전이 정의 : 치료에서 전이란 무엇입니까?
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분노, 슬픔, 사랑과 같은 감정이 이미 있다는 것을 깨닫기 위해 완전히 새로운 사람을 만난 적이 있습니까? 어떤 사람이 당신이 아는 사람을 상기시켜 주었기 때문에 우정이나 관계를 피하거나 추구 한 적이 있습니까? 이 현상에는 이름이 있습니다.전이. 이 기사에서 우리는 전이 심리학 정의, 치료에서 전이가 발생할 때 어떤 일이 발생하는지, 그리고 그것을 양쪽에서 다루는 방법에 대해 논의 할 것입니다.
전이의 정의는 무엇입니까?
심리학에서전이자신의 감정이 무의식적으로 전달되거나 방향이 바뀌는 것을 설명하고 한 사람 (환자)이 다른 사람 (치료사)에게 원하는 것을 말합니다. 전이의 좋은 예는 치료사와의 건강에 좋지 않은 관계를 발전시키는 것입니다. 그들의 매너리즘이 당신의 고인이 된 아버지를 상기시키기 때문입니다. 당신이 치료사를 새로운 아버지로 만들기 위해 적극적으로 노력하고 있지는 않지만, 당신의 잠재 의식은 둘 사이의 연결을 확립하고 당신이 아버지에 대해 가졌던 감정을 치료사에게 돌리는 것입니다.
치료 측면에서 전이는 무엇을 의미합니까?
전이는 환자가 자신의 감정과 연상을 치료사에게 전달하기 시작할 때 치료 적 관계에서 발생합니다. 전이의 가장 일반적인 형태는 환자가 치료사에 대해 플라토닉, 에로틱, 압도적으로 부정적인 감정을 느끼는 관계를 포함합니다.
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이것은 환자의 관점에서 어떻게 보입니까? 에 게시 된 이야기에서 발췌 한이 내용을 읽어 보겠습니다.PsychCentral작성자 : Cheryl Rice :
나는 사랑에 빠졌다.
413 엔젤 넘버
그의 이름은 데이비드였습니다. David는 나의 치료사였습니다.
나는 암에 걸린 6 개월 동안 어머니가 돌아가신 후 그와 치료를 시작했습니다. 그녀의 죽음은 나를 망가 뜨리고 도난당했습니다. 세 살 된 내 결혼 생활은 그 기반을 찾지 못했고 슬픔에 홀로 느꼈습니다. 그래서 나는 심령 성소를 기대하는 데이비드와 함께 치료를 시작했습니다.
내가 예상하지 못한 것은 세션 사이에 그에 대해 집착 적으로 생각하고, 약속 때 입을 옷을 계획하고, 그가 견과류가 있거나없는 초콜릿 칩 쿠키를 선호하는지 궁금해하는 것입니다.
일을 시작한 지 3 개월이 지났을 때 나는 그의 사무실로 걸어가 그의 이인석에 가라 앉고 '내가 당신을 사랑하고있는 것 같아요.
그는 비트도 놓치지 않고 '와우. 그것은 당신의 치료사는 말할 것도없고 누구와도 공유 할 수있는 대단한 느낌과 훨씬 더 큰 거래입니다. '
나는 내 얼굴이 붉어지는 것을 느꼈다. 나는 도망 치고 싶었지만 내가 움직이기 전에 데이비드는 계속했다. '셰릴, 당신은 매우 용감하고 자각하며 똑똑합니다. 당신은 매력적인 자질이 많은 아름다운 사람입니다. ' 나는 그의 다음 문장에 'but'가 포함된다는 것을 알고 있었다.
'그렇습니다.'그는 계속해서 말했습니다. '나는 일이 없습니다. 그리고 언젠가 우리 둘 다 이혼하더라도 우리는 여전히 함께하지 않을 것입니다. 사실, 의사 / 환자 관계 이외의 다른 것을 가질 수있는 조건은 없습니다. 하지만 나는 항상 당신의 치료사로서 당신을 위해 여기있을 것입니다. '
솟아 오르던 눈물이 뺨에 쏟아졌다. 나는 화장을 망치거나 공개적으로 흐 느끼거나 코를 풀면서 내 굴욕감을 더하고 싶지 않고 내 눈에 티슈를 두드려 손을 뻗었다.
끝없는 세션이 끝나기 전에 David는 전이에 대해 말했습니다. 환자가 부모에 대한 어린 시절의 감정을 치료사에게 투영하는 경향입니다. 내, 그는 내가 경험 한 열광으로 인한 '에로틱 전이'사례라고 말했다. 그에 대한 나의 감정의 깊이는 다른 성취되지 않은 갈망의 깊이를 나타냅니다.
Cheryl의 상황 때문에 그녀는 이러한 강렬한 욕망의 감정을 치료사에게 전달하기 시작했습니다. 운 좋게도 그녀의 치료사는 전이를 빠르게 발견하고 전문적인 방식으로 처리 할 수있었습니다. 이것은 전이의 한 가지 예일 뿐이며 모든 사례가 이렇게 쉽게 발견되는 것은 아닙니다. 미묘한 감정은 압도적 인 감정만큼 자주 발생하며 이러한 감정을 처리하려면 자신과 치료사 간의 열린 의사 소통이 필요합니다.
이 개인적인 이야기는 '좋은'전이의 예라고 할 수 있습니다. 전이가 확인되고 처리 되었기 때문에 Cheryl은 치료사에게 매료되기 전에 처리되지 않은 감정을 극복 할 수있었습니다. 그러나 그것이 눈에 띄지 않았거나 치료사가 아닌 사람에게서 발생했다면 상황은 관련된 모든 당사자에게 훨씬 더 해로울 수 있습니다.
치료사가 자신의 감정을 환자에게 전달할 수 있습니까?
물론! 사실,이 상황에 대한 심리학 용어도 있습니다.역전이. 역전이는 일반적으로 치료사가 환자가 처리하는 상황에 의해 유발되기 때문에 발생합니다. 이러한 촉발 상황에 대응하여 치료사는 환자의 감정을 무시하거나 환자의 삶에 너무 많은 관심을 기울임으로써 대응할 수 있습니다.
전이와 마찬가지로 역전이가 발생할 수있는 좋은 상황과 나쁜 상황이 모두 있습니다. '좋은'역전이와 관련된 경우, 환자에 의해 유발 된 치료사는 자신의 경험을 사용하여 환자와 더 강한 관계를 구축하고 문제를 해결하도록 도와줍니다. 그들은 자신이 촉발되고 있음을 식별하고 자신의 개인적인 감정을 스스로 다룰 수 있습니다.
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'나쁜'역전이를 포함하는 상황에서 치료사는 환자에게 완전히 헌신하지 않거나 경험할 수있는 어떤 감정에 대해 그들을 비난함으로써 촉발 사건에 반응 할 수 있습니다. 치료사는 환자에 대한 자신의 반응을 확인할 수 없기 때문에 환자를 돕는 것이 더 어려워지고 환자의 치유 과정에 손상을 줄 수 있습니다.
Psychology Today의 한 치료사는이 상황을 완벽하게 설명합니다.
Lyn이 병원에서 있었던 그 가슴 아픈 저녁의 사건을 이야기하면서 느꼈던 아픔은 너무 깊고 너무 개인적으로 무시할 수 없었습니다. Lyn이 아들의 사진을 꺼내는 동안 나는 완전히 천천히 숨을들이 쉬었다. '매튜 사진 보여 드릴까요?'
'물론입니다.'나는 가능한 한 가장 부드럽고 부드러운 목소리를 위해 깊이 파고 들었다.
침묵의 순간그녀는 그의 소중한 자아에 대한 영원한 유품을 찾는 동안영원한. 방은 고요하고 텅 비어 있었다. 그러다가 서두르는 듯 공허함이 두근 두근심장 박동. 내가 뭘 볼까요? 그는 어떻게 보일까요? 이것을 내 경험과 분리 할 수 있습니까? 내 아들 생각을 멈출 수 있을까? 내가 느끼는 것을 숨길 수 있을까? 내 응답에서 중립을 유지할 수 있습니까?
'정말 미안 해요.'저는 Rob과 Lyn을 바라보며 '정말 끔찍하고 달콤한 매튜, 그는 너무 아름다워요.' 인생에서와 같이 치료에서 올바른 단어를 찾을 수없는 또 다른 순간. 그녀의 눈에는 눈물이 흘렀다. '너무보고 싶다.' 그녀의 울음은 상상할 수없는 슬픔으로 무거워졌습니다. 본능적으로 '그렇다는 걸 알아'라고 말한 뒤 조용히 앉아있게되었습니다.
Lyn과 Rob이 그들의 슬픔을 탐구하는 것을 들으면서 힘들었던 감정이 죄책감 중 하나라고 고백합니다. 비슷한 임신 이야기를 생각했고학기 이후배달 및 여전히,어쨌든나는 그것을 보았고, 내 아기는 살았고 아기는 죽었습니다.언제든지강한 정서적 반응은 치료 환경에 침투하여 1) 세션에 유용하거나 2) 세션에 해로울 수 있거나 3) 우리가 수행하는 작업과 양립 할 수없는 역전이 자료의 성분을 가지고 있습니다. 이 경우에는 제 아들이죽음,내가 앉을 때까지나란히그들의 고뇌.
환자는 전이를 어떻게 처리합니까?
치료사에 대해 이해하지 못하는 감정을 겪고있는 환자 인 경우 다음을 수행해야합니다.
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- 당신의 감정을 치료사에게 알리십시오
믿거 나 말거나, 당신의 치료사는 당신의 감정에 귀를 기울이고 당신이 그것을 극복하도록 도와 줄 것입니다. 이것은 당신이 그들에 대해 느끼는 모든 감정을 포함합니다. 당신이 느끼는 방식에 대해 부끄러워하지 마십시오! 전이는 자연스럽고 치유의 여정을 돕기 위해 논의되어야합니다.
- 필요한 경우 자신에게 공간 제공
치료사로부터 짧은 휴가를 받고 다른 곳에서 도움을 구할 필요가 있다고 느낄 때가있을 것입니다. 압도적 인 감정을 겪고 있다면 이것이 취할 수있는 최선의 조치 일 수 있습니다. 감정 때문에 필요한 도움을받지 못하는 경우 치료사로부터 잠시 휴식을 취하십시오.
- 자신의 감정이 더 깊은 문제를 나타낸다는 사실을 상기하십시오
치료사에 대한 감정에서 길을 잃기 쉽습니다. 자신이 이것을하도록 허용하는 대신 치료사에 대한 감정이 더 큰 문제를 나타내며 그것에 집중해야한다는 것을 기억하십시오. 이렇게하면 근본적인 문제를 고치려고 노력하는 동안 불필요한 상황에 휘 말리지 않게됩니다.
당신이 자신의 감정을 당신에게 전달하는 환자를 다루는 치료사라면 조언은 비슷합니다. 그들이 자신의 감정을 표현하고, 항상 전문성을 유지하며, 이러한 감정을 갖게하는 문제를 해결하도록 도와줍니다. 역전이를 경험하는 치료사라면 환자의 상황으로 인해 발생한 모든 감정을 스스로 해결할 수 있도록하십시오. 귀하는 정신 건강 전문가이며 항상 그와 같이 행동해야합니다.
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