천사 수를 찾으십시오

결혼 상담-당신과 당신의 관계에 어떻게 작용할까요?

결혼은 힘든 일입니다. 비록 당신이 사랑에 빠질 수 있지만 시간이 지남에 따라 열광의 감정이 사라지기 시작하고 삶의 썰물과 흐름이 당신의 관계에 영향을 미칩니다. 결혼 생활이 더 나아질 수 있다고 생각하거나 배우자와 혼잣말을하고 있다면 결혼 상담을 고려해 볼 수 있습니다.




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결혼 상담은 관계의 모든 단계에서 작동합니다

종종 부부가 관계 문제를 겪기 시작하면 의사 소통이 실패한 결과입니다. 그러나 결혼 상담은 당신이 어떤 관계 단계에 있든 관계없이 의사 소통과 관계를 개선하는 데 필요한 도구를 제공 할 수 있습니다. 아직 해결하지 못한 오랜 문제입니다.



많은 부부는 결혼 상담을 관계 문제를 해결하는 방법을 알아내는 수단으로 사용합니다. 그러나 한 가지 우려는 다른 사람들이 부부로서 어려움을 겪고 있음을 알고 있다는 것입니다. 이것이 바로 온라인 결혼 상담이 전통적인 상담에 대한 훌륭한 대안 인 이유입니다. 결혼 상담이 당신을위한 것인지 아닌지에 대해 여전히 울타리 안에 있다면, 도움을 요청한 커플의 97 % 이상이 원하는 종류의 도움을 받았습니다..

'당신은 당신이 그것에 넣은 것만 얻습니다'라는 말은 모든 종류의 치료법과 함께합니다. 이것은 특히 그렇습니다 결혼 상담. 부부가 치료를 선택할 때 이것은 그들이 결혼 생활을 소중히 여기고 그것을 보존하기를 원한다는 좋은 신호입니다. 그러나 커플 상담은 내담자가 상담사뿐만 아니라 서로 치료 제휴를 맺어야 만 효과가 있습니다. 다음은 결혼이나 커플 상담을 고려할 때 염두에 두어야 할 몇 가지 사항입니다.



엔젤 넘버 505 의미
  • 치료 사나 결혼 상담사는 당신을 고칠 수 없습니다.
  • 치료 사나 결혼 상담사는 진단을 내릴 수 없습니다.
  • 결혼 상담은 정신 건강 치료가 아닙니다.
  • 치료사 또는 상담사는 심판이 아닙니다.
  • 치료 사나 상담사는 편을 들지 않습니다.
  • 상담은 과거를 다시 쓰지 않습니다.
  • 상담은 잘못을 바로 잡지 않습니다.

부부가 결혼 상담을 선택하는 이유는 무엇입니까?

대부분의 부부는 관계를 강화하기 위해 결혼 상담을 선택합니다. 부부가 불신앙이나 끊임없는 논쟁과 같은 어려움에 직면하여 상담을 ​​구할 수도 있습니다.




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이러한 각 예는 잘못된 의사 소통 또는 잘못된 선택의 결과입니다. 존중의 결여와 자신의 행동에 대한 책임을 거부하는 것도 일반적입니다. 오고 결혼 상담 결혼 상담사가 부정 비현실적입니다. 이것은 결혼 상담사가 발생한 빚을 갚는 기적적인 방법을 찾는 것보다 더 이상 일어나지 않을 것입니다.



외도의 상처 나 부채의 스트레스를 극복하는 유일한 방법은 의사 소통을 통해서입니다. ㅏ 면허 치료사 커플에게 강력한 의사 소통 기술을 가르 칠 수 있습니다. 이것에 대한 가장 어려운 부분은 상처, 스트레스, 분노 및 비난 모두가 상담사와 함께 일하면서 배우고, 연습하고, 훌륭한 의사 소통을 습관으로 만드는 동안 모두 등을 돌파해야한다는 것입니다. 그렇지 않으면 상담은 집에서 열리는 다른 논쟁과 똑같을 것입니다. 유일한 차이점은 아이들이나 친구들과는 달리 시간이 다되면 불일치를 종식시킬 수있는 청중이다.

결혼 상담이 정말 효과가 있습니까?

결혼 상담을 받기로 한 결정은 긍정적입니다. 대부분의 사람들은 결혼 상담사와 이야기하기 전에 마침내 결혼 생활을 강화하기 위해 무언가를 할 것이라는 전망에 대해 긴장하고 흥분 할 것입니다. 이러한 흥분은 또한 위험을 초래할 수 있습니다. 일부 개인은 이러한 긍정적 인 감정을 상황이 더 낫다는 신호로 착각하기 때문입니다. 때때로 상담사를 만나기로 한 결정은 부부의 어깨에서 그러한 부담을 덜어 주어 결국 상담이 필요하지 않은 것처럼 느끼기 시작할 수 있습니다.

불행히도 항상 그런 것은 아닙니다. 귀하와 귀하의 배우자가 결혼 상담을 받기로 어려운 결정을 내렸다면 귀하를 그곳에 데려다 줄 정도로 심각한 문제가있을 것입니다. 첫 번째 세션 후 거짓된 행복감으로 돌아 가지 않고 결혼 상담사를 계속 만나도록 속이지 마십시오. 이를 관점에서 살펴보면, 약을 한 알만 먹더라도 기분이 나아지 자마자 약 복용을 중단한다고 상상해보십시오. 그 느낌은 지속되지 않을 것이고 질병은 바로 다시 올 것이며 때로는 이전보다 더 심해질 것입니다.



결혼 상담 비용은 얼마입니까?

그만큼 결혼 및 부부 상담 비용 거주하는 지역, 치료사의 자격 및 세션에 투입해야하는 시간에 따라 크게 다릅니다. 예를 들어, 뉴욕과 같은 대도시에서 외도 문제에 대한 결혼 상담을 위해 면허가있는 정신과 의사를 만날 수 있습니다. 세션 당 비용은 약 $ 300에서 $ 400 정도이며 이러한 심각한 문제의 경우 최소한 다음을 고려해야합니다. 8 ~ 9 회.


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즉, $ 2,400 및 $ 3,600. 귀하의 보험은 일부 비용을 충당 할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 그러나 결혼 상담이 대중화됨에 따라 더 많은 보험 회사가 비용의 일부를 부담하도록 선택하고 있습니다. 예, 여전히 많은 돈이지만 다른 옵션이 있습니다. 온라인 결혼 상담은 훨씬 더 저렴합니다.

온라인 결혼 상담은 어디서든 할 수 있기 때문에 기존의 대면 상담보다 비용이 훨씬 저렴합니다. 치료사 또는 상담사는 사무실 구입 또는 임대, 직원 지불, 유틸리티 및 유지비, 교통비를 지불 할 필요가 없기 때문에 비용을 절약합니다. 귀하와 마찬가지로 컴퓨터, 노트북, 태블릿 또는 스마트 폰을 사용하여 편리한 치료 세션을 제공 할 수 있습니다. 이러한 저축은 더 적은 비용을 지불한다는 것을 의미하므로 결혼 상담이 훨씬 더 좋아집니다!

결혼 상담 온라인은 어떻게 작동합니까?

결혼 상담사를 온라인으로 만나는 것은 간단합니다. 옷을 입고 사무실로 운전하고, 약속 시간을 기다린 다음, 문제에 대해 이야기하는 동안 치료사의 사무실에 앉아야하는 것보다 훨씬 쉽습니다. 온라인 결혼 상담을 통해 Skype, Google Hangouts 또는 Facetime을 사용하여 치료사와 채팅 할 수 있으므로 집에서 할 수 있으며 여전히 다양한 결혼 상담사를 선택할 수 있습니다. 일이 더 쉬워지면 배우자와 같은 방에있을 필요도 없습니다.

접근 방식 및 모델 유형

있습니다 여러 가지 접근 방식과 모델 결혼 상담. 이들 중 일부에는 Adlerian 또는 개별 접근, 치료 모델, 실용적인 접근 및 그룹 치료가 포함됩니다.

Adlerian 또는 개별 접근

이 모델은 수년 전에 고안되었습니다. 작성자 : Alfred Adler, 개인 치료의 선구자였습니다. 그는 각 사람이 전체적으로 개별적으로 대우 받아야한다고 믿었습니다. 이 접근 방식을 통해 각 개인은 먼저 자신의 필요를 처리하기 위해 개별적으로 개별적으로 취급됩니다. 그런 다음 치료사는 두 사람을 함께 만나 관계를 연구합니다.

치료 모델

치료 적 결혼 상담 모델을 통해 상담사는 결혼을 정신 건강 문제처럼 다룰 것입니다. 부부는 상담사와 협력하여 결혼 생활의 문제와 해결 방법을 파악합니다. 이것은 의사 소통 문제를 해결하고 신뢰 운동, 또는 심리 치료.


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실용적인 접근

그만큼 실용적인 접근 부부가 갈등의 원인을 정면으로 처리하도록 권장합니다. 여기에는자가 검토, 트리거 포인트 찾기 및 충돌을 효과적으로 해결하기위한 솔루션 작업이 포함될 수 있습니다. 그들은 비난 게임을 멈추는 방법과 상대방의 입장에서 느끼는 느낌을 배울 것입니다.

Gottman 방법

그만큼 Gottman 방법 40 년 넘게 성공한 매우 효과적인 결혼 상담 도구임이 입증되었습니다. 이 방법의 일부 단계는 다음과 같습니다.

  • 헌신을 믿는 법 배우기
  • 신뢰 구축
  • 꿈과 비전 공유
  • 희망, 가치, 열망에 대해 이야기하기
  • 갈등을 해결하기보다는 관리하기
  • 긍정적 인 관점
  • 당신의 필요를 설명
  • 당신의 사랑과 존경을 서로 나누기
  • 건물 사랑지도

결혼 상담은 얼마나 걸리나요?

불행한 결혼 생활을 악화시키는 일에 대한 하룻밤의 치료법은 없습니다. 상담을 수단으로 생각하고 치료사는 부부가보다 긍정적 인 의사 소통을 할 수 있도록 전달하는 수단으로 생각하여 서로에 대한 헌신을 고치고, 치유하고, 새롭게하는 일을 시작할 수 있습니다. 온라인 결혼의 좋은 점 상담 귀하와 귀하의 배우자에게 적합한 시간으로 세션을 나눌 수 있다는 것입니다. 여러 개의 짧은 세션 또는 여러 개의 긴 세션을 수행 할 수 있습니다. 그것은 전적으로 당신에게 달려 있습니다. 우리가 아는 한 가지는 상담없이 40 %에서 50 % 미국의 모든 결혼 중 이혼으로 끝납니다.

결혼 생활에서 무슨 일이 일어나 든 상담은 도움이 될 수 있지만 모든 상황에서 모든 커플에게 도움이되는 것은 아닙니다. 문제가 해결되지 않을 수도 있지만 그게 당신의 일입니다. '말을 물로 이끌 수는 있지만 마시 게 할 수는 없다'는 옛말처럼. 결혼 상담사는 문제 해결을위한 도구를 제공 할 수 있지만 귀하와 귀하의 배우자는이를 사용할 준비가되어 있어야합니다.

결혼 생활을 개선하는 다른 방법

여전히 결혼 상담을 결정하지 않았다면 결혼을 회복하기 위해 다른 노력을 기울이는 것이 좋습니다. 다음은 상담없이 결혼 생활을 개선 할 수있는 몇 가지 방법입니다.

데이트 나이트

일단 결혼하면 로맨스가 길을 잃기 쉽습니다. 계속하는 습관을 만드십시오. 데이트 밤 (주간, 월간 또는 귀하의 일정이 허용하는대로) 계속해서 서로 의사 소통하여 로맨스를 유지하십시오.


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서로 의사 소통

당신의 통신 경험하고있는 모든 과실을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신의 파트너와 이야기하고 당신이 원하고 필요한 것을 알려주는 동시에 그들이 당신과 이야기 할 때 적극적으로 듣는다.

1919년의 의미

감사를 실천하라

할 일 찾기 감사하다 배우자와 정기적으로 연결되어 알려주십시오. 미소를 지으며 그들이 당신을 위해 한 일에 대해 인정하는 간단한 감사는 당신의 관계를 개선하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

작은 것들에 집중

누군가와 하루 하루를 함께 살면 사소한 것들을 간과 할 수 있습니다. 일에 집중 작은 것들 상대방이 사랑 받고 있다고 느끼게하는 파트너를 위해 손을 잡고 사랑한다는 메모를 남기고 별거 후 만날 때마다 미소로 인사하는 등

도움 구하기

온라인 결혼 상담은 장거리 관계라도 두 파트너 모두 쉽게 이용할 수 있습니다. 또한 더 편리하고 편안하며 더 많은 프라이버시를 제공합니다. BetterHelp 필요한 결혼 상담을받을 수있는 네 가지 방법 (채팅, 메시징, 전화 및 비디오)을 제공합니다. 일정과 편안하게 작동하는 모든 것을 사용할 수 있습니다. BetterHelp는 또한 결혼 상담을위한 전문 서비스를 제공합니다. ReGain.us. 이 전문 결혼 상담은 채팅, 메시지, 전화 및 비디오 상담 세션도 제공합니다. BetterHelp 및 Regain.us의 모든 카운슬러는 면허 및 인증을 받았으며 결혼 생활 개선을 위해 노력할 수있는 자격을 갖추고 있습니다. 결혼과 관련된 다양한 문제를 겪고있는 사람들의 BetterHelp 카운셀러에 대한 리뷰는 아래를 참조하십시오.

카운슬러 리뷰

'온라인 상담 플랫폼을 사용한 것은 처음이었고 더이상 행복하지 않았습니다. Theresa와의 상호 작용은 긍정적이고 매우 유용했습니다. 이 플랫폼을 사용하기 시작한 이후로 남편과 저는 온라인 결혼 상담에 등록했는데 매우 잘 진행되고 있습니다. 상담사와의 사무실 회의에 참석하기 위해 일을 놓칠 필요가 다시는 없을 것입니다. '

'Stephanie는 보석입니다! 그녀는 매우 사려 깊고 철저하며 정직하고 통찰력이 있지만 무엇보다 도움이됩니다. 이것은 상담을 원치 않았고 내가 필요로하지 않았다는 것을 '알았다'는 사람에게서 나온 것입니다. 그녀는 아내와 내가 더 나은 곳을 찾는 데 핵심적인 역할을했습니다. 그녀는 우리를 부부로 그리고 개인적으로 성장하게 만들었습니다. 감사합니다, 스테파니! '

결혼 생활을 강화하십시오

결혼 상담은 부부로서 직면하게 될 어려움을 극복 할 수있는 도구를 제공하기 위해 고안되었습니다. 결혼 한 모든 부부는 성공적인 결혼 생활을 위해 이러한 도구를 배워야합니다. 지속적이고 만족스러운 파트너십이 가능합니다. 올바른 도구 만 있으면됩니다. 받아 첫 번째 단계 오늘.

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