신체 언어를 읽는 것이 관계를 개선하는 방법

의사 소통은 당신이 말로 말하는 것보다 훨씬 더 많습니다. 우리는 우리가 사용하는 바디 랭귀지를 통해 많은 의사 소통을합니다. 우리는 말로 하나의 메시지를 전달할 수 있으며 우리 몸으로하는 것과는 완전히 다른 것을 전달할 수 있습니다. 이것은 연애 중일 때도 기억하는 것이 중요합니다. 신체 언어를 읽는 것은 의사 소통을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

UCLA에서 실시한 연구에 따르면 의사 소통의 7 %만이 말하는 단어에서 나오는 것으로 나타났습니다. 38 % 의사 소통은 사용되는 목소리 톤에서 비롯됩니다. 55 % 신체 언어의 역사입니다. 우리가 의사 소통하는 것과 신체 언어를 읽는 방법에 대해 더 많이 인식할수록 의사 소통 능력이 향상됩니다. 올바른 바디 랭귀지를 사용하고 있는지 확인하는 것뿐만 아니라 이제 상대방이 말하는 것을 읽는 방법을 원하십니까?

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이가 빠진 꿈

관계에서의 커뮤니케이션

'완벽한'관계를 생각할 때 항상 언어 적, 비언어적 의사 소통이 모두 포함됩니다. 당신은 두 사람이 손을 잡고 걷고, 키스를 훔치고, 서로의 눈을 응시하고, 함께 웃고 껴안는 것을 상상합니다. 이 모든 것들은 한마디도 말하지 않고도 친밀감, 관심, 심지어 낭만적 인 감정을 표현합니다.

좋은 관계는 훌륭한 의사 소통 없이는 존재할 수 없습니다. 많은 싸움과 논쟁이 의사 소통의 단절로 시작됩니다. 그리고 관계 내에서 의사 소통 능력이 부족하기 때문에 많은 논쟁이 악화됩니다.

동기 부여 전문가 인 William Paisley는 '커뮤니케이션은 관계의 불을 타 오르게하는 연료입니다. 그것 없이는 관계가 식습니다.' 이것이 사실이고 UCLA 연구에서 의사 소통의 대부분이 바디 랭귀지에서 나온다는 것을 알고 있다면 관계가 성공하려면 바디 랭귀지를 읽는 전문가가되어야합니다.

미러링 바디 랭귀지

누군가 다른 사람과의 관계를 느낄 때 그들은 자신의 신체 언어를 반영하는 경향이 있습니다. 즉, 상대방과 대화를하고 있고 상대방이 나와 동일한 자세를 사용하여 동일한 유형의 손짓을 사용하고 있다면 대화가 잘 진행될 가능성이 높습니다.

누군가와 유대감을 느낄 때 우리는 종종 무의식적으로 그들의 신체 언어를 반영합니다. 커플이 한동안 함께있을 때 서로의 매너리즘을 받아들이 기 시작하는 것을 본 적이 있습니까? 이는 이유. 그들은 서로 연결을 느끼고 무의식적으로 상대방의 신체 언어를 반영하기 시작했습니다. 그것은 연결을 형성합니다.

웃고

영적 동물을합니까

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미소 같은 것은 읽기에 충분히 쉬울 것 같지만, 당신이받는 미소가 진짜인지 아닌지 궁금한 적이 있습니까? 우리는 모두 전에 거기에 가봤습니다. 가짜 미소를 발견하는 방법을 찾기 위해 많은 연구가 수행되었습니다. 그리고 열쇠는 눈 옆에 있습니다.

누군가가 진정한 미소를 지을 때, 눈 바깥에 나타나는 주름 또는 까마귀 발이 생깁니다. 그러나 이것은 대부분의 가짜 미소에서는 발생하지 않습니다. 이제 어떤 사람들은 가짜라고해도 눈에 주름을 잡을 수있을만큼 가짜 미소를 완성했습니다. 따라서 이것은 완벽한 읽기가 아닙니다. 그러나 누군가가 당신에게 미소를 지을 때 까마귀 발이 보이지 않으면 그들은 그것을 속이거나 숨기고 있다는 것을 알 수 있습니다.

자세

자세로 사람의 기분을 많이 알 수 있습니다. 누군가가 바닥을 쳐다보고 방에 들어 오면 슬프거나 자신감이 부족하다고 생각하는 경향이 있습니다. 하지만 누군가가 어깨를 등지고 턱을 들고 강한 자세로 방에 들어 오면 자신감이 넘치는 것 같다. 그러나 자세는 그보다 의사 소통에서 더 큰 역할을합니다.

대화를 나누는 동안 상대방이 몸을 기울이면 대화에 참여할 가능성이 높습니다. 그들은 그것에 적극적으로 참여하고 있으며 일반적으로 당신은 그들의 완전한 관심을 가지고 있습니다. 그러나 말을 할 때 뒤로 젖혀지면 더 편안해집니다. 그들은 여전히 ​​대화에 참여할 수 있지만 그들이 사용하는 자세는 다른 톤을 설정합니다.

눈맞춤

1011 트윈 플레임 의미

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사람의 눈을 마주 치거나 그것의 부족에서 읽을 수있는 것이 많이 있습니다. 눈을 마주 치면 상대방과 소통하는 데 도움이됩니다. 그래서 연사는 사람들을 프레젠테이션에 끌어 들이기 위해 눈을 맞추는 작업을하도록 배웁니다. 그리고 다른 사람과 눈을 마주 치면 관심이 있다는 것을 보여주고 대화를 유도 할 수 있습니다. 이것은 당신과 당신의 연인이 처음에 모인 방법 일 수 있습니다.

관계가 발전함에 따라 눈을 마주 치면 대화에 참여하고 있음을 알 수 있습니다. 대부분의 경우 상대방이 당신과 눈을 마주 치면 상대방이 듣고 있음을 알 수 있습니다. 그러나 여기서 멈추지 않습니다.

누군가가 당신에게 거짓말을하면 당신과 눈을 마주 치지 않을 것이라는 일반적인 믿음이 있습니다. 이것은 때때로 사실 일 수 있지만 널리 알려진 믿음이 조류를 바 꾸었습니다. 사람들은 거짓말을하면 눈을 마주 치지 않기를 기대한다는 것을 알고 있기 때문에 많은 사람들이 그 반대를 할 것입니다. 그들이 당신에게 거짓말을 할 때 그들은 의도적으로 당신과 눈을 마주 칠 것입니다. 그러나 이러한 유형의 눈 접촉은 강제적 인 느낌을 주며 그 사람은 일반적으로 너무 오랫동안 응시를 유지합니다. 불편 함을 느끼기 시작합니다.

꽉 조여진 턱과 주름진 눈썹은 스트레스와 같다

누군가 스트레스를 받으면 턱을 더 꽉 쥐고 눈썹을 찌르는 경향이 있습니다 (함께 긁어 냄). 누군가가이 지점에 도달하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 대화가 진행되는 방향이 불편할 수 있습니다. 그들은 당신이 논의하고있는 주제에 대해 불안감을 느낄 수 있습니다. 또는 그들에게 스트레스가 될 어떤 것에 대해 이야기하고 있지 않다면 그것은 그들이 당신이 말하는 것을 듣지 않는다는 표시 일 수 있습니다. 스트레스를 유발하는 다른 것에 대해 생각하고있을 수 있습니다.

교차 팔

어떤 사람들은 다른 사람들이 그들에게 무엇을하는지 모르기 때문에 자연스럽게 팔을 교차시킵니다. 그러나 팔짱을 끼는 것도 저항의 신호가 될 수 있습니다. 아이디어를 공유하는 경우 아이디어가 마음에 들지 않거나 주저하고 있다는 신호일 수 있습니다. 많은 심리학자들은 팔이나 다리를 꼬는 것이 당신이 닫혀 있다는 신호라고 설명합니다.

신체 언어가 당신의 관계에 대해 전달하는 것

신체 언어는 많은 사람들이 자신이하는 일을 의식하지 않기 때문에 누군가가 생각하는 것을 잘 말해줍니다. 상대방이 자신의 말을 통제하기 위해 열심히 일할 수 있지만, 그들의 바디 랭귀지는 자연스럽게 진실이 무엇인지 전달할 수 있습니다.

당신의 관계에서 일어나는 바디 랭귀지는 당신의 관계가 언제 문제가되는지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주의해야 할 몇 가지 징후는 다음과 같습니다.

오랜만에 만난 친구 꿈

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• 당신은 방에서 나란히 앉아 있지 않습니다
• 나란히 걷지 않아
• 당신이 말할 때 그들은주의를 기울이거나 기대거나 눈을 마주 치지 않습니다.
• 고르지 않거나 공격적으로 보이는 손 제스처를 많이 사용합니다.
• 서로를 미러링하는 대신 조롱
• 팔을 많이 교차
• 눈이 많이 굴러
• 거짓말의 징후

이러한 문제가되는 징후가 보이면 조치를 취하고 관계를 복구하거나 관계가 끝날 때인 지 판단해야 할 때입니다. 그리고 상대방이 표시하는 바디 랭귀지뿐만 아니라 표시하는 바디 랭귀지도 기억하십시오. 일반적인 구두 대화에서와 마찬가지로 커플의 바디 랭귀지가 같은 페이지에 있지 않을 수도 있습니다.

관계 회복

배우자 또는 배우자로부터 신체 언어 표시를 받으면 관계 복구 작업을 시작하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 또한 당신의 바디 랭귀지가 무엇을 전달하는지 더 잘 알아야한다는 신호일 수도 있습니다. 때때로 우리는 누군가의 신체 언어를 잘못 읽습니다. 당신이 당신의 관계에서 위의 징후 중 일부가 일어나는 것을 본다고해서 당신이 그것을 그만 두어야한다는 의미는 아닙니다. 둘 다 의사 소통 능력을 향상시키기 위해 노력해야한다는 신호일 수 있습니다.

상담은 관계를 개선하는 매우 효과적인 방법입니다. 두 사람 사이의 편을 들지 않는 제 3자는 관계에서 자신의 역할을 분석하고 개선을 위해 무엇을 다르게 할 수 있는지 확인하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

BetterHelp는 귀하가 사무실에 발을 들여 놓지 않고도 귀하와 귀하의 관계를 도울 수있는 치료사를 제공합니다. 옵션은 편리 할뿐만 아니라 전통적인 형태의 상담보다 저렴합니다. 면허가있는 치료사는 당신의 관계에서 의사 소통의 단절이 어디에서 왔는지 인식하도록 도울 수 있습니다. 그런 다음 그들은 당신이 원하는 개선을 이루는 데 필요한 기술을 가르 칠 수 있습니다.

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