중독성있는 성격의 13 가지 신호
'중독적인 성격'이라는 용어는 요즘 일상적인 말로 거의 진부하며 널리 오해되거나 잘못된 방식으로 사용되는 것 같습니다. 중독성있는 성격은 마약 중독자와 알코올 중독자, 할리우드 배우와 여배우, 록 스타 모두에게 때때로 불행한 마약과 알코올의 장난으로 오해를 더하는 이미지를 불러 일으 킵니다. 모든 현실에서 누구나 영향을받을 수 있습니다. 추가 할 가능성이 더 높은지 여부는 성격 유형에 따라 다릅니다.
그리고 그것은 정말로 무엇이든에 중독 될 수 있습니다. 마약과 술만이 아닙니다. 쇼핑, 음식, 비디오 게임, 도박, 섹스 등이 될 수 있습니다.
어떤 사람들은 옷가게에 들어가 한 달 동안 지켜본 청바지 한 벌을 사거나 전혀 사지 않고 외출 할 수 있지만, 쇼핑 중독이있는 사람들은 매번 물건을 사지 않고는 거의 불가능하다는 것을 알게됩니다. 한 사람은 바비큐에서 맥주 한두 잔을 마시고 며칠 또는 몇 주 동안 다른 음료를 마시지 않을 수 있지만, 다른 사람은 다음 음료를 언제 마실 지에 대해 모든 생각을 집중할 수 있습니다.
중독성있는 성격을 포함한 성격은 매우 복잡합니다. 다른 사람보다 중독되기 쉬운 특정 유형은 없지만아르중독 될 가능성을 높이기 위해 결합 될 수있는 몇 가지 요인.
유전학 –연구에 따르면 중독에는 유전 적 요소가있을 수 있습니다. 사실, 연구에 따르면 누군가가 중독 될 가능성의 약 절반은 유전학 때문이라고합니다.
환경 –중독에 걸린 가족이 있다고해서 인생의 어느 시점에 추가 될 운명이 자동으로 의미하는 것은 아닙니다. 함께 어울리는 친구, 교육, 사회적 지원 및 성장하는 환경과 같은 다른 많은 요인이 중독성 성격 특성이 중독으로 발전하는지 여부에 영향을 미칠 것입니다. 중독은 의학적 질병이며 다른 많은 질병과 같은 방식으로 발생합니다. 근본적인 유전 적 취약성을 가진 사람은 질병을 일으키는 환경에 노출됩니다. 약물 및 알코올 중독의 경우 일반적인 환경 요인은 스트레스와 중독성 물질의 가용성입니다.
정신 및 정서 건강 -사람의 정신적, 정서적 건강 상태는 무언가에 중독 될 수 있습니다.
노출 -한 번도 알코올에 노출 된 적이 없다면 중독 될 수 없습니다. 즉, 어떤 사람이 중독성있는 성격을 가지고 있어도 그 물질에 노출되지 않으면 그 물질에 상응하는 중독성 행동을 보여줄 수 없습니다.
중독성있는 성격의 13 가지 신호
누가 중독을 일으킬 수 있는지 알아 보는 의학적 검사는 없지만 누군가가 중독을 일으키기 쉽게 만들 수있는 특정 성격 특성이 있습니다.
모든 중독의 기본 요소 중 하나는 보상의 느낌입니다. 뇌는 와인 한 잔, 카지노의 광경과 소리, 쇼핑, 만족스러운 식사 등 모든 즐거움을 동일한 방식으로 기록합니다. 사람이 보상의 느낌을 받으면 뇌는 즉시 신경 전달 물질 인 도파민으로 넘쳐납니다. 도파민이하는 역할 중 하나는 사람의 감정을 조절하는 것입니다. 도파민의 올바른 균형은 육체적 정신적 웰빙 모두에 중요합니다.
다음은 중독성있는 성격의 몇 가지 징후입니다.
- 집착– 중독성있는 성격을 가진 사람은 집착하는 경향이 있습니다. 알코올 중독자가 다음 음료를 마실 때 집착하거나 도박 중독자가 일이 끝날 때 집착하여 카지노로 가서 슬롯을 할 수있는 것처럼 중독성있는 성격을 가진 사람도 집착 할 가능성이 높습니다. .
- 항상 더 많은 것을 원함– 중독의 징후를 보이는 사람에게“충분하다”는 것만으로는 충분하지 않습니다. 청바지 한 켤레 또는 신발 몇 켤레 더, 로또 당첨을 위해 한 켤레 더 시도하거나 점심 시간에 칵테일 몇 잔을 더하십시오. 그들은 더 많은 것에 대한 욕구를 가질 것이고, 중독성 성격 특성을 보이는 많은 사람들에게도 마찬가지입니다.
- 거짓말– 중독과 거짓말은 함께 진행되며 다층 적입니다. 첫째, 사용자는 중독에 대해 거짓말을합니다. 결과적으로 그들은 주변의 모든 사람들에게도 거짓말을해야합니다. 중독에 빠질수록 휴식의 필요성을 느끼게 될 것입니다. 그리고 머지 않아 거짓말은 그들에게 진실이되고 거짓말과 부정의 악순환에 갇히게됩니다. 중독성있는 성격을 가진 사람은 또한 거짓말의 징후를 보일 수 있으며, 중독되면 동일한 행동으로 전환됩니다.
- 시장 조작– 사람이 중독 된 바로 그 것이 가족, 친구, 파트너 등 삶의 모든 것보다 우선 순위가 높습니다. 결과적으로 그들은 중독성 가려움증을 해결하기 위해 다른 사람들을 조종 할 것입니다. 돈을 벌기 위해 거짓말을하거나 이야기를 만들 수도 있고, 심지어 그 사람이 술집에서 그들을 데리고 나가게하기 위해 사랑과 매력을 가장 할 수도 있습니다. 마찬가지로 중독성있는 성격을 가진 사람도 자신의 이익을 위해 조작 카드를 사용합니다.
- 범죄 행위– 대부분의 경우 습관을 지원할 돈이 있어야합니다. 옷을 사든 도박을하든, 사람들을 조작하는 것이 더 이상 효과가없고 돈이 다 떨어지면, 사람은 돈을 훔치거나, 보석이나 기타 값 비싼 물건을 훔쳐 현금을 훔치거나, 중독성 욕구를 채우기 위해 수표를 위조하는 것과 같은 범죄를 저지를 수 있습니다. . 그들의 현실에 대한 인식은 중독으로 인해 왜곡 될 수 있으므로 범죄 행위를 정당화 할 수 있습니다. 중독성 성격 특성을 가진 사람도 같은 방식으로 범죄 행위를 보일 수 있습니다.
- 부정적인 결과에도 불구하고 계속하기– 이것은 범죄 행위, 일정 기간 동안 관계를 유지할 수없는 것, 또는 부정 행위로 인한 것일 수 있습니다. 중독성있는 성격은 개인적, 직업적 관계, 직업 및 자기 이미지에 부정적인 영향을 미치더라도 부정적인 결과를 나타내지 않으려는 욕구를 대체합니다. 다시 말하지만, 그들의 인식이 왜곡 될 수 있으므로 불리한 결과에도 불구하고 행동을 계속할 수 있습니다.
- 충동적인 행동– 충동적인 행동은 자신의 행동의 영향에 대해 생각하지 않고 행동하는 것을 의미합니다. 대부분의 사람들은 때때로 판단력이 좋지 않지만 이러한 유형의 행동에 정기적으로 참여하는 사람은 충동적인 행동을 보이고 있으며 이는 중독성 성격을 나타낼 수 있습니다. 중독자의 두뇌를 조사한 연구에 따르면 중독자들은 장기적인 결과를 고려하지 않고 즉각적인 결정을 내릴 가능성이 더 높습니다.
- 책임을지지 않음– 자신의 선택과 결과에 대해 책임이나 책임을지지 않는 것은 중독성있는 성격을 가진 사람의 공통적 인 특징입니다. 중독이 발생하여 그 사람이 자신을 제외한 모든 사람에게 계속 손가락을 대고 다른 사람에게 문제가 있다고 믿는 경우에도 마찬가지입니다.
- 회전 관계– 거짓말, 조작, 항상 더 많은 것을 원하고 필요로하는 것과 같은 중독성 성격을 가진 사람의 특성은 실패한 관계에 기여합니다. 또한 변화가 거의 필요하지 않고 새로운 것이 있으면 관계가 단명하고 순환 할 수 있습니다.
- 감각 추구– 중독성이있는 사람과 마찬가지로 중독성있는 성격을 가진 사람은 종종 다음 '돌진'과 보상을 느낄 필요가 있습니다. 그들은 다음 최고를 찾고 종종 좋은 감정을 계속 유지하기 위해 더 많이 필요합니다. 감각을 추구하는 사람은 끊임없이 새로운 경험과 아드레날린 러시의 새로운 원천을 찾는 사람입니다. 감각 추구의 한 가지 주요 문제는 약물 남용으로 이어질 수있는 약물과 알코올 실험으로 이어질 수있는 다른 새로운 것에 대한 지속적인 욕구입니다.
- 신경증 –신경증의 특징이나 증상이있는 상태 인 신경증은 중독성있는 성격을 가진 사람의 또 다른 가능한 특성입니다. 신경증이 높은 사람들은 종종 분노, 슬픔, 불안 및 과민 반응과 같은 부정적인 감정으로 도전이나 위협에 반응합니다. 연구에 따르면 신경증이 높은 사람들은 물질 사용 장애로 고통받을 가능성이 더 높습니다.
- 비밀– 자신의 비밀을 지키는 것은 중독성있는 사람에게 매우 중요하며 중독성있는 성격을 가진 사람에게는 공통적 인 특성이기도합니다. 그 사람의 세계와 존재가 비밀로 유지되지 않는다면 그 사람의 세계와 존재가 현재의 상태로 계속되는 것은 적어도 피곤하지는 않지만 거의 불가능합니다.
- 위험 감수: 위험을 감수하는 스릴과 흥분은 중독성있는 성격을 가진 사람의 또 다른 공통된 특징입니다. 충동적이고 위험한 일을하는 단순한 행동은 그 사람이 즐거움을 느끼게하는 도파민의 돌진을 제공합니다.
중독성있는 성격이 있다고 생각하거나, 중독성있는 성격이나 중독에 대한 추가 정보를 원하거나, 다른 질문이있는 경우 BetterHelp의 면허가있는 전문가가 도움을 드릴 수 있습니다. 그들은 당신을 도울 지식 있고 돌보는 직원이 있습니다. 가장 편리한 방식으로 연중 무휴 24 시간 상담사와 상담 할 수 있습니다. 여기에서 BetterHelp에 문의 할 수 있습니다.
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