언어 괴롭힘이란 무엇이며 어떻게 발생합니까?

괴롭힘은 우리 사회에서 너무나 많은 어린이 (및 성인)에게 영향을 미치는 것이므로 필사적으로 해결해야합니다. 불행히도, 그것은 상처받은 감정이나 심지어 신체적 상해보다 훨씬 더 많은 해를 끼칩니다. 사실 괴롭힘의 영향은 평생 지속될 수 있습니다. 그렇기 때문에 그것이 무엇이며 우리가 할 수있는 일을 이해하는 것이 중요합니다. 이 기사에서는 언어 적 괴롭힘과 그에 대처하는 방법을 구체적으로 살펴 보겠습니다.


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괴롭힘이란 무엇입니까?

괴롭힘은 누군가가 힘이나 영향력을 사용하여 다른 사람이 자신이 원하는 일 (및 / 또는 피해자가 하고 싶지 않음). 2017 년 12 ~ 18 세 학생 5 명 중 1 명 어떤 종류의 괴롭힘을 직접 경험했으며, 70 % 이상의 학생들이 학교에서 괴롭힘을 목격했다고보고했습니다.

안타깝게도 여러 가지 유형의 괴롭힘이 있으며 무슨 일이 일어나고 있는지 항상 분명하지는 않습니다. 육체적 괴롭힘은 가장 일반적인 괴롭힘 유형이므로 언어 ​​적 괴롭힘과 소셜 미디어 괴롭힘의 피해자가 반드시 필요한 도움이나 지원을받는 것은 아닙니다. 그렇기 때문에 괴롭힘을 의심하는 부모가 즉시 도움을 구하는 것이 중요합니다.

언어 괴롭힘이란 무엇입니까?

언어 괴롭힘은 어떤 식 으로든 피해자를 비하하거나 비하하기위한 것이므로 괴롭히는 사람은 강력하거나 강하다고 느낍니다. 그 자체로 또는 다른 형태의 괴롭힘과 함께 발생할 수 있습니다. 소녀들 사이에서 더 자주 발생하지만, 이러한 유형의 괴롭힘은 소년들에게도 발생할 수 있으며 신체적 괴롭힘만큼이나 해롭거나 (또는 ​​훨씬 더 해로운) 수 있습니다. 괴롭힘은 체중, 성별, 인종, 외모 또는 키와 같은 이유로 또는 다른 이유 때문에 특정 아동을 타겟팅 할 수 있습니다. 언어 괴롭힘이 의심되는 경우 가능한 한 빨리 도움을 요청하십시오.


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자녀가 다른 사람을 괴롭히는 경우해야 할 일

자녀가 괴롭힘을 당하고 있다는 사실을 아는 것은 참담하지만, 자녀가 다른 사람을 괴롭히는 경우 매우 어려울 수 있습니다. 자녀가 괴롭힘을 당하고 있다는 사실을 알고 있거나 다른 자녀를 괴롭힐 수 있다고 의심되면 즉시 조치를 취하는 것이 중요합니다. 자녀는 자신의 행동이 얼마나 위험한지 깨닫지 못하거나 이런 식으로 행동하는 것이 정당하다고 느낄 수 있습니다.

먼저, 괴롭힘이 답이 아닌 이유와 다른 사람을 이런 방식으로 대하는 것이 잘못된 이유에 대해 자녀와 이야기하십시오. 자녀가 다른 자녀에게 잘못을 당했다고 느끼더라도 괴롭힘에 가담하는 것은 옳지 않으며 자녀가이를 이해하도록하는 것은 여러분에게 달려 있습니다. 괴롭힘이 문제가되기 훨씬 전에 적절한 행동을 모델링함으로써 자녀가이 교훈을 배우도록 도울 수 있습니다.

최선을 다해 예방하려면 괴롭힘에 가담하기 전에 괴롭힘의 부정적인 영향에 대해 자녀와 반드시 이야기해야합니다. 자녀가 다른 사람을 대하는 방법을 이해하도록 도와주십시오. 타인에 대해 친절하게 말할 때, 주변에 없을 때에도 자녀는 알아 차릴 것입니다. 당신이 친절하고 정중 할 때, 당신의 자녀는 다른 사람을 존경심으로 대할 가능성이 더 높습니다. 더 중요한 것은 자녀가 그 행동을 모방 할 것이기 때문에 당신이 그들과 동의하지 않거나 그들을 좋아하지 않을 때 사람들을 어떻게 대 하느냐입니다.

가해자가 성인 인 경우해야 할 일

아들의 축구 경기에서 불쾌한 부모에게 괴롭힘을 당했거나 직장에서 심술 궂은 동료에게 괴롭힘을 당했다면 성인 괴롭힘의 피해자 일 수 있습니다. 가장 먼저해야 할 일은 권위있는 누군가에게 말하는 것입니다. 감독자, 코치 또는 심판 일 수 있습니다. 특히 진행중인 경우 남용을 문서화하고 이것이 궁극적으로 귀하의 문제가 아니라 그들의 문제임을 알고 있어야합니다. 대부분의 괴롭힘은 개혁되지 않은 어린 시절 괴롭힘을 당했거나 어린 시절 다른 사람들에게 괴롭힘을당했습니다..

자녀가 괴롭힘을당하는 경우해야 할 일

자녀가 괴롭힘을 당했을 때 어떻게 보호 할 수 있습니까? 학교에서 발생하는 경우 학교 관계자에게 괴롭힘을 신고하는 것부터 시작하십시오. 이렇게하면 학교에 무슨 일이 일어나고 있는지 정확히 알리는 것이고, 그들이 그것에 대해 뭔가를 할 것으로 기대한다는 것을 분명히하는 것입니다. 상황이 개선되지 않으면 계속보고하십시오. 발생하는 모든 사건을보고하도록 자녀를 격려하십시오. 귀하의 자녀는 학교에서 보호받을 자격이 있으며,이를 보장하는 것은 교직원의 일입니다.


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괴롭힘에 대해 자녀와 이야기하는 것도 중요합니다. 그들이 항상 당신에게 어떤 것에 대해 이야기 할 수 있다는 것을 알리고 당신이 괴롭힘을 승인하지 않는다는 것을 그들이 이해하도록하십시오. 괴롭힘을 당하지 않을 것임을 안다면 그들은 더 안전하다고 느낄 것입니다.

괴롭힘이 의심되는 경우 학교에서의 하루에 대해 이야기하고 이상한 행동, 댓글 또는 의심스러운 멍이 있는지 살펴보십시오. 이 모든 것들은 자녀가 괴롭힘을 당하고 있다고 말하지 않더라도 어떤 일이 진행되고 있음을 알리고 자녀를 도울 수 있습니다.

자녀가 괴롭힘을 당하더라도 그 사실을 아는 것이 중요합니다. 아니 스스로 괴롭힘을 당해도 괜찮습니다. 8 세 어린이는 이름을 부르거나 비열한 말 / 행동을하여 가해자에게 보복하는 것이 공정하다고 생각할 수 있지만 이것이 왜 좋지 않은지 이해하는 것이 중요합니다. 자녀가 부드럽지만 단호한 방법으로 신체적 폭력으로부터 자신을 보호하도록 격려하고 가능한 한 빨리 떠나도록 격려하십시오. 멀리 걸어 가면 문제가 생기지 않고 누군가에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기 할 기회가 생깁니다.

아는 사람이 괴롭힘을 당할 경우해야 할 일

누군가가 괴롭힘을 당하고 있다는 사실을 알게되면 그 사람의 잘못이 아니라고 안심 시키십시오. 어른이 되어도 괴롭힘을 당할 자격이있는 사람은 없습니다. 그들이 요청할 경우 도덕적 지원과 조언을 제공하고 가능하면지지하십시오. 피해자가 강한 동맹을 가지고 있다는 사실을 아는 것만으로도 괴롭힘을 막을 수 있습니다. 일반적으로 민감하고지지 적이지만 인수하지 마십시오. 피해자가 문제를 공격적으로 해결할 준비가되어 있지 않거나 기꺼이 대처할 수 없기 때문입니다.

언어 괴롭힘은 사람들에게 어떤 영향을 미칩니 까?

  • 언어 괴롭힘은 어린이에게 영향을 미칠 수 있습니다다른 방법으로. 첫째, 성인기에 지속되는 방식으로 자신의 이미지에 영향을 미칠 수 있습니다. 낮은 자존감과 우울증을 포함하여 정서적, 심리적 해를 끼칩니다. 또한 자녀가 학교에서 집중하고 잘하는 것을 어렵게 만들 수 있으며 우정과 가족 생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 피해자는 언어 괴롭힘과 함께 신체적 피해를 입을 수 있지만 신체적 피해가없는 경우에도 장기적인 영향은 심각 할 수 있습니다. 극단적 인 경우, 언어 괴롭힘은 자살 시도로 이어질 수도 있습니다.

많은 사람들이 신체적 폭행이 어떻게 해로울 수 있고 피해자에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이해하지만 언어 적 괴롭힘이 얼마나 심각한 지 알고있는 사람은 거의 없습니다. 자녀가 자신에 대해 가지고있는 이미지는 자녀의 미래에 매우 중요합니다. 강한 자아상은 아이들이 건강하고 행복하게 자라도록 도와 주므로 가능한 한 많은 도움을받는 것이 중요합니다. 자녀의 미래에 대한 말의 힘을 과소 평가하지 마십시오.

  1. 언어 괴롭힘은 다음과 같은 방식으로 성인에게 영향을 미칠 수 있습니다.
    • 슬픔이나 외로움과 함께 우울증과 불안의 위험 증가
    • 수면 및 식습관의 변화
    • 자살에 대한 생각
    • 활동 및 사회화에 대한 관심 상실
    • 잦은 병가
    • 두통
    • 근육통
    • 갑상선 문제
    • 자해 행위
    • 위장 장애
    • 혈압 상승

언어 괴롭힘의 장기적인 영향

앞서 언급했듯이 언어 적 괴롭힘의 영향은 성인이 될 때까지 이어질 수 있습니다. 사람들이 우리에 대해 말하는 것은 특히 우리가 형성되는시기에 매우 중요합니다. 어렸을 때 언어 적 괴롭힘을 겪은 성인은 오래 전에 말한 내용에 계속 영향을받을 수 있습니다. 이러한 생각은 개인 생활과 직업 생활에서 다른 사람과 상호 작용하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 장기적인 불안, 우울증 및 기타 문제를 일으킬 수 있습니다. 어떤면에서 이러한 유형의 괴롭힘은 내면화되어 있기 때문에 맞고 차는 신체적 고통보다 극복하기가 더 어려울 수 있으며, 해결되지 않으면 평생 동안 자녀와 함께있을 수 있습니다.

지나치게 생각하는 장애

그 자리에서 괴롭힘을 중지

괴롭힘이 장기적인 피해를 입히기 전에 그만두는 데 전념하는 많은 조직이 있습니다. StopBullying, 괴롭힘 행위를 종식시키기 위해 정부가 후원하는 웹 사이트에는 괴롭힘을 처리하는 방법에 대한 몇 가지 훌륭한 조언이 있습니다.

    • 신뢰할 수있는 성인을 신뢰하십시오.
    • 괴롭힘이 발생하는 곳을 피하십시오.
    • 대부분의 괴롭힘은 다른 사람이 없을 때 발생하기 때문에 어른과 다른 아이들에게 가까이 붙어 있습니다.
    • 당신이 괴롭힘을당하는 사람이 아니라면, 피해자를 고수하고 그들에게 친절하게 대하십시오.


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자녀가 괴롭힘의 영향을받는 경우 정신 건강 전문가를 만나는 것이 중요합니다. 자녀가 괴롭힘을 당하는지 피해자인지는 중요하지 않습니다. 전문가와 이야기하면 그들이 생각을 정리하고 어느 쪽이든 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 괴롭힘이 중단 된 후에도 피해자는 괴롭힘이 말한 내용을 처리하고 잊어 버리는 데 도움이 필요할 수 있으므로 허위 및 피해 메시지를 내면화하지 않습니다. 마찬가지로, 괴롭히는 사람은 다른 대처 메커니즘을 배워야하며 해결해야 할 다른 고통이있을 수 있습니다.

BetterHelp가 도움이 될 수 있습니다.

BetterHelp 어려운시기에 자녀를 도울 수있는 면허가있는 치료사와 연결해 드릴 수 있습니다. 귀하의 자녀가 13-18 세 사이 인 경우 BetterHelp는이 연령대를 위해 특별히 상담을 제공합니다. 청소년 상담. 다음은 비슷한 문제를 겪고있는 사람들의 BetterHelp 카운셀러 리뷰입니다.

카운슬러 리뷰

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'박사. Torres는 13 살짜리 딸과 함께하는 일에 놀랍습니다. 내 딸이 최근 괴롭힘을 당하여 화가 났고 동기 부여 능력 부족이 0이었습니다. 자신에 대한 자신감이 없습니다. 그녀는 아무데도 가지 않을 것입니다. 딸이 토레스 박사와 처음으로 이야기를 나눴을 때 며칠 후 그녀는 스스로를 집어 들고 나가서 나와 혼자서 일을하고 싶었고 댄스에 등록하기를 원했습니다. 나는 완전히 놀랐고, 내가 말한 모든 사람들은 놀랐습니다. 나는 또한 Torres 박사가 친절하고 인내심이 있으며 침착하고 매우 따뜻하고 친절하고 나와 내 딸에게 친절하다고 덧붙이고 싶습니다. 딸 토레스 박사가 전화를 걸었다 고 말할 때마다 그녀의 얼굴에 큰 웃음이 떠오르는 것을 보게되어 정말 기쁩니다. 나는 아직도 갈 여정이 멀다는 것을 알고 있으며 다음에 무슨 일이 일어나는지 기다릴 수 없어서 딸과 계약을 맺어서 기쁩니다. 계속해서 좋은 일을 해주세요. '

결론

자녀가 괴롭힘을 당하고 있다고 생각하거나 자녀가 괴롭힘을당하는 것이 두렵다면 학교에 연락하여 무슨 일이 일어나고 있는지 알려주는 것이 중요합니다. 자녀가 다른 사람을 괴롭히는 경우에도 학교 행정부에 문의하여이 행동을 승인하지 않으며 자녀가 계속해서 다른 학생을 괴롭힐 경우 조치를 취하기를 원한다는 사실을 알려야합니다. 더 중요한 것은 자녀에게 말하고 필요한 경우 도움을받는 것입니다. 카운슬러는 BetterHelp입니다.