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양극성 1과 2의 차이점은 무엇입니까?

수년 동안 양극성 장애는 조울증이라고 불렀습니다. 그러나 이제 우리는 유형 1 양극성, 유형 2 양극성 및 급속 순환 양극성 (순환 기운 증이라고도 함)을 포함하는 세 가지 주요 유형이 있음을 알고 있습니다. 이전에 우리는 조증과 우울증이있는 모든 종류의 기분 장애를 조울증으로 간주했습니다. 그러나 이제 우리는 세 가지 유형의 양극성 사이에 중요한 차이점이 있음을 알고 있습니다.



양극성 장애는 무엇입니까?



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우선 양극성 장애가 무엇인지 아는 것이 중요합니다. 극심한 고점에서 극심한 저점으로 순환하는 기분을 유발하는 정신 건강 상태입니다. 그것은 당신의 에너지 수준, 일상 활동에서 기능하는 능력에 영향을 미칠 수 있으며 어떤 경우에는 환각과 망상을 일으킬 수도 있습니다. 그러나 양극성 장애의 유형이 다르기 때문에 일부 유형에서는 일부 증상이 나타나지 않습니다.

양극성 장애 진단을받은 사람들의 평균 연령은 20 대 중반이지만 어린 시절이나 10 대에도 진단 될 수 있습니다. 다른 많은 정신 건강 장애와 달리이 질병은 남성과 여성에게 골고루 발생합니다. 미국 성인의 약 3 %가 양극성 장애로 진단되었습니다. 그리고 그 중 80 % 이상이 심각한 것으로 간주됩니다. 다른 질환과 마찬가지로 치료하지 않으면 일반적으로 악화되어 결국 환자의 생활 방식, 건강, 관계 및 생산성에 영향을 미칩니다.



양극성 1과 양극성 2

예를 들어 양극성 1과 2는 조증 에피소드 및 기분 변화와 같은 중복 증상이 있습니다. 그러나 양극성 2가있는 사람은 경조증이라는 덜 심각한 형태의 조증을 앓고 있습니다. 사실 조울증이있는 환자는 7 일 이상 지속되는 조증 기간이 최소 1 회 이상 있어야 질병 진단을받을 수 있습니다. 문제는 많은 의사가 유사한 증상을 보이는 환자를 오진 할 수 있다는 것입니다.



양극성 하나

조울증이있는 사람을 진단하기 위해 의사가 알아야 할 모든 것은 1 주일 이상 지속되는 조증 기간이 적어도 한 번은 있다는 것입니다. 하나의 양극성 장애가있는 대부분의 사람들은 조증과 우울증을 겪지 만 진단을 내리는 데 우울증이 필요하지 않습니다. 그러나 조증으로 간주되어야하는 특정 증상이 있습니다. 여기에는 다음 증상 중 적어도 세 가지가 포함됩니다.

  • 무책임한 지출이나 약물 복용과 같은 위험한 행동 증가
  • 에너지 수준의 증가
  • 레이싱 생각
  • 평소보다 더 행복해



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  • 수다 증가
  • 웅
  • 환각
  • 정신병 적 에피소드
  • 임펄스 제어 불량

그러나 두 가지 장애를 구별하는 데 도움이되는 다른 징후가 있습니다. 예를 들어 양극성 환자는 다음 증상 중 3 가지 이상이 있어야합니다.

  • 과민 반응 또는 공격적
  • 수면 부족
  • 정상적인 자존감보다 높음
  • 집중 부족
  • 집중하거나 결정을 내릴 수 없음

양극성 2

양극성 II의 경우, 적어도 14 일 동안 지속되는 심한 우울증 기간과 함께 적어도 한 번의 경조증 기간이 있어야합니다. 조증과 경조증 사이에는 뚜렷한 차이가 있지만 주된 차이점은 조증이 경미한 형태의 조증이라는 것입니다. 양극성 두 가지 경조증으로 고통받는 사람들은 일반적으로 직장과 사회적 상황에서 여전히 기능 할 수 있습니다. 경조증이있는 사람들은 정신병 적 에피소드 나 환각이 없습니다. 또한 한 가지 양극성 장애가있는 일부 개인은 경조증이 자주 발생할 수 있지만 다른 사람들은 한두 번만 걸릴 수 있습니다. 또 다른 차이점은 경조증 증상이 최소 4 일 동안 지속되지만 최소 7 일 동안 지속되는 조증 증상보다 짧다는 것입니다. 경조증의 일부 증상은 다음과 같습니다.



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  • 나쁜 의사 결정
  • 덜 충격 제어
  • 평소보다 수다
  • 직장과 가정 생활에서 수행 할 수있는 평균 능력
  • 현실과 상당히 좋은 관계
  • 평소보다 더 창의적이고 생산적인 느낌
  • 이유없이 기분이 좋다

양극성 2 장애가있는 사람들은 또한 다음과 같은 우울증의 징후를 보입니다.

우울증의 징후





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  • 2 주 이상 슬프거나 절망적 인 느낌
  • 건망증
  • 집중할 수 없음
  • 의사 결정 문제
  • 평소보다 더 많이 자지 만 여전히 피곤함
  • 정상보다 적은 에너지
  • 체중 증가 또는 감소
  • 평소보다 많이 또는 적게 먹음
  • 일반적으로 즐기는 활동에 관심을 보이지 않음
  • 자신을 고립
  • 평소보다 느리게 움직이고 생각하는 느낌
  • 관념이라고도 알려진 자살에 대한 생각

원인

전문가들은 이러한 장애의 입증 된 원인을 발견하지 못했지만 장애를 유전학과 같은 특정 지표와 연결하는 많은 연구가 수행되었습니다. 사실 유전학은 양극성 장애의 가장 큰 위험 요소이며 연구는 몇 가지 확실한 연관성을 보여주었습니다. 그러나 연구중인 다른 위험 요소 또는 '원인'도 있습니다. 현재 이러한 요소는 더 면밀히 고려되고 연구되고 있습니다. 주요 요인은 다음과 같습니다.



  • 장애가있는 부모 또는 형제 자매와 같은 유전학
  • 임신 중 독소 나 약물에 노출되는 것과 같은 생활 방식
  • 스트레스가 많은 주요 이벤트
  • 뇌 화학 불균형
  • 뇌 기능과 구조의 차이
  • 만성 귀 감염
  • 임신 중 또는 유아기 중금속 노출
  • 알레르기

유전학

여러 연구에 따르면 몇 가지 유전 표지가 양극성 장애와 관련이있을 가능성이있는 것으로 밝혀졌습니다. 이것은 특정 형질을 식별하는 데 사용할 수있는 DNA에서 발견되는 유전자입니다. 눈에 띄는 단일 유전자는 없지만 장애가있는 사람들에게서 발견 된 몇 가지 유전자가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

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  • ODZ4-rs12576775 : ODZ4 유전자의 rs12576775 변종은 양극성 장애가있는 사람들에게서 발견되었지만, 조현 병, 우울증, 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 및 자폐증과 같은 다른 장애에서도 발견되기 때문입니다. 과학자들은 연결을 결정하기 위해 더 많은 연구를하고 있습니다.
  • NCAN-뉴로 칸 : NCAN은 뇌의 특정 영역에서 발견되는 단백질을 변화시키는 큰 유전자입니다. 이 단백질은 세포 수준에서 여러 작업을 담당합니다. 그러나 전문가들은 아직이 유전자와 양극성 장애 사이의 명확한 상관 관계를 발견하지 못했습니다.
  • CACNA1C-SNP at rs1006737 : CACNA1C는 여러 변이가있는 또 다른 큰 유전자이지만이 변이는 양극성 장애와 관련이있는 것으로 밝혀졌습니다. 이러한 검사의 결과가 반복되는 연구에서 나타나지는 않지만 연구는 여전히 진행 중입니다. 이 유전자는 칼슘 채널에 영향을 미치며 여러 유형의 정신 건강 상태를 담당 할 수 있습니다.

치료

양극성 장애와 양극성 장애의 치료는 일반적으로 생활 방식, 치료 및 약물의 변화로 구성됩니다. 이것은 만성 질환이기 때문에 어떤 치료를 선택하든 평생 치료가 될 것입니다. 치료사가 필요할 수도 있고 약물 처방을 위해 정신과 의사와 의사를 포함시켜야 할 수도 있습니다.

약물

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많은 의사들이 뇌의 화학 물질을 조절하는 데 도움이되는 약을 처방합니다. 양극성 장애로 인한 일부 증상의 중증도를 줄이는 데 도움이되는 약물도 있습니다. 약이 효과가 시작되기까지 몇 주가 걸리는 경우도 있지만, 모든 생각이 머리를 통과하지 않고 지속적으로 조치를 취하지 않아도 얼마나 기분이 나아지는지에 놀라게 될 것입니다. 의사가 양극성 장애에 사용하는 일부 약물은 일반적으로 다음과 같습니다.

  • 벤조디아제핀 (아티 반)과 같은 항불안제
  • 항우울제; 인기있는 것은 fluoxetine (Prozac)
  • 향정신성 약물, 예를 들어 quetiapine fumarate (Seroquel)
  • 리튬 (Eskalith)과 같은 기분 안정제

라이프 스타일의 변화

일상 활동을 방해하는 것으로 나타나지 않는 경미한 양극성 장애가있는 경우 생활 방식을 바꾸는 것만으로도 기분이 나아질 수 있습니다. 일상 생활에 특정한 변화를 주면 기분을 안정시키고 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 교육 : 양극성 장애에 대해 할 수있는 모든 것을 배우면 더 힘을 얻고 질병을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 스트레스 수준 줄이기 : 요가 또는 명상 시도
  • 지원 그룹에 참여 : 동일하거나 유사한 문제가있는 다른 사람의 도움을받을 수 있습니다.
  • 규칙적인 수면 패턴 선택 : 충분한 수면을 취하고 일상 생활을하는 것은 스트레스를 완화하고 양극성 장애의 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.
  • 올바른 식사 : 특정 비타민 결핍은 모든 유형의 상태에 더 취약해질 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
  • 약물과 알코올을 피하십시오 : 이것은 증상을 증가시킬 수 있으며 복용중인 모든 약물에 영향을 미칠 수 있습니다.

토크 테라피

대화 요법은 모든 정신 건강 장애 치료의 중요한 부분이며 양극성 장애 치료에 매우 효과적 일 수 있습니다. 일대일 요법, 그룹 요법 또는 가족 요법을 할 수 있습니다. 이를 수행하는 가장 좋은 방법 중 하나는 온라인 치료를 사용하는 것입니다. 이렇게하면 여행을 절약 할 수 있으며 예약을 위해 몇 주 또는 몇 달을 기다릴 필요가 없습니다.

결론

양극성 장애와 양극성 장애의 주요 차이점은 양극성 장애와 함께 심한 조증 기가 있다는 것입니다. 당신은 양극성 1에서 주요 장애가있는 반면 양극성 2 장애에서 높은 기능을 가지고 있습니다. 그리고 양극성 1 개 장애에서 경조증은 조증으로 진행되지만 양극성 2 개 장애에서는 그렇지 않습니다.

자신이나 사랑하는 사람이 어떤 형태의 양극성 장애를 가지고 있다고 생각하든 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 가정의이든 정신과 의사이든 치료사이든이 질환을 전문으로하는 사람과 상담해야합니다. 관리가 까다로울 수 있기 때문입니다.

BetterHelp에는 양극성 장애에 대해 훈련을 받고 경험이있는 3 천 명 이상의 정신 건강 전문가가 있으며 어떤 유형의 치료를 통해 혜택을받을 수 있는지 알아볼 수 있습니다. 그리고 온라인 치료를 사용하면 약속을 정할 필요가 없습니다. 사실 집을 떠날 필요조차 없습니다.

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