PTSD 및 분노 관리를위한 8 가지 팁

PTSD는 분노 또는 폭발적인 분노로 문제를 일으킬 수 있습니다. 트라우마, 스트레스, 분노가 어떻게 연결되어 있는지 알아보십시오. 사용할 수있는 치료가 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.



PTSD 지원 그룹이 효과적입니까?

PTSD에 대처하는 데 도움이되는 다양한 PTSD 지원 그룹이 있습니다. 도움이 되었나요? 그중 일부를 살펴보고 자세히 알아 보겠습니다.



야수 진정시키기 : PTSD와과 각성

과 각성은 PTSD를 가진 사람이 주변 환경을 믿을 수 없을 정도로 인식 할 때 발생합니다. 그들은 모퉁이에 위험이 있다고 걱정합니다. 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?



PTSD와 편집증이 연결되어 있습니까?

PTSD를 가진 사람은 높은 수준의 불안과 편집증을 경험할 수 있습니다. 외상 후 스트레스 장애를 앓고있을 때 편집증을 느끼는 이유를 알아보십시오.



괴롭힘으로부터 PTSD를 얻을 수 있습니까?

괴롭힘은 모든 연령대의 사람들에게 심각한 수준의 외상을 유발할 수 있습니다. 괴롭힘으로부터 PTSD (외상 후 스트레스 장애)를 개발할 수 있습니까? 여기서 진실을 알아보세요.



복잡한 PTSD 증상 및 치료

복잡한 PTSD는 갖고 싶지 않은 것입니다. 원인을 이해하여 심리적 장애를 치료하십시오. 트라우마가 통제하지 못하게하십시오.



PTSD 악몽에 대한 일반적인 치료법

PTSD 악몽이나 악몽은 불안, 정서적 피로, 두려움, 때로는 우울증과 같은 정서적 반응을 유발합니다. 그것을 멈추고 치료하는 방법을 배우십시오.



상담 요법 및 PTSD

외상 후 스트레스 장애는 충격적이고 외상적인 사건의 부정적인 여파입니다. 참전 용사. 회복으로가는 길에 상담이 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보십시오.



과도한 경계에 대처하기

지나치게 경계하는 행위는 여러면에서 당신을 구할 수 있습니다. 향상된 감각 감도와 강화 된 행동이 어떻게 자산이 될 수 있는지 확인하십시오.



귀하에게 적합한 PTSD 약물 찾기

PTSD 약을 복용하고 있습니까? 처방전 복용의해야 할 일과하지 말아야 할 일에 대해 자세히 알아보십시오. 적절한 치료의 원칙을 배움으로써 피해를 피하십시오.



PTSD 및 메모리 손실이 연결되는 방법

PTSD가있는 사람들은 기억 상실의 위험이 있습니다. PTSD는 기억 상실에 어떤 영향을 미칩니 까? 소중한 추억을 어떻게 되 찾을 수 있습니까? 그것에 대해 이야기합시다.



과거의 흉터를 페이드하는 방법

많은 유형의 외상이 있습니다. 일부는 매우 끔찍해서 외상 후 스트레스 장애를 유발합니다. 원인, 증상 및 치료 옵션을 파악하십시오.