가정 폭력의 원인은 무엇입니까

가정 폭력의 희생자입니까? 많은 희생자들은 탈출구가 없다고 느낍니다. 친구와 사랑하는 사람들은 어떻게 도와야할지 모르기 때문에 종종 절망을 느낍니다. 또한 일부 학대자는 자신의 행동이 가정 폭력이라는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 따라서 가정 폭력의 원인을 알고 증상을인지하는 것은주기가 끊기려면 중요합니다.

가정 폭력은 '가정 내에서 폭력적이거나 공격적인 행동, 일반적으로 현재 또는 전 배우자, 친밀한 파트너 또는 자녀의 학대와 관련. ' 모든 형태의 신체적 또는 성적 학대와 정서적 통제 또는 조작은 가정 폭력으로 분류 될 수 있습니다. 일부 유형의 가정 폭력은 신체적 다툼없이 발생할 수 있지만 다른 형태의 학대가 신체적 폭력과 결합되는 것은 드문 일이 아닙니다.

출처 : rawpixel.com

가정 폭력의 장기적인 영향은 학대가 끝난 후 몇 달 또는 몇 년 동안 나타날 수 있습니다. 이것은 극명한 현실이지만, 올바른 자원과 협력하면 약 71 %의 가정 폭력 피해자가 폭력적인 관계에서 벗어나 재 피해를 방지 할 수 있다는 점에 주목할 가치가 있습니다.

가정 폭력의 경고 신호

누군가가 가정 폭력의 피해자라는 신호가 때때로 눈에 보입니다. 예를 들어, 검은 눈, 파열 된 입술 또는 부러진 뼈가 있습니다. 덜 분명한 다른 지표가 있습니다.

처음에는 정서적 증상이 가정 폭력의 신체적 징후보다 덜 뚜렷 할 수 있습니다. 특히 학대자가있을 때 또는 누군가가 피해자와 학대 문제를 해결하려고 할 때 반응이 더욱 높아질 수 있습니다. 이러한 증상은 신체적 부상이 해결 된 후에도 오래 지속될 수 있습니다. 감정적 반응의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

• 변경된 수면 패턴. 피해자는 악몽이나 불면증을 경험할 수 있습니다.
• 우울증. 한때 매우 외향적이었고 사교 행사에 참여하는 것을 즐겼던 사람이 갑자기 철회됩니다. 아이들은 식사를 중단하거나 친숙한 '안전한 사람들'과 분리되었을 때 울거나 학대자로부터 멀어 지려고 새로운 사람에게 집착 할 수 있습니다.
• 체중 및 / 또는 식습관의 갑작스럽고 설명 할 수없는 변화. 가정 폭력 피해자는 처벌의 한 형태로 음식을 박탈 당할 수 있습니다. 또한 상황의 스트레스로 인해 식욕 부진을 경험할 수 있습니다. 이 두 경우 모두 체중 감소를 초래할 수 있습니다.

당신이 가정 폭력의 피해자라고 생각하십니까?

가정 폭력 피해자는 자신이 실제로 '피해자'라는 사실을 파악하기 어려운 경우가 많습니다. 이해할 수 있습니다. 아무도 그런 라벨을 붙이고 싶지 않습니다. 그럼에도 불구하고 어떤 행동이 학대와 폭력을 구성하는지 아는 것이 개입으로가는 첫 번째 단계입니다.

배우자, 친밀한 파트너 또는 부모가 다음과 같은 행동을하는 경우, 이는 가정 폭력의 징후 일 수 있습니다.

• 해를 끼치거나 죽이겠다고 위협
• 옷, 음식 또는 의료 서비스를 박탈합니다.
• 익숙하지 않은 곳에 당신을 버립니다.
• 무기로 당신을 공격합니다
• 펀치, 밀기, 발 차기 또는 물기, 머리 당기기
• 원치 않는 섹스를 강요
• 보호 조치를 원하지만 콘돔 사용을 거부하거나 피임법을 연습합니다.
• 친구 나 가족과의 의사 소통을 제한합니다.
• 다른 사람과의 관계를 완전히 끊습니다.
• 돈에 대한 액세스를 제어합니다

출처 : rawpixel.com

가정 폭력 피해자들은 종종 고립 된 느낌을받습니다. 다른 사람의 거부에 대한 두려움 때문이든 학대자의 보복 때문이든 즉시 도움을 구하지 않을 수 있습니다. 불행히도, 고립은 우울증, 불안, 어떤 경우에는 외상 후 스트레스 장애와 같은 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

King 's Institute of Psychiatry 교수 인 Louise Howard에 따르면 오늘의 의료 뉴스, '증거는 두 가지 일이 일어나고 있음을 시사합니다. 가정 폭력은 종종 피해자가 정신 건강 문제를 일으키고 정신 건강 문제가있는 사람들은 가정 폭력을 경험할 가능성이 더 높습니다.' 이는 학대가 반복되는 방식을 반영합니다. 폭력은 정신 건강 장애로 이어질 수 있습니다. 정신 건강 장애로 인해 피해자가 다시 희생 될 위험이 있습니다.

이것은 당신의 이야기 일 필요는 없습니다! 가정 폭력의 영향을 받았다면 외롭다고 느낄 수 있지만 그렇지 않습니다. 다음과 같은 몇 가지 리소스를 사용할 수 있습니다.

• 전국 가정 폭력 핫라인은 1-800-799-7233 번으로 연락 할 수 있습니다. 핫라인 옹호자는 연중 무휴 24 시간 상주합니다. 그들은 기밀 위기 개입, 안전 계획, 정보를 제공하고 50 개 주 모두의 기관에 의뢰합니다.
• 가정 폭력에 관한 국가 자료 센터 (1-800-537-2238).
• 구타 여성 보호를위한 국가 정보 센터 (www.ncdbw.org)는 자신이 겪은 학대와 관련된 범죄로 기소 된 가정 폭력 피해자의 요구를 해결하는 데 도움이됩니다. NCBDW의 전화 번호는 (800) 903-0111 (내선 3)입니다.
• StrongHearts Native Helpline은 미국 원주민의 가정 폭력 생존자를 돕는 데 전념하는 문화적으로 적절하고 익명의 기밀 서비스입니다. StrongHearts는 무료로 발신자를 학대 피해자에게 즉각적인 지원을 제공하는 일대일 옹호자와 연결합니다. StrongHearts Native Helpline의 번호는 844-7NATIVE (762-8483)입니다.

가정 폭력의 위험 요소

잠재적 인 피해자 또는 학대자 인 모든 사람을 예측하는 것은 불가능할 수 있지만 영향을받을 가능성을 높이는 몇 가지 위험 요인이 있습니다. 잠재적 인 피해자와 잠재적 인 학대자와 관련된 위험 요소가 비슷하다는 사실을 알고 놀라실 수 있습니다. 도움이 없으면 많은 희생자가 학대자가되거나 나중에 다시 희생되기 때문입니다.

가정 폭력과 관련된 일반적인 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 낮은 자존감: 낮은 자존감과 가정 폭력 사건에서 피해자이자 학대자가 될 위험 사이에는 연관성이있는 것 같습니다. 피해자는 종종 아무도 자신을 원하지 않거나 사랑받을 자격이 없다고 믿습니다. 그러므로 그들은 학대자가 변하기를 바라면서 학대를 견디려고 할 가능성이 더 큽니다. 반면에 학대자는 종종 다른 사람을 비하하여 낮은 자존감을 감추려고 시도합니다. 영향을받지 않은 사람들에게는 말이되지 않지만, 학대자와 피해자 모두의 마음에는 완벽하게 이치에 맞습니다.
• 권력 또는 통제에 대한 욕망: 가정 폭력은 한 사람이 다른 사람을 통제하고자하는 관계에서 자주 발생합니다. 가해자는 피해자의 사회 생활, 여행 및 돈을 통제하려고 할 수 있습니다.
• 낮은 학업 성취도: 학업 성취도가 낮은 개인은 종종 자존감 문제와 싸 웁니다. 잠재적 인 학대자들은 종종 자신이 개인적 성취가 부족하다고 생각하는 것으로부터 다른 사람들을 '산만하게'하는 방법으로 공격적인 행동을 보입니다. 반면 피해자는 자신이 자녀를 부양 할 수 없다고 생각하기 때문에 갇혀 있다고 느낄 수 있습니다. 따라서 재정 지원 수단으로 학대적인 관계를 유지할 수 있습니다.
• 학대 피해자의 이전 역사: 안타깝게도 개입 없이는 학대의주기를 끊기가 어렵습니다. 가정 폭력의 이전 피해자들은 종종 재 피해를 당하거나 스스로 학대자가되는 경향이 있습니다. 가정 폭력 피해자들은 종종 학대를 '사망'한다고 생각합니다. 이러한 사고 방식은 그들이 스스로를지지 할 가능성을 줄입니다. 반면에 학대자가 된 피해자는 피해자가 된 경험과 관련하여 너무 많은 분노와 좌절을 느끼기 때문에 종종 그렇게합니다.
• 문화적 신념 / 전통적인 관점: 문화 나 전통이 가정 폭력의 위험을 초래한다고 생각하는 것이 이상하게 보일 수 있지만, 많은 문화권에는 남성이 여성보다 우월하다는 뿌리 깊은 믿음이 있습니다. 어떤 경우에는 그 남성들이 배우자 나 자녀를 통제하기 위해 가정 폭력에 의지 할 수 있습니다. 문화적 전통은 지우다 피해자를 보호하기 위해 고안된 법률.
• 정신 질환: 위에서 언급했듯이 가정 폭력의주기에서 정신 질환의 역할이 만연합니다. 양극성 장애 또는 조현 병과 같은 정신 질환 진단을받은 개인은 분노를 제어 할 수 없을 때 고조 및 저조의시기를 겪을 수 있습니다. 이 사람들은 공격자가되어 다른 사람을 학대 할 수 있습니다. 약물 요법을 따르지 않는 경우 특히 그렇습니다. 우울증이나 기타 기분 장애를 경험하는 일부 사람들은 종종 희생 될 가능성이 더 높습니다.
• 물질 남용: 약물이나 알코올을 남용하는 사람은 학대하는 사람에게 희생 될 수 있습니다. 피해자의 습관을 지원하기 위해 수용이나 돈이 필요하면 가정 폭력에 취약해질 수 있습니다.

위험에 처한 사람과 가정 폭력의 존재를 나타내는 징후에 대해 교육을 받으면 피해자의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다.

출처 : rawpixel.com

2018 년에는 가정 폭력 자료 센터 가정 폭력에 대한 학생들에게 교육과 자원을 제공 한 학교는 가정 폭력 사례에 대한 학생의 신고 건수가 40 % 증가했다고보고했습니다. 이는 문제에 대한 교육이 많을수록 도움을 요청할 가능성이 더 높다는 것을 보여주기 때문에 중요합니다. 이것은 가정 폭력 발생을 막는 데 도움이되는 한 가지 방법입니다.

자신을 돌보는 것은 괜찮습니다

종종 유독 한 관계를 떠나는 것에 대한 두려움은 실제 학대만큼이나 무섭게 느껴질 수 있습니다. 피해자는 대개 학대자를 떠나는 것에 대해 죄책감을 느낍니다. 그러나 귀하의 안전과 귀하가 돌보는 어린이의 안전이 가장 중요합니다.

따라서 귀하 또는 아는 사람이 가정 폭력의 피해자 인 경우 즉시 도움을 요청하십시오. 부상이 발생하여 911에 전화 할 수있는 경우 최대한 빨리하십시오. 이렇게하면 부상에 대한 의료 지원은 물론 안전을 위해 당국에 연락하는 동안 정서적 지원을 받게됩니다.

두려움에 직면

변화는 무섭습니다. 불행히도, 공포는 가정 폭력 피해자들이 도움을 구하지 않는 주된 이유 중 하나입니다. 그러나 올바른 리소스를 활용하는 것은 악용으로부터 회복하는 데 중요 할 수 있습니다. 상담 사나 치료사를 직접 만나기 위해 여행하는 것이 어려울 때 온라인 상담은 훌륭한 대안입니다.

출처 : rawpixel.com

엔젤 넘버 9의 의미

온라인 상담을 통해 집에서 편안하고 사생활 보호를받으며 돌보는 전문가로부터 필요한 도움을받을 수 있습니다. 온라인 상담이 귀하 또는 사랑하는 사람에게 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대한 자세한 내용은 아래 BetterHelp 카운슬러 리뷰를 참조하십시오.

카운슬러 리뷰

'Sharon Valentino는 저를 정말 많이 도와주었습니다! 우리가 함께 일하기 시작한 이래로 불과 몇 달 전에 저는 이미 제 삶에 대해 더 많은 힘과 통제력을 갖고있는 것 같습니다. 나는 매우 고통스러운 일들을 놓았고, 학대적인 관계에서 벗어나 안전하고 행복하게 유지하는 데 필요한 기술과 도구를 정말로 얻었습니다. 그녀는 내 생각, 불안, 그리고 회사의 대부분을 통제 할 수있는 힘이 있다고 가르쳐주었습니다. 나는 그녀가 얼마나 직접적인지 정말 좋아하고, 그것은 내가 접지되고 나 자신과 연결되도록 도와줍니다. 그녀와 1 년을 일한 후 내가 어디 있는지보고 싶어요 !!! '

'박사. Thiem은 매우 배려하고 지식이 풍부합니다. 그녀는 그런 인내심으로 나의 트라우마를 극복하도록 도와주었습니다. Thiem 박사는 다양한 치료 기술을 사용하며 진정으로 지원합니다. 그녀와 함께 일하기 전까지는 다시는 기분이 좋지 않을 것이라고 생각했습니다. 그녀의 친절과 기술에 감사합니다. 그녀는 훌륭합니다! '

결론

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 가정 폭력의 피해자 인 경우이 기사에 나열된 자원 중 하나에 연락하십시오. 아무리 어렵거나 무서운 일이 있어도 넌 할 수있다 앞으로 이동. 필요한 것은 올바른 도구뿐입니다. 받아 첫 번째 단계.

친구들과 공유: