불안한 사람들을위한 최고의 직업

불안으로 인해 일하러 가기가 어렵습니까? 이런 일이 발생하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 하고있는 일을 즐기지 못하거나 원하는 생활 방식을 지원할 수있는 충분한 돈을 벌지 못할 수 있습니다. 통근이 길고 힘들어서 스트레스를 받거나, 도착한 후 원하지 않는 사람들을 상대해야 할 수도 있습니다. 좋은 소식은 이러한 문제를 완화하는 데 도움이되는 불안한 사람들을위한 많은 일자리가 있다는 것입니다.

모든 사람이 독특하기 때문에 적합한 직업은 사람에 따라 다릅니다. 그러나 여기에 불안으로 고생하는 사람들을위한 몇 가지 좋은 옵션이 있습니다.

개 워커 또는 트레이너

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치료견이 인기를 얻고있는 데에는 이유가 있습니다. 동물은 사람들이 이완하도록 돕는 방법이 있습니다. 불안에 시달리면 동물과 함께 일하는 것을 좋아할 것입니다. 사람들과 함께 일할 때 스트레스와 불안감을 느끼는 많은 사람들은 개와 함께 일하는 것을 좋아합니다. 개 조련사로 사업을 시작하거나 Rover와 같은 웹 사이트를 통해 고용 할 수 있습니다.

동물은 당신에게 무조건적인 사랑과 수용을주는 경향이 있습니다. 이것은 불안으로 고통받는 사람들에게 도움이됩니다. 그것은 더 많은 '기업'유형의 일을 할 때 많은 사람들이 경험하는 압력을 제거합니다.

내향 외향 테스트

프리랜서

프리랜서의 삶에는 어려움이있을 수 있지만 불안으로 고생하는 사람에게는 믿을 수 없을 정도로 자유로울 수 있습니다. Dictionary.com에서 '프리랜서'의 정의는 '작가, 디자이너, 공연자 등으로 일하는 사람으로, 정규 급여로 일하는 것이 아니라 시간, 일, 직업 등으로 작업이나 서비스를 판매하는 사람입니다. 한 고용주에 대한 근거. ' 이러한 유형의 작업은 작업 일정, 작업 위치 및 함께 일하는 클라이언트 유형을 자유롭게 선택할 수 있기 때문에 불안한 사람들에게 좋습니다.

이 수준의 자유는 일하러 가거나, 상사를 대할 때, 또는 일하는 것을 좋아하지 않는 사람들을 대해야 할 때 느끼는 불안감을 제거하기 때문에 자연스럽게 자기 동기 부여가 된 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

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소방관

이것은 당신을 놀라게 할 수 있지만 소방관이되는 것은 불안한 사람들에게 좋은 위치가 될 수 있습니다. 경찰관과는 달리 소방관은 사회의 거의 모든 사람들이 긍정적 인 눈으로 바라 봅니다. 그들은 또한 일반적으로 다른 종류의 일정을 사용합니다. 그들은 종종 한 번에 며칠 씩 쉬기도합니다. 이를 통해 동료들과 함께 일할 때 너무 많은 시간을 들이지 않아도됩니다.

마이어스 브릭스 운동가

소방관은 또한 각자의 책임을 가진 팀으로 일합니다. 이것은 세상의 무게가 당신의 어깨에 얹혀있는 것처럼 느끼는 압력을 줄이는 데 도움이됩니다. 직위는 거의 가족처럼 동료들과 긴밀한 관계를 구축해야합니다. 좋은 관계를 구축하고 유지하는 데 어려움을 겪고 있다면,이를 극복하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 영토와 함께 제공됩니다.

컴퓨터 프로그래머

컴퓨터 프로그래머는 종종 화면 뒤에있는 조용한 사람으로 생각됩니다. 사회적 상호 작용에 대한 불안감이 많다면 이것은 훌륭한 직업이 될 수 있습니다. 다른 사람과 상호 작용해야하는 경우가 있지만 대부분의 시간은 혼자서 작업하는 데 소비됩니다. 이러한 유형의 작업은 종종 원격 위치에서도 수행 할 수 있습니다. 이는 주요 불안 문제가있는 사람들이 바쁜 사무실 공간에 들어가는 대신 집에서 일할 수 있도록 도와줍니다. 그리고 현대 기술의 지속적인 성장으로 인해 곧 직장을 떠나는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

개인 트레이너

이것은 당신이 목록에 포함되어 있다는 사실을 놀라게 할 또 다른 직업이지만 그럴만 한 이유가 있습니다. 개인 트레이너가 되려면 신체적으로 건강해야합니다. 이 지점에 도달하려면 목표를 설정하고 달성 할 수있는 능력이 있어야합니다. 또한 동기 부여와 추진력이 필요합니다. 몸매를 유지하는 것은 쉬운 일이 아니지만 그렇게 할 수있는 사람들에게는 매우 보람이 있습니다.

개인 트레이너로 일하면 다른 사람들도 똑같은 일을하도록 도울 수 있습니다. 그 사람들은 당신이 당신의 분야에서 가지고있는 전문 지식 때문에 당신에게오고 있습니다. 외모가 좋아 보인다고 느끼면 기분도 나아집니다. 자신감을 키우는 데 도움이됩니다. 그리고 다른 사람들이 당신이 자신을 돌보고 있다는 것을 알면 당신도 자신이 있다고 믿습니다. 자신감을 쌓는 것은 불안감을 완화하는 데 도움이됩니다. 그리고 당신은 다른 사람들이 자신에 대해 더 잘 느끼도록 돕는 일을 할 것입니다.

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회계사

수학을 잘하고 숫자 작업을 좋아한다면 회계사로서의 직업이 바로 당신의 골목길에있을 것입니다. 회계사는 다른 사람들과 지속적으로 상호 작용하지 않고도 바쁜 숫자를 유지할 수 있습니다. 그리고 많은 회계사가 집에 좋은 수입을 가져와 재정에 대한 불안감을 덜어줍니다.

트럭 운전사

그룹 상담 활동

트럭 운전사가되는 것은 직장에서 많은 사회적 교류를 없애고 국가를 볼 수있는 기회를 제공 할 수 있습니다. 운전을 좋아하고 큰 장비를 조종하는 압력을 감당할 수 있다면 이것은 당신에게 매우 적합 할 것입니다. 음악이나 오디오 북에 이르기까지 원하는 것을들을 수있어 작업하면서 개인적인 성장을 계속할 수 있습니다. 상업용 트럭 운전사는 재정적 스트레스를 없애기 위해 좋은 생활을 할 수 있습니다.

상업용 청소기

많은 사람들과 함께 길을 건너야 만하는 일을하는 것을 선호한다면 상업적인 청소부가 될 수 있습니다. 사무실에서는 근무 시간 이후에 청소원이 들어오는 것을 선호합니다. 사무실에 직원이 많지 않을 때 청소부가 작업을 완료하는 것이 더 쉽습니다. 저녁과 밤에 일하는 것을 좋아하지 않고 혼자 또는 소수의 사람들과 함께 일하고 싶다면 이것은 훌륭한 선택입니다.

자신의 사업을 위해 판매를 처리하는 데 신경 쓰지 않는다면 자신의 사무실 청소 회사를 시작할 수 있습니다. 또는 항상 좋은 열심히 일하는 청소 회사가 있습니다. 사무실 청소부가되는 것은 작업 할 때 집주인이 집에 있거나 작업을 완료하는 방법에 대한 특정 선호도를 갖는 경우를 자주 다루는 주거 청소보다 훨씬 쉽습니다.

조경사

어떤 사람들은 기분을 좋게 만드는 야외에서 일하는 것에 대한 무언가가 있습니다. 그들은 얼굴에 따뜻한 햇살을 느끼거나 등에서 바람을 느끼는 것을 좋아합니다. 가짜 조명이있는 사무실 건물에서 일한다는 생각은 벽을 오르고 싶어합니다. 이것으로 식별 할 수 있다면 조경사로 일하는 것을 즐길 수 있습니다. 함께 일하는 승무원의 규모에 따라 다른 사람을 많이 대할 필요가 없어 사회 불안을 줄이는 데 도움이됩니다. 많은 조경사가 작업 현장에 나타나 고객과 말하지 않고 작업을 수행하고 짐을 꾸리고 다음 장소로 향합니다.

인지 정의 심리학

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자신의 조경 사업을 운영하는 경우 수행하는 작업 유형과 작업 시간에도 자유가 있습니다.

당신이 사랑하는 일을 선택하십시오

많은 사람들이 매주 월요일이 오는 것을 두려워합니다. 그들은 일요일이 오자마자 그것에 대해 불안감을 느끼기 시작합니다. 이런 기분을 느끼는 사람들은 직장을 자신이 사랑하는 직장으로 대체 할 경우 느끼는 불안감을 줄일 수 있습니다. 당신이 좋아하지 않는 일을 할 때, 거기에 가겠다는 생각은 당신에게 물리적 인 피해를주기 시작할 수 있습니다. 수면을 잃고 화를 내고 직장에 있지 않은 시간을 다시 돌아 가야 할 때까지 남은 시간을 생각하면서 낭비 할 수 있습니다.

좋아하는 직업을 찾으면 기대하는 일이 될 것입니다. 근무일이 빠르게 다가오고 있다는 것을 알 때 똑같은 불안감을 느끼지 않을 것입니다. 대신 일하러 가겠다는 생각에 활기차고 흥분 될 것입니다. 정확한 작업 유형은 사람마다 다릅니다. 비결은 당신이 진정으로 열정을 가지고있는 것을 찾아서 당신이하는 일로 만드는 것입니다. 학교로 돌아가거나 추가 교육을 받아야한다면 그만한 가치가 있습니다.

불안을 극복하는 방법 알아보기

불안이 일상 생활을 완전히 경험하는 데 방해가된다는 것을 알게된다면 전문가와 상담 할 때입니다. 불안을 경험하는 것은 정상이며 모든 사람이 때때로 경험하는 것입니다. 그러나 불안감이 일하고 자신이나 가족을 부양하는 데 방해가된다면이를 해결해야합니다. BetterHealth에는 사람들이 불안에 대처하는 데 도움이되는 지식과 경험이있는 전문가가 있습니다. 직업을 바꾸는 것도 좋은 단계 일 수 있지만, 불안을 극복하는 데 도움이 될 수있는 다른 방법을 알아 보려면 오늘 연락해야합니다.