PTSD 및 분노 관리를위한 8 가지 팁
PTSD는 분노 또는 폭발적인 분노로 문제를 일으킬 수 있습니다. 트라우마, 스트레스, 분노가 어떻게 연결되어 있는지 알아보십시오. 사용할 수있는 치료가 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
PTSD는 분노 또는 폭발적인 분노로 문제를 일으킬 수 있습니다. 트라우마, 스트레스, 분노가 어떻게 연결되어 있는지 알아보십시오. 사용할 수있는 치료가 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
사람들은 급성 조난 장애와 PTSD를 혼동합니다. 중복되는 증상이 있습니다. 스트레스를 받고 있는지 또는 외상으로 인해 상처를 받고 있는지 알아보십시오. 여기에서 자세히 알아보세요.
과 각성은 PTSD를 가진 사람이 주변 환경을 믿을 수 없을 정도로 인식 할 때 발생합니다. 그들은 모퉁이에 위험이 있다고 걱정합니다. 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
PTSD를 가진 사람은 높은 수준의 불안과 편집증을 경험할 수 있습니다. 외상 후 스트레스 장애를 앓고있을 때 편집증을 느끼는 이유를 알아보십시오.
정서적으로 학대를 당했다면 PTSD로 이어질 수 있습니까? 아니면 PTSD가 더 극단적 인 상황을 위해 예약되어 있습니까? 궁금하다면 얘기합시다.
괴롭힘은 모든 연령대의 사람들에게 심각한 수준의 외상을 유발할 수 있습니다. 괴롭힘으로부터 PTSD (외상 후 스트레스 장애)를 개발할 수 있습니까? 여기서 진실을 알아보세요.
PTSD 악몽이나 악몽은 불안, 정서적 피로, 두려움, 때로는 우울증과 같은 정서적 반응을 유발합니다. 그것을 멈추고 치료하는 방법을 배우십시오.
심각한 외상을 경험 한 적이 있습니까? PTSD가있을 수 있습니다. 외상 후 스트레스 장애 설문지를 읽고 여기에서 증상이 있는지 알아보십시오.
생존자의 유죄는 환경의 위협에 호의적으로 반응하는 정신 상태입니다. 그것이 정서적, 정신적, 행동 적 측면에 어떻게 영향을 미치는지 아십시오.
PTSD 약을 복용하고 있습니까? 처방전 복용의해야 할 일과하지 말아야 할 일에 대해 자세히 알아보십시오. 적절한 치료의 원칙을 배움으로써 피해를 피하십시오.
예술은 트라우마를 다루는 데 도움이 될 수 있습니다. 고통스러운 감정을 표현할 수있는 배출구가 있으면 도움이됩니다. 창의력을 발휘하여 PTSD 관리를 지원하는 방법은 다음과 같습니다.
Complex-PTSD (C-PTSD) 란 무엇이며 PTSD와 어떻게 다릅니 까? 이에 대한 자세한 내용, 증상 및 올바른 치료사를 찾는 방법을 읽어보십시오.
PTSD가 있다면 그것이 영원히 지속되는지 궁금합니다. 지나갈 수있는 방법이 있습니까? 이 안내서는 귀하의 질문에 답하고 치료에 도움이 될 것입니다.
PTSD가있는 사람들은 기억 상실의 위험이 있습니다. PTSD는 기억 상실에 어떤 영향을 미칩니 까? 소중한 추억을 어떻게 되 찾을 수 있습니까? 그것에 대해 이야기합시다.