삼각 측량 심리학이란?

우리는 대부분의 모든 사람들이 자신이 대우 받고자하는 것처럼 다른 사람을 대하기 위해 노력한다고 믿고 싶지만, 개인적 이득을 위해 다른 사람을 조종하려는 사람들이 많이 있습니다. 하나의 조작 전술을 삼각 측량이라고합니다. 다행히도 삼각 측량의 징후를 발견하여 피할 수있는 방법이 있습니다. 이 기사에서는 삼각 측량에 대해 설명하고 몇 가지 예를 제공하며이를 통과하는 방법을 보여줍니다.

삼각 측량이란?

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삼각 측량은 직접적인 대화를 피하기 위해 사용되는 조작 전술입니다. 이름에서 알 수 있듯이 세 당사자가 관련됩니다.

Jake가 Mary와 의사 소통을 원한다고 가정 해 보겠습니다. 그녀와 직접 대화하는 대신 Jake는 Mary의 형제 Jeff를 릴레이로 사용합니다. 이를 통해 Jake는 통신을 제어 할 수 있습니다. 삼각 측량은 사람들이 여러 가지 이유로 사용하는 전술입니다. 그것은 경쟁을 만들거나 사람들이 서로 반대하게 만드는 데 사용될 수 있습니다.

확률은 이전에 삼각 측량을 경험했습니다. 친구 나 가족과 문제가있는 경우 직접 의사 소통이 사용되지 않았을 수 있지만 대신 친구 나 가족이 필요한 모든 것을 말하기 위해 제 3자를 사용하기로 선택했을 수 있습니다. 이렇게하면 두 사람을 분리하여 적합하다고 생각되는대로 사용할 수 있습니다.

조작 전술로서의 삼각 측량

자기애 적이거나 조작적인 사람은 삼각 측량을 사용하여 이야기를 제어 할 수 있습니다. 예를 들어, 항상 거짓말을하는 사람을 알고 있다고 가정 해 보겠습니다. 그 거짓말 쟁이는 어떻게 신뢰를 얻을 수 있습니까? 그들이 할 수있는 것은 다른 친구 나 가족에게 그들이 당신에게 말한 것과 같은 거짓말을하는 것입니다. 그 친구들이 거짓말을 믿는다 고 말해보세요. 그들에게 그것에 대해 물어 보면 그들은 방어 적입니다.

이것은 적대감을 만듭니다. 누구도 질문 받기를 좋아하지 않으며 누구도 당신과 다른 사람 사이의 다툼에 참여하기를 원하지 않습니다. 이것은 깨지기 어려운 삼각형을 만들었습니다. 이제 친구들은 거짓말 쟁이에게 돌아가서 당신이 어떻게 드라마를 일으키려고하는지 이야기하기 시작합니다. 갑자기 당신이 악당입니다.

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출처 : freepik.es

이것이 삼각 측량이 작동하는 방식입니다. 누군가에 대한 불만이 있으면 다른 사람을 이용하여 반대를 막을 것입니다. 시도하면 당신은 나쁜 사람입니다. 동료의 압력 때문에 그들이 진실을 말하고 있다고 믿기 시작할 수도 있습니다.

이와 같은 상황을 피하는 방법

삼각 측량을 피하는 것은 어려울 수 있지만 가능한 한 적은 인원을 참여 시키십시오. 누군가와 대면 할 때 주변에 사람이 없거나 당신과 다른 사람 사이에 없는지 확인하십시오. 거짓말 쟁이가 다른 사람들이 자신을 믿는다 고 말하면 그 사람들과 이야기하지 마십시오.

때때로, 독성이있는 사람을 노출시키는 것은 가치가 없습니다. 만성적 인 거짓말 쟁이라면 결국 패배하게됩니다. 그것은 또한 당신의 입장에 달려 있습니다. 친구의 동아리 나 가족 동아리에서 당신이 그룹의 흑양이라면 다른 사람의 거짓말을 지적하려고하면 결국 더 소외감을 느끼게된다.

문제의 독성 개인에 관해서는 그들을 살펴보십시오. 그들은 정신적 문제가 있습니까, 아니면 그들 자신의 희생자입니까? 그렇다면 그들과 맞설 가치가 없을 수도 있습니다. 대신 필요한 도움을 받아야합니다.

이와 같은 경우 삼각 측량은 의도적 인 행위입니다. 누군가는 사람들을 플레이하고 서로 대항하는 방법을 알고 있습니다. 그들은 일대일이라면 패배 할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 그들이 당신을 괴롭히기 위해 다른 사람들을 모집 할 수 있다면, 당신은 이길 수있는 방법이 없다고 느낄 수 있습니다. 이것이 삼각 측량의 전체 지점입니다. 즉, 삼각 측량도 의도하지 않은 동작이 될 수 있습니다. 몇 가지 예를 살펴 보겠습니다.

의도하지 않은 전술?

조작 전술의 문제는 때로는 완전히 의도적 일 때도 있고 그렇지 않은 경우도 있다는 것입니다. 사람들은 깨닫지 못하고 그것을 할 수 있습니다. 이것은 그들이 그들의 행동을 이해하기 어렵게 만듭니다.

이렇게하는 사람들은 어색하고 수줍어하며 대결을 두려워하는 경향이 있습니다. 그들은 자신이하는 일에 대한 통찰력이 없을 수도 있습니다. 당신은 아마 이런 사람을 알고 있거나 당신이 직접 해봤을 것입니다. 어렸을 때 당신은 잘못되었을 수 있습니다. 잘못한 사람과 이야기하는 대신 부모 나 교사 또는 다른 사람에게 말했을 수 있습니다. 결과적으로 그들은 그 사람과 대화했을 수 있으며 따라서 삼각 측량이 시작되었습니다.

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그것은 무의식적 인 행동이고 우리가 그것을하는 이유는 우리가 부족에있는 것을 좋아하기 때문입니다. 우리는 그들이 당신을 잘못했다고 동의하는 다른 사람과 동맹을 맺고 싶습니다. 왜냐하면 당신은 당신 편에 당신을 지원할 수있는 더 많은 사람들을 갖게 될 것이기 때문입니다. 때로는 인수에서 숫자가 실제 인수를 이깁니다.

이 방법을 통해 누군가를 조종하는 것은 현재로서는 만족 스러울 수 있지만 문제가 해결되면 삼각형을 깨는 것이 어려울 수 있습니다. 당신과 당신이 문제가있는 사람을 용서하고 넘어가십시오. 당신이 말한 사람은 어떻습니까? 그들은 똑같이할까요? 그렇지 않다면 원한에서 여전히 낙진이 있습니다. 두 사람이 일대일로 해결했다면 훨씬 덜 지저분해질 것입니다.

3 점 삼각 측량

삼각 측량은 세 부분으로 나눌 수 있습니다. 그 부분은 다음과 같습니다.

• 피해자. 피해자 콤플렉스를 가지고 '화가 나다'분위기를 낼 사람이다. 그 사람은 희생자 일 수도 있고 아닐 수도 있지만, 어느 쪽이든 삼각형을 만드는 사람입니다. 그들은 다른 사람들에게 자신이 피해자라고 말하고 이것이 문제입니다.
• 조작자. 이것은 삼각형 안에있는 사람들을 쫓는 사람입니다.
• 세 번째 참가자. 이것은 삼각형 안팎에있는 사람입니다. 당신이 원한다면 그들은 피해자의 구세주입니다.

의도적으로 삼각형을 사용하는 사람은 가능할 때마다 삼각형을 재현하는 경우가 많습니다. 그들은 직장, 학교, 가족 및 다른 모든 서클에서 삼각형을 만들 것입니다. 그들은 혼돈을 좋아하거나 피해자가되는 것을 좋아하고 그것을 기반으로하는 콤플렉스를 가지고 있기 때문에 이것을 할 수 있습니다.

삼각 측량 및 치료

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삼각 측량은 치료의 자연스러운 부분입니다. 당신은 당신에게 잘못한 사람들에 대해 치료사와 이야기합니다. 커플 치료에 관해서는 삼각 측량이 핵심입니다. 치료사는 논쟁을 벌이는 두 사람 사이에 개입해야하는 사람입니다. 종종 치료사는 둘 사이의 분노의 희생자가 될 수도 있고 치료사를 구조 자로 볼 수도 있습니다. 사실, 치료사는 편을 들지 않고 대신 중재자가되어야합니다. 그러나 그들은 이야기의 양면을 가진 두 사람 가운데있는 것이 어렵다는 것을 알 수 있습니다.

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목표는 객관적인 것입니다. 누군가가 한 사람이나 다른 사람을 좋아한다고해서 누군가를 믿어서는 안됩니다. 대신 객관적이고 사실을 보는 법을 배워야합니다. 치료사 또는 삼각형에 관련된 사람들에게도 그들은 사실에 입각하거나 전혀 관여하지 않는 방법을 배워야합니다. 상황에 대해 중립을 유지하는 것은 때때로 좋은 일이 될 수 있습니다. 당신이 그들의 친구이기 때문에 논쟁에 참여할 의무를 느끼지 마십시오. 때때로, 그들은 그 우정을 사용하여 떠나기 어려울 수있는 삼각형으로 당신을 끌어 당길 수 있습니다.

조작을 중지하는 방법

조작을 인식하고 중지하는 것은 서로 다른 두 가지이지만 삶에서 완전히 제거하려면 두 가지를 모두 수행 할 수 있어야합니다. 다음은 조작을 중지 할 수있는 몇 가지 방법입니다.

• 경계를 설정합니다.당신은 당신이 당신의 삶에 기꺼이 받아들이려는 것과 원하지 않는 것을 알고 있습니다. 조작자는 당신이 지은 벽의 일부를 우회 할 수 있을지도 모르지만, 일단 그들의 게임을 알게되면 그 벽을 강화하고 존중의 개념을 재정의 할 수 있습니다. 경계를 설정할 때, 그것은 다른 사람들이 당신을 조종하는 것을 훨씬 더 어렵게 만듭니다.
• 아니오라고 말하고 안전을 유지하십시오. 조작자가 도움을 요청하더라도 즉시 자신의 길을 바꾸는 경우는 드뭅니다. 이 때문에 자신을 보호하기 위해 자신에게 약간의 거리를두고 그 사람을 피하는 데 최선을 다하는 것이 중요합니다.. 매일 만나야하는 사람이라면 아니오라고 말하고 경계를 확고하게 유지하십시오. 그들은 당신이 들여 보내야만 당신을 조종 할 수 있습니다.
• 도움을 요청 해. 사람들을 대하는 데 어려움을 겪고 있고 자신을 더 잘 대변하는 방법을 배워야한다면, 어떤 문제 든 상담사에게 말하는 것이 부끄러운 일이 아닙니다. 카운슬러문제를 해결하고 다른 사람과 대면하도록 가르 칠 수 있습니다. 치료사와 이야기함으로써 문제를 해결하기 위해 삼각형에 의지 할 필요가없는보다 대립적인 사람이 될 수있는 힘을 얻을 수 있습니다.

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결론

삼각 측량은 선동자가 자신이하고 있다는 것을 깨닫지 못하더라도 더러운 조작 전술입니다. 두 사람의 갈등에 여러 사람을 참여 시키려고하면 모든 사람이 패배 할 수 있습니다. 누군가와 문제가있는 경우 다른 사람을 참여 시키려고하지 마십시오. 그 사람과 정면으로 맞설 수있는 사람이 되십시오.

실수로 삼각 측량을하고 있다는 것을 깨달았다면 멈출 시간이 너무 늦지 않았습니다. 자각하고 그것에 대해 염두에 두십시오. 문제가 있다는 사실을 깨닫는 즉시 중단하고 다시는 문제가 발생하지 않도록하십시오. 친구 나 가족에게 전화하지 마십시오. 대신 관련된 사람에게만 말하고 있는지 확인하십시오.

특히 대결에 어려움을 겪는 경우 어려울 수 있습니다. 그러나 직접적이고 정직한 의사 소통이 가능합니다. 필요한 것은 올바른 도구뿐입니다. 받아 첫 번째 단계.

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