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“당신이 무언가를 사랑한다면 놓아 라”는 것은 무슨 의미입니까? | '당신이 사랑한다면 놓아 라'의 진정한 의미 탐구

연애에서 듣고 싶은 마지막 말은 '사랑한다면 놓아 줘'입니다. 특히 파트너와 진정으로 사랑에 빠진 경우 상처를 입히고 낙담 할 수 있습니다. 이 사람과 영원히 함께하고 싶을 수도 있습니다. 안타깝게도 항상 이런 식으로 진행되는 것은 아닙니다. 때때로 당신은 그것이 아무리 고통스럽고 가슴 아픈 일이더라도 정말로 놓아 주어야합니다.

당신이 너무나도 안고있는 사람을 놓아 준다는 생각은 이해할 수없고, 어쩌면 불가능 해 보일 수도 있지만, 그 사람을 완전히 잃는 대안을 능가합니다. 이별을 맞이할 때 선택권이 있습니다. 그들이 원하지 않을 때 당신의 삶에 머물도록 강요하려고합니까? 아니면 그냥 놓아 주나요?





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'당신이 무언가를 사랑한다면 놔줘'가 사실인가?

평생 동안 우리는 새로운 파트너를 만납니다. 최근 연구에 따르면 남성은 평생 동안 평균 6 번의 관계를 유지하고 여성은 평균 5 번의 관계를 유지합니다. 그럼에도 불구하고 현재의 관계는 때때로 마지막처럼 느껴질 수 있습니다. 누군가를 보내주고 돌아올 기회를 주면 무섭게 느껴질 수 있습니다. 인간으로서 우리는 동반자 관계, 사랑, 안전을 추구합니다. 사랑하는 사람을 놓아 주면 이러한 것들을 잃고 있다는 느낌을받을 수 있습니다.



내가 너무 집착합니까?

우리가 처음 사랑에 빠졌을 때, 우리의 전 세계는 우리의 관계를 중심으로 돌아갑니다. 그러나 일단 불길이 사라지면 대부분의 사람들은 교육을 마치거나 경력을 쌓거나 기술을 완성하는 등 개인의 기본 목표로 돌아갑니다. 연애 밖의 삶에서 만족을 찾을 수 없다면 당신은 상호 의존적 인 관계를 가질 수 있습니다. 파트너의 건강에 해로운 행동을 인식 할 수 있더라도 자신의 정신적, 정서적, 육체적 웰빙을 희생하면서 머물면서 그들을 지원할 수 있습니다.

일부 사람들은 상호 의존적 인 관계에서 번창하지만 건강하지 않습니다. 상호 의존적 역학은 개인의 성장을 방해 할 수 있습니다. 그들은 또한 갈등의 번식지가 될 수 있습니다. 상호 의존하는 사람들은 대개 불안, 질투 및 집착하는 경향을 나타내어 관계를 통제하려고합니다. 녹색 눈을 가진 괴물이 파트너와의 관계를 통제하고 있다면 한 걸음 물러서서 진정한 사랑에 감정적 자유를 제공해야 할 수도 있습니다. 이것이 고통 스러울 수 있지만, 무언가를 사랑한다면 그것을 놓아 라. 낭만적 인 관계는 동등한 신뢰를 바탕으로 구축됩니다. 당신의 관계가 의도 된 것이면 그 사람이 당신에게 돌아올 것이라고 믿으십시오. 이것은 자신에 대한 확신뿐만 아니라 믿음에 달려 있습니다.





자신을 사랑

당신이 다른 사람에게 줄 수있는 사랑의 질은 당신이 자신을 얼마나 사랑하는지를 반영합니다. 자신감이있는 사람은 다른 사람의 자신감을 약화시키지 않습니다. 자부심을 갖고 타인에게 자부심을 갖는 사람. 당신이 자신을 사랑할 때 당신은 당신의 파트너를지지하지만 자기 파괴적인 행동을 받아들이지 않을 것입니다. 이러한 부적응 적 행동은 서로에 대한 사랑이 건강하지 않다는 표시입니다. 당신이 무언가를 사랑한다면, 파괴적인 행동이 당신의 정신적 안녕과 사랑하는 사람의 정신적, 육체적 건강을 손상 시켰을 때 그것을 버리십시오.





놓아주기-삶의 교차로

그것이 당신에게 돌아 오는지 확인하기 위해 당신이 사랑하는 것을 버리는 것은 극도로 어려울 수 있지만, 그것은 당신이 평생 동안 직면하게 될 결정입니다. 인생은 상실로 가득 차 있고 이별도 그 일부입니다. 사람들은 함께 지내거나 떨어져 성장합니다. 가족 구성원이 신체적 또는 문화적으로 나머지 가족과 분리 할 결정을 내리는 경우도 있습니다. 때때로 우리는 이러한 상황을 받아 들일 수밖에 없습니다.

사랑한다면 가자 가자 가자 가자



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아이들은 결국 대학, 기숙 학교 또는 캠프를 위해 집을 떠날 것이지만 우리는 두 팔을 벌려 다시 받아들입니다. 우리는 서로를 존중하고 지원하며 공개적으로 할 때 최고의 사랑을 보여줍니다.

때때로 우리가 변화를 겪기 때문에 관계가 흩어집니다. 이러한 변화는 종종 평생 동안 다른 방향으로 우리를 보낼 수 있습니다. 그러나 우리는 각자의 길을 갈 수도 있지만 종종 외부 환경에 의해 다시 모입니다. 우리 자신이 우리 자신이 아닌 다른 사람의 삶의 중심에있을 것이라고 기대할 수 없습니다. 그래서 우리가 무언가를 사랑할 때 그것이 정말로 우리에게 특별한 의미가 있는지 확인하기 위해 놓아 둡니다. 그것이 우리에게 돌아온다면 그것은 우리 삶의 필수적인 부분이며 그렇게 될 운명입니다. 그렇지 않다면 단순히 교차로에 접근했을 때 한 방향을 선택했고 사랑하는 사람이 다른 방향을 선택했음을 의미합니다.

그들을 위해 정말로 원하는 것은 무엇입니까?

당신은 당신과 함께 지내는 것이 파트너의 행복과 웰빙을위한 최선의 길이라고 믿을 수 있습니다. 이것은 사실 일 수도 있고 아닐 수도 있지만 작별 인사를하고 싶지 않은 내면의 아이 일 수도 있습니다. 이 관계를 계속 유지해야한다고 믿게 만드는 과거의 계기가있을 수 있습니다. 실제로는 내면의 갈등 일 수 있습니다. 성인 관계에서 당신의 최우선 순위는 항상 당신의 파트너에게 가장 좋은 것이어야합니다.

그들이 독립적이라고 느끼기를 원하십니까? 그들이 잠재력을 최대한 발휘할 수 없다는 것을 의미한다면 오히려 그들은 머 무르겠습니까? 아마도 당신이 그들을 놓아 주면 결코 돌아 오지 않을 것이라고 느낄 것입니다. 사실 일 수도 있고 아닐 수도 있지만 위험을 감수한다는 것은 그들이 돌아 왔을 때 당신의 사랑에 더 감사 할 것이라는 것을 의미 할 수 있습니다. 이런 일이 생기면 따뜻하고 멋진 느낌입니다. 그들이 돌아 왔을 때 그들의 감사에 대한 보상을받을 것이기 때문에 누군가를 보내주는 것이 가치가 있습니다.

당신은 무엇을 원하십니까?

그들이 머물기를 원하는 동기를 조사하십시오. 당신이 없으면 그들이 더 큰 세상에서 다칠 까봐 걱정 되십니까? 사람들은 연애 중이 든 아니든 다칠 수 있습니다. 모든 피해로부터 그들을 보호하거나 보호 할 수 없습니다. 그렇게하려고하면 그들이 당신을 원망하고 당신에게서 멀어지는 것 이상을 원하지 않는 상황을 만들 수 있습니다. 이 관계를 작동시킬 수있는 유일한 기회를 방해하고 싶지는 않습니다. 아무리 사랑해도 날개를 펴야한다는 강박감을 느낄 수 있습니다. 그 동안 불안 문제를 다루고있을 수 있습니다. BetterHelp의 온라인 카운슬러 중 한 명과 이러한 문제에 대해 논의하여 발전하고 다른 사람과 사랑을 찾을 수 있도록 준비 할 수 있습니다.



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혼자가되는 것을 두려워 할 수도 있습니다. 그렇다면 다른 사람과의 관계에 초점을 맞추기보다는 자신의 감정적 문제를 해결해야합니다. 혼자 있고 싶지 않기 때문에 관계를 유지하는 것은 건강에 해 롭습니다. 혼자있는 것이 낫습니다. 또한 연애를 오랫동안 해오 셨다면 데이트 장면이 꽤 위협적 일 수 있습니다. 장기적으로는 사회적 기술을 더욱 발전시키는 것이 좋습니다.

자녀가 집을 떠나는 부모라면 자녀를 돌보고 걱정하며 자녀의 필요와 욕구를 중심으로 삶을 구축하는 데 대부분의 시간을 보냈을 것입니다. 부모가되는 것은 아름다운 일이며 그들의 의존을 끝내기가 어려울 수 있습니다. 그러나 그들이 떠날 때 전에 할 시간이 없었던 일을 할 기회가 있습니다. 자녀 양육과 관련된 책임없이 성인이되는 데 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.

사랑하는 사람이 관계를 떠나지 않고 잠시 동안 멀리 떨어져 교육을 강화하고, 가족을 돌보고, 더 큰 직업 기회를 추구하고 싶어하는 상황에 직면 할 수 있습니다. 그들을 억 누르면, 그들은 당신을 원망하게 만들거나 더 나쁜 것은 그들이 원하는 삶을 사는 것을 포기할 수도 있습니다. 그들이 꿈을 쫓고 싶을 때 당신과 함께하기로 결심한다면, 둘 다 자신의 잠재력을 발휘하기에는 너무 늙었다 고 느낄 때까지 고통을 겪을 것입니다. 이것이 정신적으로 참을 수 없게되면 두 사람은 완전히 사랑에서 떨어질 수 있습니다.



36 숫자 의미

'사랑하면 놔줘'를 따라가는 방법-사랑으로 놔줘

그들의 삶을 살아가는 것에 대해 화를 내거나 분개한다면 사랑하는 사람에게 화를 낼 필요가있을 것입니다. 당신은 당신을이 위치에 놓은 것에 대해 그들 자신에 대해 기분 나쁘게 만들고 싶을 수 있습니다. 당신의 일부는 그들이 고통 받기를 원할 수도 있습니다. 이것은 직관에 반하는 것처럼 보이지만 거절 당하거나 버림 받았다는 느낌에 대한 정상적인 인간 반응입니다.

그러한 감정을 다루는 것은 그들을 위해서뿐만 아니라 당신을 위해서도 최우선 순위입니다. 상담사와 이야기하면 사랑하는 사람에게 감정적 폭발로 부담을주지 않고 감정을 표현하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물론 말로 자신의 감정을 말할 수는 있지만, 그들에게 극도로 부정적인 감정을 표현하는 데는주의해야합니다. 모든 것이 말하고 끝났을 때, 당신이 진정으로 그들을 사랑한다면 그들을 다치게 한 것을 후회할 것입니다.

대신 그들이 당신에게서 멀어 질 때 당신이 원하는 것을 생각하십시오. 당신은 그들이 언젠가 다시 돌아올 것을 고려할 정도로 그들이 당신의 관계를 그들의 인생에서 행복한 시간으로 기억하기를 원합니까? 그렇다면 친절과 존경심으로 그들을 대하십시오. 그들에게 당신이 그들에게 최선을 다하고 싶다는 것을 알려 주면 그들이 당신없이 그들의 삶에서 어떤 멋진 일을 할 수 있는지 보게되어 기쁩니다. 이것은 고통스러워 보일 수 있지만 궁극적으로 독립성을 촉진하고 잠재적으로 그들을 당신에게로 이끌 것입니다. 진급을 축하하거나 선택한 대학에 입학 한 것을 축하합니다. 이별 과정을 사랑과 좋은 소원 중 하나로 만들어 삶이 좋고 나아질 것이라는 강한 느낌으로 떠날 것입니다.



연락을 유지해도 괜찮습니까?

연락 유지 여부는 두 사람에게 달려 있습니다. 시간을내어 다른 사람에게 연락하지 않는 '문의 금지'규칙을 시도하는 많은 사람들이 있습니다. 이것은 사람들에게 스스로를 치유하고 일할 수있는 시간과 공간을 제공합니다. 그러나 둘 다 동의하는 경우 연락이 제한 될 수 있습니다. 그들이 완전히 독립적이기를 원하고 처음에 당신의 의견을 듣지 않는다면, 당신이 할 수있는 최선의 일은 그들의 소원을 존중하는 것입니다.

방문이나 전화 통화를 원하지 않는 경우 응답할지 여부를 선택할 수있는 편지 나 이메일을받는 것에 대해 괜찮다고 느낄 수 있습니다.

두 사람이 무엇을해야하는지 말하지 마십시오. 대신, 당신이 어떤 제안을하기 전에 그들의 소원을 말할 기회를주십시오. 재 연결 여부에 관계없이 관계에서 어떤 일이 발생하든 항상 자신과 파트너 모두의 전반적인 안녕에 집중해야합니다.



대체 솔루션

새로운 사람들을 만나다.장기적인 관계를 끝내고 나서 바로 사랑을 찾지 못할 수도 있지만, 나가서 새로운 사람을 만나는 것이 건강한 첫 걸음입니다. 이것은 당신에게 깨끗한 슬레이트에서 기회를 제공하고 당신의 생각을 잊는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 누가 압니까? 더 이상은 아니더라도 당신이 아끼는 사람을 찾게 될 수도 있습니다.



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운동.거친 이별 후 우울증이나 상실감을 느낄 수 있습니다. 운동은 마음을 자극하고 슬픔을 상쇄하는 엔돌핀으로 가득 차도록 펌핑하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 신체 및 정신 건강에 집중할 수있는 좋은 방법입니다.

당신의 생각을 쓰십시오.좌절감에 지나치게 생각하면 결국 연기하거나 후회하는 말을 할 수 있습니다. 당신의 생각과 말을 스크래치 종이에 적어보세요. 이렇게하면 자신이나 다른 사람을 해치지 않고도 분노 나 슬픔을 표현할 수 있습니다.

돼지는 무엇을 상징합니까

BetterHelp는 당신을 위해 있습니다

BetterHelp와의 관계는 원하는 기간 동안 지속됩니다. 그렇기 때문에 지원이 필요한 사람들을 위해 개인 온라인 상담을 제공합니다. 사랑하는 사람을 놓아주는 데 도움이 더 필요하면 BetterHelp에 연락하여 이러한 감정에 더 잘 대처하는 방법에 대한 맞춤 조언을 받으십시오. 온라인 치료사는 공간이 필요할 수있는 파트너와 어울리고 싶다는 감정을 해결하도록 도와 줄 수 있습니다. 유사한 문제를 겪고있는 고객의 BetterHelp 카운슬러에 대한 리뷰를 아래에서 확인하십시오.

카운슬러 리뷰

'앤-마리가 아니었다면 매주 놓아 줄 자신감, 근거 또는 능력을 가질 수 없었습니다. 그녀는 경청하고 조언을하기 위해 그곳에있는 것이 뛰어나고 나는 그녀의 환자가되어 영광입니다. '

마지막 생각들

사랑에 빠지는 것은 형언 할 수없는 감정이라서 작별 인사를해야 할 때 너무 아파요. 사랑은 이기적이거나 질투하거나 통제하는 것이 아닙니다. 사랑은 친절하고 관대하며 받아들입니다. 마음을 다해 누군가를 진정으로 사랑하고 두 사람이 번영하는 모습을보고 싶다면 가장 좋은 방법은 그들을 놓아주는 것입니다. 둘 다 개인으로서 성장할 시간과 공간이있을 때 건강한 방식으로 재결합하거나 먼저 자신을 사랑하는 방법을 재발견 할 수 있습니다. 어느 쪽이든 BetterHelp가 있습니다. 오늘 더 만족스러운 관계를위한 첫 걸음을 내 딛으십시오.

자주 묻는 질문 (FAQ)

  • 당신이 무언가를 사랑한다면 그것이 사실입니까?

'당신이 무언가를 사랑한다면 그것을 놓아 라'사람들이 관계를 포기하거나 무언가를 통제하는 데 어려움을 겪을 때 사용하는 표현입니다. 예를 들어, 관계에서이 표현은 사람들이 이별 후 분리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 누군가를 버리거나 그들이 당신을 버리면 앞으로 나아가 기가 어려울 수 있습니다. 사람들은 관계가 건강하지 않더라도 그들의 exes에 집착합니다. 당신은 미래를 통제 할 수 없습니다. 그래서 당신이 어떤 사람을 사랑하고 여전히 그들과 함께 있고 싶다면 그 상황에서 그 사람을 놓아주세요. 함께 있어야한다면 다시 돌아와 서로를 찾을 수 있습니다. 통제권을 포기하는 것은 매우 중요하지만 항상 쉬운 일은 아닙니다.

  • 누가 '당신이 무언가를 사랑한다면 그것을 놓아주세요.'

'당신이 무언가를 좋아한다면 놓아 라'는 작가 리차드 바흐의 작품입니다. 처음 표현한 표현은 '사랑한다면 자유롭게 해줘'였기 때문에이 관용구의 진정한 기원입니다. 그들이 돌아 오면 그들은 당신 것입니다. 사람들은 이별을 둘러싼 문제에 대처하기 위해 수년 동안이 감정을 사용해 왔습니다.

낭만적 인 사랑과는 무관 한 삶의 다양한 다른 것들. 사랑은 우리가 소유 한 것이 아닙니다. 남은 평생 동안 사람을 붙잡을 수는 없습니다. 사랑에 빠지는 것은 멋진 느낌이지만 당신이 통제 할 수있는 것은 아닙니다. 인생은 예상치 못한 결과로 가득 차 있으며 일어날 일을 예측할 수 없습니다. 우리는 사랑을 사랑하고, 당신이 연애중인 사람을 잃으면 고통 스러울 수 있으므로 상실을 받아들이는 것부터 시작하십시오. 관계가 끝날 때 믿음의 도약을해야하며 나아질 것임을 이해해야합니다. 사랑은 친절하고 용서하며, 당신이 그것에 집착 할 때 무언가를 놓아주기는 어렵습니다. 자신이 어려움을 느낀다면 면허가있는 치료사와 상담 할 수 있습니다.

  • 그들을 놓아 줄만큼 누군가를 사랑한다는 것은 무엇을 의미합니까?

바흐는 그들을 놓아 줄만큼 누군가를 사랑하는 것에 대해 올바른 생각을 가지고있었습니다. 직관에 반하는 것처럼 들리지만, 누군가를 놓아 줄만큼 누군가를 사랑한다는 것은 그들의 자율성과 관계에서 벗어나려는 그들의 결정을 존중한다는 의미입니다. 아마도 그들은 자신을 찾으려고 노력하고 있으며 지금 당장 헌신적 인 파트너십을 맺을 수 없습니다. 그것은 당신에 관한 것이 아닐 수도 있습니다. '누군가를 사랑한다면 놓아 라'라는 표현은 때때로 상호 사랑에 대해 이야기하고, 어떤 때는 개인에 대한 감정과 관련이 있습니다.

존중에 관한 것이기도합니다. 상호 사랑은 당신이 사랑하는 사람과의 관계와 관련이 있으며, 그들은 또한 당신을 사랑합니다. 사랑에 대한 표현을 검색 할 때 온라인에서 인용문의 범주 목록을 찾을 수 있습니다. 이별을 통해 움직이려고 할 때 공감하는 만트라를 찾을 수 있습니다. 진정한 사랑은 실재하며, 사람들이 서로에게 헌신하고 서로를 이해할 때 존재합니다.

  • 사실인가요? 왜 '당신이 무언가를 사랑한다면 놓아주세요'?

당신은 아마도 당신이 무언가를 자유롭게하는 것을 좋아한다면 들었을 것입니다. 그러나 그것이 사실일까요? 누군가를 사랑한다면 너무 꽉 붙잡고 싶을 수 있습니다. 이것은 당신이 당신의 관계에서 집착하고 통제하게 만들 수 있습니다. 또한 관계를 계속하지 않는 것이 최선 일지라도 강제로 관계를 계속할 수 있습니다. 당신이 관계를 너무 꽉 붙잡고 있다면, 당신이 노력하는 유일한 사람 일 수 있습니다. 또는 실제로 상대방을 밀어 내고있을 수 있습니다. 그러나 그들에게 선택의 자유를 주면 그들이 서있는 곳의 진실을 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들이 당신에게 돌아온다면, 당신은 당신이 그것을 일어나도록 강요했기 때문이 아니라 자신의 욕망에서 그것을하고 있다는 것을 알게됩니다. 이것은 더 건강한 관계를 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

사람을 어떻게 보내야하는지 잘 모르거나 꽉 붙잡고 있다면 상담 할 수있는 치료사를 찾으십시오. 새로운 관점에서 사물을 보는 데 도움을 줄 수 있습니다.

  • 어떻게 사랑하고 놓아 주나요?

당신이 깊이 아끼는 사람을 놓아주기는 어렵지만, 미래 나 다른 사람의 감정을 통제 할 수는 없습니다. 당신은 진정으로 그들을 돌볼 수 있지만 그들이 어떻게 느끼는지에 대해서는 아무것도 할 수 없다는 것을 인정하십시오. 당신의 감정을 인정하고 그들에게 그들의 감정을 탐구 할 수있는 공간을주십시오. 누군가를 특정 방식으로 느끼게하거나 그들을 위해 결정을 내릴 수는 없습니다.

  • 누군가를 보내면 다시 돌아 오나요?

누군가가 당신에게 돌아올 것인지 아닌지 확실히 알 수있는 방법은 없습니다. 당신이 그들을 놓아 주길 원하든 원하지 않든, 그들은 가야 할 자율권이 있기 때문에 그들에게 자신의 감정을 탐구하고 일어나게 할 수있는 공간을 허용하십시오. 그들이 돌아 오면 아마 놀라고 행복 할 것입니다. 뿐만 아니라 누군가를 보내 주면이 사람은 돌아 오는 것이 그들의 선택임을 알게 될 것이고, 그들이 들어가고 싶지 않은 방향으로 그들을 끌어 당기려고하는 것에 대한 오래된 상처는 없을 것입니다.

  • 당신의 삶의 사랑이 돌아 올까요?

불행히도, 만약 당신이 '당신이 무언가를 좋아한다면 자유 로워진다'는 충고를 따르면 그들이 당신에게 돌아올 것이라는 보장은 없습니다. 그러나 그렇지 않다면 그들이 당신에 대해 똑같은 감정을 느끼지 않았을 수도 있음을 보여줍니다. 이것은 경험하기 어려울 수 있지만 개인적인 성장으로 이어지는 문을 열 수도 있습니다. 삶에서 해결하고 변경하려는 영역을 보는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 상황을 헤쳐 나갈 때 누군가와 이야기 할 사람이 필요하다면, 당신과 함께 일할 수있는 치료사를 찾으십시오.

당신의 관계가 의도 된 것이었고 다른 사람이 같은 느낌을 받았다면 그들은 다시 돌아올 것입니다.

  • 영원히 사랑하는 사람에게 작별 인사를 어떻게합니까?

당신이 사랑하는 사람을 보내주는 대신에 자신을 발견한다면, 어려움을 겪는 것은 정상입니다. 다양한 감정을 느끼고 슬픔을 경험할 수 있습니다. '사랑하는 것이 자유 로워진다'는 충고를 따른다고해서 항상 원하는 결과를 얻을 수있는 것은 아닙니다.

이 시간을 극복하는 방법을 찾기 위해 고군분투하고 있다면, 당신과 함께 일할 수있는 치료사를 찾으십시오. 이것은 당신의 삶에서 개인적 성장에 집중할 수있는 좋은 시간이 될 수 있습니다. 또는 새로운 취미를 시도하고 잃어버린 사람에게서 마음을 멀어지게하고 건강한 방법으로 앞으로 나아갈 수 있도록 도와주는 일을하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

858은 무슨 뜻인가요?
  • 진정한 사랑이 이별에서 살아남을 수 있습니까?

무언가를 자유롭게하기로 결정하기 전에, 관계가 앞으로도 계속 될 가능성이 정말로 있는지 궁금 할 수 있습니다. 가능하지만 보장 할 수는 없습니다. 어떤 사람들은 이별 중에 공간을 만드는 것이 상대방에게서 진정으로 무엇을 가지고 있는지, 그리고 그들이 당연하게 여기고있는 것을 보는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알게됩니다. 또한 관계가 더 건강해 지려면 어떤 변화가 필요한지 사람들이 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이별 후에도 관계가 지속된다면, 부부 상담을 위해 함께 일할 치료사를 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이것은 좋은 조건으로 관계를 다시 시작하는 데 도움이 될 수 있으므로 존재했을 수있는 오래된 부정적인 패턴을 따르지 않습니다. 이별은 테스트가 될 수 있습니다. 치료는 건강한 방법으로 전달하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 잃어버린 감정이 다시 돌아올 수 있습니까?

보장 할 수는 없지만 잃어버린 감정이 돌아올 수 있습니다. 사람들이 다른 사람을 당연한 것으로 받아들이고 이미 관계에서 이미 가지고있는 좋은 것에 집중하지 않는 것은 쉬운 일입니다. 당신이 그들을 놓아주고 더 이상 당신의 삶에 그들을 가지지 않을 때, 당신은 당신이 잃어버린 것을 깨닫게 될 것입니다. 예전의 감정을 재발견 할 수 있습니다.

이별을 통해 어려움을 겪고 있다면 건강한 방식으로 감정을 처리 할 수있는 치료사를 찾는 것이 좋습니다.

  • 당신은 누군가를 사랑하고 그들을 보내 줄 수 있습니까?

예, 당신은 누군가를 사랑하고 그들을 놓아 줄 수 있습니다. 사랑이 진짜 일 때도 항상 건강한 것은 아니며 때로는 사랑하는 사람을 놓아주는 것이 최선의 방법입니다.

관계가 끝나는 것이 최선이라는 것을 알고 있지만 여전히 어려움을 겪고 있다면 감정을 처리하고 앞으로 나아갈 계획을 세우는 데 도움이 될 치료사를 찾으십시오.

  • 사랑하는 사람을 놓아 버리는 것이 왜 그렇게 어려운가요?

'당신이 무언가를 좋아한다면, 그것을 자유롭게하십시오'는 훌륭한 조언처럼 들릴 수 있으며 인기있는 로맨틱 코미디의 일부에서 역할을했습니다. 그러나 실제 상황에서 항상 쉬운 것은 아닙니다. 당신이 사랑에 빠졌을 때 누군가에 대한 감정은 일반적으로 강하다. 그 사람은 당신 삶의 중요한 부분 일 가능성이 높습니다. 그들이 돌아올 것이라는 보장없이 그들을 보내도록 선택하는 것은 위험합니다.

그러나 이것이 건강한 방법으로 전진하는 가장 좋은 방법 인 때가 있습니다. 그들이 당신에게 돌아 오면 관계가 그 어느 때보 다 좋아질 수 있습니다. 그렇지 않다면 애초에 그들이 당신에게 적합한 사람이 아니라는 좋은 신호가 될 수 있습니다.

  • 떠나고 싶지 않은 사람에게 작별 인사를하려면?

작별 인사를하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 특히 떠나고 싶지 않을 때 더욱 그렇습니다. 작별 인사를하려면 앞으로 일어날 변화에 대해 정신적, 정서적으로 준비하는 데 시간을 보내는 것이 도움이 될 수 있습니다. 상담 할 치료사를 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다. 프로세스 전반에 걸쳐 대처하는 데 사용할 수있는 전략을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로 일어나고 싶은 일은이 기간 동안 불안, 우울증 또는 섭식 장애와 같은 이차적 인 도전과 싸우기 시작하는 것입니다. 건강한 방식으로 전진하는 데 도움을받는 것이 필요할 수 있습니다.

  • 진정한 사랑이 돌아 올까요?

진정한 사랑은 당신이 그 사람을 깊이 아끼고 보답하기 때문에 당신에게 돌아올 것입니다. 누군가를 놓아주기는 어려울 수 있지만 그것이 진정한 사랑이라면 누군가와 다시 불을 붙일 수있는 방법을 찾을 것입니다. 그것을 가능성으로 설정하기 위해 할 수있는 가장 건강한 일은 그것이 자연스럽게 돌아 오지 않는 한 그것을 놓아주는 것입니다. 그 시간을내어 관계 밖에서 새로운 것을 발견하십시오.

  • 언제 관계를 끊어야합니까?

누군가가 당신과 헤어 지거나 당신이 그들과 헤어진다면, 당신은 놓아야합니다. 시간을두고 자신에 대해 더 많이 배우십시오. 관계가 건강하지 않고 당신의 삶에 긍정적 인 영향을주지 않는다면, 확실히 놓아 버릴 때입니다.

놓아주고 계속 나아 가기 위해 고군분투하고 있다면 효과적이고 건강한 대처 방법을 배우는 데 도움이 될 치료사를 찾으십시오.

  • 누군가를 진정으로 사랑하고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

사랑은 친절하고 인내하며, 누군가를 진정으로 사랑한다면 그들은 당신의 삶에 가치를 더하고 당신은 그들의 삶에 무언가를 더합니다. 누군가와 사랑에 빠질 수 있고 그들을 사랑한다고해서 연결이 건전하다는 것을 의미하지는 않는다는 것을 아는 것이 중요합니다. 당신은 당신의 관계를 객관적으로보고 스스로에게 '이것이 저에게 건전한가요?'라고 자문해야합니다. 그렇지 않다면 이제 넘어갈 시간입니다.

  • 진정한 사랑은 고통 스럽습니까?

진정한 사랑은 건강한 연결이 아니라면 고통 스러울 수 있습니다. 당신이 유독 한 역동성에 있다고 느끼면 진정한 사랑 일 수 있지만 그렇다고 그 역 동성을 유지해야한다는 의미는 아닙니다. 자신에게 정직하고 자신에게 좋지 않은 관계를 버리십시오. 당신에게 친절하고 건강한 사랑이 있기 때문에 자신을 인식하고 건강에 해로운 것을 풀어 미래에 더 잘 맞을 수 있도록하는 것이 필수적입니다.

엔젤 넘버 744 의미
  • 여전히 그녀를 사랑할 때 어떻게 그녀를 놓아 주나요?

누군가를 열정적으로 사랑하면서도 그들을 놓아 줄 수 있습니다. 그녀는 자신의 감정을 평가하는 데 시간을 할애해야하므로 놓아주기가 힘들지만 자신의 감정을 탐구하게하십시오. 그녀는 당신에게 돌아올 수도 있고 당신은 그렇지 않을 수도 있습니다. 시간이 좀 걸릴 수 있지만, 그녀가 있든 없든 괜찮다는 것을 아는 삶의 장소로 갈 수 있습니다. 여전히 사랑하는 사람을 놓아주기 위해 자신의 감정을 느껴 보자. 필요한 경우 울고 사랑하는 사람에게 연락하거나 면허가있는 정신 건강 전문가와 이야기하는 것을 두려워하지 마십시오.

  • 놓아 준다는 것은 포기를 의미합니까?

놓아 준다고해서 사랑 자체, 삶, 행복을 포기하는 것은 아닙니다. 당신은 할 수없는 것을 통제하려는 시도를 포기하고 있습니다. 이것은 강력하고 건강한 일입니다.

  • 어떻게 하나님 께주고 놓아 주나요?

종교인이라면 믿음을 사용하여 누군가 또는 무언가를 놓아 줄 수 있습니다. 다시 말하지만, 그렇게하는 것이 쉽지는 않지만, 더 높은 힘이나 영성을 가지면 무언가 또는 누군가에게 의지하여 바꿀 수없는 것을 놓아 줄 의지를 가질 수 있습니다.

  • 누군가를 사랑하지 않으려면 어떻게해야합니까?

이 질문에 대한 빠른 답변은 없습니다. 이것이 진정한 사랑이라고 느껴도 그 사람을 놓아 줄 수 있습니다. 당신은 평생이 사람을 사랑할 수 있지만, 당신이 그들을 사랑한다고해서 그들과 함께 있어야한다는 것을 의미하지는 않는다는 것을 이해해야합니다. 당신은이 개인에 대해 깊이 관심을 갖고 그들의 자질이나 그들이 당신의 삶에 가져다주는 것을 감사 할 수 있으며, 그들을 사랑하지 않기 위해 스스로에게 압력을 가할 필요가 없습니다. 또한 이러한 우려에 대해 치료사에게 이야기하고 경험하는 감정을 통해 작업 할 수 있습니다.

  • 당신이 깊이 사랑하는 사람을 어떻게 극복합니까?

상처는 깊을 수 있지만 치유 할 수 있습니다. 당신은 그들과의 접촉을 중단해야 할 수도 있고, 그것은 부분적으로 '당신이 누군가를 사랑한다면, 그들을 보내라'는 의미입니다. 한 발 뒤로 물러나서 상대방을 사랑하더라도 말하지 않고 진정으로 놓아 줄 수 있습니다.

  • 누군가가 당신을 사랑한다면 당신을 떠날 수 있습니까?

누군가가 당신을 사랑한다면 당신을 떠날 수 있습니다. 그들이 삶에서 그들을 섬기는 것처럼 느끼지 않는다면, 그들은 머물 필요가 없으며 당신에게도 마찬가지입니다. 그것은 반드시 누군가를 사랑하는 것이 아니라 누군가가 당신의 인생 경험에 행복과 기쁨을 더하고 있는지에 관한 것입니다. 사랑은 복잡하지만 그들과 함께하고 싶고 그것이 건강하다면 따로 골라야한다.

  • 누군가가 당신에게 돌아올 것인지 어떻게 알 수 있습니까?

불행히도 우리는 미래를 말해 줄 수있는 수정 구슬이 없습니다. 미래에 일어날 일을 아는 것과는 다른 직관을 사용할 수 있습니다. 이 사람이 미래에 돌아올 것이라고 직관적으로 느끼면 그것은 사실 일 수 있지만, 우주를 신뢰하고 당신이 일을 통제 할 수 없더라도 놓아주는 것이 당신과 당신의 정신 건강에 도움이 될 것임을 아는 것이 필수적입니다. 그들이 돌아올 것이라는 것을 알 수는 없지만 순간에 집중하고 삶에서 기쁨을 가져다주는 일을하면 그 과정을 통해 도움이 될 것입니다. 그것은 미술 수업, 연극 수업을 들거나 열정적 인 스포츠를하는 것을 의미 할 수 있습니다. 그 에너지를 당신이 할 수없는 것보다 당신이 통제 할 수있는 것에 넣으십시오.

  • 전 애인이 이사를 갔을 때 어떻게 되 찾을 수 있습니까?

당신의 전 애인은 그들이 당신과 함께하고 싶은지 아닌지를 결정해야합니다. 그들이 당신에게 말을 걸고 서로의 삶에 다시 들어가는 것에 대해 기꺼이 대화를 나누고 싶다면 수용 적이 될 수 있지만, 그들을 강제로 돌아 오게하지 마십시오. 헤어지는 것은 그들이 당신의 삶에 있기를 원하기 때문에 실망 스러울 수 있지만 '누군가를 되 찾으려고'하는 것은 엄청나게 파괴적 일 수 있습니다. 그들에게 그들 자신의 경험을하게하세요. 당신이 함께 할 예정이라면 그들은 다시 올 것입니다. 건강하고 의미있는 진정한 사랑이 번창 할 것이기 때문입니다.

  • 사랑하는 사람을 위해 싸워야합니까?

그것이 진정한 사랑이라고 믿는다면 그것이 당신에게 의미하는 바에 따라 그것을 위해 싸우는 것에 본질적으로 잘못된 것은 없습니다. 주목해야 할 가장 중요한 것은 할 수있는 일이 너무 많다는 것입니다. 사랑하는 사람을 위해 싸우는 건전한 방법 중 하나는 자신의 감정을 표현하고, 그들을 돌보고 있음을 알리고, 당신이 말한 내용으로 그들이하는 일이 그들에게 달려 있다는 것을 아는 것입니다. 이것이 당신의 진정한 사랑이라고 믿을 지 모르지만 알 수있는 방법은 단 하나뿐입니다. 그것은 당신의 감정에 대한 반응으로 그들이 느끼는 것을 처리하게하는 것입니다. 그것이 진정한 사랑이라면 둘 다 함께하고 싶다는 데 동의 할 것입니다. 상대방이 보답하지 않는 관계에있는 것은 불공평하므로, 당신이 추구하는 관계의 종류가 상호 적인지 확인하십시오. 누군가를 위해 싸우는 것은 괜찮지 만 결정을 내 리도록해야합니다.

  • 왜 사랑하는 사람을 놓아 주나요?

사랑하는 사람을 보내주는 것은 때때로 중요합니다. 그들이 돌아 오기로 의식적으로 결정을 내리면 그것이 진정한 사랑이라는 것을 알게 될 것입니다. 당신은 당신을 사랑하는만큼 당신을 사랑하는 사람과 함께있을 자격이 있습니다. 놓아 줄 자신감을 갖는 것은 강력한 움직임입니다. 결과가 무엇이든 상관없이 당신은 완전하고 괜찮을 것입니다. 당신은이 경험에서 살아남을 것이고, 당신이 그 과정을 안내하기 위해 치료사와 이야기해야한다면, 그것은 잘못된 것이 아닙니다. BetterHelp의 카운슬러는 지원을 위해 여기에 있습니다.

  • 누군가를 사랑하면 어떻게합니까?

당신이 누군가를 사랑할 때 할 수있는 가장 좋은 일은 당신의 감정을 그들에게 알리는 것입니다. 반응이 무엇이든 취약한 방식으로 감정을 표현하는 것은 강력합니다. 그렇게하면 모든 것이 탁자 위에 있기 때문입니다. 당신이 함께 있든 없든 상호 결정이되어야하지만, 당신은 당신의 감정에 대해 주인 의식을 가지고 있고 그들은 그들의 감정에 대한 주인 의식을 가지고 있습니다. 당신이 누군가를 사랑한다면, 그것을 표현하고 다음에 오는 것을보십시오.

치료는 개인적입니다

치료는 개인적인 경험이며 모든 사람이 같은 것을 추구하는 것은 아닙니다. 그러나 이러한 9 가지 사항을 염두에두면 특정 목표가 무엇이든 상관없이 온라인 치료를 최대한 활용할 수 있습니다.
치료가 자신에게 적합한 지, 그리고 치료 비용이 얼마인지 여전히 궁금한 경우 contact@betterhelp.com으로 문의하십시오. BetterHelp는 모든 유형의 정신 건강 문제를 해결하는 데 도움이되는 온라인 치료를 전문으로합니다. 개별 요법에 관심이 있으시면 contact@betterhelp.com으로 문의하십시오. 기업으로서의 BetterHelp에 대한 자세한 정보는
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