양극성 1과 2의 차이점은 무엇입니까?

수년 동안 양극성 장애는 조울증이라고 불렀습니다. 그러나 이제 우리는 유형 1 양극성, 유형 2 양극성 및 급속 순환 양극성 (순환 기운 증이라고도 함)을 포함하는 세 가지 주요 유형이 있음을 알고 있습니다. 이전에 우리는 조증과 우울증이있는 모든 종류의 기분 장애를 조울증으로 간주했습니다. 그러나 이제 우리는 세 가지 유형의 양극성 사이에 중요한 차이점이 있음을 알고 있습니다.

양극성 장애는 무엇입니까?

슬프고 우울한 따옴표

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우선 양극성 장애가 무엇인지 아는 것이 중요합니다. 극심한 고점에서 극심한 저점으로 순환하는 기분을 유발하는 정신 건강 상태입니다. 그것은 당신의 에너지 수준, 일상 활동에서 기능하는 능력에 영향을 미칠 수 있으며 어떤 경우에는 환각과 망상을 일으킬 수도 있습니다. 그러나 양극성 장애의 유형이 다르기 때문에 일부 유형에서는 일부 증상이 나타나지 않습니다.

양극성 장애 진단을받은 사람들의 평균 연령은 20 대 중반이지만 어린 시절이나 10 대에도 진단 될 수 있습니다. 다른 많은 정신 건강 장애와 달리이 질병은 남성과 여성에게 골고루 발생합니다. 미국 성인의 약 3 %가 양극성 장애로 진단되었습니다. 그리고 그 중 80 % 이상이 심각한 것으로 간주됩니다. 다른 질환과 마찬가지로 치료하지 않으면 일반적으로 악화되어 결국 환자의 생활 방식, 건강, 관계 및 생산성에 영향을 미칩니다.

양극성 1과 양극성 2

예를 들어 양극성 1과 2는 조증 에피소드 및 기분 변화와 같은 중복 증상이 있습니다. 그러나 양극성 2가있는 사람은 경조증이라는 덜 심각한 형태의 조증을 앓고 있습니다. 사실 조울증이있는 환자는 7 일 이상 지속되는 조증 기간이 최소 1 회 이상 있어야 질병 진단을받을 수 있습니다. 문제는 많은 의사가 유사한 증상을 보이는 환자를 오진 할 수 있다는 것입니다.

양극성 하나

조울증이있는 사람을 진단하기 위해 의사가 알아야 할 모든 것은 1 주일 이상 지속되는 조증 기간이 적어도 한 번은 있다는 것입니다. 하나의 양극성 장애가있는 대부분의 사람들은 조증과 우울증을 겪지 만 진단을 내리는 데 우울증이 필요하지 않습니다. 그러나 조증으로 간주되어야하는 특정 증상이 있습니다. 여기에는 다음 증상 중 적어도 세 가지가 포함됩니다.

무책임한 지출이나 약물 복용과 같은 위험한 행동 증가
에너지 수준의 증가
레이싱 생각
평소보다 더 행복해

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dsm v 정신 분열증

수다 증가
웅
환각
정신병 적 에피소드
임펄스 제어 불량

그러나 두 가지 장애를 구별하는 데 도움이되는 다른 징후가 있습니다. 예를 들어 양극성 환자는 다음 증상 중 3 가지 이상이 있어야합니다.

과민 반응 또는 공격적
수면 부족
정상적인 자존감보다 높음
집중 부족
집중하거나 결정을 내릴 수 없음

양극성 2

양극성 II의 경우, 적어도 14 일 동안 지속되는 심한 우울증 기간과 함께 적어도 한 번의 경조증 기간이 있어야합니다. 조증과 경조증 사이에는 뚜렷한 차이가 있지만 주된 차이점은 조증이 경미한 형태의 조증이라는 것입니다. 양극성 두 가지 경조증으로 고통받는 사람들은 일반적으로 직장과 사회적 상황에서 여전히 기능 할 수 있습니다. 경조증이있는 사람들은 정신병 적 에피소드 나 환각이 없습니다. 또한 한 가지 양극성 장애가있는 일부 개인은 경조증이 자주 발생할 수 있지만 다른 사람들은 한두 번만 걸릴 수 있습니다. 또 다른 차이점은 경조증 증상이 최소 4 일 동안 지속되지만 최소 7 일 동안 지속되는 조증 증상보다 짧다는 것입니다. 경조증의 일부 증상은 다음과 같습니다.

나쁜 의사 결정
덜 충격 제어
평소보다 수다
직장과 가정 생활에서 수행 할 수있는 평균 능력
현실과 상당히 좋은 관계
평소보다 더 창의적이고 생산적인 느낌
이유없이 기분이 좋다

양극성 2 장애가있는 사람들은 또한 다음과 같은 우울증의 징후를 보입니다.

우울증의 징후

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2 주 이상 슬프거나 절망적 인 느낌
건망증
집중할 수 없음
의사 결정 문제
평소보다 더 많이 자지 만 여전히 피곤함
정상보다 적은 에너지
체중 증가 또는 감소
평소보다 많이 또는 적게 먹음
일반적으로 즐기는 활동에 관심을 보이지 않음
자신을 고립
평소보다 느리게 움직이고 생각하는 느낌
관념이라고도 알려진 자살에 대한 생각

원인

전문가들은 이러한 장애의 입증 된 원인을 발견하지 못했지만 장애를 유전학과 같은 특정 지표와 연결하는 많은 연구가 수행되었습니다. 사실 유전학은 양극성 장애의 가장 큰 위험 요소이며 연구는 몇 가지 확실한 연관성을 보여주었습니다. 그러나 연구중인 다른 위험 요소 또는 '원인'도 있습니다. 현재 이러한 요소는 더 면밀히 고려되고 연구되고 있습니다. 주요 요인은 다음과 같습니다.

칼 로저스 심리학에 대한 기여

장애가있는 부모 또는 형제 자매와 같은 유전학
임신 중 독소 나 약물에 노출되는 것과 같은 생활 방식
스트레스가 많은 주요 이벤트
뇌 화학 불균형
뇌 기능과 구조의 차이
만성 귀 감염
임신 중 또는 유아기 중금속 노출
알레르기

유전학

여러 연구에 따르면 몇 가지 유전 표지가 양극성 장애와 관련이있을 가능성이있는 것으로 밝혀졌습니다. 이것은 특정 형질을 식별하는 데 사용할 수있는 DNA에서 발견되는 유전자입니다. 눈에 띄는 단일 유전자는 없지만 장애가있는 사람들에게서 발견 된 몇 가지 유전자가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

ODZ4-rs12576775 : ODZ4 유전자의 rs12576775 변종은 양극성 장애가있는 사람들에게서 발견되었지만, 조현 병, 우울증, 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 및 자폐증과 같은 다른 장애에서도 발견되기 때문입니다. 과학자들은 연결을 결정하기 위해 더 많은 연구를하고 있습니다.
NCAN-뉴로 칸 : NCAN은 뇌의 특정 영역에서 발견되는 단백질을 변화시키는 큰 유전자입니다. 이 단백질은 세포 수준에서 여러 작업을 담당합니다. 그러나 전문가들은 아직이 유전자와 양극성 장애 사이의 명확한 상관 관계를 발견하지 못했습니다.
CACNA1C-SNP at rs1006737 : CACNA1C는 여러 변이가있는 또 다른 큰 유전자이지만이 변이는 양극성 장애와 관련이있는 것으로 밝혀졌습니다. 이러한 검사의 결과가 반복되는 연구에서 나타나지는 않지만 연구는 여전히 진행 중입니다. 이 유전자는 칼슘 채널에 영향을 미치며 여러 유형의 정신 건강 상태를 담당 할 수 있습니다.

치료

양극성 장애와 양극성 장애의 치료는 일반적으로 생활 방식, 치료 및 약물의 변화로 구성됩니다. 이것은 만성 질환이기 때문에 어떤 치료를 선택하든 평생 치료가 될 것입니다. 치료사가 필요할 수도 있고 약물 처방을 위해 정신과 의사와 의사를 포함시켜야 할 수도 있습니다.

약물

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많은 의사들이 뇌의 화학 물질을 조절하는 데 도움이되는 약을 처방합니다. 양극성 장애로 인한 일부 증상의 중증도를 줄이는 데 도움이되는 약물도 있습니다. 약이 효과가 시작되기까지 몇 주가 걸리는 경우도 있지만, 모든 생각이 머리를 통과하지 않고 지속적으로 조치를 취하지 않아도 얼마나 기분이 나아지는지에 놀라게 될 것입니다. 의사가 양극성 장애에 사용하는 일부 약물은 일반적으로 다음과 같습니다.

필리아

벤조디아제핀 (아티 반)과 같은 항불안제
항우울제; 인기있는 것은 fluoxetine (Prozac)
향정신성 약물, 예를 들어 quetiapine fumarate (Seroquel)
리튬 (Eskalith)과 같은 기분 안정제

라이프 스타일의 변화

일상 활동을 방해하는 것으로 나타나지 않는 경미한 양극성 장애가있는 경우 생활 방식을 바꾸는 것만으로도 기분이 나아질 수 있습니다. 일상 생활에 특정한 변화를 주면 기분을 안정시키고 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

교육 : 양극성 장애에 대해 할 수있는 모든 것을 배우면 더 힘을 얻고 질병을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
스트레스 수준 줄이기 : 요가 또는 명상 시도
지원 그룹에 참여 : 동일하거나 유사한 문제가있는 다른 사람의 도움을받을 수 있습니다.
규칙적인 수면 패턴 선택 : 충분한 수면을 취하고 일상 생활을하는 것은 스트레스를 완화하고 양극성 장애의 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.
올바른 식사 : 특정 비타민 결핍은 모든 유형의 상태에 더 취약해질 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
약물과 알코올을 피하십시오 : 이것은 증상을 증가시킬 수 있으며 복용중인 모든 약물에 영향을 미칠 수 있습니다.

토크 테라피

대화 요법은 모든 정신 건강 장애 치료의 중요한 부분이며 양극성 장애 치료에 매우 효과적 일 수 있습니다. 일대일 요법, 그룹 요법 또는 가족 요법을 할 수 있습니다. 이를 수행하는 가장 좋은 방법 중 하나는 온라인 치료를 사용하는 것입니다. 이렇게하면 여행을 절약 할 수 있으며 예약을 위해 몇 주 또는 몇 달을 기다릴 필요가 없습니다.

결론

양극성 장애와 양극성 장애의 주요 차이점은 양극성 장애와 함께 심한 조증 기가 있다는 것입니다. 당신은 양극성 1에서 주요 장애가있는 반면 양극성 2 장애에서 높은 기능을 가지고 있습니다. 그리고 양극성 1 개 장애에서 경조증은 조증으로 진행되지만 양극성 2 개 장애에서는 그렇지 않습니다.

자신이나 사랑하는 사람이 어떤 형태의 양극성 장애를 가지고 있다고 생각하든 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 가정의이든 정신과 의사이든 치료사이든이 질환을 전문으로하는 사람과 상담해야합니다. 관리가 까다로울 수 있기 때문입니다.

BetterHelp에는 양극성 장애에 대해 훈련을 받고 경험이있는 3 천 명 이상의 정신 건강 전문가가 있으며 어떤 유형의 치료를 통해 혜택을받을 수 있는지 알아볼 수 있습니다. 그리고 온라인 치료를 사용하면 약속을 정할 필요가 없습니다. 사실 집을 떠날 필요조차 없습니다.