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낯선 채팅 대. 전문 온라인 카운슬러

낯선 채팅은 소셜 미디어가 전 세계적으로 인기를 얻은 이후 꾸준히 증가하고 있습니다. 80 년대와 90 년대에 많은 부모들이 자녀들에게 가르쳤던 '낯선 사람에게 말하지 말라'는 옛 경고는 거의 구식이되었습니다. 공개 Facebook 페이지, Instagram 메시지 또는 Omegle 또는 Snapchat의 온라인 '라이브'친구와 관계없이 낯선 사람과 대화하는 것은 이제 흔할 수 있습니다.



동시에 전 세계의 사람들에게 다가 갈 수있는 기능을 통해 새로운 친구를 사귀고 이사했을 수있는 오랜 친구와 연락을 유지하는 것이 훨씬 쉬워졌습니다. 이것은 그렇지 않으면 접촉을 잃었을 많은 사람들에게 훌륭한 경험이었습니다. 그러나 그것은 또한 사람들이 낯선 사람들을 만나고 이야기하기 시작하는 방법이며 그것은 좋은 일이거나 위험한 일이 될 수 있습니다.




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낯선 채팅 통계

인기있는 앱과 필터링되지 않은 웹 사이트는 채팅을 즉시 낯선 사람으로 만들 수 있습니다. 한 보수적 인 추정치에 따르면 Omegle은 초당 30,000 명의 사용자가 로그인하는 것으로보고 있습니다. Facebook은 매일 11 억 5 천만 명의 활성 사용자를 자랑하며, 이들 중 많은 사람들이 동료 페이지 서퍼 또는 친구의 친구와 채팅하고 있습니다. 이 중 일부는 훌륭하며 어린이와 성인 모두에게 새로운 친구를 사귀고 새로운 사람들을 알게됩니다. 반면에 문제가 될 수도 있습니다.



부모는 자녀의 인터넷 사용을 모니터링하고 자녀가 미성년자 인 동안 '실제'지인이되는 것을 방지하고 자녀가 온라인에서 누구와 대화하고 있는지 알고 있어야합니다. 성인은 또한 접촉에 대해 안전하고주의해야합니다. 새로운 우정은 훌륭 할 수 있지만 낯선 사람과 너무 많은 정보를 공유하면 폭행, 신원 도용 등의 결과가 발생할 수 있습니다. 선의의 사람들조차 조언을 제공 할 때 득보다 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다.



자살을 느끼거나 우울하거나 감정을 다룰 수 없을 때 인터넷 낯선 사람에게 조언을 구하는 것은 큰 위험입니다. 많은 사람들이 인터넷에서 거짓 페르소나를 사용하고 실제 생활에서 결코 말하지 않을 내용으로 말하는데 문제가 없습니다. 이는 인터넷의 익명 성이 자신을 보호 할 것이라고 생각하기 때문에 잔인하고 무례하거나 위험한 말을하거나 그렇지 않을 때 말하는 내용을 알고 있다고 생각하여 조언을 제공한다는 의미 일 수 있습니다. 감정적으로 문제가있는 사람이 마지막으로 필요로하는 것은 익명의 사용자에게 괴롭힘을당하는 것입니다. 이것이 우리가 여기서 익명의 채팅방 장단점을 다루는 이유입니다.


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낯선 채팅 웹 사이트 나 포럼에 좋은 사람들이 있어도 그들이 당신에게 건전한 조언을 제공한다는 보장은 없습니다. 자세한 내용은 여기 https://www.betterhelp.com/advice/chat/theres-no-harm-in- 낯선 사람과의 온라인 채팅 또는 거기에 /. 그들은 정신 건강 관리와 관련된 조언을 제공 할 수있는 의학적으로 감독을 받거나 주 정부로부터 자격이 없습니다. 안타깝게도 우리는 모두 의학적 조언을 주거나받는 데 사로 잡힐 수 있습니다. 우리는 친구와 가족이 아플 때해야 할 일을 말합니다. 우리는 우리가 아플 때 그들이 우리에게하라고하는 것을 듣습니다. 우리 중 누구도 실제로 알지 못하더라도 도움이 효과가있을 것으로 기대합니다.

불행히도 온라인에서는 감기를 극복하는 방법에 대한 조언을 제공하는 것 이상으로 확장됩니다. 대신 사람들은 우울증, 자살, 관계 문제 등에 대해 조언을주고 받고 있습니다. 선의를 가진 낯선 사람들은 이상적인 조언을 덜주고 있고, 선의가없는 낯선 사람들은 완전히 위험한 조언을하거나 심지어 개인을 괴롭 히고 있습니다. 그 결과는 좋은 것보다 훨씬 더 해 롭습니다.

정신 건강, 약물 남용, 관계 또는 기타 문제에 대해 심각한 우려가있는 경우 온라인 상담을받는 것이 더 나은 선택입니다. '유자격자입니다!'와 같이 일화 만이 아닙니다. 그러나 통계적으로도 온라인 상담이 도움이되는 것으로 입증되었습니다. Lancet의 연구에 따르면 실시간 채팅 요법은 임상 수준에서 우울증을 치료하는 데 효과적입니다. 온라인인지 행동 치료는 전통적인 치료만큼 효과적인 것으로 입증되었습니다.



그러나 중요한 것은 실제 의사와 이야기하고 있는지 확인하는 것입니다. 온라인 포럼에 가서 저녁 식사를하거나 패턴을 재봉하는 데 도움을 요청하는 것은 좋지만 정신 건강 문제에 대한 도움을 받기 위해 포럼에가는 것은 확실히 좋은 생각이 아닙니다. 당신은 그들이 무엇을하는지 정말로 알고 있고 그들이 무엇에 대해 이야기하고 있는지 아는 사람과 이야기하고 싶습니다. 이는 정신 건강 장애가 실제로 무엇이고 어떻게 치료해야하는지 알기 위해 훈련을받은 사람을 의미합니다.



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인터넷에서 누군가에게 도움을 요청할 때 고려해야 할 중요한 질문은 다음과 같습니다.



  • 내 문제에 대한 조언을 제공 할 자격이 있습니까?

즉, 그들은 라이센스 및 인증을 보유하고 있으며 귀하가 경험하고 있으며 무엇을 도울 수 있는지 진정으로 이해하는 데 필요한 배경과 경험을 가지고 있습니까?

  • 정신 건강 문제를 해결하기 위해 주에서 교육을 받고 면허를 받았습니까?

즉, 라이선스에 대한 정확하고 검증 가능한 기록과 완료 한 추가 교육이 필요하며 필요에 따라 제공 할 수 있어야합니다. 더 좋은 점은 요청하지 않고도 볼 수있는 곳에 게시하는 것입니다.



  • 온라인에서 좋은 리뷰와 긍정적 인 평판이 있습니까?

이전에 당신과 비슷한 상황에 처한 다른 사람들과 함께 일했고 긍정적 인 피드백을 받았습니까? 긍정적 인 피드백이 있는지 물어 보지 말고, 특히 그들이 통제하지 않는 사이트에 게시 된 피드백을 찾으십시오. 여기에서 최고의 정보를 찾을 수 있습니다.


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온라인에서 전문적인 도움을 찾고 있다면 온라인 치료사를 검색하여 시작하는 것이 좋습니다. 인생의 중요한 변화를 도와 줄 웹 사이트 나 사람을 찾지 마십시오. 대신, 그들이 말하는 내용을 알고 있고 당신이 편안하게 상호 작용할 수있는 사람이 누구인지를 증명할 수있는 사람을 찾으십시오. 온라인에서 전문가와 소통하는 것은 나쁜 일이 아닙니다. 실제로 올바른 사람과 의사 소통하고 있는지 확인하기 만하면됩니다.

Betterhelp.com은 사람들이 매일 이용할 수있는 전문적인 온라인 상담 리소스입니다. 당신이 찾고있는지도, 지원 및 기술을 진정으로 제공 할 수있는 사람들과 연결될 수있는 채팅 형식뿐만 아니라 온라인 상담원이 있습니다. 그들이 무슨 말을하는지 잘 모르는 사람의 조언을 받아들이지 말고, 어떤 낯선 사람이 당신에게 문제가 있다고 확신 시키려고하지 마십시오. 당신의 삶에서 무슨 일이 일어나 든 당신은이 세상의 중요한 부분이며 행복 할 자격이 있습니다. 당신이 겪고있는 일에 대해 이야기 할 적절한 사람을 찾는 것은 당신이 그것을보고 직접 경험하는 데 도움이 될 것입니다. 올바른 치료사를 찾는 데 약간의 노력이 필요할 수 있지만, 당신의 삶을 훨씬 더 좋게 만들어 줄 사람을 찾을 것입니다.

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