유명한 정신과 의사의 정신과 책

정신 건강은 매혹적인 주제입니다. 우리 중 대부분은 인생의 어느 시점에서 정신적, 정서적 웰빙 투쟁을 경험하고 정신적 웰빙에 대해 배우면 도움이 될 것입니다. 또한 당신이 아끼는 누군가가 정신 건강 문제에 대처하고 있는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주제에 대한 많은 정보가 있으며 무엇이 합법적인지 알기 어렵습니다. 정신 건강과 정신 질환에 대해 배울 수있는 한 가지 방법은 유명한 정신과 의사의 책을 읽는 것입니다.

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많은 정신과 책은 우리가 정신 질환과 그에 대한 대처 메커니즘을 이해하는 데 도움이됩니다. 잘 알려진 정신과 의사의 책에서 많은 것을 배울 수 있습니다. 자신이나 사랑하는 사람이 어려움을 겪는 특정 질환에 대해 배우는 데 관심이 있든이 책은 주제를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음은 몇 명의 유명한 정신과 의사와 그 분야에 대한 그들의 서면 공헌입니다.

엔젤 넘버 2

Dr. Peter R Breggin, MD

브레 긴 박사는이 분야에서 논란이 많은 신념을 가지고 있으며 그의 책은 읽을만한 가치가 있습니다. 그는 정신과 약물이 과다 처방되고 과도하게 사용되었다고 믿습니다.

Psychiatric Drug Withdrawal은 정신과 약물을 중단했을 때 몸과 마음이 어떻게 반응하는지 환자와 그 가족을위한 가이드입니다. 이 책은 사람들이 향정신성 약물 복용을 막을 수 있습니다. 그러나 금단 가이드는 장기간 약물을 복용하고있어 어떤 이유로 든 복용을 중단해야하는 환자에게 도움이됩니다.

죄책감 수치와 불안 : 부정적인 감정 극복은 정신과 약물로 치료되는 부정적인 감정을 극복하는 방법을 보여줍니다. 이 책은 부정적인 감정에 대처하는 몇 가지 단계와 방법을 설명합니다. 치료의 이점을 보여 주므로 감정적 문제를 해결하기 위해 처방약에만 의존 할 필요가 없습니다.

다니엘 아멘 박사

Daniel Amen 박사는 하룻밤 사이에 센세이션이되었습니다. 그는 미국 정신과 협회의 회원이며 뇌 영상 스캔을 통해 정신 질환을 진단하고 치료하는 완벽한 방법이라고 주장하는 것을 개발했습니다. 그의 책은 다른 장애를 가진 환자를 돕는 방법에 초점을 맞추고 있습니다.

Healing ADD는 6 가지 유형의 ADD를 식별하고 환자와 가족에게 정신 질환 증상에 대처할 수있는 자원을 제공하는 책입니다. 이 책은 ADD 환자를 돕는 것을 목표로합니다.

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1919년의 의미

불안 및 우울증 치유는 7 가지 유형의 우울증과 불안에 초점을 맞 춥니 다. 이 책은 입증 된 방법을 사용하여 우울증과 불안에 도움이되는 유용한 도구와 대처 기술을 제공합니다.

Amen 박사는 뇌와 그것이 기분, 감정 및 기억에 미치는 영향에 대해 많은 책을 저술했습니다. 그는 심지어 건강한 정신을 유지하고 정신 질환을 퇴치하는 데 도움이 될 것이라고 믿는 음식에 초점을 맞춘 요리 책을 가지고 있습니다.

Elisabeth Kubler-Ross 박사

Kubler-Ross 박사는 그녀의 저서 On Death and Dying으로 가장 유명합니다.이 책은 말기 환자가 진단에서 사망에 이르기까지 임상 시험 중에 겪는 단계를 설명합니다. 이 분야에서의 그녀의 연구는 말기 환자를 치료하는 방식을 변화 시켰습니다. 이 책은 또한 환자 또는 환자의 사랑하는 사람으로서 불치병을 겪고있는 모든 사람에게 훌륭한 책입니다.

E 풀러 토리 박사

Torrey 박사는 정신 분열증과 양극성 장애를 전문으로하는 유명한 연구 정신과 의사입니다. 현장에서의 그의 작업은 이러한 정신 질환의 치료에 혁명을 가져 왔습니다. 그는 20 권이 넘는 책을 저술했으며 그 중 많은 책은 임상의뿐만 아니라 환자에게도 매우 유용합니다. 그의 가장 유명한 책 중 하나는 Surviving Schizophrenia : A Manual for Families, Consumers, and Providers입니다. 이 책은 환자와 그 가족을위한 대처 기술뿐만 아니라 질병과 치료 방법에 대한 훌륭한 설명입니다.

조울병 생존 : 환자, 가족 및 제공자를위한 양극성 장애 매뉴얼은 양극성 장애에 중점을 둡니다. 양극성 장애는 복잡한 정신 질환 일 수 있으며 여러 유형이 있습니다. 이 책은 양극성 장애 및 치료에 대한 포괄적 인 종합을 제공합니다.

정신과 의사의 추가 책

일반인이나 환자와 그 가족을 위해 저술 한 정신과 의사의 책이 꽤 많이 있습니다. 전문가가 쓴 정신 건강에 관한 거의 모든 책에서 얻을 수있는 것이 있지만, 저명한 정신과 의사가 작성한 다음 책 목록은 의사, 정신과 의사, 심리학자 및 치료사가 가장 권장하는 책입니다.

우울증 이해하기 Dr. J Raymond De Paulo, Jr.

이 책은 마지막 책과 비슷하지만 양극성 장애에 대한 개요를 제공합니다. 양극성 장애, 치료 옵션 및 대처 기술을 이해해야하는 환자와 그 가족을위한 일종의 매뉴얼입니다.

Francis Mondimore의 양극성 장애

조울증을 앓고있는 '보통'사람을 위해 쓴 책입니다. 이 장애의 증상, 진단, 치료 및 원인에 대한 포괄적이고 실용적인 가이드로 작성되었습니다.

검은 다람쥐는 무엇을 의미합니까

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15:15 엔젤 넘버

우울증에 대항하여 Peter Kramer

이 책은 환자와 그 가족에게 획기적인 우울증 치료법을 제공합니다. Kramer는 과학적 주제에 대해 평신도 언어로 글을 썼으므로 이해하기 쉽습니다. 이 책은 환자와 가족에게 우울증이 극복 될 수 있다는 희망을줍니다.

Gary Chapman의 다섯 가지 사랑 언어

Gary Chapman은 정신과 의사가 아니며 심리학이나 관련 분야에 종사하지 않고 오히려 종교 연구 및 목사로서의 경험과 교육을 기록합니다. 많은 정신 건강 전문가들은 결혼과 관계에 대한 상식적인 접근 방식으로 인해 그의 책 The Five Love Languages를 고객에게 활용하고 추천합니다.

마음을 조용히하고 수면을 취하세요-콜린 카니와 레이첼 맨버

Rachel Manber는 수면 문제를 전문으로하는 정신과 교수입니다. 그녀의 공동 저자 인 Colleen Carney는 수면 문제를 전문으로하는 심리학자이기도합니다.

이 책은 우울증, 불안 또는 만성 통증으로 인해 불면증과 싸우는 사람들에게 훌륭한 자료입니다. 인지 행동 치료 기술과 대처 기술을 설명합니다. 이러한 기술은 몸과 마음이 싸우고있을 때 잠자는 법을 배우는 데 도움이됩니다.

앨런 프랜시스의 정상 구하기

Allen Frances는 DSM-IV 태스크 포스의 의장을 맡은 정신과 의사입니다. DSM (Diagnostical and Statistical Manual for Mental Disorders)은 정신과 의사가 환자의 정신 질환을 진단 할 수있는 매뉴얼이며 Frances는 이러한 노력의 주요 공헌자였습니다. 이 책은 현대의 정신과의 역할에 관한 것으로, 사람들이 DSM을 구매하는 것을 다소 억제하고 일상적인 문제를 정신 질환으로 분류하는 경향이 있습니다.

꿈에서 자동차의 영적 의미

유명한 정신과 의사

정신 장애와 정신 건강에 대해 배우는 데 도움이되는 유명한 정신과 의사가 많이 있습니다. 이 책 중 일부는 임상의를 위해 작성되었지만 환자와 그 가족에게 도움이 될 수 있습니다. 프로이트와 정과 같은 가장 유명한 정신과 의사들은 오늘날까지도 볼 수있는 책을 저술했습니다. 텔레비전과 미디어에서 보는 많은 '유명한 정신과 의사'는 정신과 의사가 아님을 아는 것이 중요합니다. 예를 들면. Phil 박사는 심리학 학위를 소지하고 있지만 면허를 소지 한 심리학자는 아니며 의사 나 정신과 의사도 아닙니다. 정신과 의사, 심리학자 또는 기타 정신 건강 전문가가 작성한 책을 확인하기 전에 자격 증명을 조사하고 정신 질환 주제에 대한 신뢰할 수있는 정보 자원인지 확인하십시오.

정신과 의사의 정의

저자가 자격을 갖춘 정신과 의사인지 궁금하다면 정신과 의사가 무엇이며 무엇을하는지 알아야합니다. 정신과 의사는 정신 건강을 전문으로하는 의사이며 의사입니다. M.D. 또는 D.O. 정신과 의사는 의과 대학 및 레지던시 프로그램을 거치고 특정 유형의 정신과 전문화를 선택하는 경우 추가 교육 및 레지던트를 거치게됩니다.

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도움을 받다

정신 질환이 있거나 정신 질환을 앓고있는 사람의 친구 또는 가족 인 경우 장애에 대처하고 이해하는 데 도움이 필요할 수 있습니다. BetterHelp의 면허가있는 전문 상담원이 바로 그렇게 할 수 있습니다.

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