게 미치는 영향은 확실히 영향을 미칠 수 있고 그들의 걱정과 우려를 고려해야하지만, 궁극적으로 자신을 개선하기 위해 변화를 만드는 것은 개인의 몫이며이를 수행하기위한 12 단계 프로그램과 같은 다양한 전략이 있습니다. Gamblers Anonymous, 치료, 상담, 도박 문제를 막기위한 자조와 같은 지원 그룹.
Gamblers Anonymous와 같은 12 단계 프로그램은 Alcoholics Anonymous 또는 Narcotics Anonymous와 같은 마약 및 알코올 프로그램과 매우 유사합니다. 여기에서 나와 같은 위치에있는 다른 사람들로부터 지원을 받고 함께 도박 문제에 대한 경험을 논의 할 수 있습니다. 당신과 같은 문제를 가진 동료들과 이야기하는 것 외에도, 당신은 도박 중독을 이겨낸 사람들과도 연결할 수 있습니다.
꿈에서 금의 성경적 의미
인지 행동 치료와 같은 심리 치료 방법은 도박에 대한 개인의 생각과 감정을 바꾸는 데 매우 유용 할 수 있으며, 원하는 느낌을 얻기 위해 도박 문제에 대한 필요성을 줄일 수 있도록 효과적인 대처 기술을 제공 할 수 있습니다.
개인이 도박을하는 이유를 식별함으로써, 그들은 다른 수단을 통해 그것을 변경하기 위해 노력할 수 있으며, 이것은 도박 문제의 유발 요인을 관리하고 도박을하지 않은 것에 대한 보상과 같은 생활 방식 변화에 대한 강화를 제공하는 것을 의미 할 수 있습니다. [4]
정기적 인 상담도 도움이 될 수 있으며, 친구와 가족도 참여하여 도박 문제가 그들의 삶에 어떤 영향을 미쳤는 지에 대한 감정을 공유 할 수 있습니다. 도박 문제는 모든 사람에게 스트레스를 줄 수 있으며 모든 사람이 의미있는 변화를하도록 참여시키는 것이 효과적 일 수 있습니다.
도박 중독에 대한 상담 및 치료는 매우 쉽게 이용할 수 있으며 BetterHelp의 온라인 서비스를 통해 귀하의 행동을 바꾸고 도박 문제와 관련하여 경험할 수있는 모든 감정과 감정을 해결할 수있는 면허가있는 전문가와 연결할 수 있습니다. 저렴하고 편리하며 어떤 방식 으로든 강박적인 도박을 다루는 모든 사람이 더 행복한 삶을 사는 데 필요한 도움을받을 수 있습니다.
결론
이 기사가 강박적인 도박에 대해 더 많이 배우고 자신이나 사랑하는 사람이 도박 문제를 겪고 있는지 확인하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 도박 중독이 있다는 사실을 받아들이고 받아들이 기가 어려울 수 있지만, 혼자가 아니며 다양한 방법으로 지원을받을 수 있습니다. 도움을 받으면 자신의 삶을 바꿀 수있을뿐만 아니라 주변 사람들의 안녕도 향상시킬 수 있습니다.
참고 문헌
- 미국 국립 의학 도서관. (2020). 강박 도박 : MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/article/001520.htm에서 검색 함
- Benson, R. (2018, 8 월 6 일). 도박 금단의 징후 및 증상. https://www.algamus.org/blog/signs-and-symptoms-of-gambling-withdrawal에서 검색 함
- 미국 정신과 협회. (2017). 도박 장애란 무엇입니까? https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder에서 검색 함
- Okuda, M., Balán, I., Petry, N.M., Oquendo, M., & Blanco, C. (2009). 병적 도박에 대한인지 행동 치료 : 문화적 고려 사항. American Journal of Psychiatry, 166 (12), 1325–1330. 도이 : 10.1176 / appi.ajp.2009.08081235
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