나를 얼마나 잘 아는가 : 성격 유형 이해하기

인간 성격 특성의 차이 :
심리학 분야는 사람들을 차이점으로 분류하는 여러 가지 방법을 발견했습니다. Myers-Briggs 성격 테스트는 사람들을 16 개의 서로 다른 특정 유형으로 나누었습니다. 이러한 유형은 내향성 / 외향성, 느낌 / 감각, 사고 / 느낌, 판단 / 지각과 같은 4 가지 이분법에 대한 분산을 통해 결정됩니다. 모든 사람이 이론적으로 이러한 각 특성에 대한 스펙트럼에 속하지만 대부분의 사람들은 각 이분법에 대해 둘 중 하나를 선택합니다. 성격 테스트를 받으면 저를 얼마나 잘 아는지에 대한 근본적인 질문에 대한 더 나은 아이디어를 얻을 수 있습니다.

유형을 아는 것의 이점

MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)가 왜 중요한지 궁금 할 것입니다. 조디악 표지판과 마찬가지로 많은 사람들은 MBTI를 즐겁고 흥미로운 시간 낭비에 지나지 않습니다.

그러나 실제로 자신의 유형을 이해하면 다른 사람과의 관계를 배우는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 몇 가지 이점입니다.

93은 무슨 뜻인가요?

다른 사람 이해

가장 친한 친구가 주말에 계획을 세우지 못하는 이유를 이해하는 데 어려움이 있습니까? 배우자가 친구들과 식사하러 나가기보다 소파에 앉아 TV를 보는 데 더 관심이있어 답답합니까?

그들은 의도적으로 당신을 괴롭 히려는 것이 아닙니다. 단지 그들이 다른 방식으로 세상을 경험한다는 것입니다. 당신의 차이점이 어디에서 왔는지 이해하면, 당신은 그들에 대해 더 공감할 수 있습니다.

필요한 것을 알기

MBTI 유형은 최선을 다하기 위해 필요한 것을 정확하게 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 생각을 처리하는 데 혼자서 충분한 시간이 필요할 수 있습니다. 또는 자신의 감정을 표현하거나 창의력을 발휘할 수있는 많은 기회가 필요할 수도 있습니다. 이 지식은 자신의 강점을 키우기위한 적절한 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신의 강점 발견

자신의 강점에 대해 이미 알고있을 수 있지만 MBTI 유형은 이러한 강점을 확인하고 명확하게 해줄 수 있습니다. 아마도 당신은 논리와 사실적 증거를 기반으로 결정을 내리는 데 능숙 할 것입니다. 또는 다른 사람들과 사회적으로 상호 작용하고 그들과 의미있는 연결을 형성하는 데 특별한 힘이있을 수 있습니다. 이러한 강점을 알면 이력서에 추가하고 구직에 사용할 유용한 정보를 얻을 수 있습니다.

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주의의 말씀

Myers-Briggs 인벤토리에서 성격 유형을 찾으면 에너지를 얻는 곳, 정보를 처리하는 방법 및 가장 동기를 부여하는 요소에 대한 귀중한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 그러나 완벽한 성격 테스트는 없습니다. MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)의 이분법은 결코 흑백이 아님을 기억하는 것이 중요합니다. 일부 지표에서는 한쪽 끝까지 떨어질 수 있지만 대부분의 사람들은 중간 어딘가에 떨어지는 경향이 있습니다. 때때로 직관적이지만 때로는 센서 일 가능성이 있습니다. 당신은 내향적인 것과 외향적 인 것 사이에서, 또는 'P'(지각) 또는 'J'(심사) 사이를 번갈아 할 수 있습니다. 드문 경우를 제외하고는 차이가 매우 작더라도 스펙트럼의 한쪽 끝이 다른 쪽보다 더 많이 떨어집니다.

또한 다른 테스트와 마찬가지로 자신의 성격 유형에 따라 정의되고 상자에 들어 가지 않도록주의하십시오. 예를 들어, 당신이 외향적이라는 결과가 나온다면, 당신이 그렇게 느끼지 않을 때 사회화하도록 강요하지 마십시오. 당신이 ISTJ라면, 당신과 다르다는 이유만으로 직관과 느낌 유형을 피하려고 노력하지 마십시오. 당신의 MBTI 유형은 당신이 세상에서 어떻게 기능하는지 이해하도록 돕기위한 것이지만 결코 운명이 아닙니다.

나를 얼마나 잘 아십니까-I / E, S / N :

이 첫 번째 이분법 인 내향성 대 외향성은 본질적으로 에너지를 어디에서 끌어 오는지를 나타냅니다. 내향적인 사람은 주로 생각과 개념의 내면 세계에서 에너지를 찾는 반면, 외향적 인 사람은 사교성 및 타인과의 상호 작용과 같은 외부 세계에서 더 많은 에너지를 찾습니다. Jung은 I / E 이분법을 '스펙트럼'으로 정의했습니다. 여기서 내향성 또는 외향성 수준을 0에서 100까지의 척도로 평가할 수 있습니다. 0이면 이는 외부에서 동등하게 에너지를 끌어 온다는 의미입니다. 그리고 내부 세계. 척도에서 100 점을 받으면 이는 외부 세계 (즉, 사회적 상호 작용) 또는 내부 세계 (자신의 내면의 생각과 아이디어)에서 에너지의 100 %를 끌어 온다는 의미입니다. 0보다 크지 만 100보다 작은 숫자를 가지고 있습니다. 스펙트럼에서 20 % 이하로 떨어지면이 이분법의 양쪽 모두에서 자질을 가진 'Ambivert'라고 생각할 수 있습니다.

두 번째 이분법 인 감지 대 직관은 정보를 받아들이고 처리하는 방법을 나타냅니다. 감지는 본질적으로 사람이받는 정보가 주변 세계에서 직접 온다는 것을 의미합니다. 다시 말해서, 당신이 그것을 보지 못하거나, 그것을 듣거나, 냄새를 맡거나, 느끼지 않는다면 그것은 존재하지 않습니다. 반면에 '직관적'은 내면의 조언을 통해 전달되는 정보와 상상을 통해 생성되는 생각을 신뢰하는 경향이 더 큽니다. 육체적, 감각적 세부 사항을 알아 차리기보다는 감각적 세부 사항에 대한 자신의 생각과 느낌에 더 몰두하게 될 것입니다.

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자신을 알기, 타인을 알기-T / F, J / P :

생각이나 느낌, 세 번째 이분법은 그들이 받아들이는 정보를 어떻게 처리 하는지를 나타냅니다. 전자는 논리적 추론을 통해 결정을 내리는 사람들을 나타내며 후자는 일반적으로 '직감을 가지고가는'사람들을 나타냅니다. 마지막으로 판단 / 지각하는 것은 개인이 수신하고 처리하는 정보를 미래의 선택과 행동으로 구현하는 방법을 반영합니다. 판단은 구어체를 사용하는 상대적으로 '유형 A'인 사람들을 반영하는 반면 지각은 각각의 '유형 B'를 반영합니다.

16 가지 성격 유형 중 어떤 것이 가장 잘 어울리는 지 알아내는 것은 혁신적인 경험이 될 수 있습니다. 일부의 경우 일치하는 프로필을 읽을 때 누군가 자신에 대해 쓴 것처럼 느낍니다. 16 개의 하위 그룹이 적어도 어느 정도는 인간의 매우 다양한 무지개를 어떻게 캡슐화하는지에 대해 놀랍습니다!

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그들이 당신을 얼마나 잘 알고 있습니까?

자신의 성격 유형에 대해 읽는 것은 당신과 가장 가까운 사람들의 프로필을 읽고 배우는 것과 마찬가지로 신나는 일이 될 수 있습니다. 누군가의 유형을 알면 그들이 문제를 다루는 경향이있는 방식, 전형적인인지 패턴 및 행동 경향을 배울 수 있습니다. 이것은 상호 이해를 통해 관계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

차이를 제대로 이해하지 못하면 분쟁이 발생할 수 있으므로 정신 건강 전문가와 이야기하는 것은 성격 특성을 이해하고 그것이 당신의 존재와 상호 작용에 미치는 영향을 이해하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. BetterHelp는 필요한 사람들을 적절한 정신 건강 전문가와 원격으로 경제적으로 연결하기 위해 만들어진 온라인 인터페이스입니다. 온라인으로 전문가와 상담하면 프로세스가 훨씬 더 일상적으로 진행되며 상황에 따라 더 적절하다고 느낄 수 있습니다.

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