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거식증 통계에 따르면 다른 정신 장애가 한 역할을합니다. 어떻게?

섭식 장애가있는 사람들에 대한 통계에 따르면 일반적으로 한 사람이 하나 이상의 다른 질병을 앓고 있습니다. 사실, '정신적 동반 질환'이라는 것은 섭식 장애가있는 사람들에게 매우 흔합니다. 이것은 섭식 장애와 함께 또 다른 정신 질환이 있음을 의미합니다. 이러한 정신 질환은 무엇이며 신경성 식욕 부진이있는 사람의 삶의 질에 어떤 영향을 미칩니 까?



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국립 정신 건강 연구소 (National Institute of Mental Health)에 따르면 섭식 장애는 '우울증, 약물 남용 및 불안 장애와 같은 다른 정신 질환과 자주 공존합니다'. 저널,정신과 연구,이러한 정신 질환과 섭식 장애와의 관계를 조사한 연구를 발표했습니다.

이 연구는 신경성 식욕 부진, 신경성 과식증 및 폭식 장애를 가진 환자를 조사했습니다. 그들의 연구에 따르면 모든 섭식 장애 환자 중 70 % 이상이 적어도 한 가지 다른 유형의 심리적 장애를 가지고있는 것으로 나타났습니다. 이 현상을 언급하는 또 다른 방법은 동반 정신 질환입니다.



불안은 가장 빈번하게 발생하는 정신 질환으로 연구 대상자의 53 %에서 나타났습니다. 이 연구에서는 폭식 장애와 신경성 과식증이있는 사람들에서 불안이 가장 높은 것으로 보였지만, 거식증 그룹은 여전히 ​​불안을 나타냈다.



그리고 다른 동반 질환에 관해서는 신경성 식욕 부진 환자의 30 ~ 50 %가 우울증으로 고통받는 것으로 나타났습니다.

그러나 신경성 식욕 부진과 우울증이나 불안과 같은 동반 질환 사이의 관계는 무엇입니까? 예를 들어, 거식증이나 다른 정신 질환이 먼저 왔습니까? 그리고 이러한 동반 질환은 개인의 신경성 식욕 부진을 어느 정도 강화합니까?

우울증과 신경성 거식증의 관계

폭식 및 과식증의 많은 경우와 달리-우울증이 섭식 장애에 앞서 종종 나타나는 경우, 우울증은 신경성 식욕 부진이 뿌리를 내린 후에 나타날 수 있습니다. 섭식 장애를 전문으로하는 교수 인 Lisa Lilenfeld 박사에 따르면, '거식증에서 흔히 볼 수있는 심각한 저체중과 영양 실조는 기분 상태에 부정적인 영향을 미치는 것으로 알려진 생리적 변화를 일으킬 수 있습니다.'

그러나 우울증은 개인이 거식증에 걸리기 전에 발생할 수도 있습니다. 섭식 장애 전문가 인 Ira Sacker, MD는 '거식증 환자가 많은 정서적 트라우마를 겪고 있으며, 정서적 트라우마는 시간이 지남에 따라 우울증과 섭식 장애를 초래할 수 있습니다.

이것은 치료사, 저자 및 연구원 인 힐러리 맥브라이드 박사가 자신의 삶과 현재 함께 일하는 고객의 삶에서 경험 한 것입니다. 사실, McBride가 경험 한 수치는 너무나 충격적이어서 그녀는 자신의 몸에 숨기고 싶었습니다. 바로 그녀의 섭식 장애가 수치심과 정서적 트라우마의 고통을 피할 수있는 방법이되었습니다.

우울증과 거식증 Nervosa는 유사한 증상을 공유합니다

신경성 식욕 부진이있는 개인은 극심한 체중 감소, 영양 실조, 무월경 및 기타 신체적 증상을 나타내는 증상을 보일 것입니다. 그러나 이러한 증상은 우울증을 나타내지 않습니다.

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그럼에도 불구하고 우울증과 거식증에는 공통적으로 많은 주요 증상이 있습니다. 예를 들어, 이러한 정신 장애는 모두 다음 징후를 나타냅니다.

  • 피로
  • 집중하기 어려움
  • 결정을 내리기 어려움
  • 식사 건너 뛰기
  • 감정 부족
  • 관심 상실

보시다시피, 우울증과 신경성 식욕 부진은 그들 자신의 악순환을 형성 할 수 있으며, 하나의 정신 질환이 다른 하나를 악화시킬 수 있습니다. 이로 인해 한쪽이 끝나고 다른 쪽이 시작되는 위치를 알기가 어렵습니다.

불안과 거식증

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우울증과 마찬가지로 불안은 거식증으로 이어 지거나 뒤따를 수 있습니다. 그러나 불안은이 섭식 장애를 동반하는 가장 흔한 장애입니다. 사실, 일부 연구자들은 거식증이 일종의 불안 장애로 간주되어야한다고 주장하기도합니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

출판 된 연구에서미국 정신과 저널, 대부분의 연구 참여자들은 섭식 장애가 발생하기 전 어린 시절부터 강박 장애, 사회 공포증, 범 불안 장애를 가지고있는 것으로 나타났습니다. 불안 장애의 병력이 없었지만 여전히 '불안하고 완벽하며 해를 끼치 지 않는 경향이있는'개인들도 마찬가지입니다.

따라서 연구자들은 일반적으로 불안 장애 또는 불안하고 완벽 주의적 특성을 보이는 경우 일부 개인이 다른 사람보다 신경성 식욕 부진에 더 취약하다는 가설을 떠났습니다.

거식증의 경우 불안이 그토록 만연한 이유는 무엇입니까?

불안과 거식증이 함께 진행되는 것은 이치에 맞습니다. 그들은 둘 다 걱정과 불안에 초점을 맞추고 있으며 종종 이러한 부정적인 감정은 음식, 체중, 신체 이미지, 칼로리 계산 및 제한을 둘러싸고 있습니다.

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일부 연구자들은 거식증이 불안의 한 형태라고 주장하지만 여전히 학계에서 논쟁의 여지가 있습니다.

섭식 장애에서 약물 남용의 역할은 무엇입니까?

섭식 장애와 약물 남용 장애가 공존한다는 강력한 증거가 있습니다. 미국 섭식 장애 협회 (National Eating Disorder Association)는 '식이 장애 (ED) 환자의 거의 50 %가 약물과 알코올을 남용하고 있으며 이는 일반 인구보다 5 배 더 많은 비율입니다.'라고 말합니다.

쥐는 영적으로 무엇을 나타내는가

그러나 특정 섭식 장애와 관련하여 약물 남용은 신경성 식욕 부진이있는 개인에게 덜 흔한 것으로 보입니다.

International Journal of Eating Disorders에 실린이 연구는 신경성 식욕 부진의 제한적 및 정화 유형보다 신경성 과식증을 가진 사람들 사이에서 약물 남용 장애의 사례가 더 많다는 것을 발견했습니다.

그럼에도 불구하고 약물 남용과 신경성 식욕 부진의 동시 발생은 사람들이 삶의 일부 영역을 통제하기위한 방법으로이 두 가지 정신 질환을 개발한다고 생각할 때 논리적입니다. 더욱이, 높은 충동 성은 두 정신 질환 사이에 공통된 특성입니다.

신경성 식욕 부진이있는 개인은 약물 남용 비율이 낮지 만 두 질병이 모두 존재하면 추가적인 심리적 동반 질환이 발생할 수 있습니다.

따라서 자격증을 소지 한 공인 전문가에게 조기 개입을 요청하는 것이 좋습니다. 그들의 귀중한 훈련과 지식은 두 가지 쇠약해진 정신 질환으로 고통받는 사람에게시기 적절한 상담과 도움을 제공 할 수 있습니다.

그리고 섭식 장애와 약물 남용 행동의 동기 또는 이유가 동일한 문제에서 비롯 될 수 있으므로 전문가는 근본 문제를 해결하고 두 장애를 동시에 치료하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

거식증이있는 사람을 어떻게 도울 수 있습니까?

411 엔젤 넘버 의미

거식증과 같은 섭식 장애를 해결하기 위해 전문가의 도움을받는 것이 중요합니다. 그리고 대부분의 거식증 환자는 어떤 형태의 동반 정신 질환도 가지고 있기 때문에 친구 나 가족이 어떻게 도울 수 있는지 아는 것이 항상 간단한 것은 아닙니다.

그럼에도 불구하고 당신은 의무감을 느끼고 종종 참여하고 도움을 원합니다.

그러나 각각의 상황은 매우 복잡하고 계층 적이며, 그들과의 관계는 객관적으로 탐색하기 어려운 계층을 더 많이 추가 할 수 있습니다.

이러한 장애는 환자가 관리하기가 매우 어렵지만 가족과 친구에게는 매우 어렵습니다. 때로는 선을 행하기 위해 사랑하는 사람이 자신도 모르게 상황을 악화시킬 수 있습니다.

따라서 친구, 가족 또는 동료가 식욕 부진 및 다른 동반 질환을 겪고 있다면 다음과 같은 간단하지만 중요한 제안을 기억하는 것이 중요합니다.

  • 섭식 장애는 음식에 관한 것이 아니라는 것을 기억하십시오. 그것은 훨씬 더 깊은 것에 관한 것입니다.
  • 개인은필요당신이 도울 수 있도록 회복하기 위해.
  • 그들의 생명을 구하거나 전문적인 도우미가되는 것은 당신의 장소가 아님을 기억하십시오.
  • 친구에게 도움을 받아도 괜찮다는 것을 상기시켜주고, 도움을받을 수 있다면 면허 또는 인증 된 전문가를 찾도록 도와 줄 수 있음을 상기시켜주십시오.
  • 그 사람에게 당신이 염려한다고 말하는 것은 괜찮지 만 당신에 대해 그들의 상황을 밝히지는 마십시오. 그들에 관한 것입니다.
  • 그들을위한 열린 공간이 되십시오. 여기에는 그들의 부인과 저항이 포함되지만, 넘어 가지 마십시오. 굳건하고 사랑스럽고 인내심을 갖고 그들을지지하되섭식 장애의.
  • 그 또는 그녀를 수치스럽게하지 마십시오
  • 섭식 장애가 발생하지 않는 것으로 부정하거나, 피하거나, 가장하지 마십시오.
  • 강제로 먹으려 고하지 마십시오
  • 최후 통첩이나 보상 시스템을 설정하지 마십시오. '더 먹지 않으면 x, y, z를하지 않습니다.' 아니면‘이 디저트 먹으면 x, y, z 줄게.’
  • 몸무게 나 외모에 대한 대화를 피하고 대신 그들의 감정과 감정에 집중하십시오.
  • 간단한 해결책을 제시하지 마십시오. 이것은 그들에게 복잡한 경험이며 해결책이 그렇게 쉬웠다면 아마 스스로 알아 냈을 것입니다.
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신경성 식욕 부진은 그 자체로 복잡한 정신 질환이지만 통계에 따르면 일반적으로 불안이나 우울증이 가장 흔한 다른 장애가 동반됩니다. 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 이러한 장애를 앓고 있다면 압도적이고 쇠약해질 수 있습니다. 그러니 주저하지 말고 Better Help에 가입하여 긍정적 인 변화와 새로운 시작을 찾으십시오.

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