아이에게 소리를 지르면 단기 및 장기 심리적 효과는 무엇입니까?

갑자기 냉정 함을 잃고 아이에게 소리를 지르면 아마 놀라게되었고 나중에 후회를 느꼈을 것입니다. 당신은 세상에서 당신이 그렇게 반응하도록 자극 한 것이 무엇인지 궁금해하면서 개인적인 반성에 시간을 보냈을 수도 있습니다.

아마도 당신은 당신의 마음에 많은 것을 가지고 있었을 것입니다. 좌절감이나 압도 감을 느꼈을 수 있습니다. 자신을 화나게 한 것이 무엇인지 이해할 수는 있지만 소리를 지르는 아이에게 미치는 심리적 영향을 바꾸지는 않습니다. 아이에게 소리를 지르는 것이 단지 나쁜 습관이되었을 때, 어떻게 아이에게 소리를 지르지 않을 수 있습니까?

많은 아이들이 소리를 지르면 금방 조용해 지지만, 그들의 근본적인 상처와 슬픔은 계속 남아 있습니다. 소리를 지른 후 상처받은 감정은 잠시 동안 지속될 수 있으며 꽤 오래 지속될 수 있습니다. 일부 어린이의 경우 소리를 지르는 후유증은 평생 지속될 수 있습니다. 아이들이 자신이 얼마나 상처를 받았는지 항상 이야기하는 것은 아니기 때문에 여러분이 입은 상처를 인식하지 못할 수도 있습니다.

아이에게 소리를 지르는 것의 장단기 심리적 효과를 더 잘 이해함으로써 부모 모두에게 보상을주는 방식으로 자녀와의 의사 소통 및 상호 작용을 바꿀 수있는 기회를 갖게됩니다. 부모가 사용했던 것과 동일한 육아 기술을 사용하는 것이 일반적입니다. 오늘날 연구는 더 나은 관계를 구축하고 유지하는 방법을 이해하는 데 도움이되었습니다. 자녀에게 소리를 지르지 않기로 결정했고 패턴을 깨는 데 어려움이 있다면 면허가있는 전문가에게 도움을 요청할 수 있습니다.

건강한 의사 소통 모델링의 중요성

미국 심리학 협회 (APA)에 따르면 어린이는 어릴 때부터 폭력적인 행동을 배울 수 있습니다. 동정심과 친절 함을 배우는 것만큼이나 쉽습니다. 그들이 겪은 삶의 경험과 부모 및 다른 사람들과의 상호 작용은 문제 해결 방법을 배우고 의견 불일치를 처리하며 분노를 제어하는 ​​데 도움이됩니다. 중요한 생활 기술을 개발 한 어린 아이들은 폭력을 예방하는 방법을 성공적으로 배워 남은 생애 동안 유용함을 입증합니다. APA는 좋은 생활 기술이 아동이 성인이되었을 때 폭력을 피하는 열쇠이며 폭력의 피해자가 될 가능성이 적다고 지적합니다.

아이에게 고함을 지르는 단기적인 심리적 효과는 무엇입니까?

아이에게 소리를 지른 직후에 고함을 지르는 것의 단기적인 심리적 효과를 눈치 채게 될 가능성이 큽니다. 고함의 단기적 영향에는 공격성, 불안 및 금단이 포함됩니다.

세계 여러 나라에서 온 8 ~ 12 세 아동을 대상으로 한 연구에서 체벌을 사용하는 엄마가 있고, 자녀에게 실망을 표하고, 자녀에게 소리를 지르면 아이들이 더욱 공격적이되는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 또한 아이들이 엉덩이를 때리고 타임 아웃을했을 때 더 높은 불안 증상을 경험했으며, 그들의 어머니는 그들에게 실망을 표하고 수치심을 표했다는 것을 보여주었습니다.

아프리카 계 미국인 어린이를 대상으로 한 별도의 연구에서 그 결과는 체벌보다 행동 문제에서 언어 적 학대가 더 자주 나타나는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 또한 소년 소녀들이 언어 학대를 처리하는 방법에있어 몇 가지 중요한 차이점을 보여주었습니다. 부모가 말로 학대하는 소년의 증상은 자제력이 떨어졌습니다. 언어 학대의 피해자 인 소녀의 경우 분노 나 좌절감으로 반응 할 가능성이 더 높았습니다.

아이들은 종종 부모의 행동을 반영합니다. 당신이 그들에게 소리를 지르면 그들은 당신에게 반격 할 것입니다. 그들의 관점에서 그들은 당신이 그들이 의사 소통하기를 원하는 방법을 가르치고 있다고 믿습니다.

자녀의 성격에 따라 공격성이 증가하거나 말을하는 것이 증가하지 않을 수 있지만 자녀가 부모로부터 물러나는 징후를 볼 수 있습니다. 대신, 그들은 당신에게 의존하기보다는 그들이 신뢰하는 동료, 교사 또는 다른 성인을 바라 볼 수 있습니다.

이 연구와 다른 연구에 대한 연구는 명확한 결과를 낳았습니다. 아이들에게 소리를 지르는 것을 그만 둔 어른들은 규칙적으로 소리를 지르는 아이들보다 더 잘 행동하는 아이들이되었습니다.

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아이에게 소리를 지르면 장기적인 심리적 효과는 무엇입니까?

단기간의 심리적 영향은 자녀에게 화가 나거나 좌절 할 때 또는 다른 이유로 자녀에게 더 잘 대처할 수있는 방법에 대해 생각하게 할 수 있습니다. 아동에 대한 언어 적 학대는 사고가 발생한 후에도 오래 지속될 수 있습니다. 이 연구에 따르면, 어린이에게 고함을 지르는 장기적인 심리적 효과는 다음 증상 중 하나 이상을 유발할 수 있습니다.

• 걱정
• 자아 존중감
• 자기에 대한 부정적인 견해
• 사회적 문제
• 행동 문제
• 침략
• 우울증
• 괴롭힘 행위

연구 결과에 따르면 아이들은 사람들이 다른 사람들을 대하는 것과 같은 방식으로 다른 사람들을 대하는 경향이 있습니다. 개입이없는 한, 어린 시절 관계의 결과로 아이들이 발달하는 습관과 경향은 성인이 될 때까지 이어질 것입니다. 아이들에게 소리를 지르지 않는 성인은 건강한 경계가 어떤 모습이어야하는지에 대한 자신의 관점을 왜곡하는 경향이 있기 때문에 다른 아이들을 괴롭힐 수 있습니다. 이 연구와 다른 사람들은 고함이 위협과 모욕을 동반 할 때 특히 어린이에게 해롭다는 것을 확인했습니다.

어른이되었을 때 자신의 관계를 생각하면 대부분의 사람과 같으면 소리를 지르거나 얕보거나 천 성적으로 학대하는 사람을 피하는 경향이 있습니다. 아마도 아이들이 똑같은 방식으로 반응 할 수 있다는 것은 그리 놀라운 일이 아닙니다. 이것은 아이들에게 고함을 지르는 장기적인 심리적 효과 중 하나가 자신을 잘 보지 못하고 사회적 상황에 어려움을 겪는 이유를 설명합니다.

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자녀에게 소리를 지르지 않도록 도와주는 전략

전반적으로 고함의 심리적 효과는 어린이들에게 부정적이고 지속적인 영향을 미칩니다. 가끔 소리를 지르면 자신에게 너무 강하게 굴지 마십시오. 소리를 지른 직후에 아이에게 가서 무엇이 당신을 화나게했는지 설명하고 사과하십시오. 소리를 지르기 위해 노력한다면 앞으로 이러한 상황이 줄어들 가능성이 높아 사과 할 일이 적어 질 것입니다. 사과하는 것의 또 다른 이점은 그들이 어떤 시점에서 상처를 입을 수있는 관계를 복구하기위한 조치를 취할 수있는 방법을 보여주는 행동을 모델링 할 기회를 제공한다는 것입니다.

다행히도 아이들에게 고함을 지르지 않도록 할 수있는 방법이 많이 있습니다. 그중 한두 가지에 시력을 설정하고 정기적으로 연습하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이것은 새로운 습관을 개발하는 좋은 방법입니다.

당신이이 분야에서 어려움을 겪고 있다는 것을 아는 것은 당신의 감정과 더 잘 접촉 할 수있는 좋은 기회를 제공합니다. 분노 나 좌절감이 느껴진다면 아이에게 타임 아웃을주기보다는 타임 아웃을 고려한 적이 있습니까? 다른 방에서 잠시 시간을내어 자신을 진정시키고 원하는 방식으로 아이에게 반응 할 수있는 기회를 제공합니다.

또 다른 좋은 아이디어는 아이들에게 다양한 유형의 감정에 대해 가르치는 것입니다. 어린 아이들은 대개 감정에 관한 책을 읽는데 잘 반응합니다. 특히 여러분과 시간을 보낼 때 더욱 그렇습니다. Herse는 청소년을위한 감정에 관한 도서 목록입니다.

• The Unbudgeable Curmudgeon-매튜 버지스
• Millie Fierce-Jane Manning
• 내가 느끼는 방식 by Janan Cain
• Eric Carle의 Grouchy Ladybug
• Llama, Llama Mad at Mama by Anna Dewdny
• 소피가 정말 화를 낼 때, 정말 화를 냈다
• Alexander and the Terrible, Horrible, No Good, Very Bad Day by Judith Viorst

함께 책을 읽는 것은 모든 사람이 자신의 생각을 공유 할 수있는 즐거운 활동입니다.

눈 접촉은 성인과 어린이 간의 강력한 상호 작용이 될 수 있습니다. 성인이 높은 곳에서 이야기 할 때 일부 어린이는 겁을 먹습니다. 눈높이까지 내려갈 수 있다면 어떤 아이들은 더 잘 반응 할 것입니다.

징징 거리거나 짜증을내는 등 성가 시거나 짜증나는 행동이 드러날 때, 그 행동이 위험하지 않은 한 가능한 한 무시하십시오.

아이들은 어른들보다 더 이상 부끄러워하거나 당황하는 것을 좋아하지 않는다는 것을 기억하십시오. 잘못된 선택에 대해 이야기 할 때 양방향 상호 작용을 장려하는 것이 도움이됩니다. 그들이 저지른 실수의 유형에 대해 직접적으로 이야기하는 것은 좋지만 자기 존엄성을 유지하고 약간의 의견을 낼 수 있도록하는 방식으로 수행합니다.

존중하는 대화, 행동 및 문제 해결을 위해 많은 칭찬을 해주세요. 이러한 행동은 삶에서 의미있는 시간에 다시 돌아올 수 있습니다.

아이들이 여전히 삶에 대해 배우고 있음을 상기하십시오. 그들은 물을 시험하고 실수를해야합니다.

여전히 아이들 주위의 분노를 통제하기 위해 고군분투하고 있고 치료사와 함께 일할 수있는 마음이 열려 있다면 BetterHelp의 직원이 귀하의 목표를 달성하는 데 도움을 줄 수있는 치료사와 연결해드립니다. 아이에게 고함을 지르는 심리적 영향을 막기에는 너무 늦지 않았습니다.

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