나는 정말로 그를 좋아합니까, 아니면 다른 사람에게 끌리는가?

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누군가와 건전한 관계를 발전시키는 데는 시간과 헌신이 필요하기 때문에 그 대가가 노력할 가치가 있는지 스스로에게 물어 보는 것은 당연합니다. 너무 자주, 사람들은 처음에 어떻게 관여했는지, 자신의 요구 사항이 무엇인지, 그리고 자신의 요구 사항이 충족되고 있는지에 대한 작은 생각없이 관계에 이끌립니다. 새로운 사람과 우정이나 낭만적 인 관계를 추구 할 생각이라면 먼저 '내가 그를 정말 좋아 하는가, 아니면 다른 것에 끌리는가?'라고 자문 해보십시오.

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당신에게 가장 매력적으로 보이는 것은 무엇입니까?

먼저 그에게 끌리는 이유가 무엇인지 생각해보십시오. 외모만으로 연인을 선택하는 것은 재앙으로 이어질 수 있습니다. 동시에, 대부분의 건강한 연애 관계에는 신체적 매력 요소가 있습니다. 육체적 매력은 시작해서 그것이 무엇으로 이어지는 지보기에 좋은 곳입니다. 누군가에게 매력을 느끼지만 의미있는 대화를 나누기 위해 고군분투하거나 그들과 시간을 보내는 것을 좋아하지 않는다면 더 이상 추구 할 가치가 없을 것입니다. 새로운 관계가 처음에는 조금 어색 할 수 있지만, 그를 알아 가고 그와 시간을 보내고 싶지 않다면 그를 매력적이라고 ​​생각하더라도 실제로 그를 좋아하지 않을 수 있습니다.

그 대신, 그가 말하는 내용이나 그가 공개적으로 행동하는 방식 또는 그가 당신과 함께있을 때 당신은 매력을 느낍니다. 이러한 말과 행동의 의미를 이해했는지 확인하십시오. 예를 들어, 남자의 재치있는 컴백이 타인에게 마음에 든다면, 그들이 당신을 겨냥했다면 여전히 즐길 수 있는지 스스로에게 물어보십시오. 당신은 그가 재미 있지만 일종의 불쾌하다고 생각합니까? 아니면 그를 존경하고 그가 어떻게 자신을 운반하는지 존경합니까? 둘 사이에는 큰 차이가 있습니다. 당신은 기분을 좋게 만들고 일반적으로 다른 사람을 잘 대하는 사람과 함께 있기를 원하거나 그가 당신을 잘 대하지 않을 것 같습니다.

그는 당신에게 누군가를 상기시켜 주나요?

그의 신체적 특성, 지적 능력 및 정서적 경향을 살펴보십시오. 동일한 자질, 능력 및 성향을 가진 아는 사람이 있는지 생각해보십시오. 만약 그렇다면, 당신의 매력은 당신이 그 관계를 되살려 야한다는 느낌에 근거한 것일 수 있습니다. 그가 과거에 당신을 해친 사람을 상기 시키면 특히 해로울 수 있습니다. 과거의 관계가 건강하지 않더라도 당신이 아는 것이기 때문에 여전히 편안함을 느낄 수 있습니다. 반면에 그가 당신이 사랑하고 존경하는 사람과 같은 성격을 가지고 있다면, 그가 진정 누구인지에 집중하지 못할 수도 있습니다. 그러나 낙심하지 마십시오. 그가 파트너에게서 좋아하는 육체적 외모, 지능 및 감정적 특성을 가지고 있다면 정말 그를 좋아할 것입니다. 대부분의 사람들은 '유형'이 있습니다. 물론, 당신은 적신호를 무시하는 당신의 유형에 너무 갇히거나 너무 단단하고 평소 유형이 아닐 수도 있지만 모두 똑같이 잘 어울리는 남성을 놓치고 싶지는 않습니다.

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그가 당신의 삶에서 어떤 역할을합니까?

우리와 관련된 모든 사람은 우리 삶에서 하나 이상의 역할을합니다. 그들은 도움이되는 친구, 돌보는 동반자, 연인 또는 이들의 조합이 될 수 있습니다. 그러나 조심하십시오. 그들은 또한 조력자, 화난 부모 또는 장난 꾸러기 아이의 역할을 할 수 있습니다. 그들은 당신의 영웅이거나 당신이 싫어하는 악당이 될 수 있습니다. 삶에서 이러한 모든 역할을 수행하는 사람이 반드시 필요한 것은 아닙니다. 그렇게하더라도 연애 관계를 맺고있는 사람이 인생에서 그 역할을하기위한 최선의 선택이 아닐 수도 있습니다. 그가 당신에게 건강하지 않거나 편안하다고 느끼는 역할을하는 것 같지만 감정적으로 학대하는 사람처럼 실제로 건강에 해로운 역할을하는 것 같다면, 이것은이 사람이 당신에게 적합하지 않다는 큰 신호입니다.

그가 당신을 잘 대해 주나요?

당신이 감정적으로나 신체적으로 당신을 학대하는 사람에게 끌린다면 그를 더 잘 알 겠다는 생각을 포기해야합니다. 당신은 당신의 인생에서 가까운 사람에게 관심과 애정으로 대우받을 자격이 있습니다. 서로 가까워 질수록 그들이 당신을 더 잘 대할 것이라고 가정하지 마십시오. 그가 지금 당신을 잘 대하지 않는다면 그가 원하고 열심히 일하지 않는 한 그가 더 나은쪽으로 변할 것 같지 않습니다. 그럼에도 불구하고 이것이 새로운 관계라면, 그가 변할 수 없을 가능성이 있으므로 시간을 투자하고 싶은 사람인지 고려할 권리가 있습니다.

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그분을 바꾸고 싶습니까?

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종종 사람들은 자신의 부정적인 속성을 극복하는 구속의 자질이 있다고 생각하기 때문에 건강에 해로운 관계에 빠집니다. 그들은 충분한 시간이 있으면 그를 더 잘 대우하고, 더 열심히 일하거나, 원하는 품질이 무엇이든간에 그를 훈련시킬 수 있다고 생각합니다. 그 태도는 다른 사람이 당신을 대신해달라고 의지 할 수 없기 때문에 위험합니다. 대신 당신이 지금처럼 좋아하는 사람을 찾으십시오. 모든 사람은 당신이 선호하지 않을 수있는 특징이나 특성을 가지고 있으며 일부는 다른 것보다 더 유연합니다. 예를 들어, 일을하지 않고 항상 돈을 빌려달라고 요구하는 사람과 늦으면 문자를 보내지 않는다고 말하는 사람에게는 큰 차이가 있습니다. 후자는 변경 될 수있는 행동 일 가능성이 훨씬 더 높습니다.

나는 아직도 궁금하다. 나는 그를 정말로 좋아 하는가?

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그의 결점에도 불구하고 그를 정말로 좋아하는지 아니면 건강에 해로운 방식으로 그를 끌어들이는 정확한 결점인지 여전히 궁금 할 수 있습니다. 그렇다면 면허가있는 치료사와 이야기하면 감정을 탐색하고 그의 행동에 대한 자신의 반응을 솔직하게 살펴볼 수 있습니다. 가족과 친구들도 도움이 될 수 있습니다. 가까운 사람에게 와서 당신과 당신의 새로운 관심사와 함께 시간을 보내고 당신이 결정하도록 도와달라고 요청할 수 있습니다. 그러나 때로는 가족과 친구들이 너무 편견이 있고 누구도 당신에게 충분하다고 생각하지 않거나 관심있는 사람을 잘못 판단 할 수 있습니다. 전문가에게 연락하는 것이 더 나을 수 있습니다. BetterHelp는 관계에서 원하는 것이 무엇인지, 그리고이 사람이 당신에게 건강한지 알아낼 수 있도록 도와 줄 수있는 수천 명의 상담사가있는 플랫폼입니다. 또한 상담사는 경계를 설정하고 유지하는 방법을 배우고 어려움을 겪고있는 경우 필요한 것이 무엇인지 물어볼 수 있습니다. 인터넷이 연결된 곳이면 어디서든 시작할 수 있으며 스마트 폰, 태블릿 또는 컴퓨터 만 있으면됩니다. BetterHelp는 라이브 채팅, 메시징, 비디오 및 전화 세션을 제공합니다.

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