나는 충분히 가졌는데 왜 나쁜 일이 계속 일어나고 있는가?

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좋은 사람들에게 일어날 나쁜 일들. 좋은 사람들은 나쁜 일도 일어나게합니다. 어떤 사람들은 촉매가없는이 우주에서 일어나는 일이 없다고 믿습니다. 모든 행동에 대해 동일한 반대 반응이 있습니다. 이것이 물리학의 기본 법칙입니다 ( '뉴턴의 제 3 법칙'n.d.). 당신은 아마 고등학교 나 대학에서 이것을 공부했던 것을 기억할 것입니다. 그러나 그것이 우리의 일상 생활에 적용될 수 있고 적용된다는 것을 알고 있습니까?

Festinger의 귀속 이론에 따르면인지 부조화를 피하려면 '나쁜 일'을 비난 할 사람이나 무언가가 있어야합니다. 그는 또한 인생에는 사고가 없다고 말합니다. 나쁜 일은 일어나지 않습니다. 그는 우리가 그들에게 문을 열고 나쁜 일을 들여 보낸다고 믿습니다. 이것이 사실이든 아니든 우리는 자연의 희생자도 아니고 초자연적 인 힘도 아닙니다. 우리는 자연의 일부이며 모든 연쇄 반응의 일부가됩니다. 즉, 우리는 좋든 나쁘 든 모두 연결되어 있습니다.

그렇다면 왜 우리가 피해자라고 생각합니까?

영화에서 바벨, 사건의 연쇄 반응은 한 남자의 아내가 총으로 자살했을 때 시작되었습니다. 그런 일이 발생했을 때 그는 모든 총을 중동의 가난한 염소 농부에게 팔기로 결정했습니다. 이 한 가지 행위는 네 가족의 삶에 영향을 미쳤으며 궁극적으로 테러리스트들의 비난을받는 전쟁을 일으켰습니다.

이와 같은 사건은 역사에서 일어 났으며 일상 생활에서도 발생합니다. 무 활동은 행동입니다. 우리는 자신의 행동이 미래의 문제를 일으킬 것이라는 것을 알지 못하더라도 일어나는 일에 대해 책임을집니다. 예를 들어, 수요일 밤에는 쓰레기를 버리지 않습니다. 다음날 아침에 꺼낼 계획이지만 목요일 아침에 늦게 일어나서 쓰레기를 줍기 전에 꺼낼 시간이 없습니다. 쓰레기는 부엌에 있으며 다음 주 목요일까지 넘쳐납니다. 수요일의 무 활동은 동등하고 반대되는 반응을 일으켰습니다.

또는 차에 연료 탱크가 1/4 미만인 직장에서 집으로 운전하기로 결정했다고 가정 해 보겠습니다. 차도에 차를 세우고 집으로 돌아 오게되어 기쁩니다. 주유를 위해 차를 세우면 30 분 지연 될 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 타이밍은 그날 밤 모든 것입니다. 축구 연습 중에 아들이 다쳤다는 전화를받습니다. 연료가 거의 다 떨어 졌다는 사실을 완전히 잊고 차에 다시 뛰어 들었습니다. 아들의 학교에 도착하기 직전에 차가 터지면서 멈 춥니 다. 4 시간 후 $ 85, 자녀와 함께 집으로 돌아옵니다. 로드 사이드 서비스는 하루를 구하고 ER에 도착했지만 이제는 지치고 짜증이납니다.

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왜 나쁜 일이 일어나는가?

왜 나쁜 일이 발생합니까? 때때로 일이 일어나고 우리는 그것을 통제 할 수 없습니다. 그러나 때로는 우리의 무 활동이 동등하고 반대되는 반응을 일으키기 때문입니다.

우리는 우리 자신이나 주변 사람들에게 부정적인 영향을 미칠 수있는 일을 매일합니다. 그러나 우리는 긍정적 인 효과가있는 행동을 수행 할 수도 있습니다. 삶을 더 쉽게 만들기 위해 사전 조치를 취하는 방법을 배우는 것이 여정의 일부입니다. 항상 쉬운 일은 아니지만, 우리 삶에서 일어나는 나쁜 일의 수를 줄이려면 필수적입니다. 다음은 거대한 재앙을 예방할 수있는 간단한 행동의 몇 가지 예입니다.

• 정기적 인 오일 교환과 간단한 자동 유지 보수로 자동차 엔진을 절약 할 수 있습니다.
• 연기 감지기의 배터리를 교체하면 생명을 구할 수 있습니다.
• 문을 잠그고 경보를 켜면 침입자를 막을 수 있습니다.
• 개에게 먹이를 준다는 것은 그가 쓰레기통에 들어 가지 않을 수도 있다는 것을 의미합니다.
• 쓰레기를 버리면 개가 사용할 수 없습니다.
• 솔질과 치실은 근관을 예방합니다.
• 올바른 식사와 운동은 심장 마비를 예방합니다.
• 운전 중에 전화를받지 않으면 사고를 예방할 수 있습니다.
• 예산이 있으면 재정적 스트레스의 가능성을 크게 줄일 수 있습니다.
• 알람을 몇 분 일찍 설정하면 제 시간에 작업을 시작할 수 있습니다.

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귀하 또는 귀하가 아는 사람이 '나쁜'일이 발생했다면이 목록에있는 조치 나 다른 쉬운 조치로 인해이를 막을 수 있습니다. 삶을 더 원활하게하기 위해 할 수있는 일을 예방하는 것이 중요합니다. 때로는 인생에서 일이 일어나고 우리는 그들을 예방할 수 없습니다. 이러한 것 중 일부는 우리를 무너 뜨릴 것입니다. 예를 들어 예기치 않게 사랑하는 사람을 잃는 것은 예방할 수없는 일이지만 예방할 수있는 것과 할 수없는 일을 모두 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.

Benjamin Franklin은 우리가 확신 할 수있는 유일한 두 가지는 죽음과 세금이라고 말했습니다. 그러나 우리가 적극적으로 행동한다면 최소한 사망을 늦추고 과세 소득을 줄일 수 있습니다.

이것은 나에게 무엇을 의미합니까?

당신의 삶은 종종 당신이 그것에 넣은 것을 나타냅니다. 나쁜 일이 일어나지 않도록하는 것이 목표라면 변화를해야합니다. 모든 것을 제어 할 수는 없지만 더 책임감 그리고 적극적인 사람. 수정이 필요한 문제를 발견하면 미루는 대신 지금 처리하십시오. 잠재적 인 두통을 피하고 더 평화로운 삶을 누릴 수 있습니다.

변경하기가 항상 쉬운 것은 아니지만 그만한 가치가 있습니다. 당신의 삶이 부정으로 가득 차있을 때 그것을 연료로 사용하십시오. 당신의 무 활동의 결과로 일어난 부정적인 일들을 기억하고 다음 번에 상황을 더 좋게 만들기 위해 그 좌절감을 사용하십시오. 인생은 주로 학습 경험입니다. 불행히도 때때로 우리는 미루는 것이 가치보다 더 많은 문제를 일으킬 수 있다는 어려운 방법을 배웁니다. 더 나아지기를 원한다면 약속을해야합니다. 긍정적이고 영구적 인 변화에 열려 있지 않으면 결과를 볼 수 없습니다. 모든 사람이 어려움을 겪지 만, 자신의 어려움을 처리하는 방법을 선택하고 삶을 개선하기위한 사전 조치를 취할 수 있습니다.

부정적인 나선에 빠진 것 같으면 추가적인 도움이 필요할 수 있습니다. 면허가있는 상담 사나 치료사에게 연락하여 필요한 지원을 받으십시오. 카운슬러는BetterHelp전문적으로 훈련을 받았으며 여러분을 도울 준비가되어 있습니다. BetterHelp 플랫폼은 완전히 온라인 상태이므로 자격을 갖춘 상담사와 가장 편리하고 쉽게 대화 할 수 있습니다. BetterHelp 카운슬러에 대한 리뷰는 아래를 참조하십시오.

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결론

나쁜 일이 일어나지 않도록 예방하고 그 일이 일어날 때 대처하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 고군분투하거나 느끼는 경우 압도, 치료가 도움이 될 수 있습니다. 스트레스를 관리하고 항상 원했던 삶을 사는 법을 배울 수 있습니다. 받아 첫 번째 단계 오늘.

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