오늘날의 세계에서 의미있는 편집증 정의 찾기

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과거에는 누군가 편집증인지 알기가 훨씬 쉬웠습니다. 그들은 누군가가 그들을 구하거나, 그들을 따르거나, 그들의 모든 움직임을 모니터링하기 위해 나가고 있다고 생각했습니다. 글쎄요. 오늘날 세계에는이를 가능하게하는 기술이 존재합니다. 가능할뿐만 아니라 더 많은 사람들이 온라인에서 개인 정보를 일상적으로 공유하면서 더 자주 발생합니다. 질문은 : 사생활이 사라진 세상에서 오래된 편집증의 정의가 의미가 있습니까?

편집증을 정의하는 일반적인 방법

편집증을 정의하는 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

• 누군가 또는 어떤 조직이 당신에게 해를 끼치려고한다고 생각합니다.
• 당신이 감시 당하거나 따라오고 있다고 생각합니다.
• 다른 사람을 의심하는 느낌.
• 다른 사람들이 당신이 그들에게 말하지 않은 것을 알고 있다고 상상하는 것.
• 다른 사람들이 당신에게 해를 끼치기 위해 음모를 꾸미고 있다고 비난합니다.
• 다른 사람들이 증거없이 당신을 판단한다고 생각합니다.
• 항상 당신의 안전과 사생활에 대한 위협을 감시하는 '키업'과 하이퍼 알러트를 느낍니다.

오늘날 세계에서 대부분의 편집증 정의가 부족한 이유

위의 편집증 정의에 대한 진실이 있지만 대부분의 경우 문제가 있습니다. 많은 경우, 이것은 세상에서 일어나는 일에 대한 자연스럽고 정상적인 반응입니다.

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그러나 어떤 것에 자연스러운 반응을 보이는 것이 정신 질환으로 간주된다는 것은 이치에 맞지 않습니다. 사람들이 한때 우스꽝스럽게 의심에 빠지는 것으로 보았던 것이 이제는 신중하게 자신을 보호하는 것으로 간주됩니다. 최근 몇 년 동안 더 많은 사람들이 의심을 느끼는 몇 가지 이유가 있습니다.

개인 정보 보호 문제

인터넷이 급증하면서 사람들은 매일 개인 정보를 노출합니다. 그들은 온라인으로 뱅킹하고, 온라인으로 제품과 서비스를 구매하고, 소셜 미디어 사이트에 하루의 세부 사항을 게시합니다. 기업은 잠재 고객을 확보하기 위해 정보를 사고 팔 수 있습니다. 또는 Cambridge Analytica가 페이스 북 계정에서 개인 정보를 스크래핑하는 경우와 마찬가지로 정치적 목적을 추구합니다.

의회가 인터넷을위한 더 나은 보안 시스템을 입법화하기 위해 필사적으로 노력하는 동안 전 세계 사람들은 회사, 정부 기관 및 해커가 승인하지 않거나 해를 입힐 수있는 방식으로 개인 정보를 획득하고 사용하는 것에 대해 걱정합니다.

신분 도용

신원 도용은 미국과 전 세계적으로 주요 문제입니다. 2017 년에는 1,670 만 명이 신원 도용의 피해자였습니다. 2017 년 이전 몇 년 동안 그 숫자는 꾸준히 증가했습니다. 데이터 침해가 일반화되고 있지만 그 영향은 치명적일 수 있으며 신원 도용의 첫 번째 단계가 될 수 있습니다.

너무 많은 파렴치한 사람들이 자신의 이익을 위해 다른 사람의 신원을 사용하는 상황에서 경계를 유지하는 것이 합리적 일 것입니다. 심지어는 과도하게 경고 할 수도 있으므로 문제가 너무 멀어지기 전에 잡을 수 있습니다.

정부의 투명성 부족

최근 몇 년 동안 정부의 투명성에 대한 추진이있었습니다. 약간의 진전이 있었지만 아마도 정부가 국민과 공유하지 않는 것이있을 것입니다. 어떤 경우에는 정부에서 진행되는 모든 일을 공유 할 수없는 아주 좋은 이유가 있습니다. 그러나 관련된 사람들이 비밀을 유지하는 사적 또는 정치적 이유가 없다면 공유 할 수있는 경우가 많습니다.

정부의 투명성에 많은 관심이 있었기 때문에 사람들은 때때로 정부가 말하지 않는 것에 대해 숙고합니다. 숙고하는 것은 편집증처럼 들리는 의심을 증가시킬 수 있습니다.

남자에게 쫓기는 꿈

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소셜 미디어

전 세계 사람들은 소셜 미디어와 애증 관계를 가지고 있습니다. 그들은 Facebook, Snapchat 및 Twitter와 같은 사이트를 방문하여 사람들이 말하는 내용을 확인하거나 단순히 자신의 견해에 대해 외치는 것을 좋아합니다. 그러나 그들은 스스로를 너무 취약하게 만들기 때문에 불안과 의심을 느끼기 시작할 수 있습니다.

뉴스 소스 변경

대부분의 사람들이 신문, 라디오 또는 텔레비전과 같은 몇 가지 출처에서 뉴스를 받았던 때가있었습니다. 2017 년 퓨 리서치 설문 조사에서 설문 조사에 참여한 5000 명 중 67 %는 소셜 미디어에서 적어도 일부 뉴스를 받았다고 답했습니다.

온라인 소스에서 뉴스를 얻는 데있어 문제는 무언가를 믿고 싶다면 거의 항상 백업 할 뉴스 소스를 찾을 수 있다는 것입니다. 음모가 진행되고 있는지 궁금해지기 시작하면 의심을 확인하는 '전문가'또는 '목격자'보고서를 쉽게 발견 할 수 있습니다. 이러한 보고서는 신뢰할 수 없거나 전체적인 허구 일 수 있지만 온라인으로 뉴스를 볼 때는 말하기가 매우 어려울 수 있습니다.

첨단 기술

기술이 발전함에 따라 개인 정보 보호에 대한 새로운 위협이 발생합니다. 이제 얼굴 인식이 가능하므로 Facebook 및 기타 온라인 플랫폼을 포함하여이를 사용하는 모든 사람이 당신을 만난 적이 없어도 당신을 식별 할 수 있습니다. 광범위한 기술 발전으로 우리의 개인 공간에 침투하여 기술을 가진 사람들이 당신에 대해 원하는 것을 찾을 수 있다는 의심을 받기가 더 쉬워졌습니다. 하지만,이 편집증입니까, 아니면 절대 진실입니까?

해커

해커는 개인 정보를 찾을 수있는 곳과 혜택을받을 수있는 모든 곳에서 개인 정보를 찾습니다. 다크 웹에 들어 가지 않도록 식별 및 계좌 번호에주의해야한다는 말을 몇 번이나 들었습니까? 해커도 상상의 괴물이 아닙니다. 그들은 매우 현실적이며 개인과 회사에 큰 재정적 피해를 입힐 수 있습니다.

환대

예능 예술은 종종 편집증적인 환상으로 가득 찬 이야기를 전달합니다. 이런 일들이 일어나고 있다고 믿는 것이 잘못입니까? 아니오라고 말하면 편집증에 대한 오래된 정의는 당신을 정신 장애의 범주에 놓을 것입니다.

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사기 경고

뉴스는 사기 아티스트로부터 자신을 보호하는 방법에 많은 초점을 맞추는 것 같습니다. 사람들은 은행에서 PIN을 입력 할 때 키패드를 숨기라고합니다. 그들은 누군가가 자신의 PIN 번호를 얻기 위해 카드 스키머를 사용 할까봐 두려워 직불 카드로 펌프에서 주유비를 지불하지 말라고합니다. 이러한 전술은 정상적 일뿐만 아니라 신중한 것으로 간주됩니다. 그러나 이러한 조치는 몇 년 전에는 필요하지 않았습니다. 이제 뉴스 기사는 매일 밤 사람들에게 자신을 보호하기 위해 감시해야하는 위협과 사기를 알려줍니다.

현대적 맥락에서 편집증이란 무엇인가?

현대적 맥락에서 편집증은 불안이나 의심 그 이상이어야합니다. 오늘날 거의 모든 사람들이 언젠가는 불안감을 느낍니다. 일정량의 의심이 없다면 매우 쉽게 이용할 수 있습니다. 그렇다면 현재 세계가 현존하는 최고의 편집증 정의는 무엇일까요?

편집증은 당신이 어떤 사람이나 누군가에 의해 은밀히 박해를 받거나 위협을 받고 있다는 믿음을 나타내는 일반적인 용어로 사용될 수 있습니다.

편집증은 또한 세 가지 임상 적 정의를 가질 수 있습니다.

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• 편집증 적 인격 장애-젊은 성인기 또는 그 이전부터 다른 사람을 불신하고 의심합니다. 이 의심은 삶의 모든 부분에 퍼져 있습니다.
• 편집증 성 정신 분열증-편집증적인 망상이 있고 현실과의 접촉을 잃는 정신 질환.
• 망상 장애-무엇이 진짜이고 무엇이 아닌지 말할 수없고 편집증적인 생각을하는 장애.

Apt 편집증 동의어 찾기

편집증의 가장 쉬운 동의어는 의심 스럽다. 그러나 그 단순한 단어가 전체 이야기를 말하지는 않습니다. 지나치게 의심이 가까워집니다. 편집증 동의어로 사용되는 다른 단어는 불신, 두려움, 불신, 집착 또는 공포입니다. 그러나 어떤 단어도 생각이 상황의 현실과 균형을 이루지 못한다는 것을 분명하게 나타내지 않습니다.

임상 편집증의 증상

편집증을 정의하는 가장 좋은 방법은 증상 목록을 사용하는 것입니다. 다음은 가장 일반적인 몇 가지입니다.

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• 불안하고 비이성적 인 생각을하는 것
• 주변 사람을 믿을 수 없다는 느낌
• 위협을 느낄 때 분노와 논쟁에 뛰어 들기
• 편집증적인 생각을 할 때 심장과 근육의 긴장을 경주
• 다른 사람을 생각하는 것은 증거가 없을 때 해를 끼친다는 것을 의미합니다.
• 당신이 음모의 희생자라고 생각
• 항상 숨겨진 의제 검색
• 방어적이고 다른 사람들이 당신을 비판한다고 생각하기
• 극도로 경계하기

(이러한 증상이 일상 생활의 여러 영역에서 사람에게 어떤 영향을 미치는지에 대한 설명을 포함하십시오. 이는 덧없는 생각이 아니라 자주 발생하고 삶에 큰 영향을 미치는 것입니다.)

편집증에 대처하기

경미하고 가끔 의심스러운 생각이 있거나 진정한 병적 편집증 상태가 있든 상관없이 편집증에 대처할 방법을 찾아야합니다.

덜 편집증적인 세상을 만드는 데 도움

세상을 덜 위협하는 곳으로 만들 수 있습니다. 위험이나 특정 사람들의 악의적 인 의도를 제거 할 수는 없지만 차이를 만들 수 있습니다. 어떻게? 시도 할 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 시스템 내에서 변화를 일으킬 수있는 정치 조직에 참여하십시오.
• 더 나은 개인 정보 보호법을 요청하려면 입법자에게 문의하십시오.
• 할 수있을 때 다른 사람들을 도우십시오.

자신의 편집증을 극복하는 방법

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경미하고 드물게 편집증적인 생각을한다면, 당신은 다른 세상과 거의 비슷합니다. 그러한 생각이나 그것이 당신에게 정신 질환이 있다는 것을 의미한다는 생각에 너무 많이 생각하지 마십시오. 이것을 더 쉽게하기 위해 할 수있는 한 가지는 명상 기법을 배우는 것입니다. 그래야만 의심스러운 생각을 묵과하지 않고 놓을 수 있습니다.

그러나 의심스러운 생각과 행동이 지속적이고 심하게 문제가되는 경우 정신과 의사와 심리학자의 도움이 필요할 수 있습니다. 일상적인 편집증에 대처하는 데 도움이되는 특정 약물과 심리 치료의 혜택을 누릴 수 있습니다.

편집증 징후를 보이는 다른 사람들을 대하는 방법

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편집증의 징후를 보이는 사람을 대하는 것은 극도로 고통스럽고 불안 할 수 있습니다. 한때 당신이 아주 잘 알고 있다고 느꼈던 사람이 갑자기 당신을 포함한 모든 사람을 의심하게 될 때 특히 화가납니다.

일반적으로 그들이 틀렸다는 것을 증명하지 않는 것이 가장 좋습니다. 이것은 보통 그들의 마음이 '정말 무슨 일이 일어나고 있는지'알아 내기 위해 더 빨리 일하게 만든다. 사실, 그들을 위로 할 말이 많지 않습니다. 그들은 도움을 구하고 문제를 극복 할 방법을 찾아야 할 것입니다.

동시에, 당신은 그들을 떠날 준비가되어 있지 않을 수도 있습니다. 그렇게하더라도 편집증 상태에서 그들과 함께 보낸 시간의 감정적 흉터는 여전히 남아있을 수 있습니다. 관계로 인한 피해를 치료하기 위해 치료사와 상담해야 할 수도 있습니다. 그들은 당신이 느끼는 것이 편집증인지 합리적인 불신인지 알아 내기 위해 진정한 편집증 의미를 발견하도록 도울 수 있습니다.

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치료사는 당신에게 이완 기술을 가르치고, 당신의 자존감을 키우고, 당신의 관계를 더 잘 이해하도록 도와 줄 수 있습니다. BetterHelp.com에서 면허가있는 치료사와 상담하여 자신에게 가장 적합 할 때마다 편리한 개인 온라인 상담을받을 수 있습니다. 편집증이 있거나 편집증 파트너와 함께 사는 것은 감정적으로 매우 고통 스러울 수 있습니다. 그러나 올바른 도움을 받으면 고통을 극복하고 더 나은 삶을 살 수 있습니다.

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