Carol Gilligan 이론 : 여성이 자신의 감각을 발전시키는 방법

배심원 단은 남성과 여성의 차이가 모든 분야에 걸쳐 있는지 여부에 대해 여전히 의문입니다. 어떤 사람들은 남성과 여성 사이에 기본적인 생물학적 차이 만 있다고 주장하는 반면 다른 사람들은 두 성별 사이에 전반적으로 차이가 있다고 주장합니다. Carol Gilligan에 따르면 둘 사이에는인지 적, 도덕적, 관계 적 차이가 있습니다. 당신의 자아 감각과 관련하여 이러한 차이가 정확히 어떻게 작용합니까?

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여성의 자아 감각

당신의 자아감은 본질적으로 당신의 개인적인 정체성입니다. 자아 감각은 수많은 채널을 통해 개발됩니다. 일부의 경우 가족은 확실한 자아 감각을 형성하는 주요 수단이며 다른 사람들은 자신의 경력이나 재능으로 자신을 정의합니다. 어쨌든, 당신의 자아감은 당신이 당신 자신을 보는 방식 또는 당신 자신을 묘사하는 방식입니다. 한 여성 인 Carol Gilligan은 남성과 여성이 도덕적 판단을 개발하는 방식을 포함하여 자기 감각을 개발하는 데 매우 다른 경로를 가지고 있다고 제안했습니다.

Gilligan에 따르면 여성의 자아감은 남성의 자아감과 분리되어 있지 않다고합니다. 그 이유는 그것이 확실한 정체성 상태이며 인간 발달의 중요한 부분이라는 점입니다. 그러나 그것이 발달하는 정확한 방법과 여성의 행동, 생각 및 도덕 체계의 동기가 남성과 다릅니다. 외부 동기 나 측정 가능한 것들은 여성의 자아 감각을 발전시키지 않습니다. 대신 여성의 자아감은 에 의해 구동 내재적, 내적 보살핌, 공동체 및 책임감. 이러한 견해는 한 심리학자 Carol Gilligan과이 분야에 대한 그녀의 공헌을 반영한다는 점을 기억하십시오 (다음 섹션에서 논의 됨). 이 견해는 객관적인 진실이 아니며 매우 해로울 수 있습니다. 사회에 부과 될 때.

'남자의 세계'에서 성장하는 여성

Gilligan에 따르면, 많은 여성들이 느끼는 소외와 분리는 사회적 압력뿐만 아니라 남성의 세계관에서 비롯된 것이라고합니다. 이 견해는 판단과 논리에 의해 지배되는 도덕성에 의해 지배되는 반면, 여성은 도덕 감, 자아, 그리고 세상을 항해하는 것은 연결되고 책임감을 느끼려는 욕망에 의해 지배됩니다. 이것은 여성이 자신의 감각을 개발하고 다소 이질감을 느끼는 가장 큰 원천입니다. 전 세계는 남성의 자아감에 맞도록 구성되어있는 반면, 여성은 서로의 연결과 공감대를 찾기 위해 허둥 대고 쫓겨납니다. 이것은 Gilligan 이론의 아름다운 측면입니다. 외로움을 느낀다면, 여성 전체가 당신과 같은 방식으로 어려움을 겪고있을 가능성이 높고 당신과 같은 방식으로 관계를 추구한다는 사실을 알기 때문에 안심할 수 있습니다.

이 자동적 인 공동체 의식은 마치 소속감을 느끼고, 자신의 가치에 따라 생활하며, 전체적으로 세상에 기여하고있는 것처럼 느끼는 여성의 중요한 부분입니다. 남성은 돈, 권력 또는 비슷하게 보이는 자산으로 기여해야한다고 생각할 수 있지만 여성은 주변 사람들, 타인을 돌보는 능력, 책임을 다하는 능력을 통해 정체성을 도출합니다. Gilligan은 이것이 남성과 여성 사이의 중요한 (그러나 열등하지는 않은) 차이를 보여 준다고 믿습니다.

Gilligan의 이론에 따르면, 여성은 소외감을 느낄 때 위안을 찾을 수 있으며 남성과 다른 점을 더 잘 이해함으로써 이익을 얻을 수도 있습니다. 남성과 똑같은 역할과 업무를 맡을 수 있어야한다고 생각하지만 그렇게 할 수 없다면, 당신의 두뇌 (그리고 정체성)가 훨씬 다른 방식으로 작동한다는 것을 알면서 편안함과 평화를 찾을 수 있습니다. 그리고 자신의 필요와 행동에 대해 배우고 이해함으로써 더 큰 평화와 위로를 가져올 수 있습니다.

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Carol Gilligan은 정확히 누구입니까?

Carol Gilligan은 Harvard에서 교육을받은 심리학자입니다. 기여 심리학 분야의 여성 연구에. Gilligan은 남성과 여성이 열등하고 우월한 관점에서 도덕성에 접근했다는 프로이트 이론에 눈에 띄게 도전 한 최초의 사람이었습니다. Gilligan은 여성이 남성에 비해 도덕성에 대한 이해가 열등하다는 생각을 받아들이 기보다 여성이 관계, 연결 및 보살핌에 초점을 맞춘 남성 측정과 다른 형태의 측정을 사용하여 자신의 도덕 감을 창조 할 것을 제안했습니다.

Gilligan의 여성 연구 연구는 가장 가까운 두 동료, 두 명의 심리학 교수의 결과로 나왔습니다. 이 교수들의 아이디어는 지속적으로 자신의 아이디어와 경험을 반영했지만 Gilligan 자신의 삶이나 그녀가 아는 여성의 삶에는 사실이 아닌 것 같습니다. 결과적으로 Gilligan은 초기부터 심리학에 존재하는 간극을 연결하기 위해 여성 고유의 이론을 연구하고 개발하기 시작했습니다.

Carol Gilligan의 영향

Carol Gilligan은 여성의 경험, 관점 및 아이디어를 확인하기로 결심했기 때문에 현대 심리학 발전의 핵심 구성 요소입니다. 듣고 인정. Gilligan 이전에는 심리학 연구에서 여성을 제외하는 것이 드물지 않았으며,보다 엄격한 연구 및 결과적으로 치료에서 여성을 제외하는 것 외에도 심리학 연구 전체에서 상당한 성별 격차를 만들었습니다.

여성이 남성보다 불안 장애를 포함한 수많은 심리적 장애를 일으킬 가능성이 훨씬 높기 때문에 심리학 내에서보다 포괄적 인 환경을 만드는 것이 중요합니다. 이는 심리학자가 치료하는 환자의 대부분이 여성 일 가능성이 높으며 성별에 따른 차이를 연구하지 않으면 치료를받을 때 여성이 뚜렷한 불이익을 받게된다는 것을 의미합니다.

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자신에 대한 감각 향상

여성에 대해 배우고 여성이 세상에 어떻게 존재하는지 배우는 것은 강력하고 일관된 자아 감각을 개발하는 데 중요한 부분이 될 수 있습니다. 자아감이 없으면 자신의 생각과 신념에 대해 종종 불편하거나 불확실하게 느껴질 수 있으며, 쉽게 압도되고 자극을받을 수 있습니다. 반면에 강한 자아 감각을 가진 여성은 중요한 주제에 대해 자신의 웅장 함을 견딜 수 있고 지역 사회에 기여할 수 있습니다. 여성과 남성이 어떻게 다른지, 그리고 가부장적 사회에서 어떻게 보이는지 배우면 삶을 이해하고 탐색하는 데 도움이 될 수 있습니다.

가부장제에 대해 배우면 이러한 사회의 기능과 관련하여 허점, 약점 및 부족한 부분을 찾는 법을 배울 수 있으므로 자아 감각을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 적을 이해하는 것에 비유 할 수 있지만, Gilligan이 옹호하는 것처럼 Gilligan 기반의 성별 이해 정신은 아닙니다.별개이지만 동등하다'성별이 자아 감각과 도덕 구조를 채택하는 방식의 차이에 대한 관점.

사회적 연결성을 개선하는 것은 또한 자아 감각을 향상시키고 더 큰 정서적 건강을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. Gilligan이 주장했듯이 여성이 더 사회적 생물이고 이러한 유형의 환경에서 번창한다면 감정적 지원 네트워크를 개선하는 것만으로도 자신의 감각을 개선하고 정체성을 강화할 수 있습니다.

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하지만 일부 사람들에게 심리학은 정체성의 강력한 발달에 중요한 개입입니다. 많은 여성들이 엄격하고 엄격한 성역 할을 가진 가정에서 자라고 있으며, 여성들은 자신의 가정이나 지역 사회에서 자신이 목소리를내는 것처럼 느끼지 않습니다. 자신에 대한 이러한 잘못된 믿음을 제거하고 새로운 이상, 목표 및 정체성의 원천을 구축하는 작업은 무의식적 편견을 발견하고 정신 건강, 자신감 및 자립을 개선하도록 훈련 된 심리학자의 도움으로 완료 할 수있는 강력한 작업이 될 수 있습니다. . 이하, BetterHelp.com 사용자는 자신의 경험을 이야기합니다.

카운슬러 리뷰

1144 의미 성경

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결론

당신의 정체성은 당신의 힘이고 세상을 탐색하는 데 사용하는 길이므로 자아감이 부족한 것은 중요한 문제입니다. 당신의 정체성이 어둡거나 혼란스러운 경우, 여성으로서 자신과 당신의 필요에 대해 더 철저히 이해하기 위해 취할 수있는 많은 단계가 있습니다. 여성이되는 것에 대해 더 많이 배우고, 그것이 남성을 수용하는 세상에서 어떻게 작용하는지 , 자신을위한 공간을 개척하고 자신과 일반적으로 여성에 대한 아이디어를 개선하는 방법. 교육, 정신 건강 개입 및 많은 연습을 통해 강력하고 건강한 정체성을 만들고 최적의 건강과 명확성을 경험할 수 있습니다. 받아 첫 번째 단계 오늘.

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