여자가된다는 것이 무엇을 의미하는지 이해하기
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그것은 우리가 태어나기도 전에 시작됩니다. 우리 부모님은 아이들이 소년이나 소녀 스타일로 아기방을 꾸미고, 분홍색 또는 파란색 옷을 사거나, 특정 소년 또는 소녀 장난감을 선택할 수 있도록 자신이 소년인지 소녀인지 확인하기를 기다릴 수 없습니다. 어떤 이유로 아기를 분홍색으로 꾸미는 것은 큰 금지입니다. 그렇게하면 모두가 자동으로 그가 여자라고 생각할 것입니다. 그러면 나이가 들어감에 따라 선택한 장난감이 달라집니다. 소녀는 인형과 화장을하고 소년은 트럭과 도구를 얻습니다. 우리는 처음부터 다른 종인 것 같습니다. 하지만 역사를 돌아 보면 아이는 핑크와 블루의 차별이 없었고, 소년은 6 ~ 7 세까지 드레스를 입기도했다. 그리고 머리카락은 어떻습니까? 남자는 긴 머리를 가질 수 없다고 누가 결정했지만 여자는 그래야만 했습니까? 정말,이게 여자가되는 것과 무슨 관련이 있습니까?
사랑하는 삶 만들기
'여성이된다는 것이 무엇을 의미 하는가'라는 질문은 여성으로 사는 사람들과 그들 사이에 존재하는 사람들 모두에 대해 우리의 독특한 인식과 기대가 다르기 때문에 각 사람마다 다른 대답을 가지고있는 질문입니다. 어떤 모습이든간에 삶과 일상에서 균형을 찾는 것은 전반적인 웰빙 및 삶의 만족도와 상관 관계가 있습니다. 자신의 건강과 웰빙에주의를 기울이고, 전체적으로 자기 관리 방법과이를 실행하는 효능을 포함합니다. 당신의 삶을 독특한 예술 작품으로 만드는 것은 정신적, 정서적, 개인적 성장 사이의 균형을 포함하는 지시적인주의를 필요로합니다.
신체적, 정신적 또는 생물학적 용어로 여성으로서의 삶에 대해 생각하든, 실제로 여성으로서 우리 각자에게 다른 의미를 가질 수 있습니다. 현실을 직시합시다. 여성은 여러면에서 남성과 많이 다릅니다. 결국 여성은 아기를 가질 수 있습니다. 당신은 그렇게하는 사람을 보지 못할 것입니다. 여성은 호르몬, 감정, 생각이 다르며 건강 문제와 수명이 다릅니다. 여성은 여러면에서 특별합니다. 우리는 남자가 할 수없는 일을 할 수 있고 그들이 할 수있는 것은 무엇이든 할 수 있습니다.
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성별 차별 및 기타 기이
424은 무슨 뜻인가요?
그러나 여성은 여전히 비즈니스 나 스포츠와 같이 공정하지 않은 여러면에서 남성과 다른 부류에있는 것 같습니다. 남성이 여성과 똑같은 일을 할 때 얼마나 많은 돈을 벌고 왜 대부분의 고소득 스포츠가 남성들만 하는가에 대한 오랜 논쟁이되어 왔습니다. 얼마 전까지 만해도 여성들이 일하거나 투표하거나 학교에 갈 수 없게되었습니다. 평등권 개정안이 승인 된 것은 1971 년이 되어서야 오늘날과 같이 법이 평등하도록하기 위해 또 다른 8 년과 몇 번의 개정이 더 걸렸습니다. 그러나 법에 남녀가 평등하다고 명시되어 있지만 나머지 세계를 설득하는 것은 다른 이야기입니다.
바비가 드레스를 입고 긴 머리를 가진 반면 켄은 근육이 크고 정장을 입는 이유를 어린 소녀들과 소년들에게 설명하기 어렵습니다. 그리고 왜 소년들은 인형을 가지고 놀거나 티 파티를해서는 안됩니다. 사실, 고정 관념 외에 이러한 일에 대한 실제 이유가 없기 때문입니다. 우리는 이렇게 오래 살았 기 때문에 규칙이되었고,이 규칙을 어기면 '다른'사람이 될 것 같습니다. 그리고 대부분의 사람들은 달라지기를 원하지 않습니다. 그들은 다른 사람들과 조화를 이루고 싶어하고 군중 속에서 눈에 띄지 않습니다. 그러나 그것은 실제로 건강한 삶의 방식이 아닙니다. 우리는 모두 개인이고 모두 독특하기 때문에 눈에 띄고 달라야합니다. 우리가 남성이든 여성이든, 우리는 눈에 띄는 것을 자랑스럽게 생각해야합니다.
당신의 생활 진술은 무엇입니까?
모든 사람은 교리가 무엇인지 반드시 이해하지 않아도 자신의 삶을 살아 간다는 철학이 다릅니다. 당신의 삶의 진술은 당신의 개인 생활과 직장 생활을 포함하고 반영해야하며, 성공을위한 자기 실현 비전의 역할을해야합니다. 비전 보드는 당신의 욕망과 존재할 수있는 모든 중요한 주제에 뚜렷한 방향을 제공 할 수 있습니다. 당신의 삶의 비전은 본질적으로 당신이 장기적으로 당신의 삶에서 바라는 것이며 일상 생활을 구성하는 모든 작은 순간과 행동입니다. 이 과정은 많은 성찰과 지시적인주의를 요하는 것입니다.
남성과 여성 모두 동일한 유형의 삶의 비전을 가질 수 있지만 여성은 항상 다른 규칙을 가지고있는 것 같습니다. 우리는 특정한 방식으로 행동해야하고, '여자처럼'행동해야하고, 소년들은 '남자처럼 행동'하라는 말을 듣습니다. 하지만 자신처럼 행동하는 것은 어떻습니까? 더 좋은 것은 우리가 전혀 행동하지 않고 우리 자신이되는 것입니다. 연기는 일반인이 아닌 영화 배우를위한 것입니다.
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진실을 따르는 요소 :
뇌는 근육이며 시간이 지남에 따라 행동에 오래 참여할수록 더 쉽게 할 수 있습니다. 습관처럼 매일 무언가를하면 습관이되어 시간이 지남에 따라 완료하는 데 육체적, 정신적 에너지가 덜 걸립니다. 플래너 또는 캘린더를 사용하여 수행해야하는 작업 목록을 유지하고, 수행해야 할 작업을 정확히 파악하고 중요도에 따라해야 할 일의 우선 순위를 지정하고 필요한 작업을 정신적으로 치료할 수 있습니다. 끝내다.
예를 들어, 이러한 목표와 미시적 규모로 달성해야하는 사항에 대한 작은 알림을 달력에 적 으면 더 잘 먹거나 더 활동적이되도록 노력하고 있다면 큰 프로젝트를 소화 할 수있는 프로젝트로 나눈 것입니다. 일상 업무. 이 개념은 식사 계획이나 음식 일기 작성과 같은 작업을 열거하는 방식으로도 확장됩니다.
여자가된다는 것은 무엇을 의미합니까?
우리의 삶은 우리가 만드는 내러티브입니다. 어떤 것들은 우리가 통제 할 수 없지만, 우리가 감정적으로 존재하고 우리에게 일어나는 일에 반응하는 방법은 우리의 힘 안에 있습니다. 자신이나 다른 사람을 괴롭히는 감정적 반응을 경험하고 있다면 생활 방식을 재평가하는 것이 좋은 선택이 될 수 있습니다.
BetterHelp는 더 많은 사람들을 양질의 저렴한 정신 건강 관리에 연결하기 위해 만든 온라인 리소스로, 전반적인 균형과 정서적 반응을 조정할 수 있습니다. 편안하고 만족스러운 삶을 사는 것은 모든 사람에게 다르게 보이지만 영적 연결, 가족, 친구 또는 중요한 타인과의 관계, 경력 및 재정 상태, 즐거움을 가져다주는 것들과 같은 공통 요소를 세 심하게 살펴 보는 것이 포함됩니다. 그리고 즐거움. 당신이 남성이든 여성이든 정신 건강은 중요하며 당신이 누구든 행복해야합니다.
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