예상해야 할 커플 치료 질문

건강한 관계를 형성하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 때로는 일을 처리하는 데 도움이 필요한 힘든시기에 직면 할 수 있습니다. 건전한 헌신적 인 관계에는 두 당사자 간의 개방적이고 정직한 의사 소통이 포함됩니다. 당신의 관계가 다양한 방식으로 어려움을 겪고 있다면 커플 치료를 찾는 것을 고려해야 할 수도 있습니다.

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부부 치료는 관계를 구하고 싶은 부부에게 중요한 도구입니다. 커플들에게 안전한 환경에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기 할 기회를 줄 수 있습니다. 당신이 결혼 중이거나 단순히 당신이 아주 사랑하는 사람을 만나고 있다면, 당신이 가진 것을 구하기 위해 싸울 가치가 있습니다. 상대방과의 관계를 소중히 여기면 다양한 진실을 받아 들여야합니다. 커플 상담과 치료 세션은 매우 혼란 스러울 수 있지만, 관계의 문제가 진정으로 얼마나 나쁜지에 따라 어려울 수도 있습니다.

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커플 치료 상황에 들어갈 준비를하고 있다면 무엇을 기대해야할지 궁금 할 것입니다. 종종 치료사는 귀하와 귀하의 배우자 또는 파트너 간의 대화를 촉진 할 것입니다. 그들은 일련의 질문을하고 특정 중요한 주제에 대해 열 수 있도록함으로써이를 수행합니다. 첫 커플 치료 세션에 가기 전에들을 것으로 예상되는 몇 가지 질문을 아는 것이 기분이 나아질 수 있습니다.

이 관계에서 어떤 문제를 경험하고 있습니까?

처음에 물어볼 가장 중요한 질문 중 하나는 매우 간단합니다. 관계 내에서 어떤 문제가 발생하고 있는지 파악해야합니다. 이것은 실제로 일부 커플에게도 대답하기 어려운 질문이 될 수 있습니다. 그렇더라도 겪고있는 문제에 대해 완전히 정직 해지는 것이 중요합니다.

문제를 해결하고 관계를 치유하려면 파트너가 무엇이 잘못되었는지 알아야합니다. 상대방을 어둠 속에두면 함께 일할 수 없습니다. 마찬가지로, 관계에서 발생할 수있는 특정 문제에 대해들을 수 있어야합니다. 관계에는 두 사람이 포함되며 두 가지 다른 관점이 있습니다. 당신은 기꺼이 경청하고 변화해야 할 일들이있을 수 있음을 받아 들여야합니다.

이혼을 원하십니까? /이 관계를 구할 수 있습니까?

파트너가 이혼을 원하는지 여부를 묻는 것도 중요합니다. 파트너와 결혼하지 않은 경우 관계를 구할 수 있는지 여부에 대한 질문이 있습니다. 두 사람이 함께 협력하여 관계를 구하고 싶을 때 성공할 수있는 좋은 기회가있을 것입니다. 관계의 한 구성원이 완전히 체크 아웃했다면 결코 작동하지 않을 것입니다.

관계가 계속 될 수 있는지에 대한 정직한 의사 소통이 필요합니다. 한 사람이 단순히 관계를 유지하고 싶지 않으면 세계의 모든 커플 상담이 도움이되지 않습니다. 그렇기 때문에 부부 상담의 시작 부분에서 관계를 구할 수 있는지에 대한 질문이 제기되는 것이다. 결혼이나 관계를 구하고 싶다면 즉시 문제를 해결하기 위해 최선을 다해야합니다.

당신은 날 믿어? / 우리는 어떻게 다시 서로를 신뢰할 수 있습니까?

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신뢰 문제로 인해 많은 관계가 소란스러워지는 것을 알게 될 것입니다. 때때로 이러한 신뢰 문제는 한 사람이 다른 사람을 속이기 때문에 발생합니다. 다른 경우에는 신뢰 문제에 논리적 근거가 없을 수도 있습니다. 그것은 상황에 따라 다르며 서로를 다시 믿을 수 있는지 여부는 말하기가 어려울 것입니다. 커플 상담사가 귀하와 협력하여 귀하의 관계에서 신뢰 수준이 어떤지 결정합니다.

때때로 한 사람이 배우자 나 파트너를 다시는 믿지 않을 것 같은 상황이 있습니다. 관계에서 중요한 일이 발생하면 그 신뢰를 회복하는 데 시간이 걸립니다. 부부가 스스로 힘을 찾을 수 있다면 부정과 같은 중대한 문제도 용서받을 수 있습니다. 쉬운 상황은 아니지만 공통점을 찾고 한때 함께 가졌던 사랑을 쌓기 위해 노력할 수 있습니다.

파트너에 대해 어떤 유형의 사랑을 느끼십니까?

파트너에 대한 사랑의 유형을 결정하는 것도 중요합니다. 사람들은 매우 애착이 있지만 낭만적 인 사랑의 강한 느낌을 경험하지 않는 경우가 있습니다. 당신은 낭만적 인 감정이 여전히 당신의 관계 내에 존재하는지 확인하기를 원합니다. 당신의 관계에서 로맨스가 죽었다면 함께 나아가 기가 어려울 수 있습니다.

사람들은 때때로 사랑에서 빠져 나가고 서로에게 끌리는 것을 멈출 수도 있습니다. 그렇다고 불꽃이 다시 불 붙을 수 없다는 의미는 아닙니다. 당신이 시도 할만큼 당신의 파트너를 사랑한다면, 그 낭만적 인 불꽃을 다시 한 번 찾을 수 있습니다. 당신은 당신의 관계의 이러한 측면에서 일하기 위해 정직해야합니다. 파트너가 전에했던 것과 같은 방식으로 그들을 사랑하지 않는다는 말을 듣는 것이 어려울 수 있지만, 어떤 변화가 일어나기 전에 의사 소통이 이루어져야합니다.

이 관계에서 친밀감 수준에 만족하십니까?

관계의 두 당사자는 성적으로나 낭만적으로 만족할 자격이 있습니다. 한 사람이 관계의 친밀감 수준이 충분하지 않다고 느낀다면 이것은 큰 문제입니다. 커플이 경험하는 가장 일반적인 문제 중 하나는 성적 비 호환성입니다. 이러한 문제는 관계에서 발생하는 성관계에 만족하지 않는 한 사람에 관한 것일 수도 있고 성관계의 빈도에 관한 것일 수도 있습니다.

누군가가 성적으로 만족하지 않으면 관계 밖에서 만족을 추구 할만큼 약해질 수 있습니다. 성관계는 건강한 관계의 중요한 부분이므로 이러한 문제를 해결해야합니다. 파트너를 행복하게 만들고 싶다면 적어도이 문제에 대한 그들의 감정에 대해 토론 할 수 있어야합니다. 그렇지 않으면 만족스럽고 행복한 관계를 발전시킬 수있는 기회가 줄어들 것입니다.

함께 미래를 보십니까?

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마지막으로, 미래를 함께 보는지 아닌지를 인식 할 수 있어야합니다. 같은 유형의 미래를 함께 보려고 노력하는 것도 중요합니다. 미래에 대한 당신의 목표가 파트너의 목표와 일치한다면, 그것은 결혼 생활을 구할 가치가 있다는 큰 신호입니다. 미래를 위해 똑같은 것을 100 % 원하지 않더라도, 둘 다 관계를 계속해서 발전시키고 싶은지 확인하는 것이 중요합니다.

한 사람이 단순히 미래를 함께 볼 수 없다면 그것은 끝났거나해야 할 중요한 일이 있음을 의미합니다. 이상적으로는 둘 다 행복하고 건강한 미래를 볼 수 있습니다. 어느 쪽이든, 두 사람 모두를 행복하게 할 미래를 찾기 위해 노력할 수 있도록이 질문에 진실하게 대답해야합니다. 미래에 대한 목표를 맞추는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만 파트너와 그들의 욕구에 대해 공개적으로 이야기 할 수있을 때 더 간단 해집니다.

정서적으로 집중된 치료가 귀하에게 적합 할 수 있습니다

상황을 악화시키는 데 매우 효과적인 것으로 입증 된 커플 치료법이 있습니다. 정서 중심 치료는 사람들이 과거 문제 나 문제에 초점을 맞추지 않고 현재 시간에 초점을 맞추도록 돕는 것입니다. 부부가 겪고있는 많은 문제는 과거의 문제와 행동에 근거합니다. 이러한 문제로 인해 발생한 분노와 분개는 앞으로 나아 가기 위해 처리되어야합니다.

EFT 요법은 부부가 더 건강한 관계로 돌아갈 수 있도록 돕는 현명한 방법입니다. 이러한 유형의 치료는 일반적으로 세 단계를 포함합니다. 첫 번째 단계는 관계의 한 사람 또는 두 사람이 무슨 일이 일어 났는지 이해하도록 돕는 것입니다. 부부는 불안감과 거리감이 관계가 발전 할 가능성을 해치고 있다는 사실을 인식해야합니다. 이 단계는 서로에 대한 부정적인 상호 작용을 중지하여 관계를 바위에 유지하는 순환을 중지하는 것입니다.

이 치료법의 다음 단계는 상대방과 상호 작용하는 방식을 바꾸는 것입니다. 두려움, 기대 및 기타 많은 주제에 대한 토론이 진행됩니다. 이러한 문제를 논의하는 데 사용되는 언어는 관계의 한 구성원을 밀어 내지 않도록 매우 측정 될 것입니다. 이것은 부부가 서로의 필요를 충족시키는 방법을 알아 내기 위해 서로 건강하게 대화하는 법을 배우는 치유 대화입니다.

마지막으로, 정서적으로 집중된 커플 치료의 세 번째 단계는 치료사가 동일한 부정적인 주기로 돌아 가지 않도록하는 방법을 말하는 것을 듣는 것입니다. 커플 치료가 진정으로 효과가 있으려면 과거의 실수로부터 배우는 것이 필수적입니다. 낡은 패턴으로 돌아 가지 않고 앞으로도 건강한 대화를 계속할 수 있다면 함께 행복한 삶을 영위 할 수있을 것입니다. 관련된 모든 당사자의 정서적 건강에 초점을 맞추는 것이 효과가 있습니다. 하지만 정직에 대한 헌신과 과거를 버리려는 의지가 필요합니다.

온라인 커플 상담을 고려하십시오

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온라인 옵션으로 전환하면 '내 주변 커플 치료'를 검색 할 필요가 없습니다. 집에서 편안하게 최고의 상담과 치료를받을 수 있습니다. 이것은 부부가 자신의 시간에 일을 할 수 있기 때문에 종종 더 편리합니다. 결혼 생활이나 관계의 어려움이 일상적인 책임을 멈추지 않습니다. 직접 상담사를 만나러 갈 시간이 많지 않다면 온라인 옵션이 매우 유용 할 것입니다.

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당신이 받게 될 온라인 커플 상담은 매우 철저 할 것입니다. 이 온라인 상담원은 최고의 기술을 모두 알고 있으며 관계 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 면허가있는이 카운슬러는 위의 질문을 많이하면서 상대방과 함께 구축 한 것을 저장하는 방법을 찾는 데 도움을 줄 것입니다. 길이 여행하기 쉽지 않더라도 항상 전담 치료사가 안내해 줄 것입니다.

온라인 치료에 가입하는 것도 시간이 많이 걸리지 않습니다. 이것은 귀하에게 편리하고 비용 효율적인 치료 방법입니다. 시간을내어 부부 치료를 함께 할 수 있으며 서로를 더 완벽하게 사랑하는 법을 배우는 데 진전을 이룰 것입니다. 이 정서적으로 초점을 맞춘 치료는 원하는 미래를 찾는 데 도움이되는 중요한 도구입니다.

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