OCD와 양극성 장애 사이에 연관성이 있습니까?

강박 장애와 양극성 장애는 진단받은 사람을 상대하기가 매우 어려울 수있는 두 가지 상태입니다. 둘 중 하나는 충분히 도전적이지만 두 가지가 함께 있으면 적절한 치료 및 지원 네트워크 없이는 극복 할 수없는 장애물이 될 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 양극성 장애와 강박 장애 사이에 연관성이 있는지에 대해 이야기 할 것입니다. 또한 이러한 조건 중 하나 또는 둘 모두를 처리하는 경우 정상적인 삶을 살 수있는 몇 가지 방법을 살펴볼 것입니다.

양극성 장애는 무엇입니까?

양극성 장애는 조울병이라는 이름으로도 불립니다. 그것은 개인이 기분, 활동 수준, 에너지 및 기본 작업을 수행하는 능력의 비정상적인 변화를 보여주는 뇌 장애입니다. 장애에는 네 가지 버전이 있지만 이러한 증상은 모두 다양한 정도에서 일반적입니다.

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OCD 란 무엇입니까?

OCD는 강박 장애의 약자입니다. 그것은 자신의 삶과 환경의 거의 모든 측면과 관련이 있기 때문에 그것을 가진 개인이 과도한 통제의 필요성을 보여주는 불안 장애입니다. 그들은 세부 사항에 대한 관심에 비정상적인 관심을 보일 것이며 완벽주의는 놓칠 수 없을 것입니다. 그들의 강박적인 행동은 일반적으로 비합리적이거나 비현실적인 두려움이나 생각으로 인해 발생합니다.

이러한 조건은 얼마나 흔합니까?

이 두 가지 조건은 비교적 일반적입니다. 미국에서만 매년 200,000 건 이상의 OCD 사례가보고되는 반면, 미국에서는 매년 3 백만 건 이상의 양극성 장애 사례가보고됩니다.

그 원인은 무엇입니까?

인간의 양극성 장애의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 유전 적 요인, 환경 적 요인, 변경된 뇌 구조 및 화학의 조합으로 인해 발생했을 가능성이 가장 높습니다.

강박 장애는 시간이 지남에 따라 점진적으로 진행되는 경우가 많지만 양극성 장애와 마찬가지로 정확한 원인이 확인되지 않았습니다. 의료계는 유전 적 요인과 유전 적 요인이 관련 될 가능성이 가장 높다고 생각합니다. 그러나 누군가의 유전학이 그들에게 강박 장애가되는 성향을 줄 수 있지만 이것들은 학습 된 행동이기도합니다. 불안감이있는 사람은 자신이 참여하는 활동이 자신을 괴롭히는 것이 무엇이든 안심할 수 있다고 느끼면 경미하거나 심한 경우에 걸릴 수 있습니다.

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이 두 조건간에 확립 된 링크가 있습니까?

OCD와 양극성 장애 사이에 직접적인 연관성이 없다는 일반적인 믿음이 있습니다. 즉, 하나가 있으면 다른 하나가 발생하지 않습니다. 그러나 둘은 여러 증상을 공유 할 수 있으며 함께 발생할 수 있다는 일반적인 믿음이 있습니다.

그들 사이의 공통점은 무엇입니까?

양극성 장애가있는 사람이 강박 장애가있는 사람에게도 나타날 수있는 몇 가지 증상이 있습니다. 예를 들어, 두 조건 모두 갑작스러운 기분 변화를 유발할 수 있습니다. 양극성 인 사람은 기분이 좋아 지다가 놀랍도록 짧은 기간에 우울하고 우울해질 수 있습니다. 네 가지 인식 된 유형 중 하나 인 양극성 I 장애가있는 경우 특히 그렇습니다.

OCD도 마찬가지입니다. 강박적인 에피소드의 한가운데에있는 사람은 기분이 좋아 지다가 공포감이나 불안감이 강하게 느껴질 수 있습니다. 예를 들어 이것은 무서운 뉴스 보도와 같은 환경 요인 때문일 수 있습니다.

두 조건 모두 불안이나 사회적 공포증을 유발할 수 있습니다. 양극성 환자의 경우 높거나 낮은 상태로 인해 불안감을 느낄 수 있습니다. 누군가가 조울증이라고해서 반드시 공개적으로 나가서 다른 사람들과 직접 소통하고 싶어한다는 의미는 아닙니다. OCD 인 사람은 사회에 나가는 것을 경계 할 수도 있습니다. 상황을 통제 할 수 없을 것 같은 느낌이들 수 있기 때문에 때때로 집을 떠나거나 군중 속에있는 것을 두려워하는 광장 공포증이 발생하기도합니다.

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주요 차이점은 무엇입니까?

하지만이 두 조건 사이에는 주요 차이점이 있습니다. 강박 장애가있는 사람은 통제 할 수없는 반추적인 생각을 가질 수 있으며 집착과 강박이 재발 할 가능성이 높습니다. 이것은 그들이 합리적이든 아니든 한 가지 특정한 것에 대해 걱정한다면, 그들은 그 주제로 몇 번이고 다시 돌아갈 가능성이 있다는 것을 말하는 또 다른 방법입니다. 그들을 멀어지게하는 것은 극히 어려울 것입니다. 양극성 장애는 그렇지 않습니다. 오히려 양극성 장애가있는 사람이 한 가지 주제에 집중하도록하는 것이 어려울 수 있습니다. 특히 조증이있는 경우 더욱 그렇습니다.

두 가지 조건을 모두 가진 사람들에게 무엇을 알 수 있습니까?

누군가가 양극성 장애와 강박 장애로 진단받은 경우 몇 가지 활동, 정신 상태 또는 행동이있을 수 있습니다. 성이나 종교와 같은 것에 강박 적으로 집착하는 비율이 높을 수 있습니다. 또한 약물 남용의 위험이 더 높을 수 있습니다. 이것은 종종자가 치료의 형태를 취하지 만 장애가있는 개인은 그런 식으로 생각하는 경우는 거의 없습니다. 두 가지 장애가있는 사람들은 자살 위험이 더 높습니다. 자해의 사례는 드물지 않습니다. 그들은 하나의 조건 만 가진 사람보다 병원에 더 자주 입원합니다.

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그들은 어떻게 진단됩니까?

이러한 상태 중 하나 또는 둘 모두가 있는지 확실하지 않은 경우 정신 건강 상담이 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 파악하는 첫 번째 옵션이 될 것입니다. 또한 신체 검진을 제공하고, 실험실 테스트를 수행하고, 전체 심리 검사를 제공 할 수있는 자격을 갖춘 의사의 검사를 받아야합니다. 의사와 치료사는 귀하가 어떤 상태를 가지고 있는지 없는지에 대한 결론을 내리기 위해 함께 노력할 것입니다.

OCD와 같은 것은 때때로 진단하기 어려울 수 있습니다. 이는 일부 증상이 다른 질병 및 장애에서 발생할 수있는 증상과 유사하거나 동일 할 수 있기 때문입니다. 그렇기 때문에 어떤 상황에서는 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 결정하는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 조금 인내심을 갖고 당신을 도와주는 의사 나 치료사에게 가능한 한 적응하도록 노력해야합니다. 그들이 당신을 돕기 위해 노력하고 있지만 의학은 거의 정확하지 않다는 것을 명심하십시오. 때때로 실수가있을 수 있지만, 더 나은 삶을 원한다면 도움을 구하는 일에 끈질 기게 노력해야합니다.

이러한 상태에 대한 몇 가지 치료 옵션은 무엇입니까?

양극성 장애 나 강박 장애 (이 중 하나 또는 둘 다)가있는 경우 치료없이 인생을 살아가는 것이 어렵습니다. 하지만 사용할 수있는 많은 옵션이 있습니다. 편안함을 느끼는 치료사를 찾는 것이 첫 번째 단계 중 하나 여야합니다. 치료사는 거기에있는 몇 가지 제약 옵션에 대해 당신과 이야기 할 수 있습니다. 리튬은 종종 양극성 사용하는 사람들이 사용하는 약물 중 하나이지만 다른 일부 약물도 성공했습니다. 귀하에게 가장 적합한 약물의 조합 일 수 있습니다.

강박 장애의 경우 항우울제가 더 나은 선택이 될 것입니다. 더 일반적인 것 중 일부는 Paxil, Zoloft 및 Prozac입니다. 불안은 종종 강박 장애의 일부이기 때문에 덜 걱정하게 만드는 약물이 바람직합니다. 동시에 행동을 수정하고 싶을 것입니다. 치료사와의 대화를 통해 변경하고자하는 강박 장애의 전형적인 행동을 변경할 수 있습니다.

대화 요법 외에도 강박 장애가 있거나 양극성 장애로 진단받은 일부 개인은 요가 또는 명상과 같은 활동을 통해 성공을 거두었습니다. 자조 책도 유용 할 수 있습니다. 증상이 통제를 벗어난 경우 삶을 바꾸는 것은 이러한 것들의 조합 일 것입니다. 이러한 상황에 따른 어려움에 맞서 싸울 때 당신과 함께 할 수있는 가족과 친구들의 지원 네트워크가 있다면 그것은 또한 훌륭합니다.

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강박 장애 또는 양극성 장애가 있습니까?

강박 장애 또는 양극성 장애가있는 경우 누군가가 그것에 대해 이야기하기를 원할 것입니다. 그러나 아직 치료사를 만날 준비가되어 있지 않을 수도 있습니다. 이 경우 BetterHelp로 문의하십시오. 우리는 당신에게 몇 가지 조언을 드릴 준비가되어 있으며, 당신을 괴롭히는 문제에 대해 이야기하기 시작할 때 훨씬 더 기분이 좋아질 것입니다.

진화론 적 관점을 취하는 심리학자들 :

이러한 상태가 있으면 때때로 고립감을 느낄 수 있습니다. 당신은 주변의 대부분의 사람들과 '다른 사람'이라고 느끼거나 다를 수 있습니다. 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지를 열고 문제에 대한 해결책을 찾기 시작하면 인생을 완전히 바꿀 수 있습니다. 당신을 지원하는 사람들의 네트워크와 연결되면 더 이상 외로울 필요가 없습니다.