가정 폭력 상담의 중요성

가정 폭력은 전 세계 국가에서 주요 문제입니다. 미국에서는 분당 거의 20 명이 동거인에게 학대를 당합니다. 매년 1 천만 명 이상의 여성과 남성이 있습니다.

통계에 따르면 가정 폭력은 매우 고립 된 경험이 될 수 있습니다. 가정 폭력을 경험 한 적이 있다면 자신의 경험을 비공개로 유지하고 싶어서 부끄러워해서는 안됩니다. 그럼에도 불구하고 당신은 혼자가 아니라는 사실을 알면 위로를 얻을 수 있습니다.

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가정 폭력을 겪은 사람이 도움을 구하는 것을 주저하는 것은 완전히 이해할 수 있습니다. 그러나 가정 폭력 상담은 가정 폭력 경험에서 정서적으로 회복하는 데 중요한 요소가 될 수 있습니다.

가정 폭력의 형태

모든 가정 폭력이 똑같은 것은 아닙니다. 당신은 당신의 개인적인 경험과 당신의 관계에서 일어나는 일이 학대인지 아는 유일한 사람입니다. 일반적으로 대부분의 가정 폭력은 다음 범주 중 하나에 해당합니다.

신체적 학대 : 아마도 대부분의 사람들이 '가정 폭력'이라는 단어를들을 때 생각하는 것입니다. 다른 사람을 다치게하거나 부상을 입을 위험에 처하게하는 것은 물리적 힘을 사용하는 것입니다. 행동 자체는 육체적이지만 학대는 정서적으로 뿌리를 내릴 수 있으며 확실히 감정과 감정에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

언어 적 학대 : 사적 으로든 공개적 으로든 다른 사람을 모욕하거나, 경멸하거나, 당황하게하거나, 다른 방식으로 해를 입히는 말을 사용합니다. 누군가가 단순히 '평균적'인지 아니면 무슨 일이 벌어지고 있는지 학대인지 판단하기 어려울 수 있습니다. 많은 사람들이 언어 학대가 일어나고 있음을 깨닫지 못할 수도 있기 때문에 언어 학대에 대해 신고하거나 상담을 구하지 않습니다. 파트너의 말이 욕설인지 확실하게 알 수 있습니다. 의심이 든다면 직감을 믿고 도움을 구하십시오.

성적 학대 : 이것은 학대받는 사람이 식별하기조차 어려울 수있는 또 다른 형태의 학대입니다. 파트너가 이미 성적으로 활발하고 합의 된 성관계를 가졌거나 현재 가지고있는 경우 특히 혼란 스럽습니다. 성적 학대는 다른 사람에게 접촉에서 성교에 이르기까지 성적 행위를 강요하는 것을 포함합니다. 한 사람이 원치 않는 행동을 강요 당하면 남용입니다. 성적 학대는 종종 다른 유형의 학대, 특히 신체적 학대와 함께 발생합니다.

재정적 학대 : 재정적 또는 경제적 학대는 잘 알려지지 않은 형태의 학대 중 하나이지만, 그렇다고 덜 중요한 것은 아닙니다. 재정적 남용은 다른 사람으로부터 돈을 보류하거나 그 사람의 이름이나 개인 정보를 사용하여 돈을 지출하고 부채가 발생할 수 있습니다. 이것은 그 사람이 무력감을 느끼게하거나 재정적 지원을 위해 학대자에게 의존하게하여 학대자가 관계에서 더 큰 권력의 위치에있게 할 수 있습니다. 이것은 학대받는 사람이 건강하지 못한 관계에서 벗어날 수 있다고 느끼는 것을 제한하고 학대의 순환을 계속할 수 있습니다.

정서적 학대 : 정서적 학대는 다른 유형의 학대를 조합하여 포함 할 수 있습니다. 학대자는 자신의 자신감을 줄이고 학대자가 다른 사람에 대해 더 많은 통제권을 부여하는 방식으로 사람을 대합니다. 가해자는 상대방이 죄책감을 느끼게하거나 어떤 식 으로든 학대받을 자격이 있다고 느끼게 할 수있는 매우 조작적인 전술을 사용합니다.

학대의 형태가 무엇이든 기억해야 할 가장 중요한 것은 그것이 귀하의 잘못이 아니라는 것입니다. 가정 폭력은 가해자의 잘못이지 학대받는 사람이 아닙니다.

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가정 폭력의 징후

누군가가 외부 관점에서 학대적인 관계에 있는지 구별하기 어려울 수 있습니다. 때때로 관계에서 학대받는 사람은 파트너의 행동이 학대 적이라는 사실을 완전히 인식하지 못합니다. 모든 상황이 다르지만 특정 경고 표시는 귀하 또는 귀하가 사랑하는 누군가가 학대적인 관계에 있거나 가정 폭력의 위험에 처해 있거나 이미 대처 중일 수 있음을 나타냅니다. 이러한 경고 신호 중 일부는 다음과 같습니다.

격리 : 학대자는 자신이 학대하는 사람을 가까운 친구 및 가족을 포함한 다른 사람들로부터 격리시키고 싶어 할 것입니다. 이것은 그 사람이 그들의 삶에서 주된 사람이 될 것이기 때문에 학대자에게 더 많이 의존하게합니다. 이를 통해 학대자는 자신이 학대하는 사람에 대해 더 많은 통제권과 권한을 얻을 수 있습니다.

비판적 행동 : 학대자는 종종 자신의 자신감을 낮추고 무력감을 느끼게하기 위해 학대하는 사람을 내려 놓을 것입니다. 스스로 나쁘게 보이지는 않지만 서서히 그 사람이 더 자의식이 있고 학대자에게 의존하게 만드는 백핸드 코멘트로 시작할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 비판적인 행동은 확대 될 가능성이 높고 정서적 학대의 형태를 취할 수 있습니다.

사생활 침해 : 가해자는 다른 사람의 사생활과 자신의 정체성을 빼앗 으려고합니다. 문자 메시지와 이메일을 읽거나 전화 통화를들을 수 있습니다.

다른 많은 학대의 징후가 있으며 이러한 행동의 특정 사례가 항상 가정 폭력을 가리키는 것은 아닙니다. 그러나 그들은 종종 현재 또는 미래의 가정 폭력을 나타내며, 특히 파트너가 이러한 종류의 행동 패턴을 보이는 경우 더욱 그렇습니다. 파트너에게서 이러한 행동을 발견했거나 친구 또는 사랑하는 사람의 관계에서 그러한 행동의 징후를 발견했다면 이는 가정 폭력의 징후 일 수 있습니다.

도움을 요청하거나 관심있는 친구에게 가정 폭력 문제를 제기하는 것을 두려워하지 마십시오. 친구가 조용히 고통받는 것을 보는 것보다 대화가 멀지 않더라도 무언가를 말하는 것이 항상 낫습니다.

가정 폭력주기

가정 폭력의 두 사례는 동일하지 않습니다. 그러나 파트너 간의 많은 학대 상황은 비슷한주기를 따르는 경향이 있습니다 (모두가 그런 것은 아닙니다). 가정 폭력의 표준주기는 다음과 같습니다.

긴장 형성 단계 : 가정 폭력주기의이 초기 단계에서 긴장이 형성되기 시작하고 사람은 파트너 주변에서 '달걀 껍질 위를 걸어'야하는 것처럼 느낄 수 있습니다. 상황에 따라 긴장 형성 단계는 몇 시간 동안 만 지속되거나 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 단계가 오래 지속 될수록 '폭발'이 불가피하다는 것을 알고 있지만 언제 올지 확실하지 않기 때문에 사람은 더 불안감을 느낄 수 있습니다.

학대 사건 : 이것은 긴장이 마침내 한계점에 도달하고 학대자가 상대방에게 폭력을 가하는 지점입니다. 학대의 유형에 따라 사건에는 신체적 폭력, 성적 학대 또는 유해한 말이나 위협이 포함될 수 있습니다. 재정적 남용의 경우 파트너의 재정 액세스를 제한하거나 계정에서 돈을 훔치거나 지출하기 위해 자신의 신원을 사용하는 것이 포함될 수 있습니다.

허니문 단계 : 학대 사건이 발생한 후 학대자는 자신의 폭력적 또는 학대적인 행동을 '보완'하기 위해 노력할 수 있습니다. 이를 위해, 그들은 자신이 선물을 남용한 사람을 사거나, 그들에게 특별히 배려하고 사려 깊거나, 그렇지 않으면 그들이 학대에 대해 '미안하다'는 것을 보여주고 그 사람이 그들을 신뢰하고 다시 호의적으로 보도록 노력할 수 있습니다. 종종 여기에는 가정 폭력이 다시는 일어나지 않을 것이라는 공허한 약속이 포함됩니다.

사과 나 선물 후에 관계는 상대적으로 평화 롭고 안정된 기간을 경험할 수 있습니다. 학대받는 사람은 학대자가 진정으로 변했고 학대가 다시는 일어나지 않을 것이라고 믿을 수 있습니다. 그러나 대부분의 학대적인 관계에서 신혼 여행 단계에 이어 또 다른 긴장 형성 단계가 이어지고 가정 폭력주기가 다시 시작됩니다.

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모든 학대 관계에 신혼 여행 단계가있는 것은 아닙니다. 일부 학대자들은 학대 사건 직후 다음 긴장 구축 단계로 넘어갑니다. 가해자가 변화하겠다고 약속하더라도 대부분의 가정 폭력은 일어나지 않습니다. 대부분의 사람들에게 학대의주기를 끝내는 유일한 방법은 학대받는 사람이 관계를 떠나는 것입니다.

가정 폭력 상담

가정 폭력은 주요 문제이며 매년 수백만 명의 사람들이 가정 폭력으로 고통 받고 있습니다. 가정 폭력 상담은 학대를 통해 학대 관계를 벗어나고 가정 폭력으로부터 정서적으로 치유하는 법을 배우기 위해 학대를 겪은 모든 사람에게 매우 중요한 구성 요소입니다.

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학대적인 관계를 떠나기로 결정하는 것은 매우 무섭습니다. 학대적인 관계에서 가장 안전하게 벗어나는 방법에 대한 조언을 얻기 위해 치료사 또는 상담사와 먼저 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 온라인 상담은 가정 폭력을 다루는 모든 사람에게 훌륭한 도구입니다. 언제라도 치료사에게 연락 할 수 있고 사무실에 가지 않고 컴퓨터 나 전화로 개인적으로 치료사와 이야기 할 수 있기 때문입니다.

가정 폭력 서비스의 유형

학대 상황에서 벗어나 궁극적으로 가정 폭력에 수반되는 정서적 무게를 극복하기 위해 각기 다른 유형의 지원이 필요합니다. 가정 폭력을 겪은 사람에게 도움이 될 수있는 여러 유형의 상담이 있습니다.

온라인 상담 : 온라인 치료 및 상담은 가정 폭력을 포함하여 다양한 상태 또는 다양한 경험에서 치유되는 사람들을위한 훌륭한 도구입니다. 대면 치료와 마찬가지로 온라인 상담은 면허를 소지 한 치료사 및 카운슬러가 수행합니다. 그러나 전통적인 치료법과는 달리, 정해진 약속 시간을 기다리지 않고 하루 중 언제든지 치료사에게 메시지를 보낼 수 있습니다.

치유 과정이 예측할 수없고 가변적 일 수 있으므로 가정 폭력을 극복하는 사람에게 특히 유용 할 수 있습니다. 물론 대면 치료는 가정 폭력에 시달리는 사람에게도 매우 도움이 될 수 있습니다.

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은신처 : 심각한 가정 폭력의 경우 은신처에서 시간을 보내도록 선택하거나 지시를받을 수 있습니다. 은신처에는 가정 폭력으로부터 사람들을 보호하고 경험에서 회복하는 데 도움이되는 정책이 마련되어 있습니다. 가해자가 집을 찾지 못하도록 장소를 비밀로 유지해야하며, 가정 폭력의 여파로 사람들이자가 치료에 의존 할 수 없도록 구내에서 술이나 마약을 금지해야합니다. 처음에는 힘들지만 장기적으로는 사람의 회복과 정신 건강에 큰 도움이됩니다.

가정 폭력 핫라인 : 핫라인은 가정 폭력을 겪고있는 사람을위한 장기적인 해결책은 아니지만 가정 폭력의 여파에서 훌륭한 첫 걸음이 될 수 있습니다. 핫라인 운영자는 필요한 서비스로 사람을 안내하고, 단기 조언을 제공하거나, 급한 상황에서 도움을 줄 수 있습니다. 전국 가정 폭력 핫라인은 주 7 일, 하루 24 시간 전화를받습니다. 번호는 800-799-SAFE (7233)입니다.

가정 폭력 상담의 중요성

가정 폭력의 육체적 정신적 결과에 대해 정신적으로 준비 할 수있는 것은 없습니다. 학대받는 사람은 학대를받는 사람이 떠나기 어려운 것으로 악명이 높으며 일단 떠나더라도 많은 사람들이 우울증, 불안, 스트레스 또는 일반적인 정서적 고통으로 어려움을 겪습니다. 어떤 사람들은 가정 폭력 이후 PTSD를 경험하기도합니다.

가정 폭력 상담은 사람들이 학대 상황을 극복하는 데 도움이되는 중요한 역할을 할 수 있습니다. 가정 상담 서비스를 쉽게 이용할 수 있으면 학대 관계에있는 사람들이 학대 파트너를 떠나는 것에 대해 더 자신감을 가질 수 있습니다. 지원은 누군가가 학대적인 관계를 떠나는 지 여부와 그 결과에 영향을 줄 수 있습니다.

친구 나 사랑하는 사람이 학대적인 관계에 있다고 의심되면 주저하지 말고 상담 사나 상담원에게 이야기하십시오. 기다렸다가 아무것도하지 않는 것보다 불편할 수 있지만 위험을 감수하고 제기하는 것이 좋습니다. 가정 폭력을 직접 다루고 있다면 누구에게도 상황에 대해 알리기가 매우 어려울 수 있습니다. 전국 가정 폭력 핫라인으로 전화를 걸어 상담사에게 연락하십시오. 학대적인 관계에서 벗어나기 위해 첫 걸음을 내딛는 것은 매우 무섭고 어려울 수 있지만 그만한 가치가 있습니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

누가 가정 폭력을 정의합니까?

가정 폭력은 정서적, 재정적, 신체적 학대가 특징입니다. 사람들이 가정 폭력에 대해 생각할 때 일반적으로 가장 먼저 떠오르는 것은 가정 폭력입니다. 친밀한 파트너 폭력, 가정 폭력 및 가정 폭력에는 신체적 폭력뿐만 아니라 정서적 및 재정적 학대 요인이 포함됩니다.

가정 폭력에 대한 처벌은 무엇입니까?

가정 폭력에 대한 처벌은 사건을 둘러싼 심각성과 상황에 따라 다릅니다. 도시와 마을의 가정 폭력 법원은 징역 시간을 포함 할 수있는 처벌 기준을 설정합니다.

가정 폭력은 범죄입니까?

가정 폭력이 육체가되면 이것은 범죄입니다. 재정적 학대는 상황에 따라 범죄가 될 수도 있습니다. 정서적 학대는 실제 범죄로 간주되지 않을 수 있지만 가정 폭력의 지속적인 영향은 심각하고 오래 지속될 수 있습니다.

가정 폭력 사건을 기각 할 수 있습니까?

가정 폭력 가해자가 가정 폭력 상담을 받기로 동의하면 판사 나 법원이 초심자 또는 비 생활 범죄자에 대한 가정 폭력 혐의를 줄이거 나 기각 할 수 있습니다. 가정 폭력 상담사와의 상담은 양쪽에서 가정 폭력을 경험하는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

욕설의 정의는 무엇입니까?

언어 적 학대는 누군가가 부정적인 말을하고 파트너에 대한 발언을 삭감 할 때 발생하는 일종의 가정 폭력입니다. 가정 폭력의 생존자들은 종종 다른 형태의 가정 폭력이 시작되기 전에 발견 한 첫 징후로 언어 학대를보고합니다.

가정 폭력이 피해자에게 미치는 영향은 무엇입니까?

가정 폭력의 영향은 오래 지속될 수 있습니다. 가정 폭력 피해자는 가정 폭력 학대의 결과로 외상 후 스트레스 장애, 불안 및 우울증과 같은 정신 건강 문제를 경험할 수 있습니다. 가정 폭력의 생존자들은 폭력이 끝난 후에도 수년 동안 가정 폭력의 신체적, 정서적 영향을 종종 느낍니다.

생존자이거나 가정 폭력의 피해자 인 경우 면허가있는 치료사에게 도움을 요청하십시오. 또한 전국 가정 폭력 핫라인에 연락하여 즉각적인 지원이나 가정 폭력 문제를 얻을 수 있습니다. 전국 가정 폭력 핫라인 (National Domestic Violence Hotline)은 현지 자원과 지원을 통해 생존자와 가정 폭력 피해자를 제공하는 24 시간 서비스입니다.

가정 폭력으로 수감 된 지 얼마나됩니까?

사람들이 가정 폭력으로 감옥에 갈 때 얼마나 오래 머무르는지는 판사에게 달려 있습니다. 누군가가 가정 폭력으로 수감되는 기간은 주로 그들에 대한 가정 폭력 혐의에 달려 있습니다. 대부분의 주에서는 가정 폭력 학대자가 감옥에서 석방되기 전에 가정 폭력 생존자에게 법원이 통보합니다.

가정 폭력 사건은 어떻게 되나요?

가정 폭력 사건이 법정에 갈 때, 가정 폭력 혐의자는 보통 체포되어 혐의를 조사하는 동안 감옥에 보내집니다. 가정 폭력 가해자는 폭력이나 유사한 사건의 역사를 보여주지 않으면 감옥에서 쫓겨날 수 있습니다. 가정 폭력 생존자들은 종종 친구와 가족, 가정 폭력 상담사로부터 지원을받습니다. 가정 폭력 치료사는 가정 폭력의 생존자가 사고로 인한 신체적, 정서적 고통을 처리하도록 도울 수 있습니다.

가정 폭력이 귀하의 기록에 남아 있습니까?

누군가가 가정 폭력 혐의로 유죄 판결을 받으면 이러한 혐의는 남은 평생 동안 기록에 남습니다. 가정 폭력 가해자는 범죄로 유죄 판결을받는 대신 상습범이 아닌 경우 가정 폭력 상담을받을 수있는 옵션이 제공됩니다. 가정 폭력 피해자는 지속적인 폭력 문제 나 가정 폭력의 상처 치유에 대한 지원을 받아야합니다. 전국 가정 폭력 핫라인에서 면허가있는 치료 전문가 나 가정 폭력 옹호자에게 연락하면 생존자가 치유 방법을 배우면서 가정 폭력과 관련된 많은 질문과 우려에 답할 수 있습니다.

가정 폭력에 대한 약물 검사를합니까?

현재로서는 가정 폭력을 위해 특별히 고안된 약물 검사가 없습니다. 귀하가 가정 폭력의 피해자이고 귀하에 대한 폭력 혐의로 기소 된 사람이 법정에서 약물 검사를 받도록하려면 가정 폭력 옹호자에게 연락하여 요청 제출에 대한 지원 및 조언을 받으십시오. 전국 가정 폭력 핫라인은 이와 같은 질문에 대한 답변을 찾을 수있는 훌륭한 리소스입니다. 전국 가정 폭력 핫라인 서비스를 이용하는 폭력 생존자는 혼자 가기로 선택한 생존자보다 길을 찾는 것이 더 쉽습니다.

가정 폭력에 대한 벤치 재판에서는 어떻게됩니까?

가정 폭력에 대한 벤치 재판에서 판사는 사건의 모든 증거와 사실을 검토하고 최종 결정을 내립니다. 벤치 재판에는 배심원이 없습니다. 판사는 모든 증거를 듣고 제시된 사실을 바탕으로 판단합니다. 피고인과 피고인을 포함한 양 당사자는 벤치 재판에 참석합니다. 전국 가정 폭력 핫라인은 가정 폭력 옹호자와 연결하여 법원 절차를 통해 가정 폭력 피해자를 도울 수 있습니다. 가정 폭력 옹호자는 전국 가정 폭력 핫라인을 통해 귀하와 함께 법원에 출석 할 수 있으며 경우에 따라 귀하를 대신하여도 출석 할 수 있습니다.

가정 폭력 사건이 재판을 받으면 어떻게 되나요?

가정 폭력 사건이 재판을 받으면 가해자와 피해자 모두 자신의 입장을 판사에게 말할 수 있습니다. 이 과정에서 판사는 또한 양측의 친구와 가족의 증언을 듣습니다. 판사는 법정에 제시된 사실과 증거를 바탕으로 사건의 결과를 결정합니다.

가정 폭력 사건에서 남편에 대해 증언해야합니까?

귀하가 가정 폭력의 피해자이고 귀하가 거주하는 주에 따라 귀하의 남편이 피고인 경우, 법정에서 그에 대해 증언해야 할 수도 있습니다. 가정 폭력이 정신 건강에 미치는 영향에 대해 치료 전문가와 상담하십시오. 지원을 위해 가정 폭력 옹호자와 연락해야하는 경우 전국 가정 폭력 핫라인으로 전화하십시오.

전국 가정 폭력 핫라인은 가정 폭력의 가족과 피해자를위한 안내와 지원을 제공 할 수 있습니다. 핫라인은 온라인 채팅과 전화로 하루 24 시간 이용할 수 있습니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 가정 폭력의 피해자 인 경우, 전국 가정 폭력 핫라인은 도움을 구하기 시작하기에 좋은 곳입니다.

대부분의 가정 폭력 사건은 어떻게 끝나나요?

가정 폭력 사건은 많은 결과를 가져올 수 있습니다. 어떤 경우에는 증거 (또는 증거)가 부족하여 피고에 대한 혐의가 기각됩니다. 다른 경우에는 가정 폭력으로 기소 된 사람이 유죄 판결을 받고 감옥에 가거나 보호 관찰 기간 동안 복역해야 할 수도 있습니다. 가정 폭력 상황에 있고 도움이 필요한 경우 전국 가정 폭력 핫라인에 연락하십시오.

가정 폭력 피해자는 증언을해야합니까?

가정 폭력 피해자가 결국 법정에 출두하는 대부분의 경우 폭력 혐의를받은 사람에 대해 증언해야합니다. 일부 주에서는 가정 폭력 상황에 처한 사람들이 스스로 법정에서 증언하도록 요구합니다. 법정에서 가정 폭력 피해자로 증언하는 것이 우려되는 경우 전국 가정 폭력 핫라인에 연락하여 도움을 받으십시오.

전국 가정 폭력 핫라인은 가정 폭력 피해자에게 지원 자원을 제공 할 수 있습니다. 그들은 법정에 갈 가정 폭력 옹호자를 찾을 수있는 올바른 방향을 알려줄 수도 있습니다.

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