지지하는 우정의 중요성

출처 : rawpixel.com

우리 삶에서 우리가 가진 관계는 우리가 어떤 사람인지 형성하는 데 도움이됩니다. 우리를 둘러싼 사람은 우리에 대해 산을 말합니다. 우리의 친구들은 우리가되고 싶은 사람, 우리가 누구와 동일시되고 우리가 관심을 가지는지를 나타냅니다. 우리에게 유익하지 않은 우정에 참여하는 것은 매우 흔한 일입니다. 어떤 사람들은 스스로를 당신의 친구라고 부르지 만 당신에게 해로울 수 있습니다. 그러나 올바른 친구, 검증 된 진정한 친구를 찾으면 옳다고 느낍니다. 그들은 당신이 의지 할 수 있고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 진실하고지지하는 친구는 가족이됩니다. 이러한 우정은 옳다고 느끼고 유지하기 위해 거의 노력하지 않습니다.

해로운 우정이란 무엇입니까?

친구들이 각자의 길을가는 것이 중요한 때가 있습니다. 그러나 우정이 너무 소모되어 우리 삶에 부정적인 영향을 미치기 시작하는 경우도 있습니다. 이러한 우정을 해로운 우정이라고합니다. 해로운 우정에서이 친구는 항상 그 또는 그녀에게 관심을 돌립니다. 그들은 당신의 필요를위한 공간을 거의 남겨 두지 않습니다. 그들은 당신에게 뭔가 문제가있는 것처럼 느끼게하고 당신이 누구인지 바꾸라고 제안합니다. 그들은 당신이 똑딱 거리는 시한 폭탄이 언제라도 터지기를 기다리는 것처럼 느끼게합니다. 이러한 우정은 당신의 삶을 앗아가므로 가능한 한 빨리 그들에게서 벗어나는 것이 중요합니다. 쉽지는 않지만 다른 친구, 가족 또는 치료사의 지원으로 더 쉽게 만들 수 있습니다.

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우연한 우정이란 무엇입니까?

때때로 또는 무작위로 보는 친구는 캐주얼 친구라고 부르는 것입니다. 매주 금요일 밤에 그들과 저녁을 먹거나 매일 전화로 대화를 나누지는 않지만, 그들은 당신이 때때로 함께하고 싶어하는 사람들입니다. 그들은 재미 있고 당신이 그들과 함께있을 때 항상 즐거운 시간을 보냅니다. 그러나 대화가 항상 재미를 중심으로 이루어지고 너무 깊지 않은 경우에는 인생의 환난에 의존하지 않을 수 있습니다. 이 친구들은 건강하고 가지는 것이 중요합니다. 그들과 함께 외출하면 즐거운 시간을 보내고 스트레스를받지 않을 것임을 알고 있습니다. 그들은 유독 한 우정의 정반대입니다.

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동물 우정은 어떻습니까?

매우 건강한 또 다른 우정은 털복숭이 친구들과의 우정입니다. 동물은 치료 용 생물입니다. 그들은 우리가 무엇을 말 했든 행 했든 무조건 우리를 사랑합니다. 그들은 충성스럽고 우리가 필요할 때 항상 거기에 있습니다. 그들은 항상 좋은 포옹을 할 준비가되어 있으며 훌륭한 청취자입니다. 일부 치료사는 환자를 위해 사무실에서 치료견을 사용할 수도 있습니다.

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동물은 사람들의 감정이 드러나도록 도와줍니다. 또한 개와 놀고 말하면 가드가 쉽게 내려옵니다. 경계를 늦추면 당면한 문제에 대해 더 잘 알 수 있습니다. 개, 고양이, 새, 토끼, 기니피그, 물고기 등과 같은 많은 반려 동물은 치료 효과가 있습니다. 당신이 안고 사랑할 수있는 생물이라면 당신에게 유익을 줄 수 있습니다. 이 털복숭이 친구들은 당신이 만나게 될 가장 충성스러운 친구입니다.

지지하는 친구의 특징은 무엇입니까?

일반적으로 가장지지하는 친구는 해당 캐주얼 친구 범주에서 시작하는 친구입니다. 지지하는 친구는 당신이 누구이고 무엇이 필요한지 이해하는 사람입니다. 두껍고 얇은 것을 통해 그들이 당신과 함께 할 것이라는 것을 빨리 알게 될 것입니다. 둘 다 힘든시기와 아주 좋은시기를 겪을 것입니다. 그러나 싸움과 같은 단순한 것은 건강한 우정에서 두 사람을 막을 수 없습니다. 대신, 두 사람은 당신의 싸움에서 배우고 성장하여 더 강해 질 것입니다. 최악의 날에도 친구를 도와 줄 것입니다.

그들은 당신의 결정이나 의견에 항상 동의하는 것은 아니지만 당신을 깊이 돌 봅니다. 그들은 당신을 건너려고하는 누구에게나 당신을 위해 일 어설 것입니다. 그들은 충성스럽고 신뢰할 수 있습니다. 그들은 당신이 그들에게 얼마나 중요한지 매일 그들의 행동을 상기시켜 줄 것이므로 우정에서 당신이 어디에 서 있는지 질문 할 필요가 없습니다. 지지하는 친구는 함께 가야 할 가장 중요한 친구입니다. 그들은 당신이 어떤 상황에 들어 가든 상관없이 당신의 등을 맞았습니다.

지지하는 친구가 그토록 중요한 이유는 무엇입니까?

많은 경우, 우리는 함께 겪을 사람이 있다면 스트레스가 많은 상황을 겪을 수 있다고 느낍니다. 지원하는 친구는 항상 당신을 위해 곁에 있으며 당신과 함께 불타는 건물을 기꺼이 걸어갑니다. 당신이 맹목적으로가는 곳마다 그들이 당신을 따라갈 것이라는 말은 아닙니다. 그들은 당신이 내리려는 결정의 장단점을 식별함으로써 당신을 도울 수 있고, 그렇게 할 것입니다. 그러나 그들은 당신이 어떤 결정을 내린 후에도 당신 곁에있을 것입니다. 그들은 비판적이지 않으며 그들이 당신을 돌보고 있다는 것을 보여주는 은밀한 동기가 없습니다. 그들은 진정으로합니다.

친구가 없으면 어떻게합니까?

특히 스트레스가 많은 상황을 겪을 때 진정한 친구가 누구인지 확인하기가 어려울 때가 있습니다. 이 문제를 해결하는 데 도움을 줄 다른 사람을 식별 할 수 없다면 매우 큰 세상에서 외로움을 느끼기 쉽습니다. 그러나 시작하려면 앉아서 아는 사람을 적어 두십시오. 동료, 교회에 다니는 동료, 자녀의 엄마, 이웃, 학교 친구 등을 적으십시오. 그런 다음 그들을 분류하십시오.

주변에 독성이있는 사람이 있습니까? 우리 모두는 야구장에있는 가십 엄마 나 직장에있는 말썽꾼을 알고 있습니다. 당신은 당신의 삶에 독성 에너지를 끌어 들이고 싶지 않습니다. 그런 다음 사회적으로 어떤 일을 한 적이있는 사람을 생각해보십시오. 일하는 해피 아워에 갔습니까? 부모님의 스포츠의 밤이 있었나요? 교회 그룹에 참석하십니까? 당신이 그들을 알고있는 할당 된 활동 밖에서 그들과 이야기하지 않았다면 목록에있는 다른 모든 사람들을 지우십시오.

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그런 다음 개인 정보를 누구에게 공개했는지 생각해보십시오. 자신이나 가족에 대해 말할 때, 당신은 분명히 그렇게 할만큼 충분히 편안하다고 느꼈습니다. 활동 외부와 어울리는 사람들은 캐주얼 친구로 간주 될 수 있습니다. 당신이 당신의 개인적인 삶에 대해 이야기하기 시작한 사람들은지지하는 친구가 될 가능성이 있습니다. 당신은 그들을 육성함으로써 그 신진 우정을 쌓을 수 있습니다. 식물과 마찬가지로 우정에도 물을 주어야합니다. 당신은 그 사람에게 다가 가서 그들이 어떻게하고 있는지보고 그들이 함께 무언가를하고 싶은지 알아 냄으로써 이것을 할 수 있습니다. 데이트와 많이 비슷하게 들리면 확실합니다!

좋은 시도지만 난 혼자 야

당신이 혼자라고 느끼는만큼이 세상에는 아무도 혼자가 아닙니다. 당신 같은 사람과 우정을 나누기 위해 기다리는 사람들이 많이 있습니다. BetterHelp에서 제공되는 온라인 치료사에게 연락해보십시오. BetterHelp에서는 수백 명의 면허를 소지 한 온라인 치료사가 말할 수 있습니다. 이제 그들은 당신의 친구는 아니지만지지합니다. 그들은 당신이 가지고 있고 잠재적으로 가질 수있는 이러한 우정을 탐색하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

온라인 상태이기 때문에 치료사는 개인 채팅 시스템을 통해 이용할 수 있습니다. 그런 다음 편한 시간에 답장을 보낼 수 있습니다. 그들은 당신이있는 유독 한 우정에서 벗어나는 방법과 그들의 대신에 더지지적이고 신뢰할 수있는 우정을 얻는 방법에 대한 제안을 할 수 있습니다.

지지 관계는 건강의 열쇠입니다

진짜가되자. 우정은 관계의 또 다른 형태 일뿐입니다. 당신은 부모, 배우자, 자녀, 상사, 친구들과 같이 인생에서 매우 다양한 종류의 사람들과 관계를 맺고 있습니다. 목록은 계속 될 수 있습니다. 당신의 삶에서 중요한 사람들이 당신에게서 생명을 빼앗는 것처럼 독성이 있다면, 당신이 행복하고 건강한 삶을 살 수 있도록 그들을 제거하는 것은 어렵지만 중요합니다. 이것이 우정을 걸러내는 방법입니다. 지지하고 배려하는 사람들과 함께하면 성공할 수 있습니다. 인생에서 위험을 감수하고 실패하면 친구들이 당신을 비웃지 않고 대신 당신을 데리러 다시 시도 할 준비를 할 수 있도록 도와 준다는 마음의 평화를 갖게 될 것입니다.

그들은 당신의 가장 큰 치어 리더이자 열성 팬이 될 것입니다. 그들은 두껍고 얇은 것을 통해 당신의 옆에 서서 당신이 가질 수있는 가장 강력한 지원 시스템이 될 것입니다. 지원하는 사람들에게 매달리고 그들에게 호의를 보답하십시오. 지원하는 친구를 갖는 것만큼이나 자신의 성공과 전반적인 건강이 중요하므로 주변 사람들에게 지원하는 친구가되는 것도 중요합니다.

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