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피질 하 혈관 치매 : 그것이 무엇인지, 그리고 그것이 있다면 무엇을 기대해야 하는가

치매는 결코 환영받는 진단이 아닙니다. 피질 하 혈관 치매는보다 구체적인 진단이지만 대부분의 사람들에게는 거의 의미가 없습니다. 그러나 그것에 대해 더 많이 배우면 그것이 무엇인지, 무엇을 기대하고 무엇을 할 수 있는지 더 잘 이해할 수 있습니다.



피질 하 혈관성 치매 란?

피질 하 혈관성 치매는 혈관성 치매의 일종 인 작은 혈관 질환으로 정의됩니다. 혈관성 치매는 일반적인 형태의 치매입니다. 뇌로의 혈액 공급이 감소 할 때 발생합니다. 예를 들어 일련의 작은 스트로크로 인해 발생할 수 있습니다.



피질 하 혈관성 치매는 알츠하이머 병과 어떻게 다릅니 까?

알츠하이머 병은 대부분의 사람들에게 친숙한 이름입니다. 그러한 유형의 치매에 대한 더 많은 연구를위한 주요 추진력이 있습니다. 두 질병 모두 뇌에 영향을 주지만 다른 방식으로 영향을 미칩니다. 피질 하 혈관 치매에서는 뇌의 백질 손상이 더 많고 해마의 위축이 적으며 뇌 혈관 아밀로이드 침착 물이나 플라크가 없습니다.



출처 : rawpixel.com



피질 하 혈관 치매에는 여러 가지 원인이있을 수 있지만 두 가지 주요 유형이 있습니다. 두 가지 주요 유형은 동맥 경화로 인해 뇌의 백질에 더 많은 손상을주는 빈스 방 거병과 미니 뇌졸중과 더 관련이있는 다발성 lacunar 경색입니다.



증상에 관해서는 일반적으로 알츠하이머 환자에게 건망증이 더 심합니다. 또한 피질 하 혈관성 치매 환자는 알츠하이머 병 환자보다 수면주기가 더 많이 중단됩니다.

조짐



우려를 유발하는 증상이있는 경우이를 추적하는 것이 중요합니다. 적어 두거나 이것이 어려운 경우 사랑하는 사람에게 메모를 요청하십시오. 다음은 피질 하 혈관 치매의 몇 가지 증상입니다.

  • 정신 운동 둔화-생각을 행동으로 바꾸는 데 더 오래 걸립니다
  • 건망증
  • 연설의 변화
  • 불안정한 보행
  • 서투름
  • 잦은 낙상
  • 성격 변화
  • 기분 변화
  • 비뇨기 증상
  • 신체 일부의 감각 상실 쇠약
  • 좋은 날과 나쁜 날
  • 저녁 혼란
  • 우울증
  • 환각 또는 망상
  • 기억력 문제가 있음을 인식 할 수 있음

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진단

진단에는 일반적으로 두 단계가 있습니다. 첫째, 증상을 경험 한 사람이나 증상을 잘 아는 사람이 의사와 대화하여 변화된 것에 대한 주관적인 경험을 설명합니다. 둘째, 의사는 검사 결과와 같은 객관적인 사실을 바탕으로 평가를합니다.



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피질 하 혈관 치매 진단에 도달하기위한 세 가지 주요 기준이 있습니다.



  • 갑자기 나타나고 빠르게 독립을 잃습니다.
  • 뇌 영상 검사는 뇌의 특정 부분에 병변을 보여줍니다.
  • 뇌졸중 또는 뇌졸중이 거의 동시에 발생했으며 기능 상실의 원인이된다는 증거가 있습니다.

이 피질 하 혈관 치매는 아무도 원하지 않는 진단이지만 몇 가지 이유로 가능한 한 빨리 문제가 무엇인지 알아내는 것이 중요합니다. 첫째, 질병의 진행을 늦추기 위해 할 수있는 생활 습관 변화가있을 수 있습니다. 둘째, 사랑하는 사람들은 당신을 지원하는 방법을 가장 잘 이해할 수 있습니다. 마지막으로, 앎은 당신에게 일어나는 일에 대한 혼란을 덜어 줄 수 있습니다.



치료

현재로서는 피질 하 혈관 치매를 일단 치료할 수있는 치료법은 없습니다. 치료는 추가 손상을 예방하거나 질병의 진행을 늦추거나 질병의 증상을 다루는 데 도움이되도록 고안되었습니다. 의사는 더 많은 뇌졸중을 예방하고 혈액 순환을 개선하기 위해 혈액 희석제를 처방 할 수 있습니다. 이미 질병에 걸리지 않았을 때 할 수있는 최선의 방법은 예방을 위해 할 수있는 일을하는 것입니다.



예방

현재 치매가없는 사람에게는이를 예방하기 위해 할 수있는 몇 가지 조치가있을 수 있습니다. 그것은 모두 당신을 위험에 빠뜨리는 것을 아는 것으로 시작됩니다. 모든 유형의 혈관성 치매에 대한 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 나이가 들기
  • 심장 마비, 뇌졸중 또는 소형 뇌졸중의 역사
  • 동맥 경화라고도 알려진 죽상 경화증
  • 높은 콜레스테롤
  • 고혈압
  • 당뇨병
  • 비만
  • 흡연
  • 동맥 세동 (A-fib)

이 시점에서 증거가 압도적이지는 않지만 혈관성 치매의 위험을 줄이기 위해 할 수있는 일이 두 가지 더있을 수 있습니다. 하루에 1-2 잔의 와인에 해당하는 적당한 알코올 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 엽산 및 B12와 같은 비타민을 섭취하면 위험을 줄일 수 있습니다. 이러한 치료법은 아직 입증되지 않았기 때문에 시도하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.

가능한 한 건강 문제를 피하고, 당뇨병 및 고혈압과 같은 질병을 관리하고, 금연 및 규칙적인 운동과 같은 생활 방식을 변경함으로써이 질병에 걸릴 가능성을 줄일 수 있습니다.

뭘 기대 할까

무엇을 기대해야하는지 아는 것은 미래의 필요를 계획하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 질병의 진행 과정은 사람마다 다를 수 있습니다. 초기에는 기억력, 문제 해결 및 계획에 몇 가지 문제가 있음을 알 수 있습니다.

355은 무슨 뜻인가요?

질병이 장기간 안정적이고 변하지 않는 경우가있을 수 있습니다. 그런 다음 갑자기 질병이 다시 악화되기 시작할 수 있습니다. 위험 요인을 통제하면 질병의 진행을 늦출 수 있습니다. 혈관성 치매 진단 후 생존 기간은 일반적으로 약 8 년입니다.

진행 속도를 늦추는 방법

피질 하 혈관 치매가 일단 시작되면 되돌 리거나 멈출 수 없습니다. 하지만 당신이 할 수있는 일은 생활 방식을 바꾸어 속도를 늦추는 것입니다. 이를 수행하는 몇 가지 방법이 있습니다.

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  • 담배를 끊으
  • 적절한 양의 건강 식품을 섭취하십시오
  • 규칙적으로 운동을하다
  • 당뇨병 관리
  • 고혈압 관리
  • A-fib 치료 받기
  • 의사와 협력하여 LDL 콜레스테롤을 낮추십시오.
  • 처방대로 약을 복용하십시오

피질 하 혈관 치매가 의심 될 때해야 할 일

위에 나열된 피질 하 혈관 치매 증상 중 하나가 발생하면 즉시 의사와 상담하십시오. 이 질병은 진단하기 어렵 기 때문에 무엇이 잘못되었는지 알고 있다고 가정하지 않는 것이 중요합니다. 증상은 더 성공적으로 치료할 수있는 다른 관련없는 질병이나 장애로 인한 것일 수 있습니다.

의사가 피질 하 혈관 치매 진단을 내린다고하더라도 문제가 무엇인지 아는 것이 도움이됩니다. 그런 다음 미래에 필요할 수있는 치료를 계획하고 도움을 줄 수있는 생활 방식을 변경할 수 있습니다.

치매의 도전에 대처하는 방법

피질 하 혈관 치매를 다루는 것은 매우 어려운 일입니다. 직면하게 될 문제는 진단을받는 것부터 시작됩니다. 이러한 정보는 분노, 정서적 무감각, 안도감, 부정, 분개, 두려움, 슬픔, 절망, 고립을 포함 할 수있는 다양한 강한 감정과 함께 올 수 있습니다. 이러한 감정을 인식하고 받아들이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 감정을 극복하면 더 긍정적으로 전진 할 수 있습니다.

감정을 더 잘 처리하려면 사랑하는 사람에게 자신의 감정에 대해 이야기하십시오. 사람들이 당신을 돌보는 좋은 지원 시스템을 구축하십시오. 치매 지원 그룹에 가서 치매에 걸린 것이 어떤 것인지 이해하는 사람들과 교류하십시오.

또한 가능한 한 일상적인 활동에 계속 참여하는 데 도움이됩니다. 낚시 나 카드 놀이를 좋아한다면 가능한 한 오랫동안 계속하십시오. 좋은 날과 나쁜 날이 있음을 아십시오. 가능할 때마다 즐길 수있는 것을 찾으십시오. 절망감이나 우울함을 느끼기 시작하면 의사 나 상담사와 상담하십시오.

사랑하는 사람을 피질 하 혈관 치매로 돕는 방법

사랑하는 사람이 피질 하 혈관 치매와 같은 질병을 앓는 것을 보는 것은 가슴 아픈 일입니다. 그들을 도울 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

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  • 긍정적 인 태도를 전달하기 위해 목소리와 몸짓을 사용하십시오.
  • 대화 할 때주의가 산만 해지는 것을 제한하십시오.
  • 무언가를 설명하거나 무언가를하도록 요청할 때 간단한 단어를 사용하십시오.
  • 질문에 쉬운 대답이 있는지 확인하십시오. 가급적 예 또는 아니오입니다.
  • 잘 듣고 참을성있게 답변을 기다리십시오.
  • 복잡한 활동을 간단한 단계로 나눕니다.
  • 그들이 화 나거나 혼란 스러울 때주의를 산만하게하고 방향을 재 지정하십시오.
  • 유쾌하고 애정이 넘치며 안심하십시오.
  • 행복한 추억에 대해 이야기하십시오.
  • 기분을 밝게하기 위해 부드러운 유머를 사용하십시오.
  • 당신이 그 사람을 바꿀 수는 없지만 그들에게 반응하는 방법은 바꿀 수 있다는 것을 아십시오.
  • 도움이되지 않는 행동을 유발하는 원인이 무엇인지 확인하고 가능하면 이러한 유발을 피하십시오.
  • 방황을 방지하기 위해 예방 조치를 취하십시오.
  • 그들에게 그들의 시대에 어떤 구조를 제공하도록 도와주세요.
  • 잔소리 나 비판없이 생활 방식 변화를 지원하십시오.
  • 당신의 건강과 개인적인 필요를 돌보고 당신이 그들을 위해 강해질 수 있습니다.

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감정적 스트레스가 압도적 일 때해야 할 일

치매를 둘러싼 감정을 다루는 것은 치매에 걸린 사람과 가까운 사람 모두에게 어렵습니다. 하지만 감정적 인 스트레스가 너무 커지면 극복 할 수있는 방법이 있습니다. 심호흡이나 체계적인 근육 이완과 같은 이완 기술을 배울 수 있습니다. 그것을 다루는 또 다른 방법은 치매를 이해하는 사람에게 질병을 관리하는 방법에 대해 잘 알고있는 사람과 이야기하는 것입니다. 우울증이 생기면 상담사와 상담하는 것이 특히 중요합니다.

귀하 또는 사랑하는 사람이 치매의 정서적 문제를 해결하는 데 도움이 필요하면 BetterHelp.com에서 면허가있는 상담사와 상담 할 수 있습니다. 상담사가이 어려운 상황에 대해 이완 기술, 대처 기술 및 새로운 사고 방식을 가르쳐 줄 수 있습니다. 그들은 또한 당신이 최고의 삶을 살 수 있고 기쁨의 순간을 찾을 수 있도록 당신을 지원할 수 있습니다.

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