E-Counseling을 사용하는 이유

'전자 상담'은 여기에 있습니다. 고객과 치료사가 온라인을 통해 상호 작용하는 이러한 형태의 치료법은 채팅방, 화상 통화 및 전화 통화를 제공하는 것을 의미하며 점점 인기를 얻고 있습니다. 온라인 환경에서 일하는 많은 치료사들은 전통적인 대면 환경에서도 일합니다. 온라인 치료법은 전통적인 치료법이 맞추기 위해 노력하는 많은 이점을 제공합니다.

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E-Counseling의 장점

환자와 상담사 모두를위한 전자 상담의 장점이 많다. 장단점 :

편리한

요즘은 모두가 너무 바빠서 아무것도하지 못하는 것 같습니다. e- 카운셀링을 사용하면 일정을 잡기 위해 약속을 잡거나 일을 쉬는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 말 그대로 하루 중 언제라도 상담사에게 이메일이나 문자를 보낼 수 있습니다. 선택한 특정 서비스에 따라 치료사는 일반적으로 하루 이내에 응답합니다. 또한 사용 가능한 많은 전자 상담 서비스에서 치료사와 전화, 실시간 문자 또는 채팅 또는 화상 채팅을 예약 할 수 있습니다. 온라인 환경의 치료사가 집에서 일할 때 더 유연 해지는 경향이 있으므로 점심 시간, 주말 또는 기타 편리한 시간에 약속을 잡을 수 있습니다.

누구나 접근 가능

시골에 사는 사람이나 돌아 다니기 어려운 사람은 전자 상담을 이용하면 치료사 사무실까지의 긴 여정에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 지금까지 대중 교통이없는 먼 곳에 사는 사람들은 치료사 사무실에 갈 방법을 찾지 않으면 상담을받을 수 없었습니다. 교통 수단이없는 사람들은 그곳에 갈 방법이 없었고 치료도받지 못했습니다.

전자 상담을 사용하면 컴퓨터, 노트북, 태블릿 또는 스마트 폰과 같은 모든 종류의 전자 장치를 사용하여 집에서 편안하게 치료사와 대화하거나 문자를 보낼 수 있습니다. 대부분의 온라인 치료 웹 사이트는 이메일, 인스턴트 메시징, 대화방 및 원격 회의와 같은 여러 옵션을 제공합니다. 이제 신체적 장애가있는 사람들도 필요할 때 치료사와 상담 할 수 있습니다.

훨씬 더 저렴한

전자 상담은 전통적인 대면 치료 비용의 일부에 불과합니다. 상담사가 사무실, 공공 요금 및 교통비를 지불 할 필요가 없기 때문에 치료 비용도 저렴합니다. e- 카운셀링의 평균 비용은 전통적인 상담의 경우 세션 당 평균 $ 100- $ 250가 아닌 주당 $ 20- $ 50입니다. 전통적으로 생각하는 상담사는 지나치게 낡은 건물이 아닌 신중한 사무실 공간을 임대해야하지만, 온라인으로 운영하는 사람은 잠재적으로 집에서 일할 수 있습니다. 뿐만 아니라 그는 환자가 물리적으로 나타날 때까지 기다리지 않고 시간이있을 때마다 대기중인 문자 메시지를 처리 ​​할 수 ​​있습니다.

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이는 비용 절감으로 이어질 수 있으며, 모든 사람이 일주일에 정확히 1 시간의 직접 치료 시간을 필요로한다고 가정하는 것보다 필요한 환자에게 더 많은 노력과 시간을 소비하는 것을 촉진합니다.

더 큰 스킬 풀

진공 상태에는 정신 상태가 거의 없습니다. 중독과 같은 표면 현상은 사실 어린 시절의 트라우마 나 자존감 문제에 깊이 뿌리 박혀있을 수 있습니다. 전통적인 환경에서 치료사는 환자를 더 잘 도울 수있는 다른 상담사에게 환자를 의뢰 할 수 있지만, 복잡하고 연동되는 여러 문제로 인해 누구나 전문 분야에 쉽게 부담을 줄 수 있습니다.

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e- 카운셀링을 사용하면 생각할 수있는 모든 분야의 전문가가 모두 정신 건강 전문가를위한 추천 및 감사 서비스 역할을하는 동일한 우산 조직에서 일할 수 있습니다. 환자의 허락을 받아 두 명 이상이 쉽게 해결책에 접근 할 수 있거나 환자가 특정 기술을 가진 상담사를 만나도록 선택할 수 있습니다.

E-Counseling의 더 넓은 범위

개인 전화 번호가 일반적으로 유포되는 것을 허용하는 심리학자는 타당한 이유가 있습니다. 그러나 온라인 정신 건강 서비스는 인터넷 연결이 가능한 언제 어디서나 상담을 제공 할 수 있습니다.

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온라인 예약이 예정되어 있지 않거나 치료사가 가능한 경우가 아니면 환자와 상담사 간의 의사 소통은 일반적으로 서면 형식으로 이루어집니다. 이것에는 핸디캡과 장점이 있습니다. 첫째, 환자 나 치료사 모두 관련없는 대화로 한 시간을 채울 의무를 느끼지 않습니다. 또 다른 경우, 환자는 자신이 표현하고자하는 것을 생각하고 분석 할 기회가 있습니다.

은둔

또한 치료사에게 연락하는 것을 주저하는 많은 사람들은 온라인 관계에서 제공하는 익명 성을 받아 들일 것입니다. 정신 질환을 둘러싼 오명이나 성적 학대 또는 불법 약물 중독과 같은 사건과 관련된 수치심과 두려움 때문에 이러한 수준의 재량은 많은 잠재적 환자에게 도움을 요청할 자유를 줄 수 있습니다.

E-Counseling의 단점

물론 모든 것이 나쁜 점도 있습니다. 해결해야 할 몇 가지 버그가 있으며 일부 사람들은 기준을 충족하지 못합니다. 예를 들어, 당신이 적극적으로 자살하거나, 활발한 위기에 처해 있거나, 정신병에 걸린 경우, e- 카운셀링이 최선의 선택이 아닙니다.

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보험이 적용되지 않을 수 있음

불행히도 일부 보험 회사는 여전히 어떤 종류의 온라인 치료도 보장하지 않습니다. 그러나 전자 상담의 인기가 높아짐에 따라 점점 더 많은 기업들이 혜택만큼이나 혜택을 받고 있다는 사실을 깨닫고 있습니다. 모든 보험 회사는 다르며 일부는 정신 건강 보험이 전혀 없습니다. 시간이 지남에 따라 대부분의 대형 의료 회사는 전자 상담에 대해 어떤 유형의 보장을 제공 할 것으로 예상됩니다.

기밀성 위험

개인 정보 보호 및 온라인 해커에 대한 모든 질문에는 항상 기밀이 유지 될 위험이 있습니다. 커뮤니케이션이 안전한지 확인하는 것은 궁극적으로 귀하에게 달려 있습니다. 즉, 커피 숍, 모텔 또는 도서관과 같은 공용 인터넷 서비스를 사용하지 않는 것입니다. 이메일, 인스턴트 메시징 또는 기타 인터넷 통신을 사용하여 전화 나 태블릿을 통해 치료사와 온라인으로 대화하는 경우 개인 인터넷 서비스를 사용하고 있는지주의해야합니다. 좋은 소식은 평판이 좋고 면허를 보유한 치료사가 보안 기술을 사용하고 웹 사이트 또는 치료 서비스를 통해 공유하는 내용을 보호하기 위해 예방 조치를 취할 것이라는 것입니다.

비언어적 의사 소통의 부족

이는 상담 사나 치료사가 전통적인 대면 치료 세션에있는 경우 볼 수있는 것처럼 귀하의 신체 언어를 볼 수 없기 때문에 어떤 경우에는 단점입니다. 그러나 영상 채팅을 사용하면 서로를 볼 수 있고 그 문제를 해결할 수 있습니다.

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전자 상담은 확실히 사라지지 않으며 정신 건강 상태를 치료할 수있는 선택권없이 떠난 많은 사람들이 도움을 구할 수있게합니다. 지금은 2,000 명 이상의 면허를 보유한 치료사와 함께 BetterHelp.com에서 무료로 e- 상담을 시도 할 수 있습니다.

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