청소년기의인지 발달 : 자녀의 마음이 어떻게 작용하는지 아는 것이 중요한 이유
청소년의 마음을 들여다 보는 것은 자신의 어린 시절을 기억하는 것 이상을 필요로합니다. 당신은 또한 당신의 경험을 넘어서 당신과 같은 아이들을 연구 한 다른 사람들로부터 기꺼이 배울 필요가 있습니다. 자녀가 어떻게 생각하고 행동하는지 정확히 알 수 없습니다. 그러나 청소년기의인지 발달에 대한 몇 가지 기본 지식을 통해 그들의 사고에 대한 더 많은 통찰력을 얻고, 그들의 관점에서 사물을보고, 성장함에 따라 더 많은 것을 지원할 방법을 찾을 수 있습니다.
청소년기의인지 발달
아이의 뇌가 발달하다 청소년기에 극적으로. 일부 뇌 영역은 커지고 다른 영역은 작아집니다. 전전두엽 피질도 청소년기에 빠르게 성숙하고, 이러한 뇌의 변화는 사고의 또 다른 단어 인인지의 변화와 함께 발생합니다.
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사랑은 쉽지 않다
인지 발달은 우리가 성숙함에 따라 발생하는 변화하는 사고 과정을 말합니다. 그것은 우리가 태어나 자마자 (이전이 아니라면) 시작되어 성인이된다. 청소년기의인지 발달은 특히 우리가 어린 시절에서 성인기로 성공적으로 전환 할 수 있도록하는 중요한 변화를 가져옵니다. 이 섹션에서는이 개발의 다양한 측면에 대해 설명합니다.
공식 운영 단계
인지 발달에 대한 Jean Piaget의 연구는 심리학에서 중요한 돌파구였습니다. Piaget는 '정형 적 운영 단계'라는 용어를 사용하여 청소년의인지 발달 단계를 설명했습니다. 이 단계에서 아이들은 추상화와 가설로 사고하는 능력을 얻습니다. 그들은 더 실용적인 방법으로 상상력을 사용하기 시작합니다. 어린 아이들은 놀이에서 상상력을 사용할 수 있지만 청소년은 상상력을 사용하여 사람과 주제를 더 완벽하게 이해합니다.
추상적 인 생각
어린 아이들과 달리 청소년은 추상적으로 생각하는 법을 배울 수 있습니다. 다음은 차이점의 예입니다.
5 세 어린이는 구체적인 물체를 조작하여 빼는 법을 배울 수 있습니다. 책상 한쪽에는 두 개의 연필이 있고 다른쪽에는 여섯 개의 연필이 있습니다. 그런 다음 그들은 모두 한 더미에 넣고 세어 총 8 개의 연필이 있는지 알아낼 수 있습니다.
반면에, 청소년은 2 + 6 = 8이라는 것을 알기 위해 연필이나 다른 시각적 표현을 생각할 필요가 없습니다. 사실 그들은 어떤 종류의 물리적 대상을 언급하지 않고도 훨씬 더 복잡한 수학 문제를 풀 수 있습니다.
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가설
청소년은 또한 가상의 상황을 상상하는 능력을 개발합니다. 이것은 사회적 상황, 그들이 배우는 주제 또는 그들이 고려하고있는 도전 일 수 있습니다. 그들은 어떻게 진행 될지 상상하고 추상적이고 가상적인 추론을 바탕으로 상황에 어떻게 접근할지 여부를 결정할 수 있습니다.
청소년이 정보를 처리하는 방법
우리가 정보를 처리하는 방식은 우리가 습득 할 수있는 지식의 유형과 정보가 확보되면이를 얼마나 잘 활용할 수 있는지에 영향을 미칩니다. 청소년기에 청소년은 다음과 같은 방법으로 정보를 처리하기 시작합니다.
- 추론하는 능력이 연역적으로 증가합니다.
- 그들은 더 나은 의사 결정 기술을 개발합니다.
- 그들의 작업 기억 능력과 기억 회복 능력이 증가합니다.
- 그들은 무엇을 배울 지 더 잘 선택합니다.
- 자율적으로 학습하는 능력이 증가합니다.
청소년기의 지식 변화
자녀의 지식은 청소년기에 들어서면서 증가합니다. 그러나 이것은 그들이 더 많은 사실을 쌓아야했기 때문에 발생하지 않습니다. 새로운 지식을 습득하는 능력도 증가합니다. 자녀에게 기대할 수있는 관련 변경 사항은 다음과 같습니다.
- 선언적 지식의 증가 : 'I know that & hellip;'이라고 말하면 사실, 개념 및 공식을 포함하는 선언적 지식에 대해 말하는 것입니다.
- 절차 적 지식의 증가 : '나는 할 줄 안다'라고 말할 때 절차 적 지식을 말하는 것입니다. 이러한 지식을 바탕으로 청소년은 어렸을 때보 다 쉽게 새로운 기술과 기술을 습득 할 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 예를 들어, 언어 학습은 고등학생보다 미취학 아동에게 더 쉽습니다.
- 개념적 지식의 증가 : 개념적 지식, '나는 이유를 알고있다'유형의 지식은 일반적으로 청소년기에 극적인 클립으로 증가합니다. 추상적으로 생각할 수있는 새로운 능력으로 삶의 '이유'가 더 이해하기 쉬울뿐만 아니라 더 매력적이게됩니다.
한 문제의 여러 부분보기
아이들이 청소년기를 거치면서 여러 관점에서 하나의 문제를 볼 수있는 능력을 얻습니다. 그들은 당면한 결정과 관련이있을 수도 있고 아닐 수도있는 문제의 다양한 부분을 볼 수도 있습니다. 삶의 복잡한 문제에 익숙해지기 전까지는 집중하지 않은 것처럼 보일 수 있지만, 이런 방식으로 사물을 보는 경험을 쌓으면 더 나은 문제 해결자가됩니다.
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자기 반성
애착 요법
청소년은 자신에 대해 생각하는 데 많은 시간을 보냅니다. 성숙한 어른처럼 생각한다면 이기적으로 보일지 모르지만 부모 나 교사의 가혹한 판단없이 자신과 자신의 세계에 대해 생각하는 것을 고려할 기회를 갖는 것이 중요합니다. 적절한 시간에 수행하면 자신이 누구이며 인생에서 원하는 것이 무엇인지에 대한 더 강한 감각을 키울 수 있습니다.
그들의 미래에 대한 생각
청소년기의인지 발달은 또 다른 목적을 제공합니다. 그것은 미래의 직업과 관계를 위해 그들을 준비시킵니다. 청소년기에 아이들은 혼자 외출 할 때하고 싶은 일에 대해 생각하기 시작합니다. 그들은 자신을 이상과 비교하고 다양한 직업을 탐구합니다. 그들은 또한 부모가 보는 것과는 다른 삶의 선택을하기 시작합니다. 이때 청소년기 말과 성인 생활의 시작을위한 중요한 목표를 설정하는 것이 건강합니다.
다른 사람의 심리적 특성 이해
보다 추상적으로 생각할 수있는 능력을 얻는 것 외에도 청소년은 또래와 타인의 심리적 특성을 이해하기를 원합니다. 그들은 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 추측합니다. 그런 다음 결과 가정을 사용하여 그 사람과 상호 작용하는 방법 또는 전혀 상호 작용할지 여부를 결정합니다.
청소년은 일반적으로 자신의 심리적 특성과 타인과의 유사점을 바탕으로 우정을 쌓습니다. 예를 들어, 자신을 외향적이라고 생각하는 청소년은 다른 외향적 인 친구를 친구로 선택할 수 있습니다. 마찬가지로, 자신을 정직하다고 생각하는 청소년도 개방적이고 진실한 것처럼 보이는 친구를 선택할 수 있습니다.
중요한 이유
청소년은 정신적으로 건강한 성인이 되려면인지 능력을 개발하고 자신의 방식으로 삶을 살아 가야합니다. 이 과정을 이해하면 더 나은 부모가되는 데 도움이 될 수 있으며 때로는 힘든 시간이 될 수있는 일에 대처하는데도 도움이 될 수 있습니다.
능력에 대한 존중
아무도 다른 사람들이 자신의 능력을 무시하는 것을 원하지 않으며, 특히 청소년에게 해당됩니다. 자녀와 건강한 관계를 유지하려면 자녀의인지 발달 수준을 인정하는 것이 중요합니다. 어렸을 때보 다 개념과 추상화를 더 잘 이해 한 것에 대한 공로를 인정하십시오. 다른 것은 그들의 지능을 모욕하고 당신 사이에 쐐기를 박을 수 있습니다.
기술 및 상담
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좌절감을 이해하기
청소년기에 아이들은 혼자 있고 싶어하는 것과 능력이 더 좋은 사람의 보살핌을 원하는 것 사이에서 갈등을 겪는 단계에 있습니다. 그들의인지 발달 수준을 이해하지 못한다면이 어려운시기를 통해 긍정적 인 정서적 지원을 제공 할 수 없을 것입니다. 대신 진정으로 이해하지 못한 채 도움을 주려고 노력할 때 표시를 놓친다는 것을 알게 될 것입니다.
어려운 문제를 통해 그들을 안내
청소년들은 자율권을 얻기 위해 바쁘기 때문에 어려운 문제가 발생하면 스스로 관리하려는 경향이있을 수 있습니다. 특정 문제는 지금 막 개발중인인지 능력이 필요할 수 있습니다. 그들이 얼마나인지 발달에 있는지 알고 있다면, 청소년기의 어려움을 헤쳐 나갈 때 적절한 수준의 지원을 더 잘 제공 할 수 있습니다.
나는 행복 해지고 싶다
그들이 학교에서 성공하도록 돕기
물론 학교는 청소년의 삶에서 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 시간이 많이 걸리고 앞으로있을 일에 대비합니다. 자녀의 교사는 자신의인지 발달 수준에 대한 의견을 거의 확실하게 가지고 있으며, 특히 자녀가 학습 또는 행동 문제가있는 경우 해당 정보를 학부모와 공유 할 수 있습니다.
그러나 부모로서의 관점에서 상황을 평가하지 않고 교육자의 관점을 절대적인 진실로 받아들이지 않는 것이 중요합니다. 귀하는 자녀의 교사가 갖고 있지 않은 정보에 접근 할 수 있으며 자녀의 교사가 알지 못하는 방식으로 자녀를 알고 있습니다.
자녀의인지 발달에 관심을 가지면 자녀가 추가 도움이 필요한 부분을 발견하고 도움을받을 수 있도록 능동적으로 대처할 수 있습니다. 또한 그들이 잠재력에 부끄러워하는 곳을 볼 수 있습니다. 그렇다면 새로운 것을 시도하거나 더 열심히 일하도록 격려 할 수 있습니다. 당신은 또한 그들에게 제공 할 수 있습니다 적절한 학습 기회 개발 단계를 위해.
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BetterHelp가 청소년을 지원하는 방법
자녀가 어려움을 겪고 있거나 부모로서 지원이 필요한 경우 치료사와 상담하여 자녀와 자녀와의 관계에 대해 더 자세히 알아보십시오. 대화 요법이 귀 하나 귀하의 자녀 (또는 둘 다)에 도움이 될 것이라고 생각한다면, BetterHelp 4,000 명 이상의 면허를 소지 한 치료사들과 함께 편리하고 저렴한 온라인 치료를 제공합니다. 이들 대부분은 청소년, 가족 및 관계를 전문으로합니다. 다음은 청소년 부모의 BetterHelp 카운셀러 리뷰입니다.
카운슬러 리뷰
'Tammi는 내 삶에 큰 변화를 가져 왔습니다. 그녀의 도움이 없었다면 나는 그녀의 아버지와 함께 살기로 선택한 19 살 딸과의 모든 연락을 잃었을 것이라고 확신합니다. 그녀는 십대의 십대와 엄마를 이해합니다! 너무 친절하고, 현명하고, 경험이 많고, 동정심이 많고, 평범한 그녀에 대해 충분히 좋은 말을 할 수 없습니다 !! '
'저는 지금까지 6 개월 동안 Carolyn과 함께 일했으며 거식증에 대한 딸을 지원하면서 그녀의 상담을 통해 엄청난 혜택을 받았습니다. 거식증은 매우 복잡한 심신 질환이며 가족은 자신을 교육하고 그녀의 행동을 이해함으로써 회복에 매우 중요한 역할을 할 수 있습니다. 이를 통해 나는 그녀에게 올바른 말을 사용하고 그녀와 함께 자신의 행동으로 지켜 볼 수 있으므로 그녀를 건강하게 지원하고 그녀의 질병을 더 이상 일으키지 않습니다. 또한, 달콤한 딸이 고통받는 모습을 보면서 스트레스가 너무 어려워서 스스로 대처할 수있는 기술을 찾아야했습니다. Carolyn의 전문 지식, 매우 자비 롭지 만 명확한 지침 및 피드백은이 어려운 질병에 대처하는 데 더 자신감과 능력을 갖게했습니다. 나는 그녀의 치료를 통해 많은 힘을 얻고 있으며, 가장 중요한 것은 딸을 더 잘 다루고 있으며 그녀와의 상호 작용의 차이를 볼 수 있다는 것입니다. 이 과정을 안내 해줄 누군가가 필요했을 때 내 삶에 들어온 Carolyn에게 감사합니다. 주간 화상 채팅 외에도 문제가 발생하여 그녀의 생각이 필요한 경우 BetterHelp 앱에서 그녀의 빠른 문자를 보낼 수 있으며 Carolyn은 나를 도울 수있는 더 많은 팁으로 매우 빠르게 답장을 보냅니다. 나는 Carolyn과 같은 훌륭한 치료사에게이 플랫폼이 없었다면 불가능했을 것이기 때문에 BetterHelp를 친구들에게 추천했습니다. Carolyn에게 감사하고 나를 위해 여기에있는 BetterHelp에 감사드립니다! '
결론
부모는 자녀의인지 발달에 대해 많은 것을 배울 수 있습니다. 그래도 자녀가 왜 그렇게 생각하거나 행동하는지 이해하지 못하는 경우가있을 수 있습니다.
종종 이것은 단순히 청소년기에 변화가 빠르게 발생할 수 있기 때문입니다. 전문가조차도 모든 답을 얻지 못할 수도 있지만 자녀의 청소년기를 더 원활하게 만드는 방법을 알아내는 데 확실히 도움이 될 수 있습니다. 필요한 것은 올바른 도구와 올바른 지원뿐입니다. 받아 첫 번째 단계 오늘.