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OCD는 불안 장애입니까?



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연구에 따르면 강박 장애는 적어도 과거에 비해 상당히 흔한 정신 질환입니다. 요즘에는 우울증과 중독과 함께 환자에게서 발견되는 가장 일반적인 정신 장애와 관련된 목록에서 자주 인용됩니다. 불안감은 종종 이러한 목록의 맨 위에 있습니다.



불안은 종종 OCD의 영향을받는 사람들에게 중요한 증상이지만 OCD는 불안 장애입니까? 이 기사는 일반적인 증상, 다양한 형태 및 의료 세계에서의 분류와 같은 OCD에 대한 정보를 안내합니다. 마지막으로 만성 질환이 있다고 생각하는 사람들을 위해 강박 장애와 불안에 대한 치료에 대해 논의 할 것입니다.

OCD 란 무엇입니까? (증상 및 다른 형태)

사람들이 강박 장애 (OCD)를 생각할 때, 누군가가 공격적으로 청소하거나 매우 위생적이라는 생각이 일반적으로 가장 먼저 떠 오릅니다. 그러나 강박 장애는 그보다 훨씬 더 복잡하며 다양한 주제를 포함 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 OCD에는 일반적으로 특정 진단 기준이 있습니다. 다음은 DSM-5에 따른 OCD의 징후 중 일부입니다. [1]



집착



  • 현실 문제에 대한 걱정과는 대조적으로, 방해가되고 현저한 불안이나 고통을 유발하는 반복적이고 지속적인 생각, 충동 또는 이미지
  • 그 사람은 다른 것에 대해 생각함으로써 의도적으로 이러한 생각, 충동 또는 이미지를 무시하려고합니다.
  • 그 사람은 집착이 망상이 아니라 마음의 산물이라는 것을 알고 있습니다.

강제

  • 집착에 대한 반응으로 수행해야한다고 느끼는 반복적 인 행동 (신체적 또는 정신적)
  • 행동이나 정신적 행동은 특정 환경에 대한 고통을 예방하거나 줄이기 위해 고안되었습니다.
  • 이러한 행동이 항상 강박적인 주제의 내용과 관련이있는 것은 아닙니다.
  • 강박증의 증상은 동시 정신 질환이나 물질과 같은 다른 원인으로 인해 발생하지 않습니다.



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강박 장애와 불안이있는 사람들은 종종 증상이 과도하고 불합리하다는 것을 알게됩니다. 이를 인식하고 그들의 상태가 망상 적이 지 않다는 사실에도 불구하고,이 상태는 그들에게 매우 부담스럽고 ​​고통 스럽습니다 [2].

다양한 형태의 강박 장애

OCD는 어릴 때부터 나타날 수 있습니다. 청소년기와 성인기에 가장 흔히 나타납니다. 연령에 관계없이 OCD는 다양한 형태를 취할 수 있으며 개인마다 다를 수 있습니다.



이전 섹션에서오염간단히 언급되었습니다. 이러한 유형의 OCD는 질병이 나타날 수있는 주제 중 하나 일뿐입니다. OCD는 더 어두운면을 가질 수 있습니다. 강박 장애와 불안감이있는 환자는 일반적으로 다른 사람에게 해를 끼치는 것을 두려워하거나, 방해가되는 폭력적인 이미지를 가지고 있거나, 금기시되거나 금지 된 것으로 간주되는 것에 대해 원하지 않는 성적 생각을 가질 수 있다고보고합니다 [2]. 이러한 생각은 종종 다음과 같이 분류 될 수 있습니다.해또는성적 OCD.

Harm OCD를 경험하는 사람은 누구에게도 위협이되지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이러한 생각은이 사람들에게 방해가되며 고통 스럽습니다. 그들은 원치 않는 것이며 생각은 가장 큰 두려움의 결과 인 것 같습니다. 비축, 동성애 및 종교는 또한 일반적인 OCD 주제입니다.



OCD의 특정 주제에 관계없이 개인은 공통적이고 시간이 많이 걸리는 행동 특성을 나타낼 수 있습니다. 몇 가지 예를 들어 여기에는 [2]가 포함될 수 있습니다.



  • 반복적 인 행동 (예 : 손 씻기)
  • 확인하고 싶은 충동 (범죄가 발생하지 않았는지 확인)
  • 정신 의식 또는 진언 (특정 구절 세기 또는 말하기)
  • 회피 행동 (의도적으로 트리거로부터 멀리 떨어져 있음)
  • 반추 (침입 적 사고에 대해 명시 적으로 생각)

두려움과 불안이 강력 할 수 있기 때문에 사람들이 '강박 장애는 불안 장애인가?'라고 묻는 이유입니다. 다음 섹션에서 이에 대한 답변을드립니다.



OCD 또는 불안이 있습니까? 차이점이 뭐야?

OCD는 많은 얼굴을 가질 수 있지만 한 가지 확실한 것은 문제가 있으며 많은 사람들에게 심각한 불안과 스트레스를 유발할 수 있다는 것입니다. 두 사람이 연관되어 있기 때문에 OCD는 불안 장애입니까?

악마 타로 가이드

DSM-5가 2013 년에 출시되면서 OCD는 더 이상 불안 장애로 분류되지 않습니다. 이러한 변경은 DSM-4에서 DSM-5로 전환하는 동안 가장 중요한 변경 사항 중 하나였습니다. [삼]. 이제 OCD는 다음과 같은 새로운 범주의 일부입니다.강박 및 관련 장애.이 범주에는 신체 이형 장애, 트리코 틸로 마니아 (머리 당기기), 피부 따기, hypochondria 및 심지어 Tourette 증후군과 같은 상태가 포함됩니다.



그래서 '강박 장애는 불안 장애인가?'라는 질문에 답하기 위해 한때 하나로 간주되었다고 말하는 것이 정확할 것이지만 임상의는 새로운 범주를 가질만큼 충분히 구별된다고 믿었습니다. 이러한 구별로 인해 DSM-5에서 수정되었습니다. 그럼에도 불구하고 OCD는 영향을받은 사람들에게 불안과 걱정을 유발하며 매우 쇠약해질 수 있습니다.

기준에 따라 '강박 장애 나 불안감이 있습니까?'라는 질문에 답할 수도 있습니다. 이 기사에 나열된 증상 중 하나가 발생하는 경우 불안감이 아닌 OCD 문제 일 수 있습니다. 불안감이있는 사람은 일반적으로 강박 장애에서 흔히 볼 수있는 행동에 관여하지 않습니다.

치료 옵션

OCD 및 불안에 대한 치료는 자신이 상태를 다루고 있다고 믿는 사람들에게 제공됩니다. 취해야 할 첫 번째 단계 중 하나는 면허가있는 전문가에게 진단을받는 것입니다. 이 진단을 통해 일반적으로 치료, 약물 또는 둘의 조합 형태 인 강박 장애와 불안에 대한 적절한 치료를받을 수 있습니다.

꿈에서 강아지

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약물 외에도 치료는 일반적으로 강력하며 종종 OCD 및 불안에 대한 최고의 약으로 간주됩니다. 치료가 가능하며 BetterHelp.com을 방문하여 찾을 수 있습니다. 가입하면 전문 상담 및 치료를받을 수 있습니다.

CBT 또는인지 행동 요법으로 알려진 심리 치료의 한 형태는 강박 장애를 앓고있는 사람들에게 특히 성공적이었습니다. 일반적으로 개인은 두려움과 불안의 근원에 맞서야합니다. 대결 전략은 노출 및 대응 방지 (ERP)로 알려진 특정 유형의 CBT입니다.

이러한 유형의 치료는 문제 영역에 대한 생각, 인식 및 감정을 수정합니다. 어떤 의미에서 뇌는 한때 두려웠 던 어떤 것에 다르게 반응하거나 전혀 반응하지 않도록 훈련을 받고 있습니다.

정신과 약물은 강박 장애 진단을받은 사람들에게 처방 될 수 있습니다. 일반적으로 SSRI (Selective-Serotonin Reuptake Inhibitors)와 같은 항우울제는 OCD 처방의 주요 과정입니다 [2]. SSRI가 성공하지 못한 경우 SNRI (세로토닌-노르 에피네프린 재 흡수 억제제)가 또 다른 옵션입니다.

항우울제는 위험과 부작용이 수반된다는 점을 명심하십시오. 참을 수없는 경우 의사와 상담하여 적절하게 완화 할 수 있습니다. 항우울제 사용을 갑자기 중단하는 것은 위험 할 수 있습니다. 또한 항우울제는 일하는 데 시간이 걸립니다. 강박 장애가 개선되고 불안이 나타나거나 부작용이 줄어들 기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

요약 및 결론

OCD는 다른 얼굴을 가질 수있는 복잡한 상태입니다. 청결에 집착하는 사람의 이미지는 그 용어가 의미하는 바를 오해합니다. 이 기사는 상태가 무엇인지에 대해 조명하고 '강박 장애는 불안 장애인가?'라는 질문에 답하기위한 것입니다.

강박 장애의 두 가지 주요 증상은 집착과 강박으로 구성됩니다. 이러한 증상 내에서 환자는 원치 않는 침입적인 생각을 억제하려고 할 수 있습니다. 이러한 생각은 불안과 고통을 유발하며 개인은 종종 이미지가 자신의 뇌에 의해 구체화되고 망상이 아니라는 것을 깨닫습니다. 그들은 이러한 생각이 비합리적이라는 것을 이해합니다.

개인은 반복적 인 행동을 취하고, 물건을 자주 확인하고, 상황을 피하거나, 구호를 제공하기 위해 다른 정신 의식을 가질 수 있습니다. 집착에 대한 강박적인 반응입니다. OCD는 다른 방식으로 나타날 수 있지만 항상 이러한 증상 중 일부가 있습니다.

강박 장애와 불안은 일반적으로 함께 진행됩니다. 그들은 너무 가까워서 OCD는 한때 DSM-4에서 불안 장애로 분류되었습니다. DSM-5에서는 더 이상 그렇지 않습니다. OCD는 다음과 같은 새로운 범주의 일부입니다.강박 및 관련 장애.

범주에 관계없이 운 좋게도 강박 장애와 불안에 대한 치료법이 있습니다. 첫째, 전문가가 적절한 평가를해야합니다. 진단 후 치료는 종종 환자에게 유용하고 실용적인 선택입니다.

그러나 때로는 환자가 판단을 두려워하기 때문에 (생각의 내용으로 인해) OCD 문제에 대해 이야기하는 것을 두려워합니다. 안심하십시오. 자격증을 가진 전문가는 매일 많은 OCD 사례를 다루며 그 상태가 무엇을 수반하는지 정확하게 알고 있습니다. 환자는 이러한 설정에서 자유롭게 말할 수 있으며 BetterHelp.com에서 치료사를 찾을 수 있습니다.

정신과 약물은 의사의 처방을 필요로하거나 받고자하는 사람들을위한 옵션이기도합니다. SSRI는 OCD 및 불안에 대한 약물 치료의 주요 과정이며 SNRI가 뒤를 따릅니다. 이러한 약물은 부작용이있을 수 있으며 효과를보기 위해 일부가 걸립니다. 이것이 작동하지 않는 경우 사용을 중단하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.

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강박 장애와 불안은 만성적이며 쇠약해질 수 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 치료를 받으면 생명을 되 찾을 수 있습니다. 상담 및 치료 서비스에 연결하려면 www.betterhelp.com/signup에 등록하여 올바른 길을 찾으십시오.

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참고 문헌

  1. Fenske, J.N., MD 및 Petersen, K., MD. (2015). 강박 장애 : 진단 및 관리.미국 가정의, 92(10), 896-903. 2018 년 8 월 25 일 https://www.aafp.org/afp/2015/1115/p896.pdf에서 검색
  1. Pittenger, C., MD, Ph.D., Kelmendi, B., BS, Bloch, M., MD, Krystal, J. H., MD, & Coric, V., MD. (2005). 강박 장애의 임상 적 치료.정신과 (Edgmont), 두(11), 34-43. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2993523/에서 2018 년 8 월 25 일 검색.
  1. Fornaro, M., Gabrielli, F., Albano, C., Fornaro, S., Rizzato, S., Mattei, C.,. . . Fornaro, P. (2009). 강박 장애 및 관련 장애 : 포괄적 인 조사.일반 정신과 연대기, 8(1), 13. doi : 10.1186 / 1744-859x-8-13

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