'하지만 나는 마른 사람이 아니다': 거식증이 일반적으로 하나의 체형으로 특징 화되는 방식

거식증 Nervosa는 젊은 여성을 대상으로하는 질병으로 가장 흔히 알려져 있으며 그 결과 파괴와 고통을 남깁니다. 단어가 떠오를 때, 대부분의 사람들은 키가 크고, 가늘고, 심지어 쇠약해진 젊은 여성을 상상합니다. 발레 수업 시간에 술집 위에 한 발로 앉아 있습니다. 이것은 가능성이 매우 높을 수 있지만 섭식 장애를 가진 많은 사람들이 체중과 외모에 대한 일반적인 생각에 맞지 않기 때문에 섭식 장애가있는 사람들에게도 문제가되었습니다.

섭식 장애란 무엇입니까?

섭식 장애는 개인에게 중요하고 부정적인 영향을 미치는 모든 유형의 섭식 장애입니다. 섭식 장애는 표현 방식이 정확히 다릅니다. 예를 들어 거식증 Nervosa는 극도로 제한된 식습관으로 표시됩니다. 폭식증 Nervosa는 규칙적인 식습관 또는 폭식 패턴으로 표시되며 그 다음에는 소비 된 음식을 '보충'하기 위해 정화 기간이 이어집니다. 폭식 장애는 또 다른 섭식 장애로, 가장 일반적으로 폭식 기간 (또는 한 번에 '정상'으로 간주되는 시간을지나 먹는 것)을 특징으로하지만 신경성 폭식증과 신경성 식욕 부진증에 전형적인 것으로 간주되는 정화 또는 과도한 운동 행동이 없습니다. , 각각. 일반적으로 '별도로 지정되지 않은 섭식 장애'또는 ED-NOS 범주에 속하는 다른 유형의 섭식 장애가 있습니다.

섭식 장애가 한때 흔하지 않은 것으로 간주되어 합법적 인 정신 건강 장애로 인식되지 않았지만, 점점 더 많은 증거가 섭식 장애의 진실하고 합법적 인 본질이 매우 실제적인 (그리고 치료가 필요한) 장애로 밝혀졌습니다. 정신 건강 상태를 분류하는 공식 문서에는 꽤 오랫동안 페이지 내에서 섭식 장애가 확인되었지만, 할 수있는 개인의 수를 늘리기 위해 대중과 임상 환경에서 여전히 많은 교육과 이해가 필요합니다. 모든 유형의 섭식 장애를 인식하고, 정확히 찾아 내고, 진단합니다.

섭식 장애와 고정 관념

섭식 장애에는 고정 관념이 풍부하며, 대부분은 가정에서 고통스럽고 해 롭습니다. 전통적으로 섭식 장애는 젊고, 백인이며, 부유 한 소녀들에게 해를 끼치는 것으로 여겨졌습니다. 아마도 댄서, 모델 또는 취미와 직업이 외모에 중점을 둔 다른 개인 일 것입니다. 직장과 일상 생활에서 신체를 지속적으로 감시하는 사람들이 섭식 장애에 더 취약하다는 것은 사실 일 수 있지만, 섭식 장애가 이러한 좁은 매개 변수에 전적으로 국한된다는 것을 암시하는 것은 무명하고 잘못된 정보입니다. 대신 섭식 장애는 모든 연령, 인종, 사회 경제적 지위 및 배경에 영향을 미칠 수 있습니다.

체중은 종종 고정 관념에서 중요한 역할을하며, 대부분의 사람들은 섭식 장애가있는 사람을 피부를 뚫고 튀어 나온 날카로운 뼈와 뼈보다 약간 더 많은 팔과 다리를 가진 섭식 장애가있는 사람을 젊고 젊은 사람으로 식별합니다. 이것이 사실 일 수 있지만, 경우에 따라 모든 신체 유형과 크기가 거식증 또는 다른 형태의 음식 제한 및 무질서한 식습관 에서처럼 제한된 식사에 동일한 방식으로 또는 동일한 시간 프레임에 반응하지 않습니다. 이러한 이유로 섭식 장애가있는 사람들은 작고 쇠약해진 여성 일뿐만 아니라 임상 적으로 과체중 또는 비만으로 간주되는 개인을 포함하여 모든 성별, 모든 연령 및 다양한 체중이 될 수 있습니다.

거식증이 부유 한 사람들에게만 영향을 미친다는 고정 관념도 일반적이며 사실이 아닙니다. 섭식 장애는 사회 경제적 지위에 따라 차별하지 않으며, 풍요롭게 사는 사람들만큼 빈곤 한 사람들의 삶에 쉽게 스며들 수 있습니다. 문제는 돈이나 특권의 문제가 아니라 통제 불능이라는 느낌입니다. 섭식 장애가 돌려 주겠다고 약속하는 것처럼 보이는 통제입니다.

고정 관념의 해로운 영향

고정 관념은 많은 해로운 영향을 미치지 만 더 많은 것을 배우기위한 기준으로 여전히 자주 사용됩니다. 일상 생활에서 고정 관념은 사람, 종족 그룹 및 경험에 대한 비현실적이고 부정확 한 묘사를 지속하기 때문에 종종 해 롭습니다. 사람들은 자신이 누구인지, 그리고 실제로 알려진 내용에 따라 말하고, 행동하고, 참여하기보다는 선입견을 기반으로 타인을 대할 수 있습니다. 관계, 일 및 우정에서 고정 관념은 매우 해로울 수 있으며 관계와 선의를 빠르게 악화시킬 수 있습니다.

고정 관념은 또한 정신 건강 업무에 해로울 수 있습니다. 정신 건강 전문가는 고정 관념을 다루지 않도록 교육을 받았지만 여전히 서로 다른 정신 건강 장애를 이해하기 위해 노력할 수 있으며, 이로 인해 부정확 한 진단이 발생하거나 진단이 완전히 결여 될 수 있습니다.이 두 시나리오 모두 결론에 잠재적으로 해로울 수 있습니다. 고정 관념은 섭식 장애가 관련되어있을 때 특히 문제가 될 수 있습니다. 섭식 장애의 표준 육체적 틀에 맞지 않는 사람들은 종종 간과되거나 무시되거나 오진되어 섭식 장애를 계속할 수 있습니다. 치료하지 않으면 섭식 장애는 매우 위험 할 수 있으며 치명적일 수도 있습니다.

'일체형'신화

단일 신체 유형에 대한 신화는 대중 문화와 정신 건강 분야에서 널리 퍼져 있습니다. 섭식 장애가있는 많은 사람들은 섭식 장애와 관련된 신체 유형 및 체중에 종종 부여되는 좁은 범위에 맞지 않기 때문에 진단되지 않습니다. 다시 말하지만, 아마도 모델과 발레 댄서들 사이에서인지 된 유병률로 인해 거식증 및 기타 섭식 장애는 종종 하얗게되고 경시되는 반면, 종종 젊고, 백인이며, 외모가 매우 날씬한 개인에 기인합니다. 섭식 장애에 대한 이러한 견해는 지속적이지만 오랫동안 문제가되어 왔으며 오랫동안 섭식 장애의 현실과 실제로 영향을 미치는 사람, 즉 인구의 작은 조각이 아닌 인구의 모든 부분을 무시해 왔습니다. .

단일 체중에 대한 신화는 지속적 일뿐만 아니라 적극적으로 해 롭습니다. 임상의는 음식 제한, 과다 운동, 다이어트에 집착, 운동 등식이 장애의 증상을 보이는 개인을 진단하기를 꺼릴 수 있지만, 이러한 개인은 정상 또는 과도한 체중으로 간주됩니다. 낮은 BMI와 쇠약 (비정형 거식증이라고 함)의 진단 기준에 맞지 않는 신경성 거식증 환자를 위해 완전히 별개의 진단이 만들어졌지만, 단일 체형과 체중에 대한 신화는 계속되어 더 큰 체중을 가진 개인에게는 장벽을 생성했습니다. 정확한 진단 및 후속 치료를받을 수있는 크기.

섭식 장애 및 동반 질환

거식증 Nervosa와 같은 섭식 장애는 종종 공동 병적 상태를 가지고있어 임상의가 섭식 장애 증상으로 어려움을 겪고있는 사람들을 더 잘 이해하고 더 철저히 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 동반 병적 상태는 섭식 장애와 동시에 존재하는 정신적 또는 신체적 건강 상태입니다. 섭식 장애와 함께 모든 상태가 존재할 수 있지만 동반 이환 가능성이 더 높은 몇 가지 상태가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 강박 장애. 강박 장애는 의식적 행동, 침입 적 사고 및 강박 적 행동을 특징으로하는 불안 장애입니다. 강박증의 증상은 강박 행동과 고정의 일부 증상을 공유하기 때문에 섭식 장애의 확산에 도움이됩니다.
• 신체 이형. 신체 이형성증은 종종 섭식 장애와 혼동됩니다. 신체 이형성증은 신체에 대한 극도로 비현실적인 시각을 특징으로하는 상태입니다. 이는 시각에 의해 크게 왜곡되고 개선되지 않는 시각입니다. 신체 이형성증은 신체에 대한 일반화 된 시각보다는 단일 결함 (큰 코, 매력적이지 않은 팔, 혹이있는 무릎)에 초점을 맞출 수 있습니다. 몸무게가 매우 적은 신체 이형성증을 앓고있는 개인은 허용 가능한 이유가 없음에도 불구하고 신체에 대해 심한 수치심과 혐오감을 느낄 수 있습니다.
• 주요 우울증 장애. 주요 우울증 장애는 섭식 장애와 관련이 있으며 우울증이있는 사람들은 섭식 장애로 고통받을 가능성이 더 높습니다.
• 불안 장애. 일반적으로 불안 장애는 섭식 장애를 동반하는 일반적인 동반 이환이며, 일반 불안 장애, 사회 불안 장애 및 외상 후 스트레스 장애를 포함 할 수 있습니다.

기분 장애는 섭식 장애와 함께 발생하는 가장 흔한 동반 병적 상태이며 일반적으로 둘 중 하나를 초기 장애로 식별하는 문제가 아닙니다. 대신 많은 섭식 장애 치료 계획에는 동반 병적 상태를 치료하는 방법이 포함됩니다. 포괄적이고 효과적인 치료 계획을 세우는 것은 하나의 증상이 다른 증상에 강력한 영향을 미칠 수 있기 때문에 한 가지에만 집중하는 것이 아니라 정신 건강의 모든 측면을 치료하는 데 의존하기 때문에 이러한 상태를 인식하는 것이 중요합니다.

섭식 장애 진단에서 크기에서 벗어나기

역사적으로 모양과 크기는 섭식 장애의 증거와 증상을 검색 할 때 유용한 결정자 였지만 더 이상 섭식 장애의 핵심적이고 신뢰할 수있는 지표가 아닙니다. 고도로 가공 된 식품과 맛이 매우 좋은 식품의 확산과 함께 식품이 점점 복잡 해짐에 따라 무게와 식품과의 관계는 점점 더 복잡해졌습니다. 칼로리 결핍과 영양 결핍이 반드시 같은 속도로 발생하는 것은 아니며, 체중과 구성에 영향을 미칠 수 있으며, 체중이 증가한 상태에서 거식증이 발생하는 개인은 다음과 같이 빠르게 상태의 신체 증상을 나타내지 않을 수 있습니다. 정상”체중 또는 이미 저체중 인 사람들.

크기는 신경성 거식증 진단에 중요한 역할을 할 수 있지만 그렇지 않을 수도 있습니다. 임상의는 섭식 장애를 평가할 때 신체 크기에 초점을 맞추는 것을 중단해야하며 스스로 먹는 장애의 증상을 더 강조해야합니다. 마지막으로, 섭식 장애는 젊고 날씬한 사람들에게 고유 한 장애라는 개념이 섭식 장애로 고군분투하는 사람들의 사랑하는 사람들에게 부정적인 영향을 미치고, 장애 섭식의 존재를 효과적으로 가릴 수 있기 때문에 일반 대중을 위해 섭식 장애에 대한 더 큰 이해가 필요합니다. . 귀하 또는 사랑하는 사람이 제안 된 체중 없이도 거식증과 같은 섭식 장애의 증상을 보이면 오늘 도움을 요청하십시오.

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