보안 첨부 란 무엇입니까? 심리학, 정의 및 응용
왜 어떤 사람들은 삶의 거의 모든 관계에서 자연스러운 편안함을 느끼는 것처럼 보이는지 궁금한 적이 있습니까? 평생 동안 안전한 애착과 연결을 형성하는 개인의 타고난 능력은 유아기의 안전한 애착에서 시작되었을 가능성이 높습니다. 또한 신뢰 관계를 구축하는 능력은 평생 동안 향상되었을 것입니다.
출처 : pixabay.com
부착 심리학자들이 어린이와 보호자 (일반적으로 어머니) 간의 관계를 설명하기 위해 사용하는 단어입니다. 부착 결합은 안전하지 않은 부착 결합 또는 안전한 부착 결합. 유아와의 안전한 부착 유대를 형성하는 것이 가장 쉬운 반면, 부착물은 언제든지 또는 나이에 관계없이 형성 될 수 있습니다.
안전하지 않은 첨부 파일
안전하지 않은 애착 유대는 아동의 이해, 편안함 및 보안에 대한 욕구가 충족되지 않을 때 발생하며, 이는 아동의 발달중인 뇌가 효과적으로 조직화되지 못하게합니다. 이것은 정서적, 정신적 및 신체적 발달에 영향을 미칠 수 있으며 나중에 배우고 관계를 형성하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
안전하지 않은 첨부 파일에는 회피, 양가, 무질서의 세 가지 유형이 있습니다.
불안정한 애착은 영아 / 아동의 어머니의 존재 또는 '애착'에 대한 부적절한 반응을 특징으로합니다. 예를 들면 :
- 양가 부착-아이들은 낯선 사람을 경계합니다. 그들은 부모가 떠날 때 괴로워하고 돌아올 때 위로를 느끼지 않습니다. 양가 적 애착을 가진 개인은 가까운 관계를 형성하는 것을 주저하고, 파트너가 자신을 사랑하지 않는다고 걱정하며, 관계가 끝나면 산만 해집니다.
- 회피 첨부-아이들은 부모로부터 위안을 느끼지 못하고, 그들을 피할 수 있으며, 낯선 사람보다 부모를 선호하지 않습니다. 이 애착 스타일을 가진 성인은 친밀감을 피하고, 낭만적 인 관계에 거의 투자하지 않으며, 자신의 가장 깊은 감정을 다른 사람과 공유하기를 꺼리거나 할 수 없습니다.
- 무질서한 첨부 파일-아이들은 회피 적 행동과 저항 적 행동이 혼합되어 멍해지거나 불안해하거나 혼란스러워 보일 수 있습니다. 그들은 또한 부모, 형제 자매 또는 다른 사람들에게 부모 또는 간병인 역할을하는 경향이있을 수 있습니다. 이 애착 장애는 신체적 또는 성적 학대 경험이있는 아동, 심리적 장애가있는 부모 및 / 또는 약물 남용이있는 부모의 가정에서 가장 자주 나타납니다.
보안 첨부
안전한 부착 유대는 어린이가 안전하고 이해하고 차분한 느낌을받을 수 있도록합니다. 이러한 감정은 신경계에서 어린이의 두뇌 발달을 최적화합니다. 이러한 감정은 자녀에게 안전감을 촉진하는 기초를 제공하여 건강한 자기 인식, 공감, 신뢰 및 배우고 자하는 열망을 가져옵니다. 아이들은 부모가 낯선 사람보다 부모를 더 선호하고 부모가 돌아올 것이라는 사실을 알기 때문에 부모와 헤어질 수 있습니다. 안전한 애착을 가진 아이들은 두려워 할 때 부모로부터 위로를 구합니다. 그들은 신뢰하고, 지속적인 관계, 좋은 자존감을 가진 사회적 개인 인 경향이 있습니다.
출처 : pixabay.com
보안 부착과 관련된 발달 이정표
발달 이정표 단계에서 아동의 진행 상황을 평가하는 것은 애착 문제가 있는지 확인하는 한 가지 방법입니다. 안전한 애착을 가진 아이들은 배우고 자하는 열의를 나타 내기 때문에 연령에 맞는 발달 이정표를 참조하여 안전하지 않은 애착을 가진 아이들을 쉽게 식별 할 수 있습니다.
아동 건강 검진 중 소아과 의사 또는 간호사는 아동의 발달에 대해 질문하고 아동과 상호 작용하여 이러한 이정표 중 일부를 수행하는 능력을 평가할 수 있습니다. 아동이 뒤쳐진다면 이는 어떤 유형의 개입이 필요하다는 표시 일 수 있습니다. 모든 발달 이정표를 충족하지 못하는 아동이 반드시 심각한 문제를 나타내는 것은 아닙니다. 개발 마일스톤 가이드는 독립 실행 형 평가가 아닌 평가의 일부로 사용됩니다. 연령에 맞는 개발 이정표에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.
출생-3 개월
- 밝은 색상, 움직임 및 물체를 따라 가고 반응
- 소리를 향해
- 사람들의 얼굴을 보는 데 관심 표시
- 웃을 때 다시 웃어
3 ~ 6 개월
- 부모와 교류 할 때 기쁨을 나타내십시오
- 행복하거나 불행한 경우 옹알이, 옹알이, 울음과 같은 소리를냅니다.
- 노는 동안 많이 웃으세요
4 ~ 10 개월
- 웃고, 킥킥 거리거나 옹알이처럼 상호 작용할 때 표정과 소리를 사용합니다.
- 제스처 (주고 받기), 소리 및 미소로 앞뒤로 번갈아 가며
10-18 개월 사이
- 까꿍이나 패티 케이크와 같은 게임
- 'ma', 'ba', 'na', 'da', 'ga'와 같은 소리를 사용하세요.
- 전화를 받으면 이름을 인식합니다.
18 ~ 20 개월
- 최소 10 개의 단어를 알고 이해합니다.
- 단어, 제스처 및 신호를 사용하여 무언가를 가리키고 무언가로 이끄는 것과 같은 요구 사항을 전달합니다.
- 사람이나 신체 부위를 가리켜 보거나 이름을 지음으로써 친숙 함을 보여줍니다.
24 개월
- 최소 50 개의 단어를 알고 이해합니다.
- 두 개 이상의 단어를 함께 사용하여 '우유를 원해'또는 '크래커 더'와 같은 말을합니다.
- 다른 사람에게 물건이나 장난감을 주면서 다른 아이들과 놀아주는 데 관심을 보이십시오.
- 익숙한 사람이나 존재하지 않는 물건에 대한 질문에 답합니다.
36 개월
- '졸음, 이불 필요', '요거트 배고파'와 같은 생각과 행동을 모아 냉장고에 간다.
- 아이들과 놀고 다른 아이들과 이야기를 즐기십시오.
- 큰 문제없이 '누가', '무엇을', '언제', '어디'질문에 대답
출처 : pexels.com
안전한 부착 결합 생성의 장애물
안전한 부착 결합을 만드는 데 장애가되는 것은 아이가 유아 일 때 처음 나타날 수 있습니다. 부모는 자녀를 깊이 사랑할 수 있지만 자녀의 미성숙 한 신경계의 요구 사항을 충족 할 수있는 준비가되어 있지 않습니다. 유아는 스스로를 진정 시키거나 진정시킬 수 없으므로 간병인에게 의존합니다. 그러나 부모가 자신의 스트레스를 관리 할 수 없거나 스트레스가 많은 상황에서 침착 함을 되찾고 집중할 수 없다면 아기를 진정시키기가 어려울 것입니다.
나이든 아이들은 여전히 부모를 안전과 연결의 원천으로 여깁니다. 안타깝게도 부모가 자주 화를 내거나, 우울하거나, 불안하거나, 집착하면 안전과 평온의 원천을 제공하지 못할 수 있습니다. 따라서, 나이가 많은 아동의 신체적, 정서적 및 / 또는 지적 발달이 고통받을 수 있습니다.
자녀의 웰빙이 안전한 애착 채권에 미치는 영향
경험은 뇌를 형성하며, 신경계가 거의 발달하지 않은 신생아에게 특히 그렇습니다.
- 예를 들어, 아기가 자궁에 어려움을 겪거나 출산 과정에서 제왕 절개를하는 동안 신경계가 손상 될 수 있습니다.
- 입양 된 아기 또는 부모와 떨어져있는 신생아 병원에서 시간을 보내는 사람들은 스트레스를 받고 혼란스럽고 안전하지 않은 초기 생활 경험을 가질 수 있습니다.
다행히도 유아의 뇌는 발달되지 않았고 경험의 영향을 받기 때문에 아이는 태어날 때 어떤 어려움도 극복 할 수 있습니다. 몇 달이 걸릴 수 있지만 일차 보호자가 침착하고 집중하고 이해하며 끈기있게 유지하면 아기는 결국 안전한 부착 과정이 발생할 수있을만큼 충분히 이완 될 것입니다.
자녀의 경험과 환경은 안전한 애착 유대를 형성하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 다만, 불가피한 사정으로 인해 채권에 영향을 미칠 수 있습니다. 피할 수없는 상황이기는하지만 아이들은 이해하지 못할 수도 있습니다. 아이는 마치 그가 '길을 막고있다'거나 아무도 신경 쓰지 않는 것처럼 느낄 수 있습니다. 이에 대응하여 아동은 다른 사람을 불신하고 안전하지 않다고 느낄 수 있습니다.
안전하지 않은 첨부 본드를 수리 할 수 있습니까?
현실을 직시하자. 인생이 항상 완벽하지는 않습니다. 때로는 최선의 노력에도 불구하고 우리가 계획 한대로 일이 일어나지 않습니다. 다행히 뇌는 변화하고 복구 할 수 있기 때문에 불안정한 부착 결합을 복구 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 안전하지 않은 부착물이 수리되면 보안 부착물 결합이 처음보다 더 강해집니다.
아이들은 애착 유대가 안전하지 않다는 것을 인식 할만큼 충분히 발달되지 않았습니다. 따라서 수리해야하는 문제를 해결하는 것은 간병인에게 달려 있습니다. 자녀의 발달 지연이 있거나 자녀와의 안전한 애착을 개발하는 방법을 배우는 데 도움이 필요하다고 생각되면 도움을 요청하십시오.
출처 : pexels.com
앞서 언급했듯이 소아과 의사 또는 일차 간병인은 발달 단계 내에서 자녀의 진행 상황을 평가할 수 있으며 지연에 대한 가능한 해결책에 대해 조언 할 수 있습니다. 당신이나 당신의 자녀에게 안전한 애착 유대를 형성하는 데 어려움이 있다고 생각한다면, 정신 건강 상담 사나 치료사의 도움을 구하는 것이 매우 유익 할 수 있습니다.
대면 또는 온라인 상담 (예 : BetterHelp), 정신 건강 상담사는 유아 / 아동을 돌보는 방법을 배우고 안전한 애착을 구축하기 시작할 때 효과적인 의사 소통 및 대처 기술을 배우는 데 훌륭한 자원이 될 수 있습니다. 다음은 어린 시절 및 육아와 관련된 다양한 문제를 경험하는 사람들의 BetterHelp 카운슬러에 대한 리뷰입니다.
카운슬러 리뷰
'Tammi는 내 삶에 큰 변화를 가져 왔습니다. 그녀의 도움이 없었다면 아버지와 함께 살기로 결정한 19 세 딸과의 모든 연락이 끊겼을 것입니다. 그녀는 십대의 십대와 엄마를 이해합니다! 너무 친절하고, 현명하고, 경험이 많고, 동정심이 많고, 수준이 높기 때문에 그녀에 대해 충분히 말할 수 없습니다!
'저는 제이미와 몇 달 동안 일해 왔고, 그는 인생이 제 방식대로 던진 모든 일을 도와주었습니다. 일의 어려움, 내 관계 및 내가 혼자 탐색하기 위해 고군분투 한 기타 스트레스. 그는 듣고 도와줍니다. 나는 항상 검증되고 지원받는다고 느낍니다. 그는 내 전반적인 행복에 큰 변화를 준 도구와 관점을 제공합니다. '
결론
안전한 애착 유대를 개발하는 것은 어린이의 정서적, 육체적 안녕에 중요합니다. 유아 / 아동과 의사 소통하는 방법을 이해하면 안전한 유대감을 형성하는 데 도움이됩니다. 가장 사랑 많은 부모조차도 안전한 애착을 키우는 것이 쉽지 않은 상황에 직면 할 수 있습니다. 올바른 도구를 사용하면 과거에 경험 한 것이 무엇이든 만족스러운 삶으로 나아갈 수 있습니다. 받아 첫 번째 단계 오늘.
친구들과 공유:
