성 중독 상담 혜택

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섹스는 삶의 자연스러운 부분입니다. 그것이 성 중독 상담이 당신을 도울 수있는 곳입니다.

성 중독은 잠재적 인 부정적인 결과에 관계없이 강박 또는 의존 목적으로 성관계를 사용할 때 발생합니다. 1980 년대에 성 중독은 공식적으로 정신 건강 장애로 인식되었으며 강박 장애와 밀접한 관련이 있습니다.

성 중독은 진짜 문제입니다

어떤 사람들은 성 중독에 대해 들었을 때 그것이 농담이라고 생각합니다. 모든 사람이 이것이 고통받는 사람들에게 얼마나 해로울 수 있는지 깨닫는 것은 아닙니다. 충동을 통제 할 수 없으면 매우 어두운 길로 인도 할 수 있습니다. 이 문제를 혼자서 처리하는 것도 간단하지 않기 때문에 성 중독 상담이 매우 중요합니다.

이것은 그만두기로 결정하는 것만 큼 간단한 문제가 아닙니다. 사람들이 쉽게 통제 할 수없는 진정한 중독입니다. 문제가 있다는 것을 인식하는 것이 처음에는 어려울 수도 있습니다. 성적인 습관이 삶에 부정적인 영향을 미치고 있다면 전문가의 도움을 받기 위해 손을 뻗을 힘이 있어야합니다.

성 중독의 몇 가지 징후는 다음과 같습니다.

• 혼외 또는 관계 외 문제
• 안전하지 않은 성행위;
• 자기 매춘 또는 매춘 여성의 사용
• 개인 광고를 통해 집착하는 데이트
• 과도한 자기 자극;
• 음란물을 강박 적으로 사용하는 경우
• 그리고 더.

대부분의 성 중독 치료 프로그램은 중독 된 사람을 해로운 성행위로부터 분리하는 데 중점을 둡니다. 또한 불안, 우울증, 죄책감, 수치심 및 기타 감정과 같이 사람의 뇌에 숨어있는 더 내부적 인 사고 과정과 감정을 탐구합니다. 성 중독은 복잡한 문제이며 그 원인을 파악하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 이것이 사람들이 이러한 문제를 겪을 때 헌신적 인 전문가의 도움을 구하는 이유입니다.

귀하 또는 귀하와 가까운 사람이 성 중독을 겪고있는 경우 면허를 소지 한 정신 건강 전문가가 어떻게 귀하를 도울 수 있습니까? 성 중독 상담이 유익한 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

파트너와 다시 연결하는 데 도움이됩니다.

부부 중 절반이 성 중독에 걸렸다면 논의해야 할 몇 가지 문제가 있으며, 치료 세션에 참석하면 부부가 감정을 극복하고 관계에 대한 결정을 내리는 데 도움이됩니다. 사실, 섹스 중독 문제는 관계에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 종종 성 중독 문제로 고통받는 사람들은 배우자 나 파트너에게 속임수를 쓰게됩니다. 항상 그런 것은 아니지만 이것이 발생하는 상황이 많이 있습니다.

바보 카드 사랑

누군가가 항상 섹스를하고 싶어하는 충동이 있다면 그것은 매우 건강에 해로울 수 있습니다. 이 상황에서 중요한 다른 사람에게는 힘든 일입니다. 당신이 사랑하는 사람이 이런 식으로 고통받는 것을 보는 것은 상상력의 확장으로 쉽지 않습니다. 성 중독이있는 사람의 파트너는 상황을 해결하는 데 도움이되도록 강하게 유지되어야합니다.

시간이 지남에 따라 치료 및 기타 중재 기술이 상황을 바꿀 수 있습니다. 성행위가 정상으로 돌아 가기 시작하면 관계를 새롭게 할 수 있습니다. 서로에 대해 느낀 사랑은 시간이 지나면 다시 불을 붙일 수 있습니다. 성 중독을 겪고 있고 배우자 나 파트너를 잃고 싶지 않을 때 상담을받는 것이 매우 도움이 될 것입니다.

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당신은 구별 할 수있을 것입니다 건강에 해로운 섹스에서 건강한 섹스.

많은 프로그램에서 클라이언트는 60 ~ 90 일 동안 어떤 성행위도 삼 가게됩니다. 이를 통해 환자는 치료 세션을 진행하고 건강한 성행위와 그렇지 않은 것에 대해 반추 할 수 있습니다. 내담자는 강박적인 생각과 행동을 바로 잡을 수 있고 자신이 한 일을 소유하고 자존감을 높이는 법을 배울 수 있습니다. 가까운 치료 사나 온라인으로 이야기하면 성의 장단점을 해결하는 데 도움이됩니다.

물론 섹스는 자연스럽고 아름다운 것입니다. 세상의 거의 모든 것이 과도하게 이루어지면 부정적 일 수 있습니다. 성 중독이있는 사람은 어떤 성적 행동이 부정적이고 어떤 것이 긍정적인지 인식하지 못합니다. 어떤 경우에는 사랑의 장소에서 나오는 진정한 섹스를 인식하는 능력을 제한합니다. 성관계가 육체적 본능에 지나지 않을 때, 성 중독을 겪는 사람은 속으로 슬프고 공허함을 느끼게됩니다.

자신이나 다른 사람에게서 인식 할 수있는 다양한 건강에 해로운 성행위가 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 삶의 어떤 유형의 공허함을 채우기 위해 성관계를 갖습니다. 누군가가 충격적인 사건을 경험 한 후 성 파트너를 찾는 것은 드문 일이 아닙니다. 감정을 다루는 대신 기분을 좋게 만드는 무언가에 손을 내밀기로 결정합니다. 현실은 이러한 얕은 성적 경험으로 인해 이전보다 훨씬 더 나쁘고 취약한 느낌을 갖게 할 수 있습니다.

상담을 마친 후에는 이러한 행동을 더 쉽게 인식 할 수 있습니다. 일정 기간 동안 성관계와 자기 쾌락을 자제 한 후에는 이러한 활동을 더 쉽게 피할 수 있습니다. 진정으로 당신을 아끼는 사람과 건강한 성관계를 가질 수 있다는 것은 완전히 다른 느낌을받을 것입니다. 당신이 진정으로 사랑하는 관계의 따뜻함에 휩싸이게 될 것이기 때문에 그것은 오랫동안 당신의 삶의 일부였던 건강에 해로운 성 습관과 같지 않을 것입니다.

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당신은 어떤 해결되지 않은 문제 성 중독 상담 서비스에서.

치료사와 일대일로 이야기하거나 그룹 치료에 참여하면 다른 사람들을 돕는 동시에 자신의 행동에 대해 더 책임을지게됩니다. 12 단계 프로그램이나 다른 형태의 치료법은 외상 후 스트레스 장애, 강박 장애, 우울증 등과 같은 또 다른 정신 건강 문제를 억제하기 위해 성 중독을 사용했음을 깨닫는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람은 어렸을 때 성적으로 학대를 당했거나 다른 트라우마 경험을 겪었 기 때문에 대처 메커니즘으로 성 중독을 사용할 수 있습니다. 어떤 유형의 요법이 귀하와 성 중독 치료에 가장 적합한 지 확인하십시오.

어떤 상황에 처하든 도움을 구할 힘을 찾는 것이 중요합니다. 성 중독 상담사에게 문의하는 것은 처음에는 당신에게 어려울 수 있지만 더 쉬워 질 것입니다. 현재의 성행위가 건강하지 않다는 것을 인정하면 진전을 이룰 수 있습니다. 당신의 삶은 완전히 바뀔 수 있고 다시 사람들과의 진정한 관계를 즐길 수 있습니다.

시간을내어 오늘 필요한 상담사에게 연락하십시오. 성 중독을 겪고 있거나 파트너 나 가까운 사람에 대해 염려하는 경우 도움을받을 수 있습니다. 성 중독 상담은 효과적이며 사람들의 삶과 존엄성을 되 찾을 수 있습니다. 모든 문제를 해결하는 데 약간의 시간이 걸릴 수 있지만 프로세스에 전념 할 때 진전을 이룰 수 있습니다.

자원:

성 중독 치료. Michael Herkov, Ph.D. 사이 치 센트럴. https://psychcentral.com/lib/treatment-for-sexual-addiction/. 2017 년 5 월 4 일 액세스.

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다른 유형의 치료법은 무엇입니까? BetterHelp. what-are-different-types-therapy-available. 2017 년 5 월 4 일 액세스.

BetterHelp. https://www.betterhelp.com/start/. 2017 년 5 월 5 일 액세스.

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