심리학의 전이 이해

전이란 무엇입니까?

심리학의 전이를 이해하는 것은 이해하기 어려운 개념 일 수 있습니다. 심리학에서 전이는 한 사람에 대한 개인의 감정과 기대가 무의식적으로 다른 사람에게 리디렉션되는 상황으로 설명됩니다.

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지그문트 프로이트는 그의 책에서 처음으로 전이의 개념을 개발했습니다.히스테리에 관한 연구 (1895). 그의 책에서 그는 환자 치료에 대한 자신의 경험에서 발달 한 감정의 강도를 설명했습니다. 프로이트는 환자가 치료를 찾고있는 치료사에게 자신의 감정을 전달하는 무의식적으로 발생하는 치료사 전이에 대해 설명했다.

프로이트는 전이가 종종 환자의 과거에 발생한 해결되지 않은 문제와 관련이 있다고 주장했습니다. 프로이트는 전이가 환자와 치료사가 상호 작용하는 방식에 따라 치료 중에 파괴적이거나 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 환자는 종종 지적을하더라도 무의식적으로 행동을 계속합니다.

프로이트 이후로 전이를 설명하는 다른 방법이있었습니다. 에심리 치료 관계,저자 Gelso는 전이를 '그 또는 그녀의 심리적 구조와 과거에 의해 형성되고, 이전의 중요한 관계에서 정당하게 속한 감정, 태도 및 행동에 대한 치료사로의 이동을 포함하는 치료사의 내담자의 경험'이라고 정의합니다. 두 정의 모두 전이가 개인의 과거 경험을 포함한다는 데 동의합니다. 위에서 설명한 것처럼 전이는 치료 상황에서 가장 자주 발생하지만 다른 유형이 있습니다.

전이 유형

모든 전이는 심리적으로 동일한 기본 원칙입니다. 그러나 더 쉽게 이야기 할 수 있도록 전문가들은 전이가 개인과 타인과의 관계에서 어떻게 나타나는지에 따라 전이의 여러 세분화를 분류했습니다.

비가 족적 전이

이러한 유형의 전이는 개인이 자신이 아닌 사람을 이상화 한 것에 따라 다른 사람을 대할 때 발생합니다. 이것은 개인의 삶에서 역할을 수행하는 개인에게 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 개인은 자신의 역할 만이 자신의 의견의 근거가되는 요소이기 때문에 교사 나 의사를 대할 수 있습니다.

모성 전이

이런 종류의 전이는 개인이 다른 사람을 자신의 어머니 나 모성 체가 기대하는 것과 같은 방식으로 대우 할 때 발생합니다.

그들이 어머니와 긍정적 인 관계를 가졌다면 그 사람에게 위로와 사랑을 구할 수 있습니다. 그러나 개인이 어머니와 부정적인 관계를 경험하면 거부감이 깊고 위안과 양육이 부족할 수 있습니다.

아버지의 전이

아버지의 전이는 개인이 어머니의 역할이 아닌 아버지의 역할로 다른 사람을 바라 보는 것을 제외하고는 모성 전이와 매우 유사합니다.

143과 같은 의미를 가진 숫자

개인은 권위있는 인물이나 보호 또는 강력한 역할을 맡은 사람을 더 많이 기대할 수 있습니다. 부정적인 모성 전이의 경우처럼 부정적인 부계 전이는 강한 거부감과 사람으로서 부적절하다는 느낌을 유발할 수 있습니다.

형제 전이

형제 자매 전이는 모성 또는 부계 전이와 다릅니다. 이 경우 리더와 팔로워 역할을하지 않습니다. 더 많은 동료 또는 동료 상황에서 발생합니다.

환자-치료사 전이

전이는 또한 환자가 행동하고 느끼는 방식과 치료사로부터 기대하는 바에 대한 환자의 기대치를 포함합니다.

환자의 기대에는 사랑, 비 승인 및 전체 범위의 감정이 포함될 수 있습니다. 내담자는 치료사로부터 학대 또는 포기를 경험할 수도 있습니다. 내담자는 치료사에게 기대하는 반응을 생성하는 방식으로 무의식적으로 행동 할 수도 있습니다.

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전이는 정확한 왜곡이나 과거의 반복이 아니라는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 그것은 현재와의 상호 작용에 대한 내담자의 해석입니다.

예를 들어, 환자가 치료사에 대한 낭만적 인 감정을 발전시키고 치료사는 그러한 감정을 되돌려주지 않고 환자와 치료사 사이의 허용 가능한 경계를 강화한다고 가정 해보십시오. 환자는 과거 관계에서 경험했던 것과 동일한 상처, 포기 또는 분노를 경험할 수 있습니다. 환자가 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못하면 진전이 이루어지지 않습니다.

전이가 양성이든 음성이든, 다른 방식으로 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 긍정적 인 전이는 환자가 치료사를 친절하고 배려하며 자신의 안녕에 대해 개인적으로 염려하는 것으로 간주하도록 이끌 수 있습니다. 부정적인 전이로 인해 환자는 분노, 슬픔 및 기타 부정적인 감정을 치료사에게 다시 향하게 할 수 있습니다.

그러나 치료사는 환자가 이러한 투영 된 감정을 사용하여 전이가 발생하는 이유를 이해하도록 도울 수 있습니다. 환자가 전이에 대해 더 잘 이해하면 환자는 전이를 유발하는 문제를 다루고 치유 과정을 시작할 수 있습니다. 프로이트는 전이를 환자의 무의식적이거나 억압 된 감정을 이해하는 데 중요한 도구로 사용했습니다.

전달 전달

내담자가 치료사에게 일어나고있는 전이를 전달하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 첫 번째 방법은 환자가 자신의 감정을 치료사와 직접 전달하는 것입니다. 이 경우 환자는 무슨 일이 일어나고 있는지 깨닫습니다.

두 번째 전이 방법은 상징적입니다. 환자는 자신의 경험이나 이야기를 통해 전이를 전달할 수 있습니다. 이야기 나 경험은 치료사와의 관계에 대한 그의 인식과 비슷할 수 있습니다. 환자는 전이가 발생하고 있음을 인식하거나 인식하지 못할 수 있습니다.

세 번째 전이 방법은 클라이언트가 경험 한 꿈과 환상의 의사 소통을 통해 발생합니다. 환자는 치료사가있는 치료사, 치료사와의 현재 관계에 대한 꿈이나 환상을 가질 수 있습니다. 환자는 전이가 발생하고 있음을 인식하거나 인식하지 못할 수 있습니다.

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네 번째 방법은 환자가 치료사와 특정 역할을 수행하는 제정입니다. 예를 들어, 환자는 자신이 어머니 인 것처럼 치료사를 치료하는 아이의 역할을 맡을 수 있습니다. 환자는 치료사가 어렸을 때 충족되지 않은 모든 모성 욕구를 충족시키기를 기대할 수 있습니다. 이 경우 환자는 일반적으로 전이가 발생하고 있음을 인식하지 못합니다.

전입에 관한 문제

이전하는 동안 몇 가지 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.

환자의 정신 건강과 관계가 영향을받으며 전이를 통해 도움을 받거나 해를 입을 수 있습니다. 주요 관심사는 환자가 실제 사람과 관계를 구축하려고하지 않는다는 것입니다.

실제로 환자는 자신이 감정과 감정을 투영 한 다른 사람과의 관계를 찾고 있습니다.

전이 처리

치료의 전이를 다루는 것은 환자의 과거 또는 현재 경험에서 사건과 감정에 대해 이야기하는 것 이상을 포함합니다. 또한 생생한 경험입니다. 변화는 환자가 이러한 과정을 다시 경험하고 이해할 때만 발생할 수 있습니다.

전이를 다루는 주요 기술은 사건을 해석하고 전이에 대한 설명을 개발하기위한 개입을 포함합니다. 통역은 환자가 발생하는 전이의 의미를 이해하는 데 도움이됩니다.

치료에서 해석의 정의를 이해하는 것이 중요합니다. 치료에서 해석은 인식되는 것에 대한 대안적인 관점을 제공합니다. 치료사가 해석하는 방식은 해석 내용만큼이나 중요합니다. 정확한 해석을했지만 잘못된 방식으로 전달 되더라도 환자에게는 전혀 치료가되지 않을 수 있습니다.

전이를 처리하기 위해 환자는 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있어야합니다. 치료사는 환자가 전이를 유발하는 사건을 식별하도록 도와야합니다. 치료사는 환자가 일기를 쓰는 것과 같은 기술을 추천 할 수 있습니다. 이것은 환자가 전이를 유발하는 트리거 발생을 식별하는 데 도움이됩니다. 이러한 발생을 식별함으로써 전이의 재발을 최소화 할 수 있습니다.

치료사는 환자에게 전이가 발생할 수있는 상황을 식별하도록 교육 할 수도 있습니다. 이 프로세스는 일반적으로 이벤트를 반복하고 장기간에 걸쳐 해당 이벤트를 해석해야합니다. 이것은 환자의 문제가 해결됨에 따라 이해와 변화로 이어집니다. 이를 위해서는 환자가 가진 문제를 탐색하고 해결해야합니다.

여기에는 현재 관계, 직장, 출신 가족 및 전이가 포함될 수 있습니다. 치료에서 치료에서 배운 것을 다른 상황에 적용하는 이러한 과정을 일반화라고합니다.

BetterHelp로 도움말 찾기

전이 또는 기타 정신적, 정서적 건강 문제가 삶의 질에 부정적인 영향을 미친다고 생각한다면 전문가의 도움을 구해야 할 때일 수 있습니다.

안타깝게도이 기사에서 논의한 것과 같은 정신 건강 자원을 찾는 것은 일부 지역에서는 찾기 어렵거나 일부 사람들에게는 감당하기 어려울 수 있습니다.

BetterHelp는 이와 같은 다른 정보 기사를 게시하지만 사용자가 안전한 영상 및 음성 통화와 비공개 채팅을 통해 면허가 있고 전문적인 정신 건강 전문가와 연결할 수있는 플랫폼도 제공합니다.

이 아이디어가 이상해 보일 수 있지만 만족 한 고객은 이미 BetterHelp를 사용하고 있으며 경험에 대한 긍정적 인 리뷰를 많이 남겨두고 있습니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

전이의 예는 무엇입니까?

우리는 이미이 기사를 통해 전이에 대한 가상의 예를 제공했지만, 코미디 시리즈에서 대중 문화에서 전이에 대한 잠재적으로 더 접근하기 쉬운 예를 찾을 수 있습니다.브루클린 나인-나인.

역기능적인 뉴욕 경찰 팀에 대한 앙상블 코미디는 Andy Samburg가 연기 한 성공적이지만 전문적이지 않은 형사와 Andre Braugher가 연기 한 금욕적이고 공식적인 주장 사이의 관계에서 웃음을 정기적으로 찾습니다.

이러한 많은 상호 작용에서 Samburg의 캐릭터는 Braugher의 캐릭터를 '아빠'라고 지칭하고 심지어 그의 주장이 실제 아버지의 대리자라는 견해에 대해서도 언급합니다. 일부 에피소드에서 이러한 캐릭터와 쇼의 다른 캐릭터는 이러한 전이의 발생을 적극적으로 인정합니다.

심리적 전이란 무엇입니까?

심리적 전이는 개인이 자신의 삶에서 특정 개인과의 상호 작용을 기반으로 다른 사람이 어떻게 행동할지에 대한 선입견과 상호 작용에 접근하는 경우입니다.

우리 모두는 처음에는 어느 정도 전이를 사용합니다. 그러나 전이는 상호 작용에 대한 부적절하거나 비현실적인 기대로 이어져 건강한 관계를 형성하기 어렵게 만들 때 문제가 될 수 있습니다.

심리학에서 전이와 역전이는 무엇입니까?

역전이는 이전되는 사람이 다른 사람에게도 이전하는 경우입니다.

지저분하게 들립니다. 다음과 같이 살펴 보겠습니다.

우리가 논의한 전형적인 상황은 환자 나 고객이 치료 사나 상담사를 아버지, 교사 또는 기타 권위자 인 전이로 보는 경우입니다. 치료사 또는 상담사가 환자 또는 고객을 어린이, 학생 등으로 간주 할 때.

전이는 방어 메커니즘입니까?

반드시 그런 것은 아닙니다.

프로이트에 따르면 방어 메커니즘은 어려운 문제를 다루지 않기 위해 무의식적으로 사용하는 도구입니다.

마음이 새로운 경험에서 지름길을 찾는 방법으로 종종 무의식적으로 사용하는 도구로서, 전이는 심리학자들이 일반적으로 논의하는 고전적인 방어 메커니즘에 포함되지 않습니다. 그러나 전이는 방어 메커니즘처럼 사용될 수 있습니다.

한 학생의 젊은 학생이 남성 교사에게 아버지의 전이를 적용한다고 가정합니다. 이것이 반드시 방어 메커니즘은 아닙니다. 그러나 같은 학생들이 집에서 경험에 화를 내서 수업에서 행동한다면, 그들은 대신 교사에 대한 아버지와의 좌절감을 드러 낼 수있는 방어 메커니즘으로 전이를 사용할 수 있습니다.

치료에서 전이가 좋은가요?

현대 심리 치료의 아버지이자 전이를 처음으로 확인한 프로이트는 전이가 치료에 도움이되거나 해로울 수 있다고 믿었습니다.

치료의 핵심은 환자 또는 내담자와 치료사 또는 상담사 간의 관계입니다. 전이는 그 관계를 방해 할 수도 있고 방해하지 않을 수도 있습니다. 그것은 개인과 그들의 상호 작용에서 전이가 어떻게 나타나는지에 달려 있습니다.

예를 들어, 치료 전이를 경험하는 많은 사람들은 치료사 또는 상담자를 부모의 역할로 간주합니다. 이 경우 개인이 부모와 가졌던 관계가 상담사와의 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 그들이 치료 사나 상담사로부터받는 조언을 더 잘 받아들이거나 무시하게 만들 수 있습니다.

눈에 대한 꿈

전이와 역전이를 어떻게 피합니까?

전이와 반대 전이를 완전히 피할 수는 없습니다. 그러나 그러한 일이 발생할 수 있음을 인식하면 경험 한 경우 전이 또는 역전이에 대한 행동을 방지 할 수 있습니다.

치료 전이는 얼마나 흔한가요?

아무도 모른다.

프로이트는 전이가 모든 사람에게 항상 문제가되는 것은 아니지만 적어도 처음에는 모든 사람의 상호 작용에 역할을 할 수 있다고 제안했습니다. 따라서 이론적으로 전이는 항상 치료에서 어떤 역할을합니다. 문제는 그 역할이 얼마나 큰지, 그것이 파괴적인지 아닌지입니다.

역전이의 징후는 무엇입니까?

역전이의 징후는 무한히 다양합니다. 전이의 경우와 마찬가지로 역전이는 개인과 상대방이 수행 할 것으로 기대하는 역할 및 해당 역할과의 관계에 따라 다릅니다.

마지막 생각들

전이는 다른 많은 사고 패턴과 마찬가지로 본질적으로 좋거나 나쁘지 않습니다. 그러나 상황, 그것에 대한 인식 및 통제 능력에 따라 긍정적이거나 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

추가 자료

Freud, S. ([1911] 1958) J. Strachey (ed.) The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, Vol. 12. 런던 : Hogarth.

Freud, S. ([1912] 1958) The dynamics of transference, in J. Strachey (ed.) The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, Vol. 12. 런던 : Hogarth.

Freud, S. and Breuer, J. ([1895] 1955) Studies on hysteria, in J. Strachey (ed.) The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, Vol. 2. 런던 : Hogarth. (Grant & Crawley, 2002, 139 쪽)

Gelso, C.J. 및 Hayes, J.A. (1998) 심리 치료 관계. 뉴욕 : 와일리.

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