나는 내 친구를 사랑하지만 그들이 나를 사랑하지 않는 것 같다

나이가 들어감에 따라 친구를 갖는 것은 점점 더 어려워집니다. 우리의 삶은 더 바빠집니다. 우리는 결혼하고, 아이를 낳고, 경력을 쌓고, 첫 번째 집을 사면 목록이 계속됩니다. 그 모든 것에는 우리가 친구들과했던 것과 같은 재미있는 일을 할 시간을 낼 수 없을 정도로 우리의 삶을 차지할 수있는 책임과 의무가 따릅니다. 영화 마라톤과 자발적인 휴가가 오래 전에 사라 졌다고 생각할 수 있지만 신중한 계획과 같은 올바른 도구를 사용하면 여전히 도달 할 수 있습니다.

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내 친구들은 더 이상 나를 사랑하지 않아

때때로 인생은 바쁘다. 때때로 우정은 사라집니다. 때로는 사람들이 좋은 친구가 아닙니다. 바쁜 삶의 경우 용서할 수 있지만 다른 경우에는 손실을 줄이는 것이 더 낫습니다. 친구가 너무 바빠서 이모티콘을 사용해도 답장을 보낼 수 없다고 주장하는 경우 다음 단계로 넘어갈 때일 수 있습니다.

그러나 우리의 인식이 잘못된 경우가 있습니다. 때때로 우리는 불안으로 가득 차 있고 자존감이 너무 낮아서 우리가 악의로 인식하는 것은 무죄합니다. 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 확신이 서지 않는 것은 당신의 삶의 주제가 될 수 있습니다. 마음을 편안하게하고 친구들과 다시 시간을 보내도록 할 수있는 방법이 많이 있습니다.

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소셜 미디어의 친구

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가장 친한 친구가 온라인 상태 임에도 불구하고 Facebook 게시물에 응답하지 않았습니다. 그러나 아마도 그들은 그것을 보지 못했을 것입니다. Facebook은 항상 알고리즘을 변경하여 누가 무엇을 언제 볼 것인지 결정합니다. 변덕스러운 짐승입니다.

텍스트도 마찬가지입니다. 때때로 당신은 깨닫지 못한 채 두 개의 텍스트를 동시에 얻습니다. 첫 번째 메시지에 응답하고 두 번째 메시지가 들어 오면 오류가 발생합니다. 기술은 단순한 실수로 많은 우정을 망쳤습니다. 친구에게 의심의 혜택을주고 잠시 기다린 다음 다시 문자 메시지를 보내십시오. 당신은 그들이 당신의 텍스트를 보지 못했다는 사과와 메모를받을 수 있습니다.

소셜 미디어가 우리 사회 생활, 자존감 및 전반적인 부적절함에 심각한 피해를 준다는 것은 비밀이 아닙니다. 프로필에 '가짜 친구'가없는 사람은 없을 것입니다. 진정한 친구는 게시물이나 상태 업데이트를 통해 공유 된 몇 가지 디지털 캐릭터에 의존하지 않고 당신을 위해 시간을 내고, 당신과 함께 시간을 보내고, 당신을 만나러 나가는 사람들입니다.

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내 친구가 내가 사랑하는 것만 큼 나를 사랑하지 않는지 어떻게 알 수 있습니까?

때로는 머릿속에만있는 것이 아닙니다. 친구들은 훌륭한 배우가 될 수 있습니다. 당신은 그들이 당신을 걱정한다고 생각하지만 당신은 아마도 그들이 가장하고있는 은밀한 의심을 가지고 있습니다.

당신의 자존감은 상당히 좋기 때문에 당신이 아니라는 것을 알고 있습니다. 그러나 당신은 무언가가 옳지 않다는 이러한 느낌을 계속 얻습니다. 아마도 가장 분명한 신호는 친구가 당신에게 부정적으로 행동하기 시작한다는 것입니다. 친구가 항상 아무것도 아닌 것에 대해 논쟁을 시작하거나 일반적으로 당신을 쓰레기처럼 취급한다면, 그것에 대해 그들과 맞서십시오. 멈추지 않으면 상관 없어 왜 그들은 그것을하고 있습니다. 단지 당신이 그들에게서 벗어나기 위해 필요합니다. 어쩌면 그들은 친구가되는 것을 그만두고 싶지만, 누군가가 연인과 헤어질 것이라는 희망으로 연인을 나쁘게 대할 때 어떤 모습인지 알지 못한다.

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얼마나 자주, 어떤 채널을 통해 의사 소통을했는지 확인하세요. 당신과 당신의 친구가 끊임없이 어울리 곤했지만 당신이 그들을 마지막으로 본 지 몇 달이 지났고 문자 나 소셜 미디어를 통해서만 그들과 이야기를 나누었다면, 이것은 그들이 관계에서 나아가고 있다는 신호일 수 있습니다. .

또한 소셜 미디어를 통해 친구의 삶에서 중요한 사건에 대해 알아내는 경우 나쁜 징조 일 수 있습니다. 예를 들어, 그들이 페이스 북을 통해 결혼한다는 사실을 알게되면, 그들은 동시에 세상에 알리고 있다고 말합니다. 이것은 그들이 당신이 그들을 생각하는 것만 큼 당신을 소중한 친구로 여기지 않을 수 있음을 의미합니다. 그러나 친구가 엄청나게 바쁘고 직계 가족 이외의 사람에게 개인적으로 말하지 않았을 수도 있습니다. 의심 스러우면 말하십시오.

내 가장 친한 친구는 나에 대해 똑같이 느끼지 않는다

가장 친한 친구가 당신에 대해 똑같은 감정을 느끼지 않는다는 사실을 알게되면 가슴이 아플 수 있습니다. 결국, 당신은 현재 가장 친한 친구가 목록의 정상에 올랐을 때 사랑에 빠지는 것과 비슷한 것을 느꼈을 것입니다. 따라서 다른 사람을 '가장 친한'친구라고 부르는 가장 친한 친구를 읽거나 듣는 것은 실망 스러울 수 있습니다.

처음에 그들을 가장 친한 친구로 만든이 사람에 대해 생각해보십시오. 아마도 시간의 시험을 반드시 지속하지 않을 그들의 성격에 관한 것일 수도 있습니다. 예를 들어, 전 애인이 당신과 헤어 졌을 때 그들이 당신을 위해 있었기 때문에 그 또는 그녀를 가장 친한 친구라고 생각 했습니까? 그들은 항상 당신의 아이들을 돌보기 위해 거기에 있었기 때문입니까? 아니면 둘 다 함께 자랐고 많은 역사를 공유했기 때문입니까?

이러한 각 상황에서 결과는 다를 수 있습니다. 예를 들어, 친구가 필요할 때 울거나 아기 돌보기와 같이 도움을 청할 때 당신을 위해 있었을 수도 있지만, 소셜 캘린더를 관리 할 때는 친구가 다른 것보다 특정 사항을 우선시합니다. 아마도 당신이 아이를 가지고 있고 당신의 친구를 멀어지게 만든 콘서트 나 다른 재미있는 독신자들에 갈 수 없다는 바로 그 사실 일 것입니다. 그들은 당신이 그들을 필요로 할 때 여전히 거기에있을 것입니다. 베스트 친구이지만 좋은 친구에 가깝습니다.

나이가 들어감에 따라 우선 순위가 바뀝니다. 일부 커플이 영원히 함께하지 않는 것과 같은 이유는 일부 친구도 헤어지는 이유와 같습니다. 당신은 떨어져 성장합니다. 중요했던 것들은 더 이상 중요하지 않으며, 당신에게 중요한 것이 친구에게 중요하지 않을 수도 있습니다. 이것이 함께 성장하고 역사에서 우정의 중요성을 함께 기반으로하는 몇몇 친구들이 시간의 시험을 견디지 못하는 바로 그 이유입니다.

상황을 해결하는 방법

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우정에 문제가 있다고 생각되면이를 전달해야합니다. 가능한 한 개방적이고 정직하며, 듣는 것이 아프더라도 친구가 말하도록 허용하십시오. 당신은 당신이 한 일이 당신의 친구를 화나게한다는 것을 알게 될 수도 있고, 단순히 문제를 해결하고 그것에 대해 이야기함으로써 해결할 수있는 잘못된 의사 소통이 있었을 수도 있습니다.

친구와 대화 할 때 '당신'이 아닌 '나'를 사용하십시오. 예를 들어, '이렇게하면 상처 받았다'는 말 대신 '이렇게했을 때 상처 받았다'고 말하세요. '당신'진술을 사용하는 것은 공격처럼 느껴질 수 있으며 상처를 입을 수는 있지만 상황이 논쟁을 더 촉발시키는 데 도움이되지는 않습니다. 마지막으로 원하는 것은 친구를 폐쇄하고 방어 적으로 만드는 것입니다.

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그 점에서 당신도 방어 적이되는 것을 자제해야합니다. 우리가 아끼는 사람이 더 이상 우리에게 똑같은 느낌이 들지 않는다는 사실을 알아내는 것은 확실히 짜증날 수 있지만, 우리는 친구로부터 원하는 것을 재평가하고 우리 자신 내에서 발생할 수있는 부정성에 대해 작업하는 학습 경험으로 사용할 수도 있습니다. 우연히 친구를 밀어 내게했습니다. 이 관계에 너무 늦었을 수도 있지만, 마지막 관계에서 배운 것을 위해 다음 관계가 더 강하고 건강해 지도록 자신을 개선하기 위해 노력할 수 있습니다.

더 많은 솔루션

친구에 대해 느끼는 스트레스의 대부분은 아마도 불안 때문일 것입니다. 몇 가지 시도 호흡 운동 결론에 도달하기 전에 자신을 진정시키고 좋은 헤드 스페이스에 들어가십시오.

자기애는 가장 중요한 사랑입니다. 매일 시간을 따로 정하십시오. 자가 관리. 시간을내어 자신에게 헌신하면 다른 사람들의 의견이 덜 중요합니다.

새로 시작 취미. 친구들과 보내는 시간이 즐겁지 않다면 새로운 취미가 좋은 선택이 될 수 있습니다. 새로운 기술이나 재능을 습득하고 추구하십시오!

도움 구하기

친구들이 당신을 배신했고 대처하는 데 어려움을 겪고 있다고 느끼십니까? 면허가있는 전문적인 BetterHelp에서 몇 가지 조언을 제공하고 다음 단계를 계획하는 데 도움을드립니다. 유사한 문제를 겪고있는 사람들의 BetterHelp 카운슬러에 대한 리뷰를 아래에서 읽으십시오.

카운슬러 리뷰

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'Mark는 놀라운 치료사입니다. 그는 너무 잘 듣고 남성과 여성의 관점과 문제에 대한 귀중한 통찰력을 가지고 있으며 판단을 통과하지 못합니다. 나는 이제 막 시작했지만 그는 이미 내 관계와 상황을 개선하기 위해 많은 훌륭한 테이크 아웃을 나에게주었습니다. 나는 감사로 가득 차 있으며 누구에게나 그를 강력히 추천 할 것입니다 !! '

'Jodi Nelan은 저에게 사람들과의 관계를 탐구하도록 격려했고 제 의사 결정에있어 장애물을 극복 할 수있게 해주었습니다. '

결론

친구들이 당신을 사랑하지 않는다고 느끼는 것은 어렵지만 올바른 도구와 지원을 통해이를 극복 할 수 있습니다. 성취되지 않는 우정이 당신을 인생에서 방해하지 않도록하십시오. 오늘 첫발을 내 디디십시오.

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