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대리 형벌이란 무엇이며 어떻게 작용합니까?

다른 사람이 부정적인 결과를 겪는 것을 본 후에 행동을 멈추거나 멈추려 고 한 적이 있습니까? 이것은 대리 처벌로 알려져 있습니다. 모든 연령대의 사람들이 이런 방식으로 배웁니다. 항상 의도적 인 것은 아니지만 때로는 매우 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 가장 중요한 질문은 대리 형벌을 사용해야하는지 아니면 피해야하는지 여부입니다. 답을 찾으려면 대리 형벌이 무엇인지 더 많이 알아야합니다.





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대리 처벌의 구성 요소

대리 처벌은 다른 사람이 그런 식으로 행동하고 부정적인 결과를 겪는 것을 본 후에 사람들이 행동을 덜 자주하는 일종의 사회적 학습입니다. 부정적인 결과는 몇 가지 방법으로 발생할 수 있습니다. 그만큼 모델 어떤 식 으로든 신체적 또는 정서적으로 상처를 받거나 긍정적이거나 원하는 결과를 얻지 못할 수 있습니다. 그만큼 관찰자 그 사람이 겪은 결과를보고 모델이 한 일을하지 않습니다.



모델이란?



모델은 다른 사람이 받아들이는 행동을 보여주는 사람입니다.

관찰자는 무엇입니까?



관찰자는 행동을 보는 사람이며 모델이 그 선택으로 고통받는 것을 본다면 다른 행동을 선택할 수 있습니다. 그들은 행동이 괜찮다는 것을 배웠기 때문에 부정적인 결과가 없다면 동일한 행동을 선택할 수 있습니다.

사회적 학습이란 무엇입니까?

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사회적 학습은 사람들이 다른 사람의 행동을 모델링하고 관찰하고 모방하여 사회적 맥락에서 배우는 일종의 학습입니다. 사회적 학습은인지 적, 사회적, 행동 적 요소를 포함하는 과정입니다.



관찰 학습이란 무엇입니까?

관찰 학습은 관찰을 통해 행동을 학습하는 사회적 학습의 일부입니다. 행동을 관찰하면 그것이 얼마나 잘 작동하는지 볼 수 있습니다. 그런 다음 모방 할 가치가 있는지 여부를 결정합니다.



강화 대 처벌



부정적인 강화의 의미에 대해 약간의 혼란이 있습니다. 기록을 바로 잡기 위해 강화와 처벌의 차이점은 강화는 행동을 증가시키기 위해 수행되는 반면 처벌은 행동을 감소시키기 위해 수행된다는 것입니다. 이것은 긍정적 인 강화와 부정적인 강화 모두에 해당됩니다. 부정적인 강화를 사용하면 한 번 회피를 유발 한 자극이 제거되어 더 이상 행동을 피하지 않습니다. 따라서 행동이 증가합니다. 처벌의 목표는 행동을 줄이는 것입니다. 행동이 일어나면 그들이 좋아하지 않는 결과가 뒤 따릅니다. 이것은 그 사람이 미래의 행동을 피하게 만듭니다.



긍정적이고 부정적인 처벌

또한 두 가지 종류의 처벌이 있습니다 : 긍정과 부정. 긍정적 인 처벌은 다음과 같이 발생합니다. 사람은 행동을합니다. 원하지 않는 결과를 얻어 처벌을 받고 그 행동을 그만 둡니다. 따라서 긍정적 인 처벌에서 나쁜 행동은 나쁜 결과를 가져옵니다.



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부정적인 처벌은 다릅니다. 나쁜 결과를 얻는 대신, 그 사람은 원하는 것을받지 못하거나 무언가를 빼앗아갑니다. 행동을 발견 한 후 원하는 결과를 얻지 못하면 행동을 중단합니다. 부정적 처벌에서는 나쁜 행동이 원하는 결과를 얻지 못합니다. 두 가지의 차이점을 강조하기 위해 긍정적 인 처벌에서는 자녀가 부모에게 다시 말하고 추가 집안일을해야하지만 부정적 처벌에서는 자녀가 자신에게 다시 이야기합니다. 부모와 그들의 전화 또는 비디오 게임을 치워야합니다.

대리 처벌의 예

대리 처벌은 어린이와 성인 모두에게 다양한 환경에서 사용됩니다. 여기 몇 가지 예가 있어요.

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  1. 한 아이가 선생님의 강의 중에 수업 중에 이야기합니다. 선생님은 수업 앞에서 아이를 가혹하게 꾸짖습니다. 그 아이의 행동과 벌을 배운 나머지 학급은 나머지 강의 시간 동안 침묵을 지킵니다.
  2. 한 사람이 도둑질을하다 적발되어 감옥에 가게됩니다. 그 사람이 도둑질하고 처벌을받는 것을 본 사람들은 도둑질이 부정적인 결과를 가져온다는 것을 대리로 배웁니다. 대리 형벌이 효과가 있다면 장래에 도둑질을하지 않을 것입니다.
  3. 마약 중독자는 자신이 소유 한 모든 것을 잃고 마약 습관을 지원하기 위해 모든 것을 소비합니다. 그 사람의 친구는 자녀에게 마약을 사용하지 말라고 말할 때이를 예로 사용합니다. 이 대리 형벌이 효과가 있다면 아이는 불법 약물을 사용하지 않습니다.
  4. 아이가 통금 시간을 놓친다. 그들의 부모는 평소보다 한 시간 일찍 그들을 깨우고 어려운 집안일을하도록 강요합니다. 형제 자매는 형제 자매에게 무슨 일이 일어 났는지 지켜 보면서 늦지 않게하는 법을 배웁니다.
  5. 콜센터 직원이 불만을 품은 고객에게 계속 전화를 끊습니다. 그들의 동료들은 이것을 알고 있으며 그들 중 일부는이를 따르기 시작했습니다. 경영진은 다른 동료들 앞에서 첫 번째 직원에게 이런 일이 발생할 때마다 급여가 줄어들 것이라고 말합니다. 경영진은 다른 동료의 입장에서이 처벌을 수행합니다. 동료들은 고객에게 전화를 끊는 것을 그만 두었습니다.
  6. 아이가 급우를 친다. 교사는 나머지 한 주 동안 쉬는 특권을 빼앗아 아이를 처벌합니다. 다른 아이들은 이것에서 배운다면 서로를 덜 때릴 것입니다.
  7. 군인은 규정을 위반하고 숙소에 구금되는 처벌을받습니다. 다른 병사들은 그의 운명을보고 스스로 규정을 어기는 것을 피합니다.
  8. 살인자는 자신의 범죄로 사형을 선고받습니다. 범죄의 사실과 그에 대한 처벌의 사실에 노출 된 사람들이 이것으로부터 대리 적으로 배우면 그들은 결코 살인을 저 지르지 않을 것입니다. 적어도 그것이 이론입니다.

대리 형벌 문제

대리 형벌은 의도적 으로든 의도하지 않았 든 많은 상황에서 사용됩니다. 경우에 따라 동작을 변경하도록 작동 할 수 있습니다. 그러나 문제가 있습니다.

많은 경험 중 하나 일뿐입니다

한 가지, 그것은 단지 한 번의 경험 사람이 가진 모든 경험에서. 그들은 자신의 친구가 벌을 받는다는 것을 알지만 다른 친구들이 같은 일을했고 벌을받지 않았다는 것을 알 수 있습니다. 그들은 이미 잘못된 일을했고 부정적인 결과를 피했을 수 있습니다.

사람들은 그것이 그들에게 일어나지 않을 것이라고 생각한다

사람들은 다른 사람보다 잘못된 행동에 대해 처벌받을 가능성이 적다고 생각하는 경향이 있습니다. 이것은 특히 청소년들에게 해당됩니다. 청소년 자기 중심주의, 자신을위한 개인적인 우화를 만드십시오. 그들의 개인적인 우화는 그들이 강력하고 무적이며 특이하다고 말합니다. 사람들은 성숙함에 따라 어느 정도이 자기 중심주의에서 벗어날 수 있지만, 많은 사람들은 자신이 다른 사람들보다 부정적인 결과를 겪을 가능성이 적다고 계속 믿습니다.

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사람들은 다시는 일어나지 않을 것이라고 생각한다

'도박꾼의 오류'는 대리 형벌을 포함하여 모든 종류의 형벌로 작용할 수 있습니다. 누군가가 벌을받는 일이 발생합니다. 관찰자들은 잘못된 행동이 특정 시간에 부정적인 결과를 가져 왔다는 것을 봅니다. 그러나 그들은 매번 발생하지 않았다는 사실에 집중합니다. 그래서 그들은 그 형벌이 그들에게 다시 일어나려면 매우 불행해야한다고 믿습니다. 따라서 도박꾼처럼 그들은 같은 위험을 계속해서 감수합니다.

불필요한 두려움을 유발할 수 있습니다

엔젤 넘버 1011 의미

누군가가 심한 처벌을 받으면 일반적으로 다른 사람들이 처벌을 알아 차리고 행동을 바꿀 수 있습니다. 일반적으로 그러한 행동을하지 않는 관찰자는 어떻습니까? 그들은 어떻게 반응합니까? 많은 반응 중 하나는 관찰자가 실수로 잘못 행동 할 수 있다고 생각하면서 두려워하는 것입니다. 관찰자는 사소한 처벌 가능성도 피하기 위해 활동에 참여하지 않을 수 있습니다.

대리 처벌이 가장 도움이되는 선택입니까?

대리 처벌은 여러 상황에서 작동하는 행동 수정 기법 중 하나입니다. 시간이 중요한 요소이거나 행동이 매우 위험한 경우 특히 유용합니다. 그러나 다른 경우에는 다른 형태의 동작 수정도 작동 할 수 있습니다.

  1. 심각한 나쁜 행동이 일어나지 않는다면 좋은 행동을 강화하는 것이 이상적입니다.
  2. 처벌은 효과가 있지만 직접적 처벌은 대리 적 처벌보다 더 강력한 영향을 미치는 경향이 있습니다. 왜? 당신에게 직접 일어나는 일은 당신의 환경에서 일어나는 일보다 더 중요합니다.

온라인 치료가 도움이 될 수 있습니다

부모이고 자녀가 대리 처벌에 반응하지 않는다면 심각한 문제가있을 수 있습니다. 아마도 그들은 누군가를 육체적으로 다치게 할 것입니다. 아마도 그들은 술을 마시거나 마약을 사용하기 시작했을 것입니다. 문제가 무엇이든간에 시도 할 수있는 대리 처벌 이외의 전략이 있습니다. 면허가있는 상담사와 상담 할 수 있습니다. 바쁜 일정이 있거나 치료사를 방문 할 시간이 없다고 생각되면 BetterHelp를 살펴보십시오. 일정에 따라 상담원과 상담 할 수 있습니다. BetterHelp.com. 당신의 상황을 도울 수있는 가장 적합한 치료사와 연결될 것입니다. 온라인 치료는 편리하고 개인적이며 저렴합니다.

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올바른 도움을 받으면 자녀의 행동을 더 잘 이해하고 더 나은 삶의 길로 더 효과적인 방법으로 안내 할 수 있습니다. 대리 처벌은 메시지를 전달하는 한 가지 방법이지만 자녀가 빛을 볼 수 있도록 도와주는 다른 방법이 많이 있습니다! 다음은 비슷한 문제를 겪고있는 사람들의 두 가지 상담사 리뷰입니다.

카운슬러 리뷰

'나는 Rachel과 BetterHelp와 함께 흥분됩니다! 저렴하고, 저는 빡빡한 예산과 많은 스트레스로 4 명의 자녀를 둔 미혼모입니다.이 형식을 사용하면 도움을 쉽게받을 수 있습니다. 다음 세션을 위해 일주일을 기다릴 필요없이 언제라도 그녀에게 내 감정을 쓸 수 있다는 점이 너무 좋습니다. 그녀는 매우 통찰력이 있고 나는 감사합니다! '

'나는 일반적으로 부정적인 사람은 아니지만 분노와 비관주의의 기분 변화가 엄청나다는 것을 잘 알고 있으며 아버지로부터 그것을 얻습니다. 더글라스는인지 행동 치료와 분노 관리를 사용하여 상담하기 때문에 선택했습니다. 이것이 제가 필요한 치료법입니다. Douglas는 명확한 해결책을 제시하고 있습니다. 나는 치료사가 내 하루에 대해 이야기하고 그것이 나를 어떻게 느끼고 이러한 감정을 갖는 것이 정상이라고 말하는 것을 원하지 않았습니다. 때때로 화를내는 것이 정상이라는 것을 알고 있지만, 그것을 인식하고 해결하는 방법을 이해하고 싶었습니다. 따라서 일상적인 성가심에 대한 빠른 결과와 (특히 효과적인 육아 조언!) 건설적인 대화가 필요하다면 Douglas가 당신의 치료사라고 생각합니다.'

결론

대리 처벌은 직장, 학교 및 가족 내에서 발생합니다. 그것은 사회적 학습의 자연스러운 부분입니다. 때로는 잘못 사용되거나 의도하지 않은 결과가 발생하거나 무시 될 수 있습니다. BetterHelp는 근본적인 문제를 개선하기위한 전략 및 솔루션을 지원할 수 있습니다. 보다 만족스러운 삶을 살고 싶다면 첫 번째 단계 오늘.

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